Народные средства, снимающие воспаление. Какие травы имеют противовоспалительный эффект

Всем нам хочется всегда быть здоровыми и полными сил, но далеко не всегда это получается. Простуды, недомогания, различные воспаления могут возникнуть в любой момент. Я болею довольно редко, так как стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь энергетическими и дыхательными упражнениями.

К тому же, как психолог, хорошо знаю о связи любого заболевания с нашим эмоциональным состоянием. Луиза Хей провела большую работу по этой теме, ознакомиться с которой вы можете на страничке .

Когда я заболеваю, я очень редко пользуюсь лекарственными препаратами. Таблетки я практически не пью, кроме аспирина и активированного угляJ

А вот лечение травами практикую часто. Лекарственные травы обладают огромным спектром свойств. Сегодня я расскажу вам о травах и пряностях, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Противовоспалительные травы

1. Тысячелистник . Он содержит в себе дубильные вещества, которые обладают вяжущими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Эта трава обладает и универсальными антисептическими свойствами. Плюс к этому, тысячелистник применяют и как кровоостанавливающее средство.

2. Розмарин. Это вечнозеленый кустарник, который произрастает во многих частях света. Помимо противовоспалительных свойств, розмарин обладает тонизирующим, стимулирующим, болеутоляющим и потогонным действием.

3. Имбирь. В странах Азии этот чудо-корень является чуть ли не панацеей от всех болезней и используется как природное естественное противовоспалительное средство. Это просто кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. С его помощью можно усилить мозговое кровообращение, что положительно сказывается на работе мозга, улучшается память, человек начинает мыслить более ясно и четко. Помогает имбирь и желающим похудеть. Тем, кто желает сбросить вес, советую почитать статьи в рубрике

4. Куркума. В мексиканской, индийской и азиатских кухнях эта пряность используется очень широко. Куркума рекомендуется не только как противовоспалительное средство, она хорошо себя зарекомендовала и в лечении аутоиммунных заболеваний.

6. Петрушка. Это противовоспалительная трава, которая очень богата витаминами и минералами, особенно витаминами А, В, С и К. Она хорошо помогает при заболеваниях почек и желудка. Эта трава очень полезна для укрепления иммунной системы организма. Известно, что с помощью петрушки можно предотвратить такие серьезные заболевания как ревматоидный артрит и рак.

7. Лакрица (солодка). Эта противовоспалительная трава используется при лечении многих заболеваний (вирусные и грибковые инфекции, язва, болезни печени и желудка, женские заболевания, воспалительные процессы в полости рта, и так далее). За счет содержания большого количества флавоноидов лакрица обладает сильными противовоспалительными свойствами. Солодка используется еще и как антидепрессант. Но, важно знать, что чрезмерное употребление этой травы может привести к проблемам с сердцем (учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание), поэтому важно соблюдать дозировку.

8. Босвеллия. Эти невысокие кустарники произрастают в Индии, из них производят ароматные смолы, в частности, ладан. Индийцы называют эту траву «борцом с воспалениями». Ее используют при лечении желудочно-кишечных расстройств, лихорадки, ревматоидного артрита и снятия боли в суставах (помимо снятия воспаления, эта трава обладает сильным болеутоляющим эффектом).

9. Корица . Многие люди любят добавлять эту специю в различные выпечки, так как она придает ей особый вкус и аромат. Но, помимо своих кулинарных и вкусовых преимуществ, корица хорошо помогает при воспалительных заболеваниях.

Это далеко не все лекарственные травы , я ничуть не умаляю свойств ромашки, мяты или зверобоя. Просто вышеперечисленные травы хорошо зарекомендовали себя именно как противовоспалительные.

