Препараты с примулой вечерней. Показания для применения

Масло примулы вечерней (другие названия - энотера, ослинник, онагра) получают из цветков дикорастущего растения Oenothera biennis. Можно встретить необычное название этого растения - «ночная свеча», данное за удивительное свойство цветов распускаться в вечернее и ночное время, днем же цветы распускаются только в облачную погоду.

История применения энотеры в лечебных и косметических целях насчитывает несколько тысяч лет и восходит корнями к культуре североамериканских индейцев, которые назвали растение «королевским средством от всех болезней». Европейцы же стали использовать масло энотеры после того, как в 1612 году растение было завезено и посеяно в Италии и Англии. Несмотря на то, что примула вечерняя использовалась для лечения различных заболеваний и в диетических целях, активные исследования семян энотеры начались лишь в 80-х годах прошлого века, когда науке стала известна биологическая роль жирных ненасыщенных кислот для здоровья человека.

Уникальный состав

Состав может несколько различаться и зависит от условий климата и возделывания растения:

кислота линолевая (до

72%), гамма-линоленовая — до 14%, олеиновая — до 10%, пальмитиновая до 7,5%, стеариновая — до 3%, альфа-линоленовая кислота — до 0,1%, эйкозеновая кислота — до 0,2%.

Таким образом, основные компоненты - это ненасыщенные жирные кислоты : линолевая относится к омега-3 кислоте, линолевая - к омега-6 и олеиновая - к омега-9.

При этом можно выделить всего две кислоты - линолевая (превращается в гамма-линоленовую) и альфа-линоленовая, которые не синтезируются в организме человека, их можно получить только из продуктов питания, поэтому они называются незаменимыми .

Гамма-линоленовая кислота примечательна тем, что стимулирует синтез простагландина первого типа - гормоноподобное вещество, которое присутствует в каждом органе и задействовано во многих физиологических процессах, в том числе влияет на восстановление клеток и иммунитет.

Сочетание компонентов в масле уникально в плане ценнейшего и взаимоусиливающего соотношения его составляющих, которые играют роль своеобразного активатора биологических процессов. Состав масла вечерней примулы выделяется еще и тем, что это единственное из масел, похожее по характеристикам на рыбий жир.

С возрастом наш организм теряет способность вырабатывать гамма-линоленовую кислоту, потребляя линоленовую с растительными продуктами. Поэтому пищи, в состав которой входит эта кислота, нужно потреблять всё больше. В качестве источника ненасыщенных жирных кислот можно использовать биологически-активные добавки (БАДы), например, масло примулы вечерней.

Именно благодаря своему чудесному составу масло примулы вечерней находит применения в лечебных и косметических целя, служит для нашего здоровья и красоты!

Польза и показания для приема масла примулы вечерней

Ненасыщенные жирные кислоты в составе масла примулы вечерней необходимы человеку, так как они участвуют в синтезе жиров, метаболизме холестерина, образовании простагландинов, оказывают противовоспалительный и антигистаминный эффект, стимулируют иммунную защиту организма, способствуют заживлению ран, обладают антиоксидантными, восстанавливающими и омолаживающими свойствами.

. при высоком кровяном давлении;

При нарушениях менструального цикла;

При предменструальном синдроме и в климактерический период;

При нарушении гормонов, в частности с понижением полового влечения;

При различных аллергиях (особенно аллергии в органах дыхательной системы: лихорадка или астма);

Кистозный фиброз;

Кожные заболевания (в особенности псориаз);

Для профилактики и лечения атеросклероза или его последствий (инфаркты, инсульты), облитерирующие заболевания сосудов нижних конечностей (тромбофлебит);

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы и профилактики возникновения гипертонической болезни, стенокардии;

При сахарном диабете;

Для профилактики эндометриоза;

При болезни Райнода;

При рассеянном склерозе;

При ослаблении зрения (вызванного ретинопатией);

При болезнях центральной нервной и периферической нервной системы;

Для улучшения состояния кожи (эластичности и упругости), поддержания тургора;

Для процедур способствующих омоложению кожи (особенно полезно в период после пластических операций);

Для заживления ран;

Для повышения фертильности, благодаря стимуляции выработки слизи в шейке матки, что увеличивает вероятность оплодотворения;

При резком снижении веса.

Как видите, масло универсальное, а круг его применения огромнейший.

Почему я покупаю масло и схема приема при беременности

Выше я привела общий список показаний, но для меня, как для женщины, наиболее ценно, что масло примулы вечерней способствует сохранению здоровья репродуктивной системы, уменьшает болезненные ощущения в критические дни, а также помогает в поддержании эластичности кожи ! Собственно благодаря этим свойствам масло привлекло мое внимание!

Перейду к своему опыту приема масла. Еще год назад, когда мы с мужем стали задумываться над планированием беременности, я, начитавшись разной информации, решила, что для начала хорошо бы мне нормализовать свой цикл, который у меня был немного сбитым - 28-35 дней. Стабильный график прихода день в день давно нарушился, хотя мой врач уверяла, что это не отклонение. Но хотелось, чтобы все было как по часам.

Для своей цели я решила начать с природного решения - масло примулы вечерней и заказала капсулы с маслицем от компании Solgar на iHerb .

Первый месяц я принимала по 2 капсулы в день, далее - по 3, пока баночка не закончилась. Самое интересное, это то, что цикл у меня нормализовался практически сразу, но поняла я это только через месяц, когда обнаружила, что продолжительность цикла как будто замерла и не скачет как раньше. Причем эффект сохранился и по окончании приема масла энотеры! Кроме того, среди бонусов применения я заметила во время критических дней уменьшение болезненных ощущений внизу живота (хотя у меня они никогда не были сильно болючими), а в период до начала женских дней перепады настроения сократились и сам ПМС стал менее выраженным, перестало тревожить неприятное «набухание» груди , которое обычно у меня служило сигналом скорого прихода дня Х.

