Тошнит что делать причины. О чем говорит постоянная тошнота? Сильное головокружение и тошнота, почему мутит и кружиться голова

Источники тошноты и сопровождающих ее симптомов могут быть самыми различными. Поскольку организм каждого человека индивидуален, то и первопричины подташнивания отображаются неодинаково. Всех, кто столкнулся с этой проблемой, или постоянно сталкивается, беспокоит лишь одно - как можно быстрее избавиться от неприятных ощущений. В статье рассматриваются основные и самые распространенные причины подташнивания и постоянной, часто или периодической тошноты. Также можно найти ответы на вопросы по теме, что делать, если подташнивает, к какому врачу обращаться, если часто мутит и подташнивает, какое лечение постоянной тошноты и чувства подташнивания эффективнее всего.

Тошнота очень распространенный симптом, если сильно или слегка подташнивает, то такие симптомы могут указывать на очень большое количество самых разнообразных заболеваний. Симптомы тошноты часто сопровождаются другими признаками. Так, если тошнота и головная боль, чувство постоянного подташнивания и боли внизу живота, боли в боку, слева или справа живота, тошнота и слабость, все эти симптомы могут указывать на совершенно разные заболевания, именно поэтому не всегда так просто сразу определить настоящие причины подташнивания, такого состояния, когда постоянно мутит.

Почему подташнивает, причины, почему мутит и часто тошнит?

Множество причин способны вызвать боли в животе и тошноту. Различного рода болезни провоцируют ухудшение самочувствия являются самыми опасными предвестниками ее появления.

1 Гастрит и язвенные состояния. До и после приема пищи у человека наблюдается неприятное ощущение в верхней части живота. Иногда это сопровождается вздутием и тошнотой после трапезы.

2 Реакция на лекарства – тошнота и чувство, будто мутит или подташнивает. Если назначенный врачом препарат не подходит больному, тошнота может быть его побочным эффектом. Неприятное чувство может усиливаться утром.

3 При менингите больные также нередко страдают от сильной тошноты. Помимо этого у пациента часто болит голова в затылочной области, повышаться температура тела, появляется светобоязнь.

4 Признаки сотрясения мозга – головокружение с тошнотой.

5 Заболевание, связанное с нарушением функций желчного пузыря. Прием пищи сопровождается тошнотой и неприятными ощущениями в желудке, сильными болями под ребрами, преимущественно с правой стороны, изжогой и обильным газообразованием в кишечнике.

6 Панкреатит. Тошнить больного начинает непосредственно после окончания трапезы, плохое самочувствие практически всегда сопровождается диареей.

7 Если сильно болит живот и тошнит после еды, причиной такой проблемы может стать кишечная инфекция. Тошнота дает о себе знать через 1-2 часа после еды и чаще всего завершается рвотой. Плохому самочувствию сопутствует боль в области пупка, а спустя 8-10 часов может развиться диарея.

8 Проблемы с вестибулярным аппаратом. Тошнота, в этом случае, появляется после быстрой смены позы или резких движений, может сопровождаться головокружением.

9 Аппендицит. Симптомами являются: высокая температура, острая или режущая боль в животе и усиливающаяся тошнота.

10 Сердечная недостаточность. Человеку может быть трудно дышать (будто не хватает воздуха), тошнота. Также может появиться икота и приступы рвоты.

11 Артериальная гипертензия. Люди, страдающие от этого недуга, часто жалуются на тошноту, что может беспокоить длительный период. Также, человек быстро утомляется и целый день страдает от общей слабости.

12 Постоянная и частая тошнота после еды, причиной может быть воспалительный процесс, протекающие в почках, вызывают беспрерывное ощущение тошноты. Кроме указанных существуют и другие их спутники: высокая температура, болезненное мочеиспускание.

Если тошнит и постоянно подташнивает, какие болезни могут быть, отчего появляется чувство постоянной тошноты и подташнивания?

Существует множество болезней, вызывающих тошноту. Ниже описаны основные заболевания, среди симптомов которых есть тошнота.

Язва желудка, гастрит – как причина тошноты и чувства подташнивания

Одним из самых главных признаков начинающейся язвы или гастрита является чувство длительной тошноты (сразу после окончания употребления пищи), вздутие живота и постоянная тяжесть в желудок, боли внизу живота, изжога и жжение (после еды или натощак). Если вы заметили за собой проявление этих симптомов, то обязательно обратитесь к специалисту, пройдите ультразвуковое исследование, сдайте анализ крови или пройдите тест на наличие бактерии Helicobacterpylori. Симптомы панкреатита – тошнота после приема пищи, вздутие живота, тупая боль в подреберье, горький привкус во рту, расстройство функций кишечника.

Воспаление аппендикса и тошнота

Аппендицит – очень опасное острое заболевание. Если вы заметили симптомы данной болезни, немедленно нужно обратиться в больницу за помощью, поскольку несвоевременно оказанная помощь больному может закончится летальным исходом. Симптомы: тошнота (не имеющая взаимосвязи с приемами пищи), боли в животе внизу с правой стороны способны появляться внезапно или нарастать со временем (от легкого дискомфорта, до ужасных болей). Также может повыситься температура, и появление рвоты.

Болезни желчного пузыря и постоянная тошнота

Симптомы немного схожи с проявлениями приступа аппендицита: вздутие, боль внизу живота справа, в районе правого подреберья. Помимо этих симптомов также присутствуют сильная изжога, легкая тошнота, чрезмерное газообразование. Через тошноту, переходящую в рвоту, проявляется пищевое отравление или острая кишечная инфекция, которая может быть вирусной или бактериальной, часто проходит в сопровождении сильной диареей. Также больного беспокоит боль в животе, растет температура (38-39 градусов). Утренняя тошнота и отечность лица появляется у больных, столкнувшихся с такой проблемой как гипертония. Помимо этих неудобств наблюдается головная боль и головокружение, а также покраснение лица.

Причиной постоянной тошноты, усталости, сонливости, анемии может быть гипотиреоз. Воспалительные процессы, протекающие в почках, могут вызывать не прекращающееся чувство тошноты. Проблемы с функционированием вестибулярного аппарата совмещается с тошнотой, которая при больших нагрузках вызывает рвоту. Дополнительные черты недомогания - шум в ушах, потеря равновесия. Избавиться от данного расстройства может медицинское вмешательство. Посоветуйтесь с врачом, пройдите обследование.

При долгом подташнивании следует обратить внимание на общее состояние здоровье больного, так как подташнивание может быть вызвано заболеванием, которое уже имеет хронический характер или дает знать о появлении новой болезни. Тошнота может проявить себя внезапно и длиться весь день. Если тошнота вас беспокоит часто и являются длительными - необходимо обратиться к специалисту.

Почему тошнит и подташнивает до месячных и во время менструации?

Изменение в гормональном фоне вызывает дискомфорт у женщины перед или во время менструальных выделений. Также на самочувствие влияет смещение матки и её некорректное положение, отличающееся от нормального. Правильным решением будет отказаться от физических упражнений и нагрузок, так как именно это может вызывать тошноту. Причиной тошноты может быть нарушение менструального цикла. Помимо вышеперечисленных причин, вызвать тошноту может потеря крови во время месячных.

Что делать, если тошнота и чувство подташнивания уже 1 неделю?

Тошнота, которая длится долго: на протяжении недели и больше, может свидетельствовать о развитии нового или прогрессировании старого заболевания. Длительная тошнота у женщины говорит о предменструальном синдоме или беременности. Также, следует обращать внимание на побочные эффекты препаратов, которые принимает больной, это может вызвать не сильное отравление. Если тошнота не проходит - обратитесь к врачу.

