Как алкоголь влияет на тело и сознание. Что делает с человеком регулярный прием алкоголя
Невероятные факты
Алкоголь, как и кофеин имеет ужасающую репутацию, но спокойно воспринимается в поп-культуре. Нам кажется, что мы знаем, как алкоголь влияет на наши ум и тело. Эти знания мы черпаем из собственного опыта, новостных лент, рассказов друзей и так далее. Нам известно и о том, что алкоголь - сильный депрессант, он обезвоживает организм и, что, выпивая алкоголь в небольших количествах, можно оставаться относительно трезвым . Кое-что из этого правда. Хотя все зависит от разного рода факторов.
Алкоголь действует по-разному на молодых женщин, на полный желудок и во время приема лекарства
Наш организм воспринимает алкоголь как яд, а точнее, как что-то инородное для человека. Сопротивляясь ему, и помогая нам оставаться трезвыми, в нашем организме производятся ферменты алькогольдегидрогеназы. Этот фермент активизируется, когда алкоголь достигает слизистой оболочки желудка и достигает печени. Он отделяет атомы водорода от молекулы этанола в напитке и превращает его в ацетальдегид, который, в свою очередь, с помощью фермента альдегиддегидрогеназы окисляется с образованием ацетата.
Кажется просто? Да, идет борьба - сколько мы выпили против того, как быстро ферменты выводят побочные эффекты. Но на производство двух "антиалкогольных соединений" влияют разные факторы.
По причинам, до сих пор не вполне понятным, алькогольдегидрогеназа эффективнее работает у мужчин, чем у женщин. У молодых мужчин активность фермента больше на 70-80 процентов. С возрастом она снижается. Так что к 55-60 годам мужчины уже даже сложнее женщин справляются с алкогольным опьянением.
На полный желудок организм эффективнее борется с алкоголем. Но не от того, что пища "впитывает" алкоголь. Когда мы едим, пилорический сфинктер желудка, своего рода клапан в тонкую кишку, плотно закрывается. Таким образом у алькогольдегидрогеназа есть больше времени на борьбу с алкоголем. На пустой желудок жидкость быстрее попадает в тонкую кишку, и оттуда поглощается организмом.
Еще одним фактором в поглощении организмом алкоголя является генетика. Ваш собственный генетический состав алькогольдегидрогеназы влияет на способность расщеплять алкоголь и его побочные продукты.
На то, как работают ферменты алькогольдегидрогеназы, влияет и прием лекарства. Так, к примеру, аспирин серьезно сокращает его эффективность. В одном из исследований было выявлено, что средний уровень алкоголя в организме у тех, кто принял перед выпивкой аспирин, на 26 процентов выше, чем у тех, кто лекарств не принимал.
Алкоголь в каком-то смысле продлевает жизнь
Новые исследования постоянно показывают, что бокал вина, если не переусердствовать, продлевает жизнь. К примеру, в работе "Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования" ученые вели наблюдения за 1824 людьми в общей сложности 20 лет. И что вы думаете, каковы их результаты? Среди тех, кто полностью воздерживался от алкоголя, умерло 69 процентов. Среди тех, кто употреблял его в умеренных количествах, скончался 41 процент, что на 23 процента меньше, чем у "мало пьющих". Даже сильно пьющим повезло больше, чем трезвенникам - во время исследований их скончалось 61 процент.
Как так получается? Согласно выводам ученых, антиокисданты ресвератрол соединения, содержащиеся в вине, повышают уровень "хорошего" холестерина HDL.
Но, как говорят ученые, на самом деле прямой связи между долголетием и алкоголем быть не может. Алкоголь выступает в качестве "социальной смазки". Эпидемиологи и социологи во всем мире, изучая долгосрочные последствия одиночества, пришли к выводу, что, когда мы отрезаны от социальных связей и находимся в так называемой социальной изоляции, то у нас намного больше "шансов умереть". Поэтому, собираясь с друзьями и близкими людьми и употребляя спиртные напитки в умеренных количествах, мы развиваем таким образом отношения. И именно эти отношения помогают нам дольше жить.
Алкоголь не убивает клетки головного мозга, но "тормозит" их работу
Высокие концентрации алкоголя, как и стопроцентный спирт действительно могут убить нейронные клетки (как и почти все остальное), и это правда. Но, учитывая то, что в крови, достигающей мозга, в состоянии опьянения есть только 0,08 процента алкоголя, фактически он не наносит значительного ущерба клеткам мозга (совсем другое дело клетки печени и других органов при хроническом злоупотреблении).
Не верите? Крупное исследование образцов мозга, взятых у алкоголиков и неалкоголиков, доказало, что существенного различия в плотности клеток в принципе не существует.
Что алкоголь делает, так это наносит ущерб нормальной отправке сигналов в мозг, оказывая влияние на все его части, контролирующие мышцы, речь, координацию, ощущения и так далее. Если ЛСД или кокаин изменяют функционирование одного или нескольких схем нервной системы, то алкоголь затрагивает практически все вокруг.
Под воздействием алкоголя мы не видим в действиях других людей скрытые "намерения"
Довольно часто нам кажется, что действия людей преднамеренны, особенно если мы хорошо их обдумываем. Но, как оказалось, "ночь алкоголя" - и мотивированное мышление исчезает.
Однако, исследования, проведенные у 92 мужчин, доказали, что независимо от того, каким себя чувствует человек - пьяным или нет, торопиться с выводами он не спешит и о намерениях других людей судит по существу.
Алкоголь - относительный помощник сна
Долгое время люди считали, что алкоголь помогает заснуть, и для некоторых это отчасти так и есть. Но, позволив быстро заснуть, он проявит коварство - сон будет прерывистым, особенно, если было потреблено много кофеина. Комбинированная "месть" обоих препаратов - беспокойный сон. Длительность сна после приема спиртного также всегда сокращается. Итак, если вы надеетесь, что спиртное будет способствовать вашему сну, знайте о подстерегающих вас опасностях.
Каждый человек знает, что алкоголь вреден для здоровья, и регулярное его употребление приведёт к тому, что появятся проблемы со многими внутренними органами. Также внешне страдает и тело. Причём, чем больше личность будет пить, тем вероятнее . Следует подробнее разобраться, что делает алкоголь с организмом. Ведь не каждый понимает, какие патологические процессы он запускает, и к чему это ведёт.
Что происходит с организмом?
Во всех горячительных напитках содержится спирт. Где-то его концентрация больше, где-то меньше, но всё же он присутствует. Он напрямую воздействует на организм человека. Причём после попадания вовнутрь алкоголь с большой скоростью распространяется по всему телу. И в первую очередь он ухудшает работу органов пищеварения. Этанол разрушает клетки, ведёт к их гибели, из-за чего желудочно-кишечный тракт теряет способность нормально выполнять свои функции.
Желудочный сок начинает медленнее выделяться, пища разлагается, что приводит к отрыжке и тошноте. Также возникает боль в области живота, может появиться гастрит и язва. В крайнем случае, возможен даже рак органов пищеварения и летальный исход. Страдает также сердечно-сосудистая система, если люди злоупотребляют спиртным. Разрушаются эритроциты, образуются тромбы, что приводит к атеросклерозу, ишемической болезни сердца, к аритмии. Причём смерть может наступить внезапно из-за остановки сердца.
Разбирая вопрос, что делает алкоголь с человеком, нельзя не упомянуть о проблемах с печенью.
Её клетки погибают, на их месте образуется рубцовая ткань, а она не может нормально функционировать. Далее , который приводит к застоям крови в сосудах и уменьшению размера органа. Из-за этого сосуды могут разорваться, что приводит к кровотечению и к смерти. Не остаётся безучастным и головной мозг, а также . Спиртное приводит к:
- отмиранию мозговых участков;
- образованию кисты;
- разрушает психическое здоровье;
- ухудшает концентрацию внимания;
- может даже развиться слабоумие.
Личность в целом деградирует, и алкоголиков порой бывает трудно узнать, так как от прежнего человека в них ничего не остаётся.
Спиртное и репродуктивная система
Доказано, что горячительное может сделать человека бесплодным.
Причём вредит оно как женскому, так и мужскому здоровью. В первую очередь повышается вероятность выкидыша, а также рождения ребёнка с патологиями. Причём опасность есть даже тогда, когда человек не пьёт постоянно, но употребил спиртное незадолго до зачатия. У мужчин слабеет половая функция из-за алкоголя, поэтому им следует отказаться от него или хотя бы начать меньше употреблять. Женщинам ещё опаснее пить, так как яйцеклетки от него разрушаются, а остаются они в теле женщины на всю жизнь. И никто не может гарантировать, что в оплодотворении спустя много лет будет задействована здоровая.
Лучше всего молодым родителям хотя бы за полгода-год до планируемого зачатия отказаться от горячительного. Также следует провериться у врача, чтобы убедиться в своём здоровье. Тогда будет гораздо выше шанс произвести на свет здоровое потомство.
О чём ещё надо помнить?
Не стоит исключать также тот факт, что употребление спиртного может привести к отравлению. И особенно велика вероятность подобного, если напитки являются некачественными. Тогда возможна сильная интоксикация организма, . А подобное резко подорвёт здоровье и может даже привести к летальному исходу.
Если у человека есть хронические заболевания, то они будут быстрее развиваться.
Также могут появиться те недуги, которых ранее не диагностировали конкретной личности. Алкоголь ослабляет сопротивление организма к вредоносным факторам, и как итог сильно страдают все органы. Нужно побеспокоиться о том, что может развиться алкогольная зависимость. А побороть её крайне сложно, поэтому легче будет предотвратить. По сути, алкоголик, который поддался вредной привычке, будет потерян для семьи. Ведь, как уже говорилось, происходит деградация личности. А сам человек начинает вести себя неадекватно, прекращает работать и в целом помогать семье.
Алкоголизм достаточно сложно вылечить, и об этом нужно помнить, прежде чем браться за бутылку. Нужно определить лично для себя, что важнее, здоровье или спиртные напитки. Ведь эти две вещи взаимоисключающие, поэтому надо выбрать что-то одно. Если же человек уже зависим от горячительного, то тогда следует ему незамедлительно действовать. Прежде всего, надо помочь осознать, что проблема на самом деле существует, и с ней следует бороться. Он сам должен понять, что так жить дальше нельзя. В крайнем случае, есть смысл определить человека в реабилитационный центр, где его будут наблюдать специалисты.
(Visited 505 times, 1 visits today)
Свою любовь к алкоголю многие объясняют тем, что выпивка дает им возможность расслабиться, ощутить прилив энергии. Привыкая к чувству благополучия и хорошего настроения, люди начинают пить все чаще, становясь заложниками аддикции. За оптимизм и счастье «под» алкоголем приходится платить высокую цену.
Что такое «эндогенный алкоголь»?
Во время естественного процесса брожения в нашем кишечнике в толстой кишке образуется небольшое количество алкоголя. Этот продукт брожения и называется эндогенным алкоголем - рожденным внутри нашего организма. Таким образом, можно утверждать, что спиртное не является для нашего тела абсолютно чужеродным веществом. Однако, это не означает, что бесконтрольная выпивка не наносит нам вреда.
Чтобы эндогенный алкоголь не попал в кровь, его расщепляет специальный фермент - алкогольдегидрогеназа. Этот фермент рассчитан на небольшое количество алкоголя - на приблизительную дозу продуктов брожения, образовывающихся в кишечнике. Разумеется, количество фермента алкогольдегидрогеназа не способно справиться с теми дозами спиртного, которые потребляет среднестатистический человек и уж тем более, алкоголик.
Что же происходит, когда большая доза крепкого напитка попадает в наш организм? Спиртное быстро преодолевает фильтры печени и попадает в кровь, так как количества алкогольдегидрогеназа недостаточно для расщепления большого количества алкоголя. С кровью алкоголь распространяется по всему телу, нанося непоправимый вред всем жизненно важным органам. В первую очередь под удар попадает центральная нервная система. Огромное количество нервных клеток гибнет от кислородного голодания. Именно этим процессом объясняется состояние опьянения: дезориентация в пространстве, провалы в памяти, замедление реакций.
Почему женщины пьянеют быстрее, чем мужчины?
Несмотря на то, что алкогольная аддикция имеет лишь одну клиническую картину, алкоголизм у женщин развивается с некоторыми особенностями. Так, женщины пьянеют быстрее мужчин, кроме того, для такого состояния им требуется меньшая доза алкоголя.
Алкогольная зависимость у женщин развивается также существенно раньше, чем у мужчин. То есть, молодой человек может стать алкоголиком лишь после 7-15 лет регулярного употребления спиртного, в то время, как у девушки психологическая зависимость сформируется уже через 3-6 лет.
Объясняется это все той же физиологией: фермента алкогольдегидрогеназы у женщин меньше, а значит, ее организм хуже справляется даже с небольшими дозами спиртного. Этим и объясняется разница в развитии алкогольной зависимости у представителей разного пола.
Алкоголь: эликсир смелости и любви
Вне зависимости от пола, употребляющий алкоголь человек испытывает подъем сил, а также усиление полового влечения. Именно поэтому нередко алкоголь употребляется «для храбрости» перед ответственными событиями. И действительно, небольшая доза спиртного помогает стеснительному и замкнутому человеку раскрепоститься перед публикой, решиться на тот или иной смелый поступок. В чем же секрет чудодейственного свойства алкоголя?
Как ни печально, решительность, расслабленность и энергичность достается любителям алкоголя не просто так. За этот временный эффект им приходится платить собственной печенью.
Все дело в том, что к основным функциям печени кроме очистки крови от токсинов, относится также разрушение гормонов, вырабатываемых организмом. Благодаря этому адреналин, эндорфины и другие гормоны не оказывают на наше душевное и физическое состояние продолжительного влияния. Но все меняется, когда в организм поступает спиртное.
Если говорить о проблеме, связанной с негативным алкоголя на психику стара, как мир и продолжает оставаться актуальной. В данной статье мы попытаемся исчерпывающим образом затронуть основные моменты относительно симптомов, развития и лечения.
Для многих людей утешение и разрешение проблем заключается именно в употреблении алкоголя. Наркотик под названием алкоголь зачастую не воспринимается как таковой, а данная зависимость считается невоздержанностью и прихотью, от которой можно отказаться в любой момент. Тем не менее, губительное влияние спиртного на мозг человека и его психику научно доказано. «Зелёный змий» способен разрушить любые начинания, вне зависимости от сферы деятельности того, кто не привык соблюдать меру.
Влияние алкоголя на психику человека
Согласно исследованиям, алкоголизм оказывает негативное влияние на психические процессы. Нарушаются устойчивые связи с действительностью, замедляются процессы, которые так или иначе связаны с восприятием, приводя к устойчивым нарушениям восприятия и концентрации внимания. Больной начинает отвлекаться от повседневных дел, не уделяется внимание событиям и датам, не сдерживает данные им обещания. Изменённое восприятие больного для окружающих налицо. Трезвость становится скорее исключением из правил, ведь в данном состоянии человеку постоянно чего-то не достаёт. Влияние крепких напитков на организм, прежде всего, сказывается на мозговой деятельности, и больной попросту деградирует
Воздействие алкоголя на личность
Негативное влияние алкоголя на психику человека и личность приводит к резким перепадам в сфере эмоций. Окружающие люди устают от постоянных перемен в настроении, неадекватной реакции на окружающих и происходящие события, а в мышлении исчезает всяческая логика. Как правило, больной становится нетрудоспособным, страдает проблемами с воображением, сложно абстрагируется, находясь в обществе, и практически не имеет понятия о своём ближайшем окружении. Даже с закрытыми глазами человека не покидает картина привычной ситуации. При этом количество выпитого перестаёт играть какое-то значение.
Влияние алкоголя на поведение человека
Если страдающий зависимостью употребил дозу спиртного, что оказалась меньше привычной, он обречён на беспокойный сон. 
Вне зависимости от времени, потраченного на сон, больной алкоголизмом не испытывает бодрость, прилив сил и энергичность. Воздействие алкоголя на личность и психику во многом проявляется в сновидениях. Зависимый от алкоголизма начинает видеть не обычные сны, а сплошные кошмары, наполненные угрозами и нападениями.
Итак, чрезмерное употребление алкоголя оказывает на психику и поведение далеко не лучшее воздействие. Для человека, который сделал алкоголь своим кумиром, не остаётся моральных табу и норм с этической точки зрения. Они уходят на второй план или перестают играть роль вообще. Пьяный человек зачастую агрессивен, вступает в драку, совершает кражу, способен убить. Социальная жизнь с работой и семейными делами становятся второстепенными. Развод, увольнение становятся далеко не редким явлением. Потеря социальных связен, друзей и знакомых при таком образе жизни становится неизбежной.
Заболевания, вызванные алкоголем
Проявление влияния алкоголя на поведение человека и его психическую деятельность проявляется различными заболеваниями. Наиболее ярко выраженным является алкогольный делирий, то есть, небезызвестная и широко воспетая в фольклоре, белая горячка. Сложность заболевания выражается ещё и в том, что больной несёт в себе опасность и вред окружающим людям. Алкоголик начинает плохо спать и страдать нарушениями сна.
В сознании человека происходят нарушения нервной системы до такой степени, что у больного начинают появляться галлюцинации и кошмары. Во имя собственного спасения неадекватный человек пытается спрыгнуть из окна или защититься любыми предметами (ножом и т.п.). Состояние человека настолько тяжёлое, а поведение в такой степени неадекватное, что он видит врагов в родных людях, становится асоциальным и нуждается в срочной госпитализации.
Чрезмерное увлечение спиртными напитками чревато алкогольным полиневритом, когда воспаляются периферические нервные окончания. Больной отмечает покалывание и зуд в ногах, ощущая, что у него затекла нога и снизилась чувствительность стоп. Каждое из движений призвано лишь усилить боль. Спустя определённый промежуток времени перестают двигаться о мышцы и будут атрофированы.
Алкогольные полиневриты способны привести к серьёзным физическим разрушениям головного мозга и психики, например, болезни Корсакова с характерными проблемами с памятью. Текущие события не фиксируются в памяти нездоровых людей, хотя в отношении прошлого наблюдается противоположная картина. Начинаются проблемы с ориентацией во времени и пространстве. В добавление к провалам памяти происходит галлюцинации и больные фантазии.
Другим заболеванием, демонстрирующим влияние алкоголя, следует считать геморрагический полиэнцефалит. В ходе заболевания нарушается речь, повышается температура, а походка становится непривычной. Люди, которые не могут жить без спиртного, отмечаются начавшиеся провалы в памяти и галлюцинации. Человек переходит в бессознательное состояние с появлением пролежней с возможным летальным исходом.
Как лечить вызванные алкоголем заболевания
Увлечение алкогольными напитками приводит к проблемам с памятью, концентрацией внимания, сном, степенью работоспособности, психологическим и т.д. Однако хроническим пьяницам в голову не приходит задуматься о том, что возникающие проблемы таким способом не решить, а можно лишь разнообразить будни. Лучше всего использовать более безопасные средства: активный образ жизни, ярко выраженную социальную позицию с развитием в различных сферах. Именно так можно скрасить серые будни и новый день. В результате образ человека приобретет свою особенную яркость.
Алкоголь влияет на организм в любом возрасте, однако после 40 лет последствия от выпитого гораздо серьезнее, чем в 20 и 30 лет, считает профессор здравоохранения Университетского колледжа Лондона Пол Уоллес. По словам психиатра, работающего с пожилыми пациентами, Тони Рао, это объясняется тем, что органы, отвечающие за переработку алкоголя, «стареют» и работают медленнее, а значит, вредные вещества находятся в организме дольше. Кроме того, с возрастом общее количество жидкости в теле уменьшается, а значит, в 40 лет концентрация алкоголя в крови будет выше, чем при том же количестве выпитого в 20 лет, пишет The Telegraph в статье What alcohol does to your body after the age of 40 .
Мозг
Спиртное часто используется для повышения настроения. Пока мы пьем, мы ощущаем возбуждение и прилив сил, потому что алкоголь, проникая через гематоэнцефалический барьер, подавляет работу центров, отвечающих за самоконтроль, суждение и планирование. Однако такое действие заканчивается довольно быстро, происходит откат, и на утро человек ощущает подавленность и гнев.
Алкоголь начинает разрушать мозг гораздо раньше, чем печень, говорит доктор Рао. При этом урон наносит не только ярко выраженный алкоголизм, но и просто регулярное распитие спиртного. До того, как заработать диагноз цирроз печени, человек, как правило, проходит через депрессию и проблемы с самоконтролем. Опасность для людей старше 40 не только в ухудшении функции мозга, но и в сложности диагностики. Если плохое настроение у 20- и 30-летних сигнализируют окружающим о том, что у них проблемы со здоровьем, то о людях старшего возраста чаще всего говорят, что у них просто испортился характер. Хотя возможно дело не в возрасте, а в негативном влиянии спиртного. Однако хорошая новость в том, что работа мозга восстанавливается всего лишь через полгода после отказа от алкоголя.
Кожа
Алкоголь способствует увеличению кровеносных сосудов и ускорению кровотока, что может стать причиной хронического покраснения кожи — розацеа. Несмотря на то, что краснота спадает через несколько часов, при регулярном употреблении спиртного сосуды увеличиваются, а венозная сетка становится видимой на коже, объясняет дерматолог, профессор Ник Лоуэ. Это можно вылечить с помощью лазера, однако лучше всего это делать на ранних стадиях.
Еще одно последствие — высыпание на коже. Алкоголь способствует повышению стресса и гнева, что влечет за собой увеличение уровня андрогенов (мужских половых гормонов) и способствует образованию акне. Кроме того, спиртное приводит к обезвоживанию кожи и, как следствие, к шелушению и образованию мешков под глазами. Сахар, содержащийся в пиве и вине, разрушает коллаген, что уменьшает эластичность кожи и способствует ее старению.
Сердце
Исследования говорят о том, что красное вино положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, однако только если выпивать не больше одного бокала в день. Превышение лимита (3-4 бокала для мужчин и 2-3 — для женщин) повышает кровяное давление как в краткосрочном, так и в долгосрочном периоде, а значит — увеличивает риск инфаркта. По словам доктора Майка Кнептона, заместителя директора британского Фонда по борьбе с сердечными заболеваниями, неконтролируемый прием спиртного также приводит к истощению клапанов сердца и ведет к сердечной недостаточности.
Печень
Цирроз печени перестал быть болезнью алкоголиков, все чаще ее диагностируют у людей среднего возраста, которые периодически перебирают со спиртным. В молодости при регулярном употреблении алкоголя печень может немного обрасти жиром, однако если не расстаться с привычкой после 40 лет, жир начинает воспаляться, появляются рубцы, печень сжимается, что приводит к циррозу у каждого шестого из группы риска.
Для восстановления печени необходимо регулярно устраивать ей минимум три разгрузочных дня в неделю. При этом они включают в себя не только отказ от алкоголя, но и здоровое питание вместе с физической активностью.
Раковые клетки
Нельзя точно сказать, какой уровень алкоголя не влияет на риск развития рака. Попадая в организм, этанол распадается на ацетальдегид, который воздействует на клетки, вызывающие рак. Таким образом, опасно может быть любое количество спиртного, а если человек еще и курит, у него в разы увеличивается риск рака полости рта и глотки, поскольку алкоголь повышает чувствительность клеток к табачному дыму.
Репродуктивная функция
Согласно датскому исследованию, у пар, полностью отказавшихся от алкоголя, в разы снижаются риски выкидыша по сравнению даже с теми, кто выпивает довольно редко и мало. Половина бутылки вина в неделю уменьшает шансы женщин забеременеть на 18%. Что касается мужчин, спиртное способствует снижению уровня тестостерона и понижает фертильность, особенно после 40.
Вес
Организм воспринимает алкоголь в качестве токсина, поэтому начинает его переваривать быстрее, чем еду, чтобы вывести опасные вещества как можно скорее. При этом спиртные напитки, как правило, калорийны, а значит, после того как пищеварительная система возвращается к перевариванию еды, из-за переизбытка калорий она будет откладываться в жир, объясняет диетолог Роберт Хобсон.
Также исследования показали, что этанол подавляет выработку лептина, гормона, отвечающего за аппетит, именно поэтому организму становится сложно понять, насыщен он или нет. Сладкие алкогольные напитки повышают уровень инсулина, который способствует отложению жира. После 40 лет этим жиром начинают обрастать внутренние органы, что вызывает появление так называемого пивного живота.