Знакомые девушки рассказывали о том, что у них благодаря маслу произошло увеличение груди, но в моем случае этого не произошло.

Проблем с эластичностью кожи у меня не было, но, зная о влиянии масла на нее, я все же рассчитывала, что получала пользу не только для здоровья, но и для красоты!

Продолжение истории с маслом примулы у меня началось в этом году, буквально недавно, как можно догадаться из заголовка - сейчас это применение уже больше нацеленное на другие свойства масла, важные во время беременности и родов. В этот раз я взяла тоже Solgar, но в большей дозировке, для удобства приема. Картинка кликабельна.

Уверена, что не только я озадачилась проблемой поддержания эластичности кожи и подготовки ее к большому пузику и собственно к родам, поэтому надеюсь, что мой опыт будет кому-то полезен.

ВНИМАНИЕ, ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ! Прием масла энотеры считается одним из популярных способов для повышения эластичности связочного аппарата малого таза и в шейки матки. Связки становятся более мягкими, лучше растягиваются, поэтому в процессе родов шейка матки раскроется быстрее, и вероятность избежать разрывов существенно возрастает. Кроме того, содержащиеся в растении полиненасыщенные жирные кислоты, с одной стороны, помогают коже беременной хорошо тянуться с учетом растущего пузика, а, с другой стороны, превосходно стимулируют активность плода, способствуя полноценному развитию его нервной системы.

Для профилактики разрывов промежности также рекомендуют массаж с использованием масел, например, есть подобное масло у немецкой марки Weleda, о своем опыте я обязательно расскажу на страницах блога, т.к. это средство уже ждет своего звездного часа. В комплексе с маслом примулы вечерней это позволит сделать роды более безопасными для матери и ребенка.

А теперь собственно СХЕМА ПРИЕМА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ!!!

На ранних сроках масло примулы вечерней не пьют, прекращают как только узнали про беременность и возобновляют не раньше 24 недели.

Для первородящих 24-33 неделя - 1500 мг в день, с 34 до самых родов - 3000 мг в день.

Повторнородящие 24-33 неделя - 1000-1500 мг в день, с 34 до самых родов - 2000 мг в день.

Для повторнородящих показания к применению масла - это случаи в предыдущих родах: перенашивание (роды после 41,5 недель), трудные долгие роды, медленное раскрытие шейки, роды естественным путем после кесарева, а также для женщин с рубцовой тканью на шейке матки и тем, кто принимал гормональные противозачаточные лекарства в течение нескольких лет до беременности, а также для женщин, у которых были ановуляторные циклы до зачатия.

Противопоказания : индивидуальная непереносимость, а также, если в первую беременность были преждевременные роды, невынашивание беременности, цервикальная недостаточность.

В любом случае, перед началом применением необходимо проконсультироваться с Вашим врачом.

ВАЖНО!!! Обратите внимание на состав масла примулы вечерней, иногда в него в включают витамин Е, например, в продаваемом в России препарате Фемигландин он включен, в этом случае на упаковке обычно стоит в качестве противопоказаний беременность. В период беременности выбирайте чистое масло примулы вечерней!

Сравнение цен в российских и американских аптеках

• Solgar масло примулы вечерней в российских аптеках 60 капсул (по 1300 мг) в среднем стоит 1200 руб.


• Vivasan масло энотеры в капсулах "Молодость навсегда" 60 капсул (по 500 мг масла примулы вечерней и 7,8 мг витамина Е) в среднем стоит 1200 руб.


• Nature`s Way масло примулы вечерней 100 капсул (по 500 мг) - в среднем 1200 руб.


• Vitaline масло примулы вечерней 100 капсул (по 500 мг) - в среднем 1400 руб.

Все варианты примулы вечерней в форме капсул , в жидкой форме . В капсулах удобнее принимать и не чувствется привкус самого масла (мне лично он не понравился, кто раскусывал капсулу, думаю, меня поймет).

Если проанализировать все варианты на iHerb (таблица ниже), то самый выгодный исходя из стоимости за 1 грамм масла примулы вечерней - это двойные упаковки от American Health 120+120 капсул и 60+60 капсул .

Стоимость самого дешевого варианта масла примулы вечерней в России от Solgar в пересчете на доллар по текущему курсу - 0,27$ за 1 грамм, что в 4 раза выше стоимости за 1 грамма самого дешевого варианта с iHerb от American Health.

Анализ стоимости 1 грамма масла по всем средствам с iHerb в капсулах, расположены по возрастанию стоимости (названия марок кликабельны):

Марка	Количество капсул, шт.	Содержание масла примулы, мг	Цена упаковки, $	Цена за 1 гр. масла, $
American Health	120 +120	1300	20,46	0,066
American Health	60+60	1300	11,5	0,074
Now Foods	120	1300	15,93	0,102
Nature"s Life	100	1300	14,17	0,109
Health From The Sun	60	1300	8,96	0,115
Jarrow Formulas	60	1300	9,43	0,121
Now Foods	250	500	15,28	0,122
Nature"s Way	120	1300	19,21	0,123
American Health	200+200	500	25,07	0,125
Natural Factors	180	1000	23,77	0,132
Health From The Sun	180	500	12,43	0,138
Rexall Sundown Naturals	50	1000	7,34	0,147
Solgar	180	500	13,6	0,151
Solgar	60	1300	11,84	0,152
	60	1350	12,31	0,152
Nature"s Bounty	60	1000	9,19	0,153
Advance Physician Formulas	60	1000	9,57	0,160
Twinlab	60	1300	14,04	0,180
Olympian Labs Inc.	90	500	8,11	0,180
Natural Factors	180	500	16,77	0,186
21st Century Health Care	60	500	5,67	0,189
Carlson Labs	90	1300	22,43	0,192

Масло примулы вечерней (или Энотеры, или Ослинника) выделяют из семян растения с одноименным названием. Растет во многих уголках земного шара, в том числе и у нас, в России. Продукт обладает высоким лечебным эффектом и применяется в лечении и профилактики многих заболеваний.

Свойства масла примулы вечерней.
Для нашего организма жизненное значение имеют линолевая и линоленовая кислоты. Эти полиненасыщенные жирные кислоты в нашем организме не синтезируются, мы их может получить исключительно с пищей. Так вот именно эти кислоты в большом количестве содержатся в семенах энотеры или примулы вечерней. Нехватка данных кислот в организме ведет к появлению сухости кожного покрова, повышению его чувствительности, а нередко и к воспалению. Кроме незаменимых жирных кислот в составе масла много важнейших витаминов и полезных компонентов. Масло примулы вечерней можно использовать не только наружно, но и внутренне в качестве профилактики различных заболеваний.

Масло энотеры обладает противовоспалительными, противомикробными, противоопухолевыми, антитромботическими и восстанавливающими свойствами, способствует укреплению иммунитета, клеточных мембран, стенок кровеносных сосудов, костей. Также обладает способностью снижать уровень плохого холестерина и сахара в крови, нормализовывать кровяное давление и гормональный баланс, очищать кровь и улучшать ее структуру. Благотворное действие масло примулы вечерней оказывает на сердечнососудистую систему, регулируя ее работу, предупреждая развитие тромбов и атеросклеротических бляшек, а также возникновение инфарктов и инсультов. В сочетании с комплексным медикаментозным лечением помогает вылечить атеросклероз, к тому же оно обладает способностью нивелировать негативное воздействие лекарственных средств на организм.

Масло положительно сказывается на мочеполовой системе, способствует уменьшению проявления предменструальных синдромов , облегчает состояния в период климакса, помогает устранить менструальные нарушения.

Исключительный состав продукта идеален для кожи, он повышает ее эластичность и упругость, оказывает в целом омолаживающее, а также лечебное действие.

Масло примулы вечерней способно оказывать положительное влияние на липидный обмен, стимулирует процессы снижения веса за счет ускорения распада триглицеридов на жирные кислоты и глицерин, а также прекрасно устраняет проявления и симптомы похмельного синдрома, замедляет процессы разрушения печени.

Применение масла примулы вечерней в лечении.
Масло примулы рекомендуется в качестве дополнительного средства к комплексному лечению и профилактике таких заболеваний, как: атеросклероз, варикоз, заболевания почек, стенокардия, артрит, инсульт, инфаркт, гипертония, тромбофлебит, аллергия, экземы, сахарный диабет. Его назначают при нарушениях нервного и психологического характера, половом бессилии у мужчин, гормональном дисбалансе, менструальных нарушениях , ПМС, эндометриозе, кистозном фиброзе, для снятия неприятной симптоматики в период менопаузы, климакса и замедлении периода его наступления.

Свойства масла примулы вечерней особенно оказались эффективными в лечении воспалений кожи (в том числе и гнойных) и суставов, нервных нарушений. Его высокая антиоксидантная активность осуществляет борьбу со свободными радикалами, предупреждая повреждение клеточных мембран, а, следовательно, возникновение и развитие многих заболеваний, раннее старение клеток. Масло энотеры является хорошим средством омоложения организма, оно стимулирует активизацию естественных процессов омоложения организма.

Масло примулы рекомендуется также страдающим от лишнего веса, систематическое его употребление позволяет похудеть без вреда для организма. Это действие продукта обусловлено наличием в его составе фосфолипидов, которые растворяют подкожный жир.

Продукт также показан для восстановления ослабленного зрения, для ускорения заживления ран, после перенесенных заболеваний, оперативного вмешательства с целью восстановления кожи, а также при сильных весовых колебаниях для поддержания тонуса и тургора.

Регулярный прием масла примулы вечерней стимулирует укрепление защитных сил организма, оказывает восстанавливающее воздействие на организм после перенесенных заболеваний инфекционной природы, лечит аутоиммунные заболевания (астма, красная волчанка и т.п.).

Применение масла примулы вечерней в косметологии для ухода за кожей, волосами и ногтями.
Помимо лечебных свойств масло энотеры положительно воздействует на сухую шелушащуюся, чувствительную аллергическую и зрелую кожу с признаками увядания, питая, смягчая и увлажняя ее. Регулярное его использование позволяет сохранить показатель увлажнения кожи на оптимальном уровне, а также разгладить морщинки, убрать дряблость, повысить упругость и эластичность кожи, устранить различные возрастные и пигментные пятна.

Масло энотеры является идеальным средством для чувствительной кожи , устраняя негативные проявления в виде раздражения, воспаления, покраснения, зуда, сухости и шелушения. Это отличное средство для лечения кожных заболеваний, в том числе псориаза и экзем.

Масло примулы вечерней также рекомендуется использовать в лечении кожных заболеваний, которые сопровождаются сухостью, покраснением, зудом пораженных участков, особенно эффективно оно в лечении экземы и псориаза, оно мгновенно устраняет неприятные симптомы зуда и покраснения.

Для питательного, смягчающего, восстанавливающего и омолаживающего эффекта маслом примулы вечерней можно обогащать ваш любимый ночной крем (на разовое использование достаточно 3-4 капель). Масло также обладает неплохим очищающим действием. Не желательно использовать масло примулы в чистом виде (исключение составляют участки шелушения, воспаления, экземы, пигментные пятна), поскольку оно оказывает стимулирующее воздействие на секрецию сальных желез, что в итоге может вызвать повышение жирности кожного покрова. Поэтому его рекомендуется добавлять в готовые косметические средства и соединять с натуральными маслами, наиболее предпочтительными для вашего типа кожи.

Масло примулы входит в список самых эффективных масел для массажа, оно оказывает релаксирующее действие и способствует повышению свойств других составляющих, в целом повышая терапевтическое воздействие. Его косметические свойства широко используются и в уходе за волосами. Обычно добавляют несколько капель масла в уходовые средства для придания волосам сияния, крепости и здоровья. Помимо улучшения структуры и внешнего вида волос масло энотеры прекрасно борется с перхотью и выпадением.

В уходе за ногтями и кутикулой масло примулы проявляет витаминизирующее, укрепляющее, питательное и смягчающее действие.

Способы применения масла примулы вечерней, рецепты.
Масло примулы вечерней одинаково эффективно как при наружном использовании, так и при внутреннем употреблении. Для профилактики развития различных заболеваний воспалений, поддержания ее красоты и здоровья рекомендуется принимать по чайной ложке масла примулы вечерней за двадцать минут до приема пищи (можно смешать с медом и выпить). Прием масла вовнутрь также оздоровит кожу при псориазе, экземе, воспалениях и раздражениях.

Для наружного использования масло энотеры необходимо сочетать с растительными и эфирными маслами и использовать в виде крема или масок (1 ч. л. в готовые средства). В чистом виде масло используется точечно, исключительно на пигментированные участки, а также участки воспаления и раздражения.

Масло также используют в качестве аппликаций и компрессов. Его сочетают с растительными маслами, пропитывают в составе салфетки и накладывают на проблемные участки на двадцать минут.

Для принятия расслабляющих и терапевтических ванн необходимо растворить столовую ложку масла энотеры в эмульгаторе (мед, сливки, морская соль), после чего вылить в наполненную теплой водой ванну. Продолжительность процедуры – двадцать минут.

Ухаживающая смесь для сухой, стареющей кожи.
Ингредиенты.
Масло примулы – 1 ч. л.
Масло ши – 1 ч. л.
Масло жожоба – 2 ч. л.
Масло авокадо – 1 ч. л.
Масла герани, ромашки, лаванды – по 2 капли.

Применение.
Компоненты соединить. Состав наносить на очищенную кожу в качестве дневного, ночного крема.

Смесь от пигментных пятен и веснушек.
Ингредиенты.
Масло примулы – 2 ч. л.
Масло какао – 1 ч. л.
Масло сафлоры – 5 капель.
Масла лимона, розового дерева, петитгрейна – по 2 капли.

Применение.
Составляющие соединить в однородную смесь и нанести на участки пигментации.

Смесь от целлюлита.
Ингредиенты.
Масло примулы – 1 ч. л.
Масло авокадо – 2 ч. л.
Масло кунжута – 2 ч. л.
Масла пачули, лимона, грейпфрута – по 5 капель.

Применение.
Ингредиенты соединить и втирать массажными движениями в участки кожи с целлюлитом ежедневно после принятия душа.

Крем от растяжек.
Ингредиенты.
Масло примулы – 2 ч. л.
Масло какао – 4 ч. л.
Масло грецкого ореха – 3 ч. л.
Масло жожоба – 3 ч. л.
Масло лаванды – 5 капель.

Применение.
Компоненты смешать и втирать в область растяжек ежедневно после принятия душа.

Масло примулы вечерней при беременности.
Масло энотеры рекомендуется к употреблению в период беременности, желательно в капсулах, их можно приобрести в аптеке. Предварительно следует проконсультироваться с врачом. Примула не только станет отличной профилактикой растяжек, поддержит кожу упругой и эластичной, но и окажет укрепляющее действие на организм будущей мамочки в целом: улучшит работу пищеварительного тракта, снабдит организм необходимыми жирными кислотами, поддержит гормональный баланс, повысит эластичность связок малого таза, предупредит разрывы шейки матки в ходе родового процесса.

Его употребление в период беременности помогает правильному развитию нервных клеток и мозга плода.

Противопоказания к использованию масла примулы вечерней.

• Шизофрения.
• Прием фенотизианов, эпилептогенных препаратов.
• Индивидуальная непереносимость.
• При лечении псориаза не рекомендуется длительное бесконтрольное использование масла энотеры.

В редких случаях при употреблении энотеры (ослинника) возможно развитие тошноты, слабости, головной боли.

Примула вечерняя (другие названия: «энотера», «ослинник», «ночная фиалка») – необычное растение, которое распускается после захода солнца. В ботанике встречаются дикорастущие и специально разводимые сорта. Флористы любят энотеру за яркий декоративноцветущий вид.

В Европе корневища некоторых видов употребляют в пищу в качестве овоща (рапунцель). Индейцы Северной Америки добавляют в еду все части растения. Цветы и листья энотеры активно используются в медицине и косметологии. Особенно полезным считается масло примулы вечерней.

До недавнего времени купить масло энотеры было проблематично. С развитием рынка пищевых витаминных добавок препарат стал доступен в ассортименте многих производителей, в том числе американской компании «Солгар».

Данное масло содержит хорошую дозировку 1300 мг. действующего вещества на одну капсулу. Производитель советует принимать по одной-две капсуле в день вместе с едой. Таким образом упаковки вам хватит на два (один) месяца приема.

Многие женщины после начала регулярного приема данной добавки отмечают общее улучшение самочувствия и налаживание менструального цикла. Кроме всего прочего заметно улучшается внешний вид кожи, волос и ногтей.

Как получают масло примулы вечерней?

Энотера – двулетнее растение, которое начинает цвести только на второй год. В результате отцветания на концах стеблей появляются небольшие стручкообразные плоды. После созревания стручки собирают вручную и выжимают из них масло путем холодного прессования. Холодный отжим позволяет сохранить первоначальную структуру минералов, витаминов и микроэлементов, содержащихся внутри семян. Из-за высокой трудоемкости процесса такое масло считается редким и дорогостоящим продуктом.

Состав масла примулы

Медицинские исследования и многочисленные отзывы пациентов показали чрезвычайную эффективность примулы в лечении многих недугов. Главная уникальность энотеры заключается в том, что ее растительное масло повторяет по своему составу и биохимическим характеристикам рыбий жир. Ценность представляет сама комбинация полезных веществ в идеальных для организма пропорциях.

Омега-6

Основная составляющая масла энотеры, линолевая кислота (полиненасыщенная жирная кислота Омега-6), является незаменимой для человека. Наш организм не способен вырабатывать ее самостоятельно, единственный источник кислоты – рыбий и растительные жиры. Омега-6 повышает усвояемость витаминов группы B, предотвращает образование холестериновых бляшек, регулирует работу эндокринной системы, стабилизирует работу нервной системы и защищает организм от преждевременного старения.

В период внутриутробного развития Омега-6 влияет на правильное формирование и развитие внутренних органов и систем жизнеобеспечения плода. В раннем детстве она участвует в формировании костной системы, в развитии мозга и органов зрения. Недостаток Омега-6 приводит к замедлению роста и задержке психического развития у детей.

Омега-9

Эйкозеновая и олеиновая кислоты – мононенасыщенные жирные кислоты Омега-9, которые усиливают действие Омега-6 в составе масла примулы вечерней. Эти соединения способны вырабатываться в организме самостоятельно, однако при неблагоприятных внешних условиях их продуцирование резко падает, что приводит к липидной недостаточности. Подавляющее большинство городских жителей испытывают острый дефицит Омега-9.

Мнононенасыщенные липиды обладают полифункциональным действием, в том числе:

• Регулируют работу желудочно-кишечного тракта (способствуют отделению желчи, улучшают ее химический состав, препятствуют камнеобразованию в желчном пузыре и печени, стимулируют перистальтику кишечника);
• Активизируют работу сердечно-сосудистой системы, снижая риск атеросклероза, инсульта и инфаркта; очищают кровеносную систему от атеросклеротических бляшек;
• Регулируют вес, активно расщепляя жиры и сжигая их излишки в организме;
• Активизируют иммунные процессы антиоксидантного характера, препятствуя возникновению и развитию онкологических заболеваний;
• Стимулируют в организме синтез гиалуроновой кислоты и коллагена, защищая органы и клетки кожи от преждевременного старения.

Фенилаланин

Фенилаланин – аминокислота, еще одно полезное соединение в составе масла энотеры, которое наш организм не синтезирует самостоятельно. Фенилаланин помогает при комплексном лечении следующих состояний:

СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) у детей	Научно доказана взаимосвязь между недостатком фенилаланина и повышением гиперактивности ребенка. Прием препаратов с аминокислотой позволяет корректировать проявления данного синдрома.
Острые болевые ощущения	Фенилаланин подавляет проводимость нервных импульсов в головном мозге, угнетая нервные окончания и снимая болевые ощущения.
Болезнь Паркинсона	Основные проявление Паркинсона – тремор конечностей, снижение координации, резкие перепады настроения – связаны с недостатком дофамина, гормона двигательной активности. Фенилаланин напрямую влияет на выработку дофамина в организме, значительно улучшая состояние больного.
Витилиго	Фенилаланин синтезирует производство меланина – окрашивающего пигмента кожи. При витилиго (белые пятна на отдельных участках дермы) прием аминокислоты снижает выраженность неокрашенных участков.
Депрессивные состояния	Обладая психотропными свойствами, фенилаланин активизирует выработку гормонов радости – эндорфинов, снижая хронические угнетенные состояния.

Стеариновая кислота

Способствует образованию и усвоению Омега-9, повышает уровень энергообмена в организме, активизирует работу клеток.

Скромный цветок примула вечерняя или энотера обладает ценнейшими лекарственными свойствами. Родиной его считается Америка – Северная и Южная. Существует около 400 видов примулы, 200 из них выращивается в культуре. Название «вечерняя» связано с особенностью цветения. Цветки раскрываются после захода солнца и увядают с рассветом, а вечером на их месте появляются новые.

Примула вечерняя – это однолетнее или многолетнее растение с толстым мясистым корневищем, продолговатыми зубчатыми листьями и трубчатыми цветками желто-зеленого цвета. Разводится для декорирования садов и приусадебных участков.

Лечебные свойства примулы известны давно, ими пользовались коренные жители обеих Америк, употребляя все части растения, кроме семян. Особенно ценилась примула вечерняя как средство для решения проблем женского здоровья, как вспомогательное средство при подготовке к беременности и родам. Из-за сходства соцветия со связкой ключиков ее называли «ключами замужества», «проросшими ключами от рая» и «ключами плодородия».

Индейцы применяли примулу как ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство, ей пользовались шаманы в своих ритуалах и использовали как основной лекарственный инструмент. Европейцы употребляли энотеру как диетическое растение, добавляя в пищу молодые листья и корешки. В Болгарии ее использовали для восстановления водного баланса при сильных поносах, сербы настаивали ее на водке и лечили пневмонию. В восточной Европе примулу применяли как мочегонное, отхаркивающее, противоотечное средство.

Но для большинства людей польза масла была неизвестна, поэтому широко оно не применялось. В полной мере оценить свойства масла примулы удалось только в 70-е годы 20 века, когда стали активно изучать его состав и действие содержащихся в нем жирных полиненасыщенных кислот.

Для изготовления масла используются семена примулы вечерней, добываемые из плода в виде стручка. Процесс сбора семян трудоемкий, поэтому цена на него довольно высокая. Содержание масла в них доходит до 20%. Получают его методом экстракции или холодного отжима.

Состав его уникален. Польза заключается в том, что в него входят незаменимые аминокислоты, то есть те, которые человеческий организм не синтезирует, а может получать только извне. Подобный состав в природе имеет только грудное молоко . Главными активными компонентами являются линолиевая кислота, содержание ее в масле может доходить до 80%, гамма-линолиевая (до 14%) и альфа-линолиевая (0,1%). Они усиливаются эйкозеновой кислотой и дополняются олеиновой, стеариновой и пальмитиновой. В разных количествах в нем присутствуют витамины и минералы. Но основная его польза заключается именно в жирно-кислотном составе. В этом отношении оно сходно с рыбьим жиром. Линолиевая и гамма-линолиевая кислота относится к полиненасыщенным жирным кислотам омега 6, участвующих в синтезе простогландинов в организме. Их дефицит чреват преждевременным старением, снижением иммунитета, развитием аллергии, появлением новообразований.

Одним из самых ценных свойств считается его комплиментарность – оно усиливает действие других эфирных масел.

Масло примулы вечерней представляет собой маслянистую прозрачную жидкость золотистого цвета. Запах слегка напоминает орех, немного отдающий рыбьим жиром. Вкус тоже напоминает рыбий жир.

Свойства

Благодаря своим полезным свойствам, примуловое масло включено в официальную фармакопею некоторых стран. В России оно считается биологически активной добавкой и официальной медициной в качестве лекарства не признано. Однако польза его несомненна.

Лечебные свойства

• нормализует гормональный фон;
• помогает восстанавливать зрение;
• снижает артериальное давление;
• заживляет раны (используется в пластической хирургии);
• снимает предменструальный синдром и проявления климакса;
• оказывает мочегонное действие;
• полезно при эндометриозах, рассеянном склерозе, атеросклерозе, стенокардии;
• снимает боли;
• способствует выработке фосфолипидов, участвующих в построении клеточных мембран;
• снижает уровень холестерина;
• является антиоксидантом;
• положительно влияет на состояние женщины во время беременности;
• облегчает роды.

Косметологические свойства

Это масло обладает выраженным косметологическим действием и активно применяется в составе различных ухаживающих средств. Польза от его воздействия:

• питает кожу, делая ее упругой и гладкой;
• подтягивает кожу, увеличивая ее тургор, особенно при резкой потере веса;
• укрепляет ногти и волосы;
• снимает раздражение кожи;
• помогает от прыщей;
• очищает и избавляет от пигментных пятен;
• лечит перхоть и предотвращает выпадение волос.

Применение

Особенно полезно примуловое масло для женщин. Недаром примулу называют «ключами замужества». С давних времен ей лечили бесплодие, принимали во время беременности и для подготовки к родам.

Для беременных

Употребление масла примулы нормализует гормональный фон, что имеет большое значение для женщин, принимающих противозачаточные гормональные средства. Если женщина решила родить ребенка, то после их отмены масло примулы вечерней поможет минимизировать вред от них, подготовить организм к зачатию, беременности и родам. Прием масла делает более эластичными мышцы малого таза, помогает легче раскрыться шейке матки, что облегчает и делает менее болезненным сам процесс рождения малыша.

Также польза применения масла примулы во время беременности заключается в его благотворном влиянии на развитие плода – укрепляет его нервную систему и стимулирует развитие мозга,

Противопоказания к применению, кроме индивидуальной непереносимости, у данного продукта отсутствуют, что делает приём во время беременности и перед родами максимально безопасным.

Но с другой стороны официальная медицина относится скептически к применению примулового масла во время беременности и для подготовки к родам, так как в нашей стране оно не является лекарственным препаратом (относится в БАДам). Поэтому его употребление можно начинать только после согласования с врачом, иначе можно нанести вред себе и будущему ребёнку.

Чаще всего гинекологи рекомендуют своим пациенткам принимать масло в капсулах, начиная с 34 недели беременности. Схема приема: 34-36 неделя — по 1 капсуле в день, 36-38 неделя – по две капсулы в день, а с 38 недели – по три, в качестве активной подготовки к родам. Примерно такие же дозировки даёт и инструкция по применению для тех женщин, которые предпочитают руководствоваться своей интуицией, а не только следовать советам докторов.

Использование в косметологии

Прием масла внутрь непременно отразиться на внешнем виде, ведь с ним в организм поступают незаменимые, нужные ему вещества. Масло примулы вечерней используется и наружно. Его можно добавлять в любые косметические средства в количестве 1/10 от объема базового крема или лосьона.

• Для кожи тела и рук

Из него готовят домашние косметические маски, крема для рук и для тела, особенно полезно в кремах для век. Оно борется с морщинами, дряблостью кожи и ее преждевременным старением. Хорошо помогает от растяжек, особенно после родов. Помогает избавиться от прыщей.

Для антицеллюлитного массажа добавляется в массажную смесь с маслом авокадо и кунжута (на две части каждого – 1 часть примулы).

Применение масла для кожи в неразбавленном виде может нанести вред . Оно активно влияет на работу сальных желез, что повышает жирность кожи.

Ежедневное употребление разведенного масла внутрь вернет коже цветущий вид и поможет избавиться от сухости кожи. Достаточно принимать 1 чайную ложку в день. Можно принимать его в капсулах.

Гель против морщин улучшит состояние кожи и омолодит её. Наносить его следует на веки, кожу лица и его проблемные зоны.
Состав:

• гидролаты розы и василька 2 ст. ложки;
• масло примулы вечерней в капсулах;
• витамины А и С по 4 капли;
• щепотка альгината;
• масла — макадамии и зародышей пшеницы по 10 капель, жидкого шелка — 3 капли.

Эфирная вода подогревается до 30°С, в нее добавляются витамины, альгинат и только затем масла. Эфирные воды смягчат кожу и предотвратят аллергическую реакцию. Витамины разгладят кожу и помогут синтезу коллагена, альгинат послужит выравнивающим компонентом, улучшит кровообращение, напитает кожу витаминами.

Масло макадамии способствует регенерации клеток кожи, защищает ее от действия свободных радикалов и смягчает. Ростки пшеницы помогают бороться с сухостью, темными кругами под глазами и отеками. Жидкий шелк придаст мягкости, а примула омолодит кожу, разгладит, сделает упругой и уберет раздражение.

Для отбеливания кожи можно применять состав из масел примулы и какао в соотношении 5:2. К ним присоединить по 2 капли масла лимона и розового дерева. Наносится на проблемные участки на 15 минут, затем удаляется влажной салфеткой.

Для лечения прыщей, псориаза и экземы сочетается в равных частях с алоэ и амарантом , в смесь добавляется 2 части календулы и по 5 капель эфирного масла чайного дерева и каяпута. Наносится на 15-20 минут, затем удаляется.

Для сухой кожи используется в комбинации с другими эфирами: примула (2 части), ши (4), жожоба (3) и авокадо (3). Применяется в виде ночного крема

• Для волос

Масло добавляют в шампуни, оно избавляет от перхоти, смягчает волос, делает его более эластичным, предотвращает выпадение. Устраняет жирный блеск, подходит любому типу волос.

1. Маска для волос может состоять только из смеси масла примулы с базовым. Наносится на кожу головы на 15-25 минут. Эффект заметен уже после нескольких применений.
2. Чтобы волосы лучше росли и не выпадали, поможет маска из примулы (5 мл) и миндального масла (15 мл). Оба они должны быть теплыми. К ним добавляют по несколько капель эфиров розмарина и иланг-иланга. Наносится на кожу головы на 30 минут.
3. При перхоти и себорее пользу принесет маска из 6-7 капель примулы, эфиров жожоба и чайного дерева (5 капель). Смесь втирается в кожу головы и оставляется на ночь.

• Для ногтей

Данное масло можно встретить и в средствах для ухода за ногтями. Оно действует укрепляюще на ногтевую пластину, смягчает кутикулу и предотвращает появление заусенцев. Хорошо помогает от грибка ногтей.

1. Чтобы ногти не расслаивались, поможет состав из эфиров: к маслу бергамота и иланг-иланга (по 3 капли) добавить примуловое масло (1 капля). Применение будет более эффективным, если его сочетать с приемом витаминных комплексов. Состав втирается в ногти.
2. В смеси с базовым маслом его можно наносить кисточкой на ногти и оставлять, пока оно не впитается.
3. Хороший результат дает добавление масла в крем для рук, в его составе оно смягчает кутикулу и укрепляет ногтевую пластину

В лечебных целях

Уникальный состав обеспечивает и широкие лечебные свойства масла примулы. Его применяют для лечения почек, кожных заболеваний, в частности экземы. Оно помогает избавиться от болей при артритах и артрозах, участвует в восстановлении хрящевой ткани. Полезно его применение для восстановления организма после тяжелых болезней и повышения сопротивляемости. Маслом можно пользоваться для снятия приступов астмы и сенной лихорадки, оно необходимо в рационе питания больных диабетом.

Используют его и для профилактики инфаркта и инсульта, в составе комплексного лечения импотенции, для предупреждения развития эндометриоза и рака молочной железы.

При любом заболевании перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Бесконтрольный прием масла может нанести вред.

Для употребления его в лечебно-профилактических целях внутрь рекомендуемая доза в капсулах — 1 шт. во время еды. Можно принимать масло, разведенное в пропорции 1:10 с базовым. Рекомендуется прием во время еды не более 2 раз в день. Если оно не вызывает неприятной реакции со стороны желудка, его можно принимать перед едой за 30 минут. Обычный курс длится не более 30 дней.

При артрозах показано применение масла примулы в виде растираний. Оно смешивается с базовым маслом в стандартной пропорции (1:10) и втирается в больные места.

Во время предменструального синдрома можно принимать масло в капсулах 2-4 ежедневно (с перерывам между приемами).

Правила использования

Масло примулы вечерней редко применяется в чистом виде, иначе оно может нанести вред. Его используют с базовым маслом в пропорции 1/10. В чистом виде его применение возможно только для заживления ран.

Противопоказания

• Основным противопоказанием применения масла примулы считается аллергическая реакция.
• Не рекомендуют его прием при психических заболеваниях одновременно с приемом фентозианов, так как оно может нанести вред больному.
• Аккуратным должно быть применение при лечении псориаза, желательно только после консультации с врачом, который установит продолжительность курса и схемы нанесения.
• В медицинской практике отмечен вред от воздействия масла на больных эпилепсией.

Форма выпуска

Основным производителем масла примулы является Канада, лекарственные препараты с ним производят и применяют в Германии, Франции, Испании, Польше и Финляндии. В виде БАДа выпускается в России и США. Основная форма выпуска – желатиновые капсулы реже встречается в жидком виде во флаконах. Дозировка зависит от производителя.

Российский производитель ООО «Полярис» выпускает масло в капсулах под торговой маркой «Гинокомфорт», 1 капсула содержит 680 мг, количество капсул 60 шт. Выпускается в блистерах. Стоимость 660,8 рублей.

Солгар Витамин энд Херб,США выпускает биологически активную добавку в капсулах, упакованных во флаконы. Содержит 60 капсул с дозировкой 500мг. Цена флакона 1198,4 рублей.

Масло ослинника (примулы вечерней) от американского производителя «Виталайн» выпускается в капсулах. Количество – 100 капсул, дозировка – 500 мг. Стоимость – 2116 рублей.

Еще один производитель из Соединенных Штатов — Aubrey Organics – производит масло во флаконах по 30 мл. В колпачке имеется удобная пипетка.

Лучший вариант – покупка препарата в аптеке или специализированных магазинах эфирных масел . Приобретая БАД через интернет-магазин предпочтительно пользоваться проверенными российскими сайтами. Они имеют представителей в регионах и сроки доставки обычно не превышают 7-10 дней. В Москве этот срок – 1 день. Покупка масла на зарубежном сайте, даже если это сайт производителя, чревата длительным сроком доставки и возможной порчей продукта из-за нарушения правил его хранения.

Выбирая производителя, обратите внимание на содержание дополнительных компонентов. Их не должно быть слишком много. Принять решение поможет и инструкция к препарату.

Срок хранения обычно не превышает 2 лет , хотя производитель Солгар указывает срок годности 3 года. Масло примулы вечерней должно храниться в темном месте при комнатной температуре (не выше +25°С).

Примула вечерняя – это растение. Его ещё называют двулетним ослинником, энотерой, ночной фиалкой, вечерним первоцветом, рапунцель.

Из семян данного растения добывают масло путём холодного отжима . В медицине и косметологии оно признано лекарственным средством и широко применяется для лечения многих болезней и недугов.

В состав вытяжки входят такие кислоты:

1. Линолевая.
2. Олеиновая.
3. Стеариновая.
4. Эйкозеновая.

Также в составе присутствуют:

1. Витамины группы С и Е.
2. Ситосторин.
3. Флавоноиды.
4. Смолы.
5. Натрий.
6. Кальций.
7. Пентозаны.
8. Медь.
9. Железо.
10. Калий.
11. Дубильные вещества.
12. Цинк.

Обратите внимание ! Масло выпускается в капсулах и жидком виде.

Капсулы принимаются перорально (внутрь), а вытяжка используется для местного назначения (втирание в кожу, массаж). Реже масло принимается перорально.

Масло ночной фиалки продаётся в аптеке. Это недорогой лекарственный препарат, который могут позволить купить себе практические все люди.

Таблица: полезные свойства

Вечерний первоцвет способствует нормализации артериального давления , улучшает показатель плазмы.

Приём вытяжки двулетнего ослинника провоцирует выведение вредного холестерина. В медицине вытяжка энотера применяется при разных болезнях.

Показания к применению:

1. Половая слабость.
2. Болезни сердца и сосудов.
3. Тромбофлебит.
4. Укрепление иммунитета после длительных болезней или полученных травм.
5. Варикозное расширение вен.

Препарат в капсулах помогает при аутоиммунном тиреоидите. Это болезнь, вызывающая воспалительные процессы щитовидной железы. Также вытяжка в такой форме выпуска нормализует сон.

Маммологии данный препарат применяются для лечения фиброзно-кистозной мастопатии . Согласно инструкции препарат запрещается применять дольше одного месяца.

Вред и противопоказания: побочные действия

Масло примулы полезно для человеческого организма лишь в разрешённых дозах. Чрезмерное употребление препарата вызывает аллергическую реакцию.

Нарушения работоспособности многих органов, поэтому перед применением стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Противопоказания:

• Нарушения работы сердца и сосудов.
• Шизофрения.
• Индивидуальная непереносимость.
• Склонность к аллергическим реакциям.

При грудном вскармливании запрещается потребление вытяжки ночной фиалки.

Важно ! Стоит помнить, что суточная доза при пероральном употреблении не должна превышать трёх грамм (1 ст. л.).

Если препарат выпускается в капсулах, то разрешено употреблять не больше трёх капсул в сутки, разделив употребление на три приёма.

Побочные действия:

• Головная боль.
• Тошнота.
• Диарея.
• Появление кожной сыпи.
• Увеличение частоты приступов у людей, больных эпилепсией.
• Кровотечения.

Препарат приносит неоценимую пользу человеку, но только при правильном его применении. Стоит помнить, что принимать самостоятельно его не рекомендуется. Он нанесёт вред здоровью или усугубит состояние уже имеющихся болезней.

Отзывы гинекологов о масле примулы вечерней

Отзывы гинекологов относительно использования вечернего первоцвета являются положительными. Многие женские врачи отмечают, что лекарственное средство помогает при большом количестве гинекологических заболеваний.

В гинекологии масло применяется как в чистом виде , так и в капсулах для внутреннего употребления.

Капсулы с вытяжкой двулетнего ослинника снимают воспалительные процессы в женском организме. Также данный препарат выписывается для лечения болезней мочеполовой системы у женщин.

При правильном употреблении у женщины наблюдается нормализация цикла. Во время месячных исчезают болезненные синдромы.

Лекарство применяется для лечения:

1. Эндометриоза матки. Это гинекологическое заболеваний, которое характеризуется разрастанием клеток эндометрия за пределами полости матки.
2. Кистозного фиброза. Это наслоение соединительных тканей.
3. Бесплодии.
4. Климаксе.
5. Миоме матки.

Препарат отлично нормализует гормональный фон женщины . При приёме гормональных контрацептивов иногда случается гормональный сбой.

Поэтому во время планировании беременности рекомендовано употреблять капсулы для нормализации гормонального уровня.

Аналоги масла примулы

Масло энотера содержится во многих биологических добавках (БАД).

Обратите внимание ! У активных биологических добавок такие же показания к применению. Аналоги масла примулы отличаются только дополнительными компонентами в составе БАДа.

Таблица: аналоги

Как принимать масло при беременности: инструкция?

Стоит помнить, что при беременности нужно с осторожностью принимать вытяжку энотера. Применение допустимо только при согласовании с гинекологом.

Беременным женщинам данный препарат обычно прописывается:

1. Для урегулирования гормонального фона беременной.
2. Для предотвращения появления растяжек на коже.
3. Для размягчения шейки матки перед родами.
4. Для уменьшения риса отслойки плаценты.
5. Для улучшения кровоснабжения.
6. При низком прогестероне. Препарат стимулирует выработку гормона беременности.

Дозировка:

• С 34 по 35 принимается по одной капсуле в сутки.
• С 36 по 39 неделю нужно пить по две капсулы в сутки.
• С 39 недели препарат принимается по три капсулы в сутки.

Важно ! Данная дозировка является общей согласно инструкции по применению.

В каждом индивидуальном случае гинеколог обязан прописывать дозировку исходя из физиологического состояния беременной женщины.

Для подготовки к родам применяется именно масло. Им рекомендовано массажировать промежность для предотвращения разрывов во время родовой деятельности.

Применение в косметологии

В сфере косметологии препарат для изготовления масок для лица и волос. Жидкая концентрация препарата при нанесении на лицо оказывает антибактериальный эффект.

Применение в косметологии:

1. Увлажнение кожи . Отлично подходит для сухого и чувствительного типа кожи.
2. Снятие воспалений на коже лица . Вытяжка при регулярном использовании помогает избавиться от прыщей и следов от них. Быстро убирает покраснения и затягивает шрамы от угревой сыпи и прыщей.
3. Увлажнение корней волос . Для этого небольшое количество вытяжки добавляется в бальзам для мытья головы.