Скачки давления причины лечение. Что делать, если скачет давление: медикаменты и народные средства для быстрой стабилизации показателей

Резкие скачки любых показателей в организме чреваты преходящими нарушениями либо указывают на скрытую патологию. Артериальное давление у человека поддерживается и регулируется сложными механизмами. Его изменение в сторону повышения или понижения серьезно влияет на кровообращение.

Среди взрослого населения только по приблизительным подсчетам десятая часть - гипертоники. Правильное и постоянное лечение получают 30% из них, остальные принимают препараты от случая к случаю.

В результате нестабильности артериального давления пациенты впадают в состояние гипертонического криза или регистрируется острая сердечно-сосудистая недостаточность при внезапном снижении давления после приема гипотензивных лекарств.

Чтобы понять, почему давление отклоняется от нормального уровня, необходимо рассмотреть физиологический механизм контроля, определить «ответственные» зоны.

Механизмы стабилизации

Приспособляемость к возникшим условиям жизни - одна из важнейших функций всех систем организма. Например, если человек бежит, кровоток в сосудах обязан максимально ускориться, артерии расшириться, чтобы вызвать прилив крови к работающим мышцам. На этом фоне давление должно по законам физики снизиться.

Особенно чувствительны к критическому падению показателя сердце и головной мозг. Однако, этого у здорового человека не происходит благодаря включению механизмов регуляции.

Хорошо изучена роль барорецепторного аппарата в сосудах. Наиболее важные зоны с чувствительными нервными окончаниями находятся в:

• каротидном синусе - это небольшое расширение начального отдела внутренней сонной артерии рядом с разветвлением от наружного аналога;
• стенке общей сонной артерии;
• дуге аорты;
• брахиоцефальном тракте.

В месте расположения рецепторов почти нет гладкомышечных волокон, они окружены эластичной тканью, хорошо реагирующей на растяжение

Потеря эластичности сосудов с возрастом нарушает чувствительность. Установлена пониженная реакция барорецепторов на внезапное растяжение.

Импульсы идут в центры продолговатого мозга в составе волокон блуждающего и языкоглоточного нервов. Специальные ядра в продолговатом мозге вызывают снижение периферического сопротивления через расширение сети сосудов и падение артериального давления, изменяют ударный объем и частоту сердечных сокращений.

Хеморецепторы расположены вблизи прессорных зон, реагируют на болевые раздражители, воздействие температур, такие эмоции, как гнев, смущение. Действуют через проводящие тракты спинного мозга.

Работа всех механизмов осуществляется рефлекторно (автоматически). В теории эффективный контроль должен обеспечить компенсацию любых отклонений давления. На практике оказалось, что обнаруживается постоянное вмешательство со стороны центральной нервной системы (коры головного мозга). Ее влияние - важный источник колебаний артериального давления.

Факторы и причины скачков давления

Сбои в работе регулирующего аппарата вызываются рядом причин:

1. Перевозбуждение нервных центров вследствие переутомления, стрессовых состояний: усталость, выраженные эмоции, напряженный рабочий день, плохой сон способствуют истощению нервных клеток, нарушают процесс передачи и усвоения импульсов, приводят к срыву адаптации. Хороший отдых не всегда нормализует давление. Постепенно формируется гипертоническая болезнь. Врачи рекомендуют обязательные перерывы в работе, прогулки, занятие спортом. Это называется «активным отдыхом».
2. Вегетососудистая дистония: перепады давления у молодых и практически здоровых людей вызываются рассогласованием регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Активную роль играют половые гормоны и факторы роста.
3. Сбой в работе эндокринной системы: у женщин одна из основных причин. Колебания давления происходят в климактерическом периоде и во время полового созревания. Резкие скачки показателя наблюдаются у пациентов с токсическим зобом, болезнью Иценко-Кушинга.
4. Болезни мочеполовой системы: воспаление почечной ткани, мочевого пузыря и выводящих путей (циститы, пиелонефриты), а также простатит у мужчин сопровождаются не только чувством жжения и учащенными позывами к мочеиспусканию, но и колебаниями артериального давления.
5. Сердечная недостаточность: снижает выброс необходимого объема крови, поэтому давление падает быстро, симптом сопровождает приступы сердечной астмы, проявляется ортостатическим коллапсом.
6. Нарушенное пищеварение: вызывать скачки давления может неправильный пищевой режим (длительные перерывы, переедание), увлечение модными неполноценными диетами, ожирение. Обильный прием острой и соленой пищи, кофе и крепкого чая способствуют резкому повышению после еды в крови веществ, вызывающих задержку жидкости и спазм сосудов. Боли при хронических болезнях желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника могут как повысить, так и понизить давление в зависимости от стадии заболеваний.
7. Слабости и злоупотребления: к этим факторам относятся курение, чрезмерное употребление алкоголя, увлечение сладостями, разогрев тела в сауне или солярии. Последствием частого или длительного загара является не только ожог кожи, но и потеря тонуса сосудов.
8. Метеочувствительность: определяется по зависимости человека от перепадов атмосферного давления и особой чувствительности к погодным условиям.
9. Болезни позвоночника: нарушают систему связей сосудистого тонуса и сердца со спинным мозгом.

Погодные и климатические условия значительно влияют на самочувствие чувствительных людей

Влияние лекарственных препаратов

Население подвержено чрезмерной зависимости от лекарственных средств. Склонность к повышению артериального давления имеется у людей, принимающих нестероидные противовоспалительные средства, гормональные противозачаточные препараты, лекарства от простуды, содержащие эфедрин, назальные капли.

Резкое снижение давления возможно под влиянием нитропрепаратов (Эринит, Нитроглицерин), Корвалола, высоких доз антибиотиков.

В последние 10–15 лет в практику кардиологов внедрена масса препаратов, в инструкции которых обещается плановое снижение и регуляция уровня давления. Но неврологи и физиологи доказывают негативную роль отказа от «мягких» лечебных средств (Валокордин, настойка валерианы, бромиды, Папаверин, Дибазол). И объясняют это навязчивой ролью фармацевтического рынка.

Между тем, даже в инструкции таких препаратов, как Диротон, Энап, Престариум, Нолипрел, назначаемых при ишемии сердца, указано негативное действие в виде ухудшения мозгового кровообращения у 1% пациентов. Неврологи указывают на «тупик в кардиологии» и требуют изменения схемы лечения, поскольку даже этот процент означает за 7 лет 150 тысяч человек, перенесших инсульт. Большинство из них умерли.

Именно влиянием лечения объясняется рост смертности от инсультов в последние годы. Действительно, здесь уместен лозунг «Нет ничего более страшного, чем болезнь, созданная руками врача».

По каким клиническим проявлениям можно заподозрить скачок давления?

Симптомы повышения или понижения артериального давления проявляются признаками недостаточности мозгового кровоснабжения, усиленными сокращениями сердца, очаговыми неврологическими явлениями. При патологическом отклонении человек чувствует:

• дрожь в руках и в теле;
• головную боль;
• тошноту;
• боли в глазных яблоках;
• головокружение;
• шум в ушах;
• расплывчатое зрение;
• онемение рук и ног;
• боли в груди.

Лицо пациента «наливается» краснотой на глазах или, наоборот, становится слишком бледным, кожа повышенной влажности, капли холодного пота выступают на лбу, около губ

Советы для тех, кто встречается с резкими скачками давления

Если человек склонен к приступам понижения давления:

• не нужно делать резких движений, особенно после сна, при подъеме с кровати;
• практикуйте утренний самомассаж всего тела, направление массажных линий должно следовать от периферии к сердцу;
• показан ежедневный контрастный душ;
• регулярные занятия нетяжелыми видами спорта (плавание, аэробика, езда на велосипеде) позволят поддерживать сосуды в достаточном тонусе;
• не допускайте перерывов в приеме пищи, голод сопровождается и способствует атонии;
• следите за потребляемой жидкостью, общий объем должен доходить до 2 л, а в жару еще более;
• с осторожностью относитесь к любым диетам, не нужны особые ограничения;
• обеспечьте себе активный отдых и полноценный сон.

Вместо сахара добавляйте в чай мед

При склонности к скачкам давления вверх рекомендуется:

• приучить себя к малому потреблению соли, пищу готовить без соли, присаливание допускать только в тарелку;
• при появлении первых признаков выпить мочегонный сбор из трав;
• количество выпитой жидкости должно приблизительно соответствовать суточному выделению мочи;
• научитесь избавляться от негативных эмоций, снимать волнения, стрессы с помощью массажа, аутотренинга, успокаивающих чаев с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.

Общие правила:

• включайте в меню больше овощей и фруктов;
• старайтесь поддерживать небольшой объем пищи на один прием, чтобы не чувствовать голода, питайтесь чаще;
• избегайте душных и прокуренных помещений, прекратите курение;
• не расслабляйтесь с помощью алкогольных напитков;
• ложитесь спать в прохладной комнате после обязательного проветривания;
• не пытайтесь увеличить дозировку лекарства, если в инструкции рекомендовано полежать после приема таблетки, то так и поступайте;
• следите за здоровьем почек, проверяйте анализ мочи после ангин и гриппа;
• чаще контролируйте артериальное давление.

Гипертоникам не обязательно снижать давление до нормы, важно стабилизировать его на оптимальных рабочих цифрах. При соблюдении этих принципов удается сохранить здоровье мозга.

Под проблемами с артериальным давлением (АД) чаще всего понимается стабильное повышения его показателей или периодические их резкие изменения. Преимущественно скачки артериального давления в течение дня или в непогоду наблюдаются у пациентов пожилого возраста, но всё больше молодых людей оказываются на приёмах у кардиолога с подобными жалобами. Существует десятки причин, почему скачет давление у человека, поэтому в каждом случае необходимо обследование. Скачет давление: что делать, и стоит ли лечить? – Ответ в статье.

Что делать при нестабильном АД

Почему давление может резко повышаться?

Скачет в зависимости от времени суток, чаще изменения в сторону повышения диагностируются в вечернее время. Из-за тенденции роста АД вследствие нарушения естественных биоритмов, врачи не рекомендуют работать ночами. Спровоцировать резкое изменение могут различные патологии внутренних органов и систем, а также психологические нарушения.

Почему скачет давление :

• патологическое состояние надпочечников и почек. Отклонение в функциональном состоянии почек приводит к колебаниям уровня ренина, ангиотензина и альдостерона – это гормоны, тесно связанные между собой и отвечающие за регулировку давления;
• нездоровый образ жизни и питание. Прыгает давление у мужчин, когда они курят, употребляют алкоголь и фастфуд, что делать крайне не рекомендуется;
• доброкачественная гиперплазия простаты – аденома. Артериальное давление повышается из-за разрастания тканей органа и нарушений мочеиспускания, приводящих к заболеваниям почек;
• оральные контрацептивы. Часто скачет давление от низкого до высокого из-за приёма гормональных противозачаточных средств.

Как нормализовать давление

Существуют внешние причины скачков верхней отметки давления: значительные перепады температуры окружающей среды и изменение метеоусловий.

Отчего резко понижается АД

Перепады в сторону понижения часто не менее опасны, чем гипертензия. Пациент испытывает головокружение, повышается опасность обморока. Причины самые различные, многие из них опасны. При низком давлении сосуды испытывают дефицит крови, органы и ткани недополучают питания, развивается их гипоксия.

Почему снижается давление – причины :

У резких перепадов АД есть много причин, почему прыгает давление у человека, достоверно определяется только в процессе диагностики. Особенно опасно состояние, когда показатели тонометра неуклонно снижаются, так как есть риск кровотечения.

Причины скачков вверх и вниз

Если давление сильно скачет с большим диапазоном значений, прогноз иногда хуже, чем при стабильно высоких значениях. Во время перепадов появляются чрезмерные нагрузки на сосуды и сердечную мышцу.

Гипертоники принимают препараты для восстановления уровня давления, но не всегда следят за питанием, отчего у человека давление может значительно меняться.

Причины повышенного кровяного давления

Частая причина – чувствительность к изменению метеоусловий. Атмосферное давление и головная боль связаны у метеозависимых людей, изменение погодных условий приводит к ухудшению их самочувствия. Такая уязвимость особенно часто отмечается у пациентов с вегетососудистой дистонией.

Патологические причины :

• серьёзные атеросклеротические поражения сосудов;
• употребление спиртных напитков. Вредные вещества приводят к резкому расширению или сужению сосудистого русла;
• частые стрессы.

В медицинской практике известна склонность к повышению АД после 4 часов вечера. Причины скачков артериального давления в течение дня чаще находятся вне организма человека и связаны с его образом жизни. При приближении вечера на сердце и сосуды приходится увеличенная нагрузка.

Почему могут возникнуть проблемы с давлением

Почему скачет артериальное давление в течение дня :

• частое употребление кофейных напитков и жидкостей с содержанием кофеина – «Кока-кола», энергетики, чай и т. п.;
• эмоциональные нагрузки;
• длительное нахождение перед компьютерным монитором;
• регулярное недосыпание;
• употребление алкоголя и медикаментов.

Все перечисленные причины, почему скачет давление днём, можно устранить без особых усилий. В 70% случаев удаётся устранить симптоматику только лишь восстановлением правильного образа жизни.

Симптомы перепада давления

Первостепенная задача пациента – обратиться к врачу, чтобы уточнить причину изменения АД. На первом этапе часто достаточно установления клинической картины и использования тонометра, в дальнейшем потребуется лабораторная и инструментальная диагностика.

Пациенту следует подробно рассказать о симптомах.

О чем говорят частые скачки давления

Для перепадов в сторону повышения характерны :

• головные боли. По большей части повышенное давление приводит к болевым ощущениям в области затылка и висков;
• головокружение;
• учащение пульса;
• тошнота, со рвотой или без нее;
• дискомфорт или боль в груди;
• шум в ушах;
• зрительные нарушения (пятна перед глазами и т. п.).

Понижение АД сопровождает :

• сильная головная боль;
• тошнота;
• отсутствие работоспособности и общая слабость;
• темнота в глазах;
• предобморочное состояние, пациенты нередко теряют сознание;
• тахикардия.

Причины перепадов артериального давления

Понижение чаще диагностируется у пациентов с записями в медицинской карточке о вегетососудистой дистонии. Гипотоника несложно отличить по худощавости, бледности и выраженной апатии. В периоды приступа пациент не в состоянии работать, становится вялым и сонливым. Гипотония больше свойственна молодым людям. Состояние легко купировать крепким чаем или кофе, но злоупотреблять ими не стоит.

Беременность и скачки давления

Женское тело при вынашивании плода испытывает повышенную нагрузку, так как оно обязано питать ребёнка. Риск наступления или рецидива патологий многократно увеличивается. Наибольшая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему.

Узнать о лабильности давления можно по перечисленным выше симптомам, а также по покраснению лица (усиливается прилив крови). Но даже установив наличие нарушения АД, нельзя заниматься самолечением, так как не все препараты подходят для беременных.

Дополнительные причины скачков в период беременности :

Чем опасна гипертоническая болезнь

• генетическая предрасположенность. Чаще склонность к повышению АД передаётся по наследству, состояние появляется у женщин нескольких поколений;
• нездоровый образ жизни;
• нарушение развития плода или другие осложнения.

Запрещён также приём назначенных ранее лекарств от гипертонии, которые в свое время помогали, иначе есть риск выкидыша или ранних родов. В таком случае необходимо обратиться к врачу за новым средством, при его подборе акцент ставится на безопасность. Врачи предпочитают лечение и устранение головной боли немедикаментозным путем: налаживание режима питья, правильное питание, дыхательная гимнастика и т. д. В случае рисков для плода или матери требуется госпитализация.

Лечение скачков давления

Резкие изменения давления в пределах 10–15 мм рт. ст. – это нормальное состояние, и в лечении оно не нуждается. Особенно опасно и сложно лечится повышенное давление. Контроль гипертензии без вмешательства врача не рекомендуется, так как требуется медикаментозное лечение.

Если самостоятельно человек не в силах отправиться к врачу, вызывают скорую помощь. После консультации подбирается лекарство при скачках давления, которое предотвратит рецидив и поможет купировать его. Методы лечения подбирает терапевт, кардиолог, невролог, а иногда задействуются и другие узкие специалисты.

Категории артериального давления

До консультации разрешено :

• принимать таблетки при скачущем давлении в сторону повышения: «Нифедипин», «Коринфар». Первый препарат укладывается под язык, эффект наступает через 10–20 минут, а второй принимается орально в дозировке – 1 таблетка;
• при болях в сердце принимается 1 таблетка «Нитроглицерина».

В отношении скачков в сторону понижения всё несколько проще, употребляются кофе, настойка элеутерококка, крепкий чай.

Относительно безопасно самостоятельно лечить скачки с помощью мёда и шиповника. Они восстанавливают сердечно-сосудистую систему и нормализуют АД.

Рецепты с мёдом :

Рецепты шиповника для любых скачков :

• чай. Для приготовления отбирается горсть ягод и заливается 1 л воды. Варить жидкость 10–15 минут, а по окончании добавляется мёд и лимонный сок. Рекомендуется заменять этим напитком чай;
• настойка. Шиповник заливается водкой из соотношения 1 к 5. Часть водки можно заменить красным вином для улучшения свойств напитка. Принимать стоит по 10 капель 2 раза в сутки, разводя в воде. Если за основу взять вино, вещество пьют по 50 мл, трижды в день. Настойка также продаётся в аптеке;
• масло. Добавляется в пищу.

Что делать в домашней обстановке

Если давление прыгает, становится очевидно, что нужно что-то делать, когда состояние приводит к появлению нежелательных симптомов или показания тонометра находятся в опасных пределах. Нельзя точно ответить, так как эти значения у всех индивидуальны. Однозначно нужно вызывать помощь при повышении АД до 180–200 с нижней отметкой выше 100 мм рт. ст. При ухудшении самочувствия у гипотоника скорую вызывают даже при 130–140 мм рт. ст.

Скачки давления после приема препаратов

Существует ряд способов, как нормализовать давление при его понижении.

• быть в положении лёжа. При острой необходимости встают медленно, следя за самочувствием;
• употребление кофеинсодержащих напитков;
• съесть 2 ложки сахара или принять 1 таблетку с глюкозой;
• выпить 50–100 мл коньяка.

Если скачет давление, что делать в домашних условиях, когда оно повышается :

• занять горизонтальную позицию и уложить грелку с подогретой водой к ступням. Желательно максимально расслабиться;
• дыхательная гимнастика. Человек переходит на глубокое дыхание в медленном темпе. Длительность процедуры – 10 минут. За это время удаётся снизить давление на 10–20 мм рт. ст.;
• тёплая вода – для снижения АД руки погружаются по плечи в воду, горячие компрессы на голени. Прохладный компресс можно уложить на лоб, или просто умыться прохладной водой.

После устранения высокого АД симптомы наблюдаются ещё несколько часов. Реагировать на незначительные проявления не стоит, они пройдут самостоятельно.

Показатели артериального давления зависят от множества факторов – от индивидуальных особенностей пациента, его общего состояния, настроения и наличия каких-то заболеваний. В некоторых случаях уровень артериального давления сильно меняется, что требует к себе пристального внимания и адекватной своевременной коррекции. Ведь подобная симптоматика может указывать на развитие серьезных проблем со здоровьем, в том числе и тех, которые несут угрозу жизни больного. Итак, уточним, чем может быть вызван резкий скачок артериального давления, причины и симптомы такого нарушения обсудим чуть более подробно.

Причины резкого скачка артериального давления

Нестабильное артериальное давление может быть вызвано совершенно естественными факторами: стрессом, тревожными состояниями, усиленными физическими нагрузками и изменениями в погоде. Но в этом случае перепады давления происходят крайне редко, и успешно поддаются коррекции.

Также скачки показателей артериального давления могут вызываться различными проблемами со здоровьем, которые могут быть представлены болезнями почек и надпочечников, синдромом Кушинга, синдромом апноэ, коарктацией аорты и эндокринными недугами.

Резкие перепады давления могут объясняться воспалением затылочного нерва или носовых пазух, гипертонией и вегетососудистой дистонией. В ряде случаев такая клиническая картина наблюдается у пациентов с мигренью, грыжей диска в шейном отделе, шейным радикулитом и миозитом. Иногда резкие перепады артериального давления возникают при остеохондрозе, энцефалии, синдроме позвоночной артерии и сколиозе.

Частые и резкие перемены артериального давления могут наблюдаться у пациентов, перенесших травму шеи либо головы.

В точности выявить причину такого нарушения самочувствия может лишь квалифицированный специалист.

Как проявляется резкий скачок артериального давления, симптомы на него какие указывают?

Резкое увеличение показателей артериального давления проявляется сильным ухудшением самочувствия. У больного может возникнуть головная боль, его часто бьет озноб, лицо становится покрасневшим. При таком нарушении самочувствия часто наблюдается ухудшение зрения. Резкое повышение давления может вызвать тошноту, и даже стать причиной появления рвоты. Классическим симптомом такого нарушения самочувствия становится потливость, чувство пульсации в голове и головокружение. У больного могут появляться мушки перед глазами.

Резкое снижение показателей артериального давления также может давать о себе знать головной болью и выраженным головокружением. Больные часто жалуются на потемнение в глазах и дрожь в руках. У них может возникнуть сердцебиение, одышка, а также тахикардия (частый пульс). Довольно часто появляются неприятные ощущения в области сердца, связанные со стенокардией. Иногда резкое падение артериального давления приводит к обмороку.

Рекомендации для пациентов, страдающих от перепадов артериального давления
Если вас беспокоят скачки давления, необходимо отказаться от резкой смены положений тела. Проснувшись, полежите некоторое время, после присядьте, опустите ноги с кровати и медленно поднимитесь.

Встав с постели, проведите самомассаж, используя сухое махровое полотенце. Массируйте себя от рук и ног к сердцу.

Систематически занимайтесь спортом, это помогает поддерживать кровеносные сосуды в стабильном состоянии. Отличным выбором станет обыкновенная ходьба, езда на велосипеде, а также плавание.

Откажитесь от продолжительного стояния, не находитесь в прокуренных помещениях и не загорайте. Само собой, стоит отказаться от вредных привычек и перейти на правильное сбалансированное питание. Стоит питаться часто небольшими порциями, есть побольше овощей и фруктов. Также соблюдайте питьевой баланс – принимайте минимум полтора литра воды в день (если ваш врач не рекомендовал вам другого).

Само собой, при колебаниях артериального давления рекомендуется беречься от стрессов, хорошо высыпаться.

При перепадах артериального давления нужно обязательно обратиться к врачу. Самолечение может сильно навредить здоровью.

Народные средства

Пациентам, страдающим от резких перепадов артериального давления, на пользу пойдут различные лекарства на основе трав и подручных средств. Так отличный эффект дает использование обыкновенного шиповника. Для приготовления лекарственного средства нужно измельчить плоды данного растения. Столовую ложечку подготовленного сырья заварите полулитром кипятка. Выдержите такое средство на водяной бане под крышкой в течение пятнадцати минут. После отставьте его в сторону и настаивайте в течение суток. Процеженный настой принимайте по половинке стакана дважды на день, по желанию подсластите его медом.

Также пациентам, которые сталкиваются со скачками артериального давления, рекомендуется смешать равные доли лаванды, корня любистка, травки чабреца, майорана, пустырника и листиков мяты. Заварите готовый сбор только вскипевшей водой, придерживаясь соотношения 1:10. Доведите смесь до кипения, после прикройте ее крышкой и оставьте на пять минут. Процеженный напиток пейте как чай три-четыре раза на день. Длительность такой терапии – один-три месяца.

Целесообразность применения средств народной медицины нужно в обязательном порядке обсудить с лечащим врачом.

Один из основных «индикаторов» правильного функционирования организма – артериальное давление. Именно оно определяет наше самочувствие, настроение, а также непосредственно влияет на работу многих внутренних органов. Пациенты любого возраста могут испытывать скачки давления, а причинами этому может послужить множество факторов.

Если в пожилом возрасте диагноз « » встречается довольно часто, по понятным причинам, то молодым людям, имеющим проблемы с давлением, следует обратить пристальное внимание на состояние своего здоровья, ведь в некоторых случаях определить причину недуга бывает довольно сложно.

Артериальное давление в 120/80 миллиметров ртутного столба считается нормой. При этом, показатели на тонометре не должны превышать отметки в 140/90 миллиметров ртутного столба. В противном случае, давление у взрослого считается уже повышенным. Однако колебания пониженного и вообще являются нормальным процессом, поскольку оно естественным образом изменятся в период сна и бодрствования, а также при физических нагрузках. У здоровых людей такие колебания, как правило, являются незначительными, и давление быстро приходит в норму.

Таблица границ нормы артериального давления

Но не всегда приходится иметь дело с повышенным давлением. Многие пациенты страдают от гипотонии (). При понижении давления пациент испытывает слабость, ухудшение самочувствия, головокружение и иные симптомы. Артериальное давление имеет нижнюю границу нормы, составляющую 110/70 миллиметров ртутного столба. Некоторые люди всю жизнь имеют пониженное давление, однако не испытывают никаких недомоганий.

Но как быть, когда в течение дня давление делает резкие скачки, причем нередко за пределы верхней или нижней границы?

Гипотония

Пониженное давление обычно свойственно людям с , которые, как правило, отличаются худощавым телосложением, чрезмерной бледнотой, субтильностью.

Гипертония

Гипертоники – это люди с повышенным давлением. Они обладают плотным телосложением, а нередко избыточным весом.

Бывает, что пациент все же испытывает резкие ощутимые скачки давления. В таком случае риск развития определенных заболеваний достаточно высок, и необходимо сразу же обратиться к специалисту.

При резких перепадах артериального давления сосуды испытывают чрезмерную нагрузку. В результате тонкие стенки сосудов могут разорваться, приводя к или инсультам, последствия которых для всего организма очень серьезны.

Пожилые пациенты с повышенным давлением имеют уплотненные стенки сосудов, поскольку организм пытается приспособиться к перепадам артериального давления, утолщая стенки сосудов и сужая просвет внутри них. Уплотненные сосуды могут выдерживать нагрузку, вызванную скачками давления, довольно долго, при этом, никак не сигнализируя о сбое. Однако резкие скачки могут попросту разорвать сосуды, не успевшие адаптироваться к быстро изменяющимся условиям.

У молодых людей стенки сосудов достаточно эластичные и могут адаптироваться к резким скачкам давления. В этом случае пациент может испытывать лишь плохое самочувствие, а серьезные осложнения появляются крайне редко.

Пациенты с пониженным давлением встречаются гораздо реже, однако и они рискуют получить ряд недугов в результате осложнения. При понижении давления снижается и приток крови, приливающей к органам и насыщающей их необходимым кислородом. Все это сопровождается слабостью, тошнотой, иногда возникают , пациент даже теряет сознание.

Стоит отметить, что скачки давления одинаково опасны как для гипотоников, так и для гипертоников. Особую «группу риска» составляют пожилые гипотоники, у которых с возрастом начинает происходить повышение давления, в то время как сосуды и весь организм еще не приспособлены к таким перегрузкам.

Причины

Наиболее распространенной причиной скачков давления принято считать артериальную гипертензию, являющуюся самостоятельным заболеванием.

Помимо этого, можно выделить целый ряд факторов, способствующих резким изменениям давления:

• Гормоны . Скачки давления, вызванные гормональными изменениями, наблюдаются чаще всего у женщин в предменструальный период, когда жидкость задерживается в организме. Нередко скачки давления наблюдаются в случае дисфункции надпочечников.
• Стресс. Одной из самых распространенных причин сильных колебаний давления в молодом возрасте является, безусловно, стресс. Недосыпы, переутомление, неправильный – все это неизбежно приводит к изменениям артериального давления. Как правило, женщины больше подвержены стрессу и переживаниям, в результате чего могут ощущать изменения давления, однако в последние годы эта проблема не обошла и мужскую половину. Незначительные нарушения показателей давления постепенно могут привести к вышеупомянутой гипертензии. В этом случае визита к врачу будет уже не избежать.
• Заболевания шейного отдела позвоночника. Малоподвижный образ жизни и работа в офисе вызывают сдавливание сосудов и нервных окончаний, что также может вызвать скачки давления.
• Вредные привычки. Злоупотребление чаем, кофе, выкуривание чрезмерного количества сигарет – все это может вызывать , что приводит к недостаточному питанию тканей организма. Нередко заядлые курильщики ощущают недомогание, связанное с изменениями давления, когда у них уже развилась самостоятельная болезнь.
• Вегетососудистая дистония. С этим диагнозом сталкиваются очень многие люди, у которых нарушена деятельность сердечно-сосудистой системы. Очень часто этим недугом страдают люди с низкой стрессоустойчивостью.
• Реакция на погоду. Резкие изменения погодных условия, смена климата и часовых поясов также могут вызвать скачки артериального давления. Если злоупотреблять перелетами на самолетах, а также часто переезжать из одной страны в другую, можно легко спровоцировать .
• Неправильное питание. Здесь речь идет, прежде всего, об употреблении алкоголя. Лишний бокал шампанского может также привести к повышению кровяного давления. Фастфуд и жирная пища также не пойдут на пользу организму.

В целом, незначительные изменения давления ощутить довольно сложно, разве что при измерении его тонометром.

Но что делать, если скачки давления очень резкие и весьма ощутимые? В этом случае необходимо сразу же определить характер таких изменений. Симптомы скачков давления можно подразделить на две условные группы.

Симптомы повышенного давления:

• шум в голове, боль и тяжесть в висках;
• ощущение темных кругов перед глазами;
• давящие и колющие ;
• повышенное потоотделение, ощущение повышенной температуры;

Симптомы пониженного давления:

• чувство тошноты и головокружения;
• потемнение в глазах;
• слабость.

Лечение

Скачет давление: то высокое, то низкое, что делать?

В случае с пониженным давлением радикальных мер в его лечении не принимается. Гипотоники принимают настой женьшеня, ягод лимонника или элеутерококка, крепкий чай или кофе. Самочувствие достаточно быстро приходит в норму.

Гипертоникам же гораздо сложнее понизить свое давление, а использование средств народной медицины может только усугубить положение. Вот почему все аптечные средства направлены именно на понижение давления.

При высоких скачках давления необходимо незамедлительно обратиться к участковому терапевту, который проведет необходимые обследования и назначит нужное лечение.

Людей, у которых показатели кровяного давления находятся в норме все 24 часа в сутки, просто не существует. Несмотря на то что нестабильное давление чаще всего беспокоит людей пожилых, данная проблема все чаще встречается и у пациентов более молодого возраста. Если давление скачет незначительно, что никоим образом не отражается на общем самочувствии, особо волноваться не о чем. Но в тех случаях, когда изменение показателей на тонометре сопровождается ухудшением здоровья, без помощи специалистов не обойтись.

Чем опасна гипертония

Фактором, влияющим на данные показатели, является сила, с которой сердечная мышца перекачивает кровь в сосудах. Если же сердце работает чересчур интенсивно, повышение артериального давления неизбежно. Пик гипертензии индивидуален для каждого, но с его наступлением может произойти неприятное осложнение - разрыв сосудистой стенки. Наиболее распространенный и наименее опасный пример - это покрасневшие склеры глаз из-за лопнувших от напряжения капилляров. Но что случится, если разорвется стенка артерии, питающей головной мозг? Пациенту грозит острое нарушение мозгового кровообращения (геморрагический инсульт) с непредсказуемыми осложнениями и, возможно, летальным исходом.

Почему низкое давление нужно лечить

Если с артериальной гипертензией все ясно, то в реальной угрозе гипотонии многие сомневаются. Ведь к разрыву кровеносных сосудов слабое кровяное давление привести не может, а это усыпляет бдительность многих пациентов. И стоит отметить, что совершенно зря. Низкое скачущее давление таит в себе целый ряд неприятностей:

• некачественная циркуляция крови во внутренних органах и головном мозге;
• наблюдаются застойные давления в венах и артериях;
• из-за медленного темпа кровотока возрастает вязкость жидкой ткани, что приводит к образованию тромбов.

Если перепады давления наблюдаются у беременной женщины, то ей необходимо знать, что гипотония увеличивает риск развития гипоксии у плода. Перепады в пределах 10 мм рт. ст. патологией не считаются.

Ишемический инсульт

Каждый из нас должен знать, как действовать, если у человека скачет давление. Что делать, если его показатели настолько низки, что привели к ишемическому инсульту?

Все дело в том, что гипотония и частые перепады артериального давления плохо влияют на снабжение кровью определенных участков мозга. Как только наступает момент прекращения кровоснабжения, человек может потерять сознание, утратить речь, способности контролировать процессы мочеиспускания и опорожнения кишечника. Симптомокомплекс при ишемическом инсульте будет полностью зависеть от пораженной области.

Что провоцирует скачки давления

Причины, по которым происходит перепад артериального давления, нельзя назвать точно ни в одном из клинических случаев. Механизмы возникновения этого явления остаются до сих пор неясными для ученых. При этом у исследователей и практикующих докторов нет сомнений в факторах, из-за которых скачет давление. То низкие, то высокие показатели можно наблюдать, если имеет место хотя бы одно из условий:

• стресс, кратковременное волнение и переживания;
• резкая смена температур, длительное пребывание на жаре и холоде;
• прием медикаментов, оказывающих гипертензивный или гипотензивный эффект;
• заболевания почек или надпочечников;
• метеозависимость, чувствительность к изменениям атмосферного давления;
• гормональные нарушения.

Таким образом, в группу риска входит каждый второй. Также доказано, что давление сильно скачет из-за реакции организма на внешние раздражители: алкоголь, кофе, острую пищу и др.

Характерные признаки гипертонии

Если давление скачет, что делать при последующем перепаде, должен знать каждый пациент. В первую очередь важно распознать симптомы повышения или понижения артериального давления.

Артериальную гипертензию врачи называют «молчаливым убийцей», и все потому, что повышение давления может не сопровождаться никакими симптомами на ранней стадии. По мере прогрессирования болезнь заявляет о себе болями в сердце, головокружением, головными болями, тошнотой. У людей с ослабленными капиллярами может открываться кровотечение из носа. Точно подтвердить, скачет давление или нет, можно только с помощью тонометра. Этот прибор является таким же необходимым, как термометр, поэтому должен быть в каждом доме.

Как понять, что давление упало

Признаки гипотонии тяжело спутать с каким-либо другим состоянием. В большинстве случаев низкое давление проявляется упадком сил, слабостью, часто сопровождается тремором рук, ощущением удушья. Постоянными симптомами гипотонии у многих людей является боль в затылке, потливость, головокружение, предобморочные состояния. В редких случаях появляется тошнота.

Первая помощь при гипертонии

Что же следует предпринять, если вдруг произошел внезапный скачок давления? При подозрении на гипертонию необходимо воспользоваться тонометром и зафиксировать показания. Если давление находится в пределах, превышающих 130/90 м рт. ст., необходимо удобно лечь или занять положение полулежа. Важно, чтобы голова была приподнята.

Больному, у которого скачет высокое давление, следует запретить самому себе волноваться. Многие врачи советуют своим пациентам применять методику самовнушения, проговаривая себе: «Я спокоен, расслаблен, сейчас все будет хорошо и т. п.» Для усиления эффекта можно массировать виски, без вдавливания и нажима.

Нередко пациенты, узнав о том, насколько сильно у них скачет давление, начинают паниковать и бояться, усугубляя тем самым ситуацию. При выраженной психоэмоциональной реакции показатели тонометра могут продолжить подниматься.

Если артериальное давление достигло критических границ (превышает 160 мм рт. ст.), необходимо срочно принять лекарственный препарат из антигипертензивной группы, проветрить помещение и оставить больного в покое. Прием медикаментов для снижения кровяного давления должен быть согласован с лечащим врачом. Самыми распространенными препаратами при гипертонии являются «Капотен», «Каптопрес», «Тенорик», «Клофелин».

Как поднять давление без лекарств

При гипотонии перед пациентом стоит иная цель - давление нужно поднять. С появлением симптомов этого состояния необходимо соблюдать постельный режим или, при отсутствии такой возможности, избегать физической активности и любых резких движений. Если при гипертонии больному приподнимают голову, то при сниженном давлении действовать нужно наоборот - подушку следует подложить под ноги.

Самый простой способ улучшить самочувствие при гипотонии - выпить чашку умеренно крепкого кофе или чая. Людям, страдающим пониженным артериальным давлением, рекомендовано держать дома хвойный экстракт, несколько капель которого можно добавить в ванну с теплой водой.

Вне зависимости от причин, почему скачет давление, важно придерживаться простых правил. Гипертоникам не стоит медлить с приемом антигипертензивных средств. Гипотоники при неосложненном понижении давления могут обойтись чашкой кофе, но если результат заставляет себя долго ждать, можно воспользоваться каплями Зеленина или настойкой элеутерококка. Если и этого нет под рукой, поднять давление поможет стакан подсоленной воды.

Если гипотония является вторичной патологией, которая развилась на фоне прогрессирования угрожающих жизни заболеваний, требуется помощь медиков и срочное медикаментозное вмешательство. В экстренных мерах нуждаются пациенты с гипертоническим кризом. Если давление подскочило внезапно, без явных на то причин, понижают его постепенно. Ни в коем случае не допускается понижать кровяное давление больше, чем на 25 % от первоначальных показателей в течение двух часов.

Задаваясь вопросом, почему желательно сначала обратить внимание на свой психоэмоциональный фон. И гипотоникам, и гипертоникам рекомендуется принимать седативные препараты или транквилизаторы при стрессовых ситуациях. Не меньшую пользу принесут тонизирующие настойки на травах, оказывающие нейростимулирующий эффект. Помимо настойки элеутерококка, использовать можно экстракты родиолы розовой, эхинацеи, левзея, женьшеня, валерианы.

Для людей, страдающих перепадами артериального давления, особое значение имеет полноценный здоровый 8-часовой сон, бодрящая утренняя разминка для улучшения кровообращения.

Правильное питание - давление в норме

Чтобы стабилизировать уровень артериального давления, необходимо исключить из рациона некоторые продукты и напитки. В первую очередь отказаться нужно от:

• кофе;
• крепкого чая;
• жирного и сладкого;
• острых и соленых блюд (суточная норма соли ограничивается до 3 г в день);
• копченых, консервированных, маринованных продуктов;
• пряностей, специй.

Особенно важно не допустить повышения уровня холестерина в крови. Ни в коем случае не допускается употребление алкоголя. Обезжиренные молочные продукты, отварное мясо и рыба нежирных сортов, крупы, свежи овощи и фрукты - все это должно лечь в основу рациона человека, у которого скачет высокое давление.

Что делать, если ограничений в питании оказывается недостаточно? Нормализовать кровяное давление, по отзывам пациентов с этой проблемой, можно с помощью несложного в приготовлении народного средства, которое состоит из:

• одного стакана меда;
• 2 ст. л. сока столетника,
• нескольких измельченных зубчиков чеснока;
• лимонного сока одного плода.

Полученную массу нужно залить двумя стаканами кипятка и настаивать в течение часа. Готовое средство принимают натощак по одной чайной ложке, храниться оно должно в холодильнике.

О профилактике перепадов

Если скачок артериального давления - не единичный случай, пациенту следует обратиться к врачу и пройти обследование. Систематические сбои с кровяным давлением могут свидетельствовать о начальной стадии артериальной гипертензии. Чтобы не допустить развития этого заболевания, необходимо вести здоровый образ жизни:

• сбалансированно питаться, выстраивая меню в соответствии с возрастом и учетом физических нагрузок;
• заниматься спортом, но не перегружаться;
• отказаться от вредных привычек;
• полноценно отдыхать и высыпаться;
• воспитывать в себе стрессоустойчивость.

Предотвратить скачки давления в буквальном смысле невозможно. Однако у каждого больного есть все шансы минимизировать частоту и выраженность их проявления.