Безусловно, при серьезных заболеваниях нельзя пренебрегать лекарственными препаратами. Но я, в большинстве случаев, предпочитаю таблеткам лекарственные травы и

Будьте здоровыми и полными сил!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Воспалительные заболевания – это, пожалуй, самая обширная группа патологических процессов. У воспаления могут быть десятки причин, и оно способно поражать любые органы, от кожи до сердца.
Эта статья посвящена , которые оказывают хороший эффект при подобных болезнях. Их сложно назвать самыми полезными или самыми сильными – ведь в мире существует несколько сотен лекарственных растений, и среди них есть множество представителей, заслуживающих не меньшего уважения. Мы выбрали несколько вариантов для разных случаев воспалительных заболеваний, проверенных официальной медициной и регулярно назначаемых врачами различных специальностей.

• ОРВИ, бронхит, насморк – кому незнакомы эти понятия? Инфекционно-воспалительные заболевания дыхательных путей в холодное время года возникают практически у каждого. В подобных случаях Вас выручит настой фиалки трехцветной , который подавляет размножение микробов и воспалительные изменения в тканях. Кроме того, он эффективен при циститах и пиелонефритах. Используя это растение в лечении, следует помнить, что превышение доз ведет к появлению тошноты, рвоты и диареи.
• Воспалительные процессы наружных локализаций – угревая сыпь, фурункулы, нагноившиеся ранки – смогут купироваться быстрее, если применять средства (мази или эмульсии) на основе алоэ. В смеси с маслом его сок способствует выздоровлению при ожогах и дерматитах, в чистом виде хорошо помогает справиться с насморком. Экстракт из листьев алоэ принимают внутрь, а в официальной медицине даже колют в инъекциях – для повышения защитных сил организма и ускорения выздоровления. Алоэ противопоказано в период беременности, во время менструаций и у лиц, страдающих геморроем, так как увеличивает кровоснабжение органов малого таза. Это может спровоцировать выкидыш, вызвать или усилить кровотечение.
• Если Вы страдаете от артрита или ревматизма, Вам поможет . В этих ситуациях среди наружных средств нет ничего лучше масляной настойки из его листьев, которую втирают в кожу в области болезненных суставов. Средства на основе зверобоя могут приниматься и внутрь – при воспалении кишечника, энтерите или колите. Единственное, о чем не стоит забывать – это точное соблюдение дозировок, так как в больших дозах зверобой токсичен.
• При воспалительных процессах органов пищеварительной системы, печени и желчевыводящих путей может применяться . Водный настой его листьев также используется для полосканий при стоматитах. Иногда его применяют для лечения болезней органов дыхания. Однако шалфей противопоказан кормящим матерям: из-за способности подавлять работу различных желез он может способствовать снижению образования грудного молока.
• Всегда приятно иметь под рукой надежное и проверенное средство, что называется, «на все случаи». К таковым относится душица. Она действует на воспаление любой локализации и, кроме того, обладает дополнительными компонентами влияния, усиливающими ее противовоспалительный эффект. Например, при бронхите она еще оказывает отхаркивающее действие, а при гастрите за счет спазмолитических свойств уменьшает боли. Таким образом, душица одновременно подавляет и патологические механизмы развития болезни, и ее признаки.
• Многие воспалительные заболевания вызывают общие проявления: головная боль, повышение температуры тела, разбитость и т.д. Побороть эти симптомы можно при помощи отвара из . Он же может оказывать местное действие, применяясь для полосканий при ангине, а отвар из коры этого растения с успехом используется для лечения воспаления в гинекологии. Средства на основе калины нужно с осторожностью применять при тяжелой сердечной недостаточности – они усиливают сердечные сокращения и могут привести к еще большему «изнашиванию» миокарда.

Применяя лечебные травы, имейте в виду, что их полезный эффект в большой степени зависит от качества сырья. Таким образом, чем лучшими навыками правильного выбора Вы владеете, тем меньше вероятность выбрать некачественный продукт. Если Вы покупаете травы с рук, а не в аптеке, проявите пристальное внимание к их внешнему виду. Растения должны быть чистыми, равномерно просушенными, без плесени и других посторонних включений. Главный критерий годности и качества – это своеобразный «пряный» запах сушеной травы, насыщенный и немного терпкий. Если он слабый или имеет чужеродные примеси, сырье нельзя считать пригодным для лечебных целей – скорее всего, оно долго и неправильно хранилось. По виду также должно быть возможно определить видовую принадлежность растения.
Дома полезные травы лучше всего держать в бумаге либо полотняных мешочках, чтобы они «дышали». Срок их годности составляет не более полутора лет.
Существует еще множество трав, которые оказывают превосходное действие при воспалении. На территории нашей страны доступно более 50-ти видов растений, которые проявляют такой эффект. Однако пациентам нужно помнить, что использование фитотерапии не отменяет необходимости традиционного лечения. Поэтому антибиотики, антисептики и прочие препараты непременно должны быть основой терапии, а растительные компоненты являются лишь полезным добавлением, который поможет быстрее справиться с болезнью.

Благодаря лекарственным травам можно победить практически любое заболевание в организме при условии своевременного применения. Также важно уметь подбирать особые виды растений, основываясь на диагнозе от врача и специфике заболевания. Травы могут оказывать разные воздействия, самыми востребованными и универсальными считаются сборы с противовоспалительным действием.

Как правило, противовоспалительные травы выполняют обширный фронт работы, это и устранение жара и болевого синдрома, и борьба с такими симптомами, как отечность и покраснение. Всего более 40 разновидностей трав обладают такими терапевтическими свойствами, кроме того фитотерапия предполагает сборы из нескольких растений для получения максимальной пользы. Использовать лечебные смеси можно только по показаниям и одобрению врача.

Травы, обладающие противовоспалительным действием

Чтобы подавить воспалительный процесс, необходимо подбирать такие растения, в составе которых содержатся дубильные вещества, флавоноиды, витамина, гликозиды и слизистые вещества. С точки зрения медицины самыми сильными по действию считаются травы, содержащие гликозиды.

К этой группе растений можно отнести подорожник и ромашку. Флавоноиды уместные при воспалениях разной этиологии, они присутствуют в облепихе, зеленом чае, бессмертнике.

Дубильные вещества подавляют процесс воспаления и оказывают вяжущий эффект в очаге заболевания, к такой группе растений можно отнести листья и кору дуба, пижму, грецкий орех и зверобой. Эфирными маслами, подавляющими воспалительный процесс, богата ромашка, валериана, роза, полынь и др. Полезными будут травы с органическими кислотами и витаминами - это хвойные представители, эвкалипт, мята, шалфей, календула, крапива и др.

Для справки! Помимо трав для подавления воспалительного процесса нужно употреблять в пищу некоторые продукты питания - это лук, морковь, грецкие орехи, имбирь, помидоры и многое другое.

Зверобой

Многолетнее растение обладает большим перечнем витаминов, благодаря которым можно естественным путем подавить воспалительный процесс.

Чаще всего для терапии заболеваний используют высушенные соцветия зверобоя, а также части стебля в сухом и измельченном виде. Зверобой признан антидепрессантом растительного происхождения, снимающим усталость и напряжение.

Трава активно назначается даже официальной медициной для профилактики или в комплексном лечении артритов, ревматизма, воспалительных процессов в желудке или поджелудочной железе, подагры. Растение помогает восстановить поврежденные ткани и в мочеполовой системе, если найти правильные рецепты приготовления и применения средств на основе зверобоя.

Календула

Еще одно многолетнее растение, которое активно используется и в традиционной, и в народной медицине против разных заболеваний с воспалительным началом. Используются, как правило, соцветия календулы и некоторые части стебля, но только в сухом и измельченном состоянии. Календула отличается от других растений выраженным бактерицидным эффектом, что уместно для уничтожения патогенной флоры.

Компоненты в составе календулы способны воздействовать на стафилококковых и стрептококковых болезнетворных бактерий, поэтому траву используют при инфекционных поражениях мочеполовой системы и других органов. Также средства на основе календулы помогают справиться с ожогами, нагноением, ранами, экземами, другими повреждениями кожного покрова человека.

Липа

Дерево липа давно известно своими ценными терапевтическими свойствами, в народной медицине активно используют и соцветия липы, и прицветники дерева. Универсальное растение используется при разнообразных заболеваниях, вызванных воспалительным процессом.

Но чаще всего врачи одобряют применение липы при бронхитах, пневмонии, ОРВИ, цистите, геморрое, гриппе и воспалительных процессах в мочевом пузыре.

Ромашка

Однолетнее растение из семейства сложноцветных, состав которого помогает снять воспалительный процесс, восстановить нормальное функционирование поврежденных органов. Также растение используют для повышения сил сопротивления и заживления тканей и слизистых организма. Народная медицина используется исключительно соцветия ромашки, так как в них сконцентрировано большое количество полезных веществ.

Эффекты от правильного применения следующие - успокаивающее, расслабляющее, обволакивающее, антисептическое действие на очаг заболевания. Траву можно также употреблять в профилактических целях, так как она предполагает мягкое воздействие и отсутствие побочных действий. Показаниями к применению ромашки чаще всего становятся зубная боль и боли во время менструации, заболевания носоглотки, геморрой, воспаления слизистой желудка и глаз.

Шалфей

Полукустарник многолетнего цветения с массой ценных веществ в составе. Чаще всего растение назначают врачи при туберкулезе, катарах верхних дыхательных путей, ангине, стоматите, чрезмерном потоотделении по ночам, воспалительных процессах мочеполовой системы. В фитотерапии используются, как правило, мускатный и лекарственный шалфей для приготовления отваров, настоек, мазей и настоев.

Шалфей обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, вяжущим, мочегонным, дезинфицирующим, антимикробным и смягчающим эффектом. Благодаря этому траву часто назначают при мочеполовых инфекциях, кроме того растение помогает справляться с облысением, контролирует уровень сахара при диабете и лечит болезни десен. Растение незаменимо для людей в преклонном возрасте, так как оно улучшает работу памяти, благотворно сказывается на работе нервной системы.

Для справки! Гиппократ называл шалфей «священной травой», а народные целители в древние времена применяли его для лечения бесплодия у женщин.

Крапива

Крапива двудомная чаще всего используется в гинекологии при заболеваниях, связанных с воспалительным процессом. Растение богато муравьиной кислотой, флавоноидами, дубильными веществами, витаминами и др. Многие компонентов травы оказывают выраженное болеутоляющее действие, которое наиболее уместно при полиартритах и радикулитах. Траву назначают часто женщинам после родовой деятельности для скорого восстановления.

Брусника

Кустарник многолетний брусника используется чаще всего при заболеваниях мочеполовой системы. Листья растения засушивают, измельчают и используют по назначению. Состав листьев предполагает наличие гликозидов с антисептическим действием, флавоноидов с антиоксидантным действием, витамин С с иммуномодулирующим действием и кумарины с сосудорасширяющим и противотромбозным эффектом.

Используется в терапии заболеваний органов ЖКТ, желчегонный и мочегонный эффект делают растение востребованным в лечении болезней желчного пузыря и мочеполовой системы, также отвары и настои из брусничного листа улучшают обменные процессы, способствуют похудению. Официальная медицина чаще всего назначает брусничный лист для лечения патологий почек.

Толокнянка

Самое известное растение для лечения гинекологических заболеваний и инфекций - толокнянка. Химический состав толокнянки предполагает целый спектр полезных веществ - дубильные вещества, арбутин для стимуляции мочевого пузыря, гидрохинон при недостаточном содержании кислорода, флавоноиды для разрушения микробов, вирусов и бактерий, галловая и урсуловая кислота с антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Обладает большим перечнем свойств - вяжущее, антибактериальное, антисептическое, противовоспалительное, противомикробное, диуретическое действие, также она способствует снятию напряжения гладкой мускулатуры. Показаниями к применению толокнянки считаются такие болезни, как цистит, уретрит, простатит, патологии почек и желудочно-кишечной системы, венерические болезни, мочекаменная болезнь, недостаточность сердца и др.

Сборы трав, применяемые в урологии от цистита

Среди существующих сегодня бактериальных инфекций большая часть приходится на инфекции мочевыводящих путей. Причем такая тенденция наблюдается в медицинской практике, как среди взрослого населения, так и среди детей.

Врачи при этом нередко назначают уросептики в виде лекарственных трав и сборов, ускоряющие процесс выздоровления и усиливающие эффект от медикаментозного лечения.

Травяные сборы от цистита продаются в аптеках уже в готовом виде. Самые эффективные из них следующие:

1. Канефрон Н - в составе препарата за основу взяты такие растения, как розмарин, золототысячник и любисток. А сам препарат обещает мочегонный, антибактериальный, антиоксидантный и противовоспалительный эффект. Ежедневно принимают по 2 драже Канефрона или по 50 капель его настойки до 3 раз в день.
2. Клюква - растительный сбор из аптеки, в котором содержатся высушенные и измельченные плоды растения и его листва. Сегодня официальная медицина во многих странах признала такой сбор эффективным противорецидивным и вспомогательным лечением цистита и других урологических заболеваний. БАДы с клюквой - это белорусский Цистивит или Уринал.
3. Брусника - в сборе предполагаются и ягоды, и листва с антибактериальным, противовоспалительным, мочегонным эффектом. Брусника - это самое популярное средство народной медицины против пиелонефрита и цистита, поэтому она включена во многие урологические сборы.
4. Фитонефрол - сбор с содержанием листьев толокнянки, семян укропа, календулы, мяты и коренья элеутерококка. Благодаря такому составу средство помогает снять воспалительный процесс, оказывая также спазмолитическое, антибактериальное, общеукрепляющее и антисептическое воздействие. Препарат принимают в виде отваров или простого чая, в зависимости от выбранной формы выпуска.
5. Лерос - в таком сборе предполагается наличие коренья петрушки, листвы крапивы, спорыша, стальника, толокнянки и тысячелистника, а также листвы черной бузины и березы. Сбор стимулирует мочевой пузырь к выработке мочи и ее выведению, снимает спазмы и воспалительный процесс, а также оказывает антибактериальный и общеукрепляющий эффект.
6. Толокнянка - фитосбор из аптек назначают при любых инфекциях мочевыводящих путей, так как растения в составе обладают выраженным мочегонным, противомикробным и антибактериальным эффектом. Также толокнянка повышает восприимчивость патогенной флоры к лекарственным средствам. Таблетки принимают по 3 раза в день, а из сухого сырья готовят отвары.

Также не меньшим спросом в аптеках пользуются семена укропа, так как они тоже оказывают мочегонный, спазмолитический и антисептический эффект на мочеполовую систему. Большинство многокомпонентных сборов урологического профиля содержат семена укропа. Нередко гинекологи и урологи назначают пациентам употребление укропной водички.

Другие народные средства против цистита

Нетрадиционная медицина приемлет также использование других средств с противовоспалительным, мочегонным, антибактериальным и спазмолитическим действием в области урологии и гинекологии. Самые популярные из них следующие:

• лечение пшеном, так как крупа снимает воспаление и ускоряет процесс выведения мочи;
• лечение кислыми плодами, что закисляют мочу, тем самым уничтожая уропатогенных микроорганизмов;
• лечение ромашкой внутреннее и местное, так как это растение комплексно воздействует на весь организм и иммунитет.

Перечисленные варианты считаются наиболее старинными методиками, когда люди не использовали медикаментозных средств. Сегодня альтернативное лечение необходимо совмещать с традиционной терапией от врача, поэтому любые травы и рецепты должны быть вспомогательными методиками, а основной упор делается на показания от лечащего доктора.

Лечение травами сегодня не менее актуально, чем новинками фармацевтических медикаментов. Все больше исследований посвящается действенности растительных компонентов, и вместе с этим специалисты этой области чаще убеждаются в том, что некоторые травы по своему лечащему эффекту могут конкурировать с тем, что принято называть «синтетическими препаратами».

Главным преимуществом лечения травами считается минимум побочных эффектов – растения присутствуют в рационе человека, и поэтому его организм привык усваивать их правильно, чего нельзя сказать о синтетических соединениях, которые были выведены искусственным путем.

К тому же, лечение травами – это менее дорогостоящий вариант, и поэтому приемлем для всех людей.

В природе встречается достаточно много трав с противовоспалительным эффектом – исключение составляют ядовитые растения, которые нельзя принимать внутрь и наружно. Категорию противовоспалительных трав можно разделить на подкатегории – в зависимости от того, какой орган требует лечения.

Противовоспалительные травы для кишечника

Травы с противовоспалительным действием для лечения кишечника должны отвечать нескольким параметрам:

• обладать антимикробным и противовоспалительным эффектом;
• снижать продукцию соляной кислоты;
• активизировать обновление слизистой;
• оказывать защиту для слизистой от химического или механического повреждения.

Корень аира

Обладает желчегонным, противовоспалительным, антибактериальным и тонизирующим действием. При колите, вызванном дискинезией желчевыводящих путей, этот ингредиент поможет не только снять воспаление, но и уменьшить проявление запора. Корень аира повышает секрецию желчного пузыря, из-за чего устраняется застойный процесс, и пищеварение налаживается. Также корень аира способствует усилению выделения желудочного сока, и по этой причине его нельзя использовать людям с повышенной кислотностью. Он показан, в том числе при отсутствии аппетита, метеоризме и ахилии.

Ромашка

Ромашка – лидер в категории противовоспалительных трав, ведь ее можно использовать при любых воспалительных процессах как наружно, так и внутрь. В том числе, чай с цветками ромашки, поможет снять воспаление в кишечнике, однако она не устраняет причину этой патологии.

Чтобы ромашка дала стойкий противовоспалительный эффект, ее нужно принимать в течение нескольких месяцев.

Семена льна

Семена льна обволакивают, снимают воспаление и дают легкий слабительный эффект. Поэтому их используют при воспалении кишечника, вызванного раздражением толстой кишки при запорах. Семена льна способствуют образованию слизи, которая защищает ткани от повреждения.

Противовоспалительные травы для суставов

Травы, используемые для лечения суставов, как правило, обладают комплексным действием и воздействуют не только на хрящевую ткань, но и на обмен веществ, состояние которого связано с пищеварительным трактом.

Кора ивы

Основной действующее вещество коры ивы – салицин, который схож по своему действию с аспирином. Кора ивы достаточно нейтральное растение с позиции сочетаемости с другими препаратами и травами, и поэтому она часто входит в противовоспалительный сбор трав для лечения суставов.

Лист брусники

Этот ингредиент влияет на минеральный состав хрящевой ткани, из-за чего считается одним из первых помощников в лечении суставов.

Противовоспалительные травы при простуде

Во время простуды очень ценятся травы с потогонным действием.

Цветки липы

Если принять липовый чай в начале простуды, то это поможет предотвратить осложнения. Цветки липы обладают противовоспалительным эффектом, снижают температуру и проявление интоксикации благодаря потогонному действию (так как содержат гликозид тилиацин).

Ветки и листья малины

Ветки малины содержат салициловую кислоту, благодаря которой отвар на их основе снижает температуру. Также ветки малины способствуют снятию воспаления и усилению иммунитета, из-за чего их в древности использовали для лечения герпеса.

Противовоспалительные травы для кожи

Для лечения воспалений на коже используются зачастую ромашка и череда.

Ромашка

Если отваром ромашки смазывать пораженные участки, то это поможет скорейшему восстановлению кожи. Именно поэтому девушки нередко используют отвар ромашки в качестве тоника – он помогает снять воспаления и предотвратить появление новых.

Череда

Нередко используется для лечения диатеза у детей. Она оказывает противоаллергический, противовоспалительный эффект и поэтому ванны с настоем этой травы очень популярны в дерматологии. Череда содержит каротин, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, которые воздействуют на кожу и избавляют от недуга.