Причины подташнивания и тошноты в сочетании с другими симптомами

Существует огромное количество разнообразных факторов, способных вызывать чувство тошноты. Подташнивание является симптомом инфаркта миокарда. Также это служит знаком того, что обостряется заболевание. Чтобы знать что является причиной такого состояния, нужно проследить за симптомами, сопровождающими тошноту. Помимо упомянутых признаков отклонений от нормы, может появиться головная боль или головокружение, приступы рвоты и т. д. Стоит рассказать о всех симптомах врачу - так будет намного легче определиться с диагнозом.

Сильное головокружение и тошнота, почему мутит и кружиться голова

Причиной головокружения совместно с тошнотой бывает повышение кровяного давления, сотрясение мозга, нарушения вестибулярного аппарата, гипотиреоз. Вызывает подобное состояние и пищевое отравление, и неправильное питание.

Тошнота вызванная во время или после приема пищи

Язва желудка и гастрит могут вызывать чувство тошноты после еды. Также появляется изжога и болезненное вздутие живота. Помимо всего, тошноту может вызывать сильный голод. Тошнота, как симптом панкреатита, появляется у больного непосредственно после приема пищи. Появляется диарея и неприятные ощущения или даже боли в правом подреберье.

Тошнота и головная боль, почему появляется подташнивание и головные боли?

Сильная головная боль и тошнота указывают на появление менингита. Немного позднее у больного повышается температура тела (может доходить до 40 градусов по Цельсию) сопровождается головокружениями, а головная боль переходит в затылочную часть. Если головная боль проявляется через несколько часов после проявления тошноты, то скорее всего это кишечная инфекция.

Утренняя тошнота, почему подташнивает утром, причины

Утренняя тошнота может быть спровоцирована различными факторами. Сразу следует обратить внимание на неправильное питание. Если в вашем рационе содержится много жирных и копченых продуктов, которые особенно не следует употреблять на ночь, могут вызвать тошноту. А если к этому всему добавить еще и алкоголь, то к тошноте добавится и сильная боль в животе.

Тошнота может проявиться, если принимать медицинские препараты утром на голодный желудок. Не стоит отбрасывать тот факт, что препарат может не подходить больному, и следует обратить внимание на побочные эффекты, и выбрать другое лекарство. Если утренняя тошнота мучает женщину, это может говорить о её беременности. Токсикоз может мешать в течение первых нескольких месяцев беременности, но по истечении определенного срока это проходит.

Подташнивание и сильные боли в животе, какие могут быть причины?

Боль в желудке с непрекращающейся тошнотой чаще всего являются свидетельством кишечной инфекции либо пищевого отравления. Улучшить самочувствие пациента поможет промывание желудка. Не прекращающаяся боль в верхней части живота также может отражать сердечную недостаточность. В случае, если человек заболел панкреатитом, он почувствует горечь во рту, а боль появится в правом подреберье. После еды его безусловно настигнет приступ тошноты.

Слабое подташнивание, почему слегка подташнивает и тошнит?

Мутить может не только при болезни или отравлении, но и в результате обычного переедания, особенно, если принятая пища была жирной или тяжелой. Тошнота вместе с набором веса наблюдается и при гипотериозе.

Приступы тошноты у детей, какие причины

Маленькие дети не всегда могут объяснить, что именно их беспокоит. Подташнивание может появиться не только из-за заболевания, но вследствие обычных быстрых игр с другими детьми. Стоит учитывать и возможность возникновения тошноты в результате попадания в желудок сторонних предметов.

Причины слабости и тошноты

Появление слабости и подташнивания, помимо нарушений работы желудочно-кишечного тракта, бывает признаком анемии или гипотиреоза. Некоторые женщины наблюдают эти симптомы перед менструацией, а также на ранних сроках беременности. Тошнить может после хирургических операций. Время, во время которого организм восстанавливается после внешнего вмешательства, может быть достаточно длительным, