Как можно полечить кишечник в домашних условиях. Энтерит - воспаление тонкого кишечника
Кишечник состоит из: толстого и тонкого отделов и двенадцатиперстной кишки
Кишечник – это составное название нескольких отделов желудочно-кишечного тракта. Он состоит из толстого, тонкого кишечника и двенадцатиперстной кишки. Каждый участок имеет свои подвиды. Задание кишечника – расщепить поступающую пищу и прочие вещества до мельчайших элементов.
Это происходит благодаря Заболевания кишечника негативно сказывается на состоянии всего организма человека и не зависят от возраста или половой принадлежности. Воспаление кишечника – также собирательное понятие. Локация патологического процесса напрямую влияет на диагноз, симптомы и лечение больного.
Причины воспалительного процесса в кишечнике
Система ЖКТ очень уязвима. Все причины, способствующие патологическим процессам в кишечнике можно разделить на следующие группы:
Сущность воспалительного процесса в системе ЖКТ – это нарушение слизистой оболочки и как следствие, нарушение всасываемости питательных веществ на этом участке.
А вот какие продукты являются опасными для кишечника, расскажет видеоматериал:
Классификация воспалительных процессов в кишечнике
Все заболевания ЖКТ напрямую связаны с локаций и длительностью процесса. Классификация по признаку расположения:
- – воспалительный процесс протекает в двенадцатиперстной кишке – начале тонкого кишечника
- – захватывается тонкий кишечник на ограниченном участке или на всей продолжительности
- – в воспалительный процесс вовлекается толстый кишечник по всей его длине
По длительности процесса выделяют:
- Острое воспаление – длится не более 4 недель
- Хроническое – от 4 недель и больше
По причине заболевания:
- Инфекционные процессы – возбудителем служит инфекция, бактерии, вирусы, грибы
- Неинфекционные – любые другие причины – аутоиммунные, генетические, интоксикации, нарушение режима и качества питания
Все воспалительные заболевания кишечника различаются по симптоматике, методам диагностики, тактике и стратегии лечебного процесса. Рассмотрим каждую группу более подробно.
Дуоденит – симптомы, диагностика, лечение
Боль как симптом воспаления кишечника
Двенадцатиперстная кишка – небольшой участок кишечника длиной от 12 до 15 см. В нее выводятся протоки из желчного пузыря и поджелудочной железы. Собственно «дуоден» по латыни обозначает «двенадцатиперстная кишка», а суффикс «ит» указывает на воспалительный процесс. Причины, вызывающие это заболевание:
- Инфекции – первое место принадлежит
- Стрессовые ситуации – происходит спазмирование сосудов кишки, снижается кровообращение в органе. Происходит снижение иммунитета и возникает воспалительный процесс
- Несбалансированное питание, нарушение режима приема пищи – длительное голодание сменяется переизбытком пищи
- Вредные привычки – алкоголь, курение
- Еда перед сном – нужно забыть о ночных набегах на холодильник
- Наследственный фактор
- Поражение лекарственными препаратами
Симптомы дуоденита:
- Диспепсические явление – рвота, или
- Общая интоксикация организма – слабость, невысокая температура, ухудшение аппетита, снижение веса
Диагноз устанавливается при помощи – эндоскопическом обследовании желудочно-кишечного тракта. Лечебная тактика при воспалении двенадцатиперстной кишки:
- Антибиотики – при выявлении инфекции
- Диета №1 по Певзнеру – сбалансированное питание
- Спазмолитики для снижения болевого синдрома
Лечение воспалительного процесса в двенадцатиперстной кишке длительное. Рекомендации по режиму и качеству питания придется соблюдать всю оставшуюся жизнь.
Энтериты – причины, симптоматика, лечение
Причин воспаления кишечника может быть много
Энтерит – это патологический процесс в тонком кишечнике. При этом нарушается всасывание полезных веществ, процессы выделения кишечного сока, защитные функции кишечной стенки. Причины, вызывающие это заболевания:
- вирусы
- Токсическое поражение – яды, лекарства, грибы, алкоголь, тяжелые металлы, бытовая и другая химия
- Неправильное и несбалансированное питание
- Глистная инвазия – аскариды
- Наследственные и аутоиммунные заболевания
- Хирургическое вмешательство на тонком кишечнике
- Спаечные процесс, травмы брюшины
- Малоподвижный образ жизни
Основная симптоматика острого энтерита:
- Частая дефекация – до 10 раз и более в сутки
- Боли в эпигастрии, тошнота, рвота
- Общая интоксикация организма
- Повышение температуры до критических значений
- Обезвоживание, судороги, сухость кожных покровов
- При длительном и тяжелом течении – вплоть до шокового состояния
Симптомы хронического энтерита отличаются от острого процесса:
- возникающая после приема пищи
- Болевой синдром слабо выражен
- Изменение внешнего вида и состава кала – водянистость, примеси, непереваренные частички пищи
- Гиповитаминоз
- Анемия
- Начальные стадии остеопороза
- Снижение массы тела, в тяжелых случаях дистрофия
Для постановки диагноза больному назначают следующие анализы и процедуры:
- Анализы кала, крови, мочи – бакпосевы, копрограмма, кал на скрытую кровь, общие анализы крови
- Биохимические исследования крови
- и рентгенологические исследования
- УЗИ органов брюшины
Лечебная тактика при энтеритах:
- Диета
- Борьба с обезвоживанием – обильное питье, в тяжелых случаях показана регидратация специальными лекарственными препаратами
- Снятие интоксикации
- Ферментные препараты
- Препараты
- Закрепляющие средства
- Витаминные и минеральные комплексы
- В тяжелых случаях и по показаниям – назначение
При хронических энтеритах лечебная тактика несколько отличается:
- Диета №4 – пожизненно – запрет на острые, раздражающие, жареные и тяжелые блюда
- Ферментативные препараты и лекарственные средства для улучшения моторики кишечника
- Вяжущие средства на основе лекарственных трав – отвары коры дуба, зверобоя
- Пробиотики, минералы
Прогноз у острых энтеритов при должно лечении благоприятный. При хронических процессах длительность ремиссии зависит от соблюдения пациентов рекомендаций врачей.
Колиты – симптоматика, диагностика, лечебная тактика
Воспаление толстого кишечника называют колитом
Колиты – это воспалительные заболевания толстого кишечника. Причины, вызывающие ту патологию:
- Инфекции – сальмонелла, протей, стафилококк
- Осложнение при следующих заболеваниях – тиф, малярия, свинка, грипп
- Собственная условно-патогенная флора
- Протозойная фауна – лямблии, амебы
- Некачественная пища
- Яды – мышьяк, тяжелые металлы, ядовитые грибы
- геморрой
- Нарушение обменных процессов – ожирение, подагра, гипофункция щитовидной железы
- Длительный запор
- Дискинезия желчных протоков
- Воспалительные заболевание соседних органов – простаты, мочевого пузыря
Все колиты подразделяются на острые и хронические. Каждый вид патологии имеет собственную характерную симптоматику и принципы лечения. Острый колит как самостоятельное заболевание встречается очень редко. Чаще всего воспалительный процесс протекает параллельно с энтеритом или гастроэнтеритом. Признаки острого процесса:
- Диарея до 20 раз в сутки
- Температура тела подымается до 39о С
- Боли в области толстой кишки – усиливаются перед дефекацией
- Снижение аппетита
- Жажда
- Кал может быть неоднородным с кровью, отличается зловонием
Признаки хронического колита.
Доброго времени суток, дорогие друзья! Самый часто встречающийся недуг – боли и неприятные ощущения в животе. Кстати, подобные симптомы могут сигнализировать об опасных заболеваниях. Лечение кишечника в домашних условиях народными средствами допускается только в начальной стадии или как дополнительная мера.
В любом случае стоит обратиться к врачу за постановкой точного диагноза.
Сегодня я расскажу вам, когда можно обращаться к методам нетрадиционной медицины, а когда не стоит.
А также мы с вами выясним, какие средства в подобной ситуации самые эффективные.
Симптомы проблем с кишечником
Итак, сначала определим основные признаки проблем с кишечником.
- Появляются боли, которые могут быть тянущими или режущими.
- Возникает газообразование и вздутие.
- В кале появляются кровянистые выделения.
- Тошнота и отрыжка.
- Диарея или запор.
- Снижается иммунитет и аппетит.
При сильных и невыносимых болевых ощущениях необходимо срочно вызывать скорую.
Что предпринять при кишечных болях?
При болевых ощущениях важно исключить аппендицит. При этом может появиться тошнота и вздутие живота. Боли возникают потом.
При этом не появляется расстройство пищеварительной системы. Болевой симптом усиливается, если поднять правую ногу или нажать на живот, а потом резко отпустить руку.
Правильный диагноз может поставить только хирург.
Если воспаления аппендикса исключены, то чтобы снять спазм, примите коленно-локтевое положение. В таком состоянии нужно максимально расслабить анус и живот.
Это облегчит отхождение газов, которые могут спровоцировать боль.
Какие заболевания кишечника можно лечить в домашних условиях?
Чаще всего болезни кишечника связаны с воспалительными процессами на разных участках.
В зависимости от этого выделяются такие виды заболеваний:
- Колит – это воспаление стенок толстого кишечника. При этом возникает урчание в животе, диарея и спазмы в нижней части живота.
- Энтериты представляют собой воспалительный процесс в тонком кишечнике. При этом появляется рвота, диарея и болезненные спазмы. Причинами этого заболевания являются эндокринные заболевания, панкреатит и гепатит.
- Проблемы с моторикой кишечника.
- Язвенная болезнь чаще всего протекает на фоне гастрита.
- Дисбактериоз происходит при нарушении микрофлоры, стрессов и неправильного питания.
Особенности питания при болезнях кишечника
Правильное питание позволит не только улучшить состояние кишечника, но и считается лучшим способом для похудения. Эти полезные советы вам помогут:
- не стоит потреблять концентрированные соки, а лучше выбирать свежие фрукты;
- стоит отказаться от жирного мяса. Лучше отдавать предпочтение курятине;
- нельзя есть жареные блюда и хлебобулочные изделия с отрубями;
- пища должна быть в меру теплой;
- исключите специи;
- используйте теплые супы – пюре;
- можно употреблять минимальное количество жиров животного происхождения;
- продукты лучше потреблять в виде пюре;
- натощак нужно выпивать стакан теплой кипяченной воды.
Также в течение дня хотя-бы один раз съедайте кашу. Ежедневно нужно употреблять по три яблока. Их можно очистить от кожуры.
Мясо стоит чаще заменять рыбой. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты. Из белого хлеба рекомендуется делать сухарики.
Способы лечения в зависимости от болезни: народные средства
Лечение колита в домашних условиях часто производится с применением медикаментозных препаратов. Список необходимых медикаментов может назначать только врач.
Чаще всего они включают антибиотики, спазмолитики, мочегонные препараты и витаминные комплексы. Для улучшения пищеварения применяется активированный уголь. Часто лечение проблем с кишечником производится травами.
Можно попробовать такие средства:
- При колитах эффективно лечение овсом. Для этого 100 г овсяных хлопьев замачивают в воде на 4 часа, а затем добавляют литр кипятка и варят до загустения. Отвар нужно процедить и пить полученный кисель.
- Синдром раздраженного кишечника лечится с помощью отвара из ягод черники и черемухи.
- Для снятия спазмов при энтеритах можно приготовить отвар из фенхеля, соцветий ромашки и мяты.
- От длительных запоров нужно своевременно избавляться, пока не возникла непроходимость кишечника. Самым простым средством считается тыква, которую можно употреблять в разных продуктах. Также эффективен в данной ситуации чернослив, инжир и курага.
- При дисбактериозе помогает лечение прополисом. Нужно выпивать по 10-15 капель настойки до еды.
- При язвенной болезни применяют прополисно-масляной состав. Для этого мелко измельченный прополис смешивают с маслом облепихи или шиповника. Затем раствор нагревается на водяной бане. Затем смесь процеживается и хранится в стеклянной таре. Перед употреблением можно добавить витамин Е.
Большое значение для здоровья кишечника имеет чистка. При этом можно обойтись даже без клизмы. Подобные процедуры можно проводить дома в целях профилактики или как дополнение к основному лечению.
При хроническом воспалительном процессе подобными мероприятиями заниматься нельзя. Эффективны такие способы:
- Для создания овсяного киселя необходимо стакан зерен залить двумя литрами горячей воды. Затем смесь настаивается в течение двух суток. Потом овес нужно кипятить на тихом огне в течение часа. После этого кисель нужно процедить и выпить его в течение дня. Очищение выполняется курсами. Несколько дней напиток пьется, а затем перерыв.
- Измельчите по 200 г абрикос, яблок и слив. Положите их в кастрюлю с двумя литрами воды и варите на тихом огне 30 минут. Затем отвар процедите, а фрукты превратите в пюре и добавьте в отвар. Отвар принимается в течение дня. Также в течение дня нужно есть гречневую кашу с добавлением растительного масла. Такое очищение нужно проводить в течение пяти дней.
- Ложку семян льна залейте 100 мл кипяченой воды. Затем добавьте оливковое масло. Такой раствор нужно выпить натощак. Прежде чем начинать лечение, необходимо убедиться, что это не серьезная болезнь, требующая врачебной помощи. Традиционные лечебные мероприятия часто дополняются антибиотиками и даже свечами.
Следите за своим здоровьем и будьте здоровы. При малейших проблемах с пищеварительной системой начинайте правильно питаться и принимайте остальные меры.
Любая терапия при проблемах с кишечником начинается с лечебной диеты.
Если у вас есть интересный совет из своего личного опыта, поделитесь им в комментариях. Не забудьте подписаться на обновления моего блога и делитесь интересными рекомендациями с друзьями.
До новых встреч уважаемые почитатели моего блога!
Этой статьей стоит поделится с друзьями. Жми!
30-plus.ru
Какое лечение кишечника народными средствами выбрать
Неприятные ощущения, боли и рези в животе – самый распространенный недуг. Эти симптомы могут сигнализировать о множестве различных заболеваний кишечника, которые необходимо лечить. Ведь пущенная на самотек болезнь может обрести более тяжелую или даже хроническую форму. Но часто, обращаясь к врачам, мы понимаем, что тратить огромные деньги на лечение антибиотиками и прочими химическими препаратами невыгодно. К тому же, от приема многих таблеток проявляются побочные эффекты, от которых тоже нелегко избавиться. И тут возникает вопрос: как лечить кишечник в домашних условиях, не принося дополнительный вред организму?
Очищение кишечника в домашних условиях
До того, как лечить кишечник в домашних условиях, рекомендуется провести его очистку. Зачастую справиться с неприятными симптомами, возникающими в кишечнике, можно еще до обращения к врачу, просто почистив органы пищеварения и выведя из них токсины. В больнице процедура очищения проходит весьма неприятно, но самостоятельно выполнить эту задачу довольно легко с помощью народных рецептов.
Кисель из овсянки
Приготовленный кисель из овсяных хлопьев Вам понадобятся:
- стакан овсяных хлопьев;
- два литра остывшей прокипяченной воды.
Овсяные зерна заливают водой и оставляют настаиваться примерно на сутки. Затем эту смесь нужно поставить на плиту, разогреть и не спеша кипятить около часа. После этого смесь остужается и процеживается. Получившийся кисель пьют в течение всего дня вместо приема пищи, кроме этого можно пить лишь воду. Такой процесс проводится снова с перерывом в 4-5 дней, каждый раз увеличивая длительность овсяной очистки (до четырех дней).
Свекольный сок с оливковым маслом
Для процесса очищения нужны:
- 100 миллилитров свежего свекольного сока;
Компоненты рассчитаны на один прием. Сок тщательно смешивается с маслом и выпивается на голодный желудок. После этого через 30 минут можно выпить стакан воды. За весь день не рекомендуется потреблять тяжелую пищу, лучше выбрать каши, фруктовые и овощные салаты. Проводить курс очистки нужно в течение 10 дней.
Такой способ не подойдет людям, страдающим наличием камней в желчном пузыре.
Отвар из фруктов
Приготовленный отвар из фруктов Для его приготовления возьмите:
- 200 грамм абрикосов;
- 200 грамм сливы;
- 300 грамм яблок.
Фрукты измельчают и заливают водой (около двух литров), затем ставят на медленный огонь. Варить их нужно около получаса, затем остудить и процедить. Из самих фруктов делается пюре, которое добавляется в получившийся отвар. Принимают его в течение всего дня вместо питья, но есть при этом нужно только каши (хорошо подойдет гречневая с растительным маслом). Курс очистки длится 5 дней, и его можно повторить примерно через неделю.
Льняные семена
Готовим отвар из семян льна Для такого лечения вам понадобятся:
- столовая ложка семян льна;
- 100 миллилитров кипяченой воды;
- 100 миллилитров оливкового масла.
Семена заливаются теплой вскипяченной водой и настаиваются два часа. Затем к ним добавляется оливковое масло, всё перемешивается. Готовую смесь следует принимать натощак на протяжении недели.
Нужно помнить о том, что проводить процедуры очистки не рекомендуется людям с хроническими заболеваниями пищеварительной системы без наблюдения и консультации врача. В остальных случаях, прежде чем лечить какие-либо недуги самостоятельно, убедитесь, что это не серьезные заболевания, требующие срочного врачебного вмешательства.
Какие заболевания кишечника можно лечить самостоятельно
Перед тем, как начинать лечение кишечника в домашних условиях или других органов пищеварительной системы, следует определить, что именно стало причиной недуга. Во-первых, это поможет определиться с подходящим методом лечения, а во-вторых, такой анализ исключит действительно опасные заболевания.
Как только вы определились с тем, какое из заболеваний мучает ваш организм, можно начинать лечение кишечника народными средствами в домашних условиях.
Как лечить болезни кишечника народными средствами
С давних времен для лечения болезней применялась фитотерапия или свойства самых обычных, на первый взгляд, продуктов. Советы и рекомендации о том, как вылечить кишечник в домашних условиях.
Пророщенная пшеница при колите
Если вы не можете определиться, чем вылечить кишечник от колита без вреда организму, попробуйте лечение пророщенной пшеницей. Хорошо промытая и высушенная тщательно промалывается в мясорубке и с помощью блендера. Должно получиться подобие муки, из которой нужно варить кашу на воде. Соль при этом лучше не использовать. В готовую кашу можно добавлять мед, сливочное масло, а еще лучше – ореховое молочко. Уже через неделю такого питания кишечник и желудок успокаиваются, а межсезонные обострения при хронических болезнях облегчаются.
Лечение энтерита народными методами
Перед тем как лечить тонкий кишечник в домашних условиях, следует проконсультироваться у гастроэнтеролога. При запущенном воспалении в кишечнике может открыться кровотечение и начаться некроз тканей, поэтому необходимо убедиться, что заболевание проходит не в тяжелой форме.
Спелые сочные яблоки, протертые в пюре без сахара – хорошая профилактика обострений при хроническом энтерите. Кушать такое пюре нужно хотя бы раз в день.
Для лечения колита и энтерита часто используется порошок белой глины (каолин). Одна чайная ложка этого порошка добавляется в стакан свежевыжатого морковного сока и тщательно перемешивается. Принимать эту смесь нужно три раза в день по трети стакана. Но проводить такое лечение нельзя дольше трех недель, а повторять следует лишь при необходимости не ранее, чем через 10 дней.
Хорошо помогает облегчить боль настой цветков пижмы. Сушеные желтые цветочки нужно залить кипятком, накрыть блюдечком и настоять в течение нескольких часов. Когда жидкость остывает, ее процеживают и пьют по одной столовой ложке каждые два часа.
Народные рецепты от запоров
В особо сложных случаях, когда отходы не могут вовремя выходить из организма, приходится прибегать к народным методам восстановления работы кишечника.
- В этом деле поможет отвар коры крушины. Ее нужно заварить кипятком в пропорции 1 к 10 и настоять полчаса. Пить этот отвар нужно по две столовые ложки утром и вечером ежедневно.
- Еще одно эффективное средство в борьбе с запорами – сироп из ягод спелой рябины. Сок выжимается из ягод, в него добавляется сахар. На литр рябинового сока понадобится около 600 грамм сахара. Затем сироп нужно варить на тихом огне до готовности. Принимают его по три столовых ложки в день.
Лечение диареи в домашних условиях
Во время приступов диареи зачастую нет возможности даже обратиться к врачу, не то что бежать за таблетками в аптеку. Но если вас часто мучает эта проблема, стоит заранее позаботиться о том, чтобы дома были все необходимые средства для самостоятельного лечения поноса.
Масло черного тмина, принимаемое натощак по столовой ложке, поможет избавиться от проблемы с кишечником на весь день. Принимать его нужно в течение 4-5 дней, а для закрепления результата на ночь смешивать ложку масла со 100 граммами свежего кефира.
Также при поносе поможет отвар из ягод черемухи и черники. Принимать его нужно три раза в сутки, по 50-100 миллилитров.
Народное средство от дисбактериоза кишечника
Так как вылечить кишечник в домашних условиях часто не получается из-за нарушенного баланса полезных бактерий в кишечнике, приходится искать средства для его восстановления.
Микрофлора кишечника приводится в порядок с помощью целебного настоя следующих трав:
- зверобоя;
- ромашки;
- мелиссы;
- семян льна.
Равное количество сушеных трав перемалывается и смешивается. Для отвара будет достаточно одной столовой ложки смеси, залитой поллитром кипятка. Настаивать отвар нужно около суток. Пить его рекомендуется по одному стакану перед каждым приемом пищи в течение недели. Следующий курс лечения проводить через 10 дней.
Нужно помнить, что если вышеописанные способы лечения не помогли, или симптомы болезни возвращаются снова и снова, это означает, что пора обратиться за помощью к специалисту.
lechimzhivot.ru
Мало найдется людей, которые ни разу не сталкивались с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Большинство пережили обычное пищевое отравление, но некоторые страдают от хронических заболеваний пищеварительной системы, которые значительно понижают качество жизни. Самые распространенные поражения кишечника:
- синдром раздраженного кишечника;
- дисбиоз;
- колит;
- энтерит;
- язвенный колит;
- болезнь Крона и прочие.
Симптомы заболевания
Метеоризм – проявления заболеваний кишечника.
Основные проявления заболеваний кишечника:
- блуждающие болевые ощущения, они могут быть как колющими, так и тянущими;
- метеоризм – повышенное газообразование, приводящее к вздутию петель;
- запор или понос, появление в кале кровянистых выделений;
- тошнота, крайне неприятная отрыжка;
- снижение аппетита;
- слабость;
- снижение иммунитета;
- выпадение волос.
Если болевые ощущения сильные, невыносимые, надо срочно обращаться в больницу, чтобы экстренно обследоваться и исключить сложные состояния, требующие хирургического вмешательства. Поскольку с данными заболеваниями может столкнуться не только взрослый, всем родителям надо иметь о них четкое представление, чтобы вовремя среагировать, если у их ребенка начнутся подобные проблемы.
Особенности питания при заболеваниях кишечника
Дробное питания поможет улучшить состояние кишечника.
Чтобы улучшить состояние кишечника, надо прежде всего следить за своим рационом. Поступление полезной, безвредной пищи – это залог нормального функционирования данной области. Основные советы по организации правильного питания сводятся к следующему:
- Нельзя употреблять продукты, способные спровоцировать брожение, гниение. К таким продуктам можно отнести сладкое и жирное, жареное и копченое, соленое и маринованное.
- Готовить на пару.
- Дробное питание. В день не меньше 4 раз по чуть-чуть. Перед сном кушать не следует. Ведь кишечник по ночам отдыхает, его не нужно нагружать.
- Предпочитать пищу, богатую клетчаткой. Она будет благотворно воздействовать на перистальтику. Это овощи, фрукты, зерновые, зелень.
- Пить от полутора литров воды в сутки. Напитки с пищей не смешивать, принимать по отдельности.
- Не стоит надеяться, что при помощи временного соблюдения рекомендаций диетологов можно быстро восстановить состояние кишечника. Чтобы почувствовать облегчение, а тем более, чтобы закрепить результат, надо набраться терпения. Даже если состояние нормализовалось, не надо от радости позволять себе все вредные «вкусности», это быстро приведет к рецидиву.
Читайте: Ротавирусная инфекция: признаки кишечного гриппа
Лекарственная терапия
Средства от дисбактериоза
Дисбактериозом могут сталкиваться все.
С дисбактериозом сталкиваются даже внешне здоровые люди после банальной инфекции, которую лечили антибиотиками. В этой ситуации доктор должен назначить пробиотики. Их действие основано на способности содержащихся в этих препаратах бифидобактерий, лактобактерий, колибактерий улучшать флору кишечника.
Они расселяются в кишечнике, начинают там размножаться, тем самым заселяя все больше и больше пространства, вытесняют патогенные микроорганизмы. Когда баланс между «хорошими» и «плохими» бактериями придет в норму, неприятные симптомы исчезнут. Улучшение состояния происходит из-за способности продуктов жизнедеятельности полезных микроорганизмов обеспечивать пищеварительный процесс.
Если дисбактериоз появился вследствие дискенизии или из-за сниженных моторных функций, его устраняют пребиотиками. Их действие направлено на улучшение перистальтики, на стимуляцию развития полезной микрофлоры.
Кишечный кандидоз. Лечение
Если при появлении дисбактериоза не предпринять адекватных ответных мер, развивается кандидоз кишечника. Это результат деятельности грибков Candida. Их действию подвергается далеко не каждый человек, страдающий от дисбиоза. Грибки данного рода поражают пациентов с ослабленным иммунитетом. В данной ситуации стандартное лечение от дисбактериоза сопровождается антигрибковой терапией.
Синдром раздраженного кишечника. Основы лечения
Синдром раздраженного кишечника отдельное заболевание.
СРК проявляется по-разному. В зависимости от симптоматики назначается терапия. В последнее время синдром раздраженного кишечника стал считаться отдельным заболеванием. Причиной такого решения стало наличие проблем с пищеварением при внешне здоровом кишечнике.
Если основной симптом – боли, то требуются спазмолитики. При запорах нужна клетчатка. При поносах – средства, замедляющие моторику кишечника. При вздутии – сорбенты, пребиотики, пробиотики.
Колит, энтерит. Лечение
Иногда причиной колита являются сбои в иммунной сфере. В этом случае свои антитела провоцируют негативные процессы в стенках кишечника. Для коррекции состояния назначаются иммунодепрессанты, обязателен прием гормонов.
Спайки в кишечнике
Если после операций, после воспалительных заболеваний появляются спайки на кишечнике, пытаться избавиться от них с помощью лекарств практически бессмысленно. Показан хирургический способ. К нему прибегают в случае, если спайки доставляют много неудобств.
Читайте: А Вам интересно, где находится поджелудочная железа?
Народная медицина в лечении заболеваний кишечника
Отвар коры дуба поможет в лечении заболеваний кишечника.
При столкновении с хроническими заболеваниями кишечника целесообразно сочетать здоровое питание и методики народной медицины. Какие же средства наиболее действенны?
- Отвары трав. Если смешать тысячелистник, шалфей, ромашку, получится прекрасное средство, стимулирующее моторику, уменьшающее воспалительные процессы. Эти травы способствуют нормализации микрофлоры. Принимать надо по четверти стакана перед едой. Объем потребляемого средства можно довести до половины стакана.
- Картофельный сок. Готовят его из свежих корнеплодов. Можно отжать его вручную из тертого картофеля, можно воспользоваться соковыжималкой. Картофель нужен только красный. Белый менее эффективен. Такое средство поможет всем ранкам в кишечнике быстро зажить, его обволакивающий эффект ощущается довольно быстро. Пьют это средство по полстакана по утрам перед завтраком.
- Чесночная настойка. Готовят ее из литра водки и 400 г измельченного чеснока. Настаивают 2 недели в теплом месте. 20 капель настойки должны предварять каждый прием пищи. Под действием этого незамысловатого средства погибают все патогенные микроорганизмы, уменьшаются гнилостные процессы, восстанавливается баланс микрофлоры. Данную настойку можно заменить съедаемым зубчиком чеснока перед едой. Только в этом случае его надо запить простоквашей, чтобы он лучше усвоился.
- Отвар трав и коры. Если соединить кору крушины, тысячелистник, крапиву, заварить смесь кипятком, то получится хорошее средство от запоров. Пить его надо трижды в день, принимая до еды.
- Отвар коры дуба – древнее средство от поносов. Пьют дважды в день по половине стакана.
- Отвар из таких трав, как цветки календулы, ромашки, трава мяты, тысячелистника, подорожника, а также плодов ольхи, тмина избавляет от колита. Туда также добавляют корень алтея. Все компоненты перемешиваются, от общего количества берут ложку и заливают стаканом кипятка и на водяной бане кипятят четверть часа. Пить надо по полстакана до еды. Средство заживляет кишечник, успокаивает его, снимает боли. Подходит при синдроме раздраженного кишечника.
- Кисель из овса. Это традиционное средство врачевания ЖКТ помогает и при современных недугах (кандидозе и дисбактериозе). Сегодня нет необходимости пользоваться целым овсом вполне подойдут овсяные хлопья. Для приготовления киселя хлопья помещают в стеклянную емкость, заливают водой. На 3 литра состава добавляют стакан кефира. Плотно закрывать емкость нельзя. Обычно просто кладут сверху марлю. В таком виде емкость должна постоять 3 дня в тепле.Когда срок истечет аккуратно вынимают хлопья, а оставшуюся жидкость ставят для дальнейшего отстаивания. Спустя сутки можно будет заметить, что жидкость разделится на 2 слоя. Прозрачная вода будет сверху, ее сливают. Нижний слой будет иметь белый цвет. Этот и есть тот овсяный концентрат, который стремились получить. Из этого концентрата надо будет делать сам кисель. Для этого на стакан воды берут 5 столовых ложек, доводят до кипения, кипятят 5 минут. Принимают каждое утро.
Даже при небольших проявлениях кишечных проблем не стоит проявлять равнодушие. Перетерпеть не получится. Со временем кишечные патологии ведут к онкологическим новообразованиям. Поэтому своевременное обращение к гастроэнтерологу может спасти вам жизнь.
О колите более подробно описано в видеоматериале:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
pishhevarenie.com
Как лечить кишечник в домашних условиях?
Проблемы с пищеварением различного характера встречаются у любого человека хотя бы раз в жизни. Согласно медицинской статистике заболевания желудочно-кишечного тракта входят в пятерку самых распространенных болезней человечества.
Наиболее частой патологией являются синдром раздраженного кишечника и нарушения микрофлоры (дисбиоз тонкой и толстой кишки), воспалительные процессы в кишечнике (энтериты, колиты), язвенные поражения слизистых кишки (болезнь Крона, язвенный колит).
Основными жалобами лиц, имеющих хронические нарушения пищеварения в кишечнике, являются:
- Боль в животе - при дисфункциях кишечника она носит блуждающий, непостоянный, тянущий или колющий характер. Если наблюдаются интенсивные боли, то в первую очередь нужно исключить острые хирургические заболевания брюшной полости (аппендицит, прободение язвы, кишечная непроходимость, перитонит).
- Метеоризм - вздутие петель кишечника из-за газов, которые образуются вследствие неправильной работы микрофлоры кишки или нарушения моторики.
- Расстройство стула - понос, запор, ложные позывы к опорожнению кишечника, иногда сопровождающиес появлением примесей крови или слизи в каловых массах.
- Тошнота, тяжесть в животе, отрыжка с тухлым запахом (при гнилостных процессах и сниженной моторике кишечника).
- Неспецифические симптомы - повышенная утомляемость, плохой аппетит, снижение устойчивости к простудным заболеваниям и стрессам, выпадение волос и др.
Заболевания ЖКТ «молодеют» с каждым годом, более того, с проблемами кишечника диагностируется все больше пациентов детского возраста. Поэтому каждому из нас, и особенно молодым родителям, нужно иметь представление о том, как лечить кишечник.
Как нужно питаться при проблемах с кишечником?
Соблюдение определенной диеты является основой для лечения всех заболеваний, а тем более кишечника, который отвечает за функцию переработки пищи. Зачастую даже без сопутствующей медикаментозной терапии правильное питание помогает избавиться от многих неприятных симптомов болезней ЖКТ.
Основные принципы лечебного питания
- Исключение «тяжёлых» продуктов (жареное, жирное, мучное, копченое, маринованное, кондитерские сладости, газировки, кофе), при переваривании которых возможно появление брожения и гниения в кишечнике.
- Предпочтение паровой обработке пищи.
- Питание небольшими порциями, но 4-5 раз в день. Особенно важно не переедать на ночь, поскольку в ночное время моторика кишечника снижается.
- Употребление большего количества овощей, зелени и фруктов, содержащих необходимую для нормальной перистальтики клетчатку.
- Питьевой режим должен предполагать употребление не менее 1,5 л воды в день. При этом желательно избегать употребления жидкости вместе с пищей.
Диетотерапия болезней кишечника должна быть длительной. Лучше будет придерживаться принципов правильного питания и после исчезновения всех неприятных симптомов.
Решение проблем с кишечником с помощью лекарств
Восстановление флоры кишечника при дисбактериозе
Лечить дисбактериоз кишечника, который возник вследствие кишечной инфекции или после антибиотиков, врачи рекомендуют с помощью препаратов-пробиотиков. Эти средства содержат в своем составе полезные бактерии, являющиеся нормальными жителями кишечной микрофлоры (бифидо-, коли- и лактобактерии). В процессе курса приема пробиотиков полезные бактерии заселяют стенки кишечника и начинают размножаться, угнетая тем самым патогенную флору и постепенно восстанавливая нормальный бактериальный баланс.
Продукты жизнедеятельности полезной микрофлоры помогают восстановить естественное пищеварение. Дисбактериоз на фоне дискинезии и сниженной моторики кишечника помогают лечить пребиотики - препараты, улучшающие перистальтику и косвенно стимулирующие рост нормальной микрофлоры.
Терапия кишечного кандидоза
Кандидоз кишечника представляет собой запущенный вариант дисбактериоза, при котором в кишечной микрофлоре начинают преобладать грибки рода Candida. Такое состояние встречается у лиц с крайне ослабленным иммунитетом. Излечить кандидоз помогает длительный курс противогрибковых препаратов в сочетании с лекарствами для лечения дисбактериоза.
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Синдром раздраженного кишечника (СРК) лечится различными препаратами, которые подбираются в зависимости от преобладающего симптома болезни. Не так давно СРК был вынесен как отдельное заболевание, поскольку при нем всестороннее обследование кишечника показывает практически норму, но у пациента в течение длительного времени все равно наблюдаются расстройства пищеварения.
В связи с этим при преобладании у человека с таким синдромом болей и запоров обычно назначаются спазмолитики и пищевая клетчатка, при поносах - лекарства, уменьшающие моторику кишечника, при вздутии - пре- и пробиотики и сорбенты (которые адсорбируют и выводят из кишечника токсины и вредные вещества).
Как лечить колит и энтерит?
Лечение спаек кишечника
Лечение спаечной болезни кишечника в результате сильного воспаления или предыдущих хирургических вмешательств на брюшной полости с помощью медикаментов малоэффективно. Если спайки доставляют много неприятных симптомов, их необходимо удалить оперативно.
Рецепты народной медицины
Хорошие результаты приносит комбинирование диеты и традиционной терапии при заболеваниях ЖКТ с народными средствами:
- Отвар из ромашки, шалфея и тысячелистника, взятых в равных пропорциях. Принимать по ¼-½ стакана перед каждым приемом пищи. Отвар снимает воспаление и улучшает моторику, а также помогает нормализовать микрофлору.
- Сок из свежей картошки. Готовится он с помощью соковыжималки или ручным отжимом из мелко натертого картофеля красных сортов. Сок нужно пить по стакану за полчаса до утреннего приема пищи. Картофельный сок обладает обволакивающим и заживляющим действием на стенки кишки.
- Чесночная настойка. 200 г чеснока мелко измельчить, настоять на 1 л водки 14 дней в тепле. Употреблять по 20 капель перед каждым приемом пищи. Чеснок убивает патогенные микробы, уменьшает гнилостные процессы, помогает восстанавливать естественную микрофлору и лечить дисбактериоз. Его можно съедать в целом виде (по 1 зубчику за прием). Для усиления эффекта рекомендуется запивать чеснок простоквашей или домашним кефиром.
- Отвар из коры крушины, тысячелистника и крапивы обладает послабляющим действием и принимается при запорах по половине стакана 3 раза в день до еды.
- Отвар коры дуба применяется при диарее 2 раза в день по полстакана.
- Отвар из сбора цветков календулы и ромашки, травы зверобоя, тысячелистника и мяты, листьев подорожника, плодов ольхи и тмина, корня алтея. 1 ст.л. сбора кипятится в 200 мл воды на водяной бане 15 минут, затем охлаждается и принимается по полстакана перед едой.
Это средство позволяет вылечить кишечник при колитах и синдроме раздраженной кишки благодаря своему заживляющему и обезболивающему действию.
- Овсяный кисель - для лечения кандидоза и дисбактериоза. Для приготовления киселя нужно засыпать трехлитровую бутыль овсяными хлопьями, залить их питьевой водой и стаканом кефира. Закрыть бутыль марлей и убрать в теплое место на 3 дня.
Затем отделить жидкость от хлопьев и дать ей отстояться. Через сутки жидкость разделится на 2 слоя – верхний прозрачный (который нужно слить) и нижний белый (это овсяный концентрат). 5 ст.л. концентрата развести в стакане воды и прокипятить на маленьком огне 5 минут. Пить по утрам перед едой. Как избавиться от травы на участке навсегда народными средствами
Воспаление кишечника – обширный термин, чаще употребляемый в быту, который предполагает общее или хронической воспаление слизистого слоя отделов кишечника. В особо тяжелых случаях патология затрагивает все отделы. Некоторые из воспалительных заболеваний могут протекать бессимптомно, поэтому пациенты обнаруживают их уже в запущенной стадии. Другие же патологии сопровождаются мучительными болезненными симптомами, которые преследуют больного ежедневно. Заболевание встречается как у мужчин, так и у женщин.
Общая симптоматика воспалительных изменений в кишечнике
В большинстве случаев воспаление подает о себе признаки, которые беспокоят больного и заставляют обращаться в лечебное учреждение. Симптомы воспаления кишечника:
- Боль в области живота. Зачастую пациенты не могут точно указать локализацию боли, но характеризуют ее как сдавливающую или распирающую, не подозревая, что у них воспалился кишечник. Как правило, таблетки такую боль купируют лишь на незначительный период времени. Состояние напоминает синдром раздраженного кишечника.
- Появление тошноты после еды (зачастую этот признак указывает на воспаление тонкого кишечника или двенадцатиперстной кишки).
- Рвота после еды, указывающая на воспаление в верхних частях.
- Вздутие живота. Этот признак указывает на недостаточность ферментов, которые участвуют в процессе пищеварения.
- Расстройства стула (либо длительные запоры, либо частая диарея).
- Потеря веса, говорящая о недостаточности всасывания жизненно важных веществ стенками кишечника.
- Малокровие, возникающее из-за невозможности пораженным органом «забрать» нужное количество железа из поступающей в организм пищи.
- Повышенная температура (от высокой до субфебрильной) – классический признак нагноительных процессов в организме.
Воспалительные заболевания кишечника по характеру течения подразделяют на острые (болезнь протекает тяжело, сроком до одного месяца) и хронические (течение заболевания может быть вялым с периодами обострения, длится такой период до одного года). По локализации нагноительного процесса недуг подразделяют на следующие заболевания:
- энтерит – воспалительный процесс, локализующийся в кишечнике, захватывающий как отдельную его часть, так и весь орган;
- дуоденит – воспаление двенадцатиперстной кишки; болезнь в большинстве случаев начинается с первого отдела, где желудок переходит в кишечник;
- мезаденит – воспаление лимфатических узлов, которое может провоцировать патологии слизистой; в большинстве случаев нагноение возникает из-за проникновения вирусов и инфекций;
- колит – воспаление слизистой оболочки толстого кишечника; в большинстве случаев воспаление затрагивает весь орган, но бывает и нагноение в отдельных его частях.
Причины воспалительных заболеваний
Патология может провоцироваться целым рядом причин. Наиболее распространенные из них:
Рассмотрим симптомы наиболее распространенных и тяжелых поражений – язвенного колита и болезни Крона.
Язвенный колит
Язвенный колит представляет собой хроническое воспаление отделов толстого кишечника или всего органа. Заболевание обычно развивается очень медленно, поэтому обнаруживается уже в хронической форме. На фоне язвенного колита у пациентов возникают кровоточащие язвы, переходящие на прямую кишку. Язвенный колит может протекать в форме:
- проктита (участок воспаления локализуется в области прямой кишки);
- проктосигмоидита (сочетанного воспаления сигмовидной и прямой кишки);
- левостороннего колита (воспаления сигмовидной и ободочной кишок);
- панколита (всеобщего поражения толстой кишки);
- молниеносного колита (воспаление кишечника с быстрой некротизацией участков).
Наиболее тяжелая форма у взрослых – панколит, молниеносный колит встречается довольно редко, однако именно эта форма заболевания дает наибольшую летальность.
Болезнь Крона
Тяжелое заболевание кишечника, сопровождающееся некрозом и гранулематозом, именуется болезнью Крона. Патологические поражения распространяются не только на слизистую оболочку кишечника, но и на ткани, лежащие глубже. В запущенных случаях патологический процесс может привести к образованию свищей, последующему рубцеванию тканей, возникновению спаек. Болезнь Крона становится причиной сильнейших болей и частого поноса. Это происходит из-за нарушения всасываемости питательных веществ.
Клиническая картина болезни Крона разнообразна – от самого легкого течения до тяжелого состояния. Симптомы появляются как внезапно, так и постепенно. Болезнь Крона можно заподозрить по следующим признакам:
- частые приступы диареи;
- судороги и боль в области живота;
- снижение аппетита;
- примесь крови в кале;
- тошнота, рвота;
- резкая потеря веса;
- появление язв.
Диагностика заболевания
Обычно уже после сбора анамнеза врач может поставить предварительный диагноз – «воспаление кишечника», однако для уточнения картины недуга и точной постановки диагноза необходимо провести некоторые дополнительные исследования.
- Клинический анализ крови. В результате анализа крови можно установить увеличенную скорость оседания эритроцитов – классический симптом для воспалительных заболеваний. Также определяется избыточное количество лейкоцитов.
- Копрограмма – исследование каловых масс, позволяющее установить количество пищевых ферментов и оценить качество работы желудка.
- Бактериологический анализ кала – исследование на бактерии. С помощью этого анализа удается не только выявить те или иные болезнетворные бактерии, но и определить их чувствительность к антибиотикам.
- Фиброэзофагогастродуоденоскопия – многофункциональное исследование с помощью оптоволоконной системы (трубки с камерой и встроенным освещением), которое позволяет оценить состояние слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка. При необходимости во время проведения анализа врачи могут взять частичку тканей на биопсию.
- Колоноскопия – анализ, сходный с ФЭГДС, однако система вводится через задний проход и оценивается слизистая оболочка толстой кишки. Можно диагностировать воспаления и оценить их.
- Видеокапсульная эндоскопия – самый современный метод исследования, во время которого пациент проглатывает капсулу, проходящую через все отделы кишечника. Информация, воспринимаемая капсулой, передается на специальный компьютер посредством радиоволн и обрабатывается программой. Таким образом врачи получают все данные о состоянии желудочно-кишечного тракта пациента.
Лечение воспаления кишечника
Выбор терапии, чем лечить воспаление кишечника, основывается на выяснении причины воспаления. В зависимости от того, что вызвало воспаление, подбирается основной комплекс препаратов и определяется стратегия, как лечить недуг наиболее действенными медикаментами.
Чтобы снять воспаление кишечника, чаще всего применяют антибиотики (Сумамед, Клацид, Флемоксин Солютаб, Флагил), иммунодепрессанты, противоглистные средства (Альбендазол, Пиперазин, Празиквантел) и свечи с метилурацилом.
Немаловажным фактором при лечении воспалительных заболеваний является соблюдение диеты. Больным запрещается употреблять в пищу жирное мясо, копчености, жареную пищу, соленые и кислые продукты. Пища готовится на пару, пациентам советуют придерживаться диеты № 5, как при гастрите и язве желудка. Питаться лучше в домашних условиях, нежели закусывать фаст-фудами. По рекомендации врача возможно пить травы, снимающие воспаление.
Для выведения токсинов больным назначают сорбенты, связывающие вредные вещества и обеспечивающие нормальную работу кишечника. При недостатке ферментов рекомендуют такие лекарства: Мезим, Панкреатин, Пангрол и Креон. Для снятия спазмов традиционно назначают спазмолитики – Но-шпу, Тримедат, Спазмомен или Мебеверин.
Возбудителями развития воспалительных процессов в кишечнике могут выступать различные патогенные микроорганизмы, например, сальмонеллы, стрептококки, дизентерийные бактерии, стафилококки. При этом нарушается состояние слизистых оболочек, нормальная моторика и функции органа, затрудняется переваривание пищи.
Чтобы остановить прогрессирование острой формы или предупредить рецидив хронической патологии, важно принимать соответствующие препараты и строго соблюдать диету. Дополнительно к основной терапии гастроэнтерологи рекомендуют применять рецепты из нетрадиционной медицины, особенно сборы и настойки лекарственных трав.
Признаки и симптомы воспаления кишечника
Различают три основных типа рассматриваемого заболевания:
- колит;
- энтерит;
Следует точно выяснить, в каком отделе органа происходит воспаление кишечника – симптомы и лечение народными средствами этих клинических проявлений должно соответствовать форме болезни. Также нужно учитывать характер ее течения и тяжесть.
В первом случае происходит воспаление толстой кишки. Для него свойственны такие признаки:
- вздутие живота;
- боль в эпигастральной области;
- диарея;
- примеси слизи, крови в кале;
- ухудшение самочувствия;
- высокая температура тела.
Хронический колит в стадии ремиссии почти никак себя не проявляет, но при рецидивах наблюдаются следующие симптомы:
- недомогание;
- выделение большого количества слизи при дефекации;
- тошнота;
- чередование запоров с поносом;
- схваткообразные боли.
При энтерите, воспалении тонкой кишки, больные жалуются на учащенный стул. В тяжелых случаях добавляются более выраженные расстройства:
- диарея до 10 раз в день;
- боли в животе;
- рвота и тошнота;
- потеря аппетита;
- снижение кровяного давления;
- жар, лихорадка;
- зловонный запах от фекалий.
Энтероколит представляет собой одновременное воспаление и толстой, и тонкой кишки, которое может затрагивать и другие отделы органа. Поэтому для него характерна совокупность всех вышеперечисленных явлений.
Лечение симптомов воспаления толстого кишечника народными средствами
Самым действенным растительным лекарством по праву считается ромашка. Она обладает выраженными противовоспалительными, бактерицидными и антисептическими свойствами.
Рецепт ромашкового настоя
Ингредиенты:
- цветки ромашки – 50 г;
- мед – 80 г;
- вода – 4 стакана.
Приготовление и применение
Залить промытое сырье крутым кипятком, укутать емкость полотенцем. Настоять раствор 4 часа, процедить, добавить мед. Выпить полученное средство за 3-4 раза на протяжении суток. Повторять 1-1,5 месяца. После 2-недельного перерыва снова начать курс.
- яблочный;
- тыквенный;
- морковный.
Эффективное лечение народными средствами воспаления слизистой тонкого кишечника
Для терапии энтерита можно применять те же рецепты, что и при колите. Также хорошо помогает растительный сбор.
Рецепт смеси трав
Ингредиенты:
- лепестки календулы – 1 ч. ложка;
- тысячелистник – 1 ч. ложка;
- цветы ромашки – 1 ч. ложка;
- вода – 3 стакана.
Приготовление и применение
Соединить сухие измельченные растения, залить их кипятком и накрыть крышкой. Настоять раствор в течение 60 минут. Пить полученное лекарство в течение дня в произвольных количествах.
Методы лечения воспаления тонкого и толстого кишечника народными средствами
Одновременное поражение обоих отделов органа называется энтероколитом. Наиболее эффективным природным средством при этом заболевании считается кора крушины.
Рецепт травяного сбора
Ингредиенты:
Приготовление и применение
Смешать растительные компоненты, заварить их в кипятке. После настаивания (1,5 часа) процедить раствор. Принимать по 0,5 стакана лекарства перед сном.
Проблемы с кишечником провоцируют газообразование и вздутие живота, а также тяжесть и изменение стула. Нарушение микрофлоры (дисбактериоз) ведет к ухудшению общего самочувствия человека и, кроме болезни кишечника и желудка, может вызывать проблемы с кожей. Тема нашей статьи - как вылечить кишечник.
Медицинское обследование
Боль в кишечнике кроме дисбактериоза может быть вызвана и другими заболеваниями (самые распространенные диарея, колит, энтерит). И если дисбактериоз и диарею можно вылечить самостоятельно, то при воспалительных процессах необходимо обследование врача (проктолога или гастроэнтеролога). Возможно, потребуется сдачи крови и кала на анализ, а также исследование кишечника с помощью рентгеновского аппарата. Стоит отметить, что некоторые болезни требуют хирургического вмешательства.
Как самостоятельно вылечить кишечник
Проблемы с кишечником зачастую связаны с неправильным питанием, стрессом и малоподвижным образом жизни.
Питание
Чтобы наладить работу кишечника и нормализовать стул, необходимо сбалансировать свой рацион. Во-первых, особое внимание стоит уделить свежим овощам (капуста, морковь, огурцы, помидоры, свекла) и фруктам (апельсины, яблоки, мандарины, виноград). Также для нормализации работы кишечника полезны орехи и сухофрукты.
Во-вторых, включите в рацион кисломолочные продукты, а также растительное и сливочное масла.
Хлеб стоит выбирать из муки грубого помола, лучше зерновой.
На завтрак необходимо съедать порцию каши (лучше манной). Мясо стоит заменить рыбой или грибами.
При отсутствии заболеваний почек требуется выпивать от двух до трех литров чистой воды в день.
На время лечения исключите из своего меню белый хлеб, макароны, рис, шоколад, кофе и крепкий чай.
Упражнения
Чтобы избежать проблем с кишечником, важно уделять внимание физическим нагрузкам. При этом достаточно ежедневных пеших прогулок не менее получаса и один-два посещения бассейна в неделю.
Кроме этого, существует специальный массаж для правильной работы кишечника.
- Исходная позиция - лежа на спине, ноги согнуты.
- Положите руки на живот и надавите одним пальцем на пупок до появления ритмических движений в данной области (пульсации).
- Закройте глаза и полежите в данном положении 15 минут.
- Делайте массаж ежедневно на протяжении одного месяца.
Народная терапия при болезнях кишечника
- Смешайте измельченные курагу, чернослив, инжир в равных количествах и заправьте медом. Принимайте по столовой ложке на ночь;
- Смешайте свежевыжатые соки моркови, шпината и сладкого перца в равных долях. Выпивайте по четверти стакана через час после утреннего приема пищи;
- Измельчите листья зеленого чая. Съедайте по 1/2 чайной ложки молотого чая натощак четыре раза в день;
- Жаркое из овощей и бобов. Необходимо протушить четверть тыквы и одну луковицу на растительном масле. Затем добавить стакан вареной фасоли. Перец и соль добавить по вкусу;
- Нагрейте столовую ложку меда и добавьте туда измельченные листья алоэ. Съешьте смесь за час до завтрака;
- Отвары трав (ромашка, мята, зверобой, тысячелистник);
- Употребляйте капустный и картофельный соки.
Действия при кишечной боли
- Примите горячую ванну (при отсутствии воспаления аппендицита) с эфирными маслами (лаванда, розмарин).
- После ванны выпейте чашку травяного чая (заварите две чайные ложки розмарина или ромашки стаканом кипятка и дайте настояться в течение 5 минут).
- Лягте на спину и согните колени. При этом расслабьте мышцы живота и ягодиц.
- При сильных болях следует лечь на живот или бок и положить на больное место грелку.
При повышении температуры, тошноте и рвоте, изменениях в кале (изменение цвета, наличие крови) срочно вызывайте врача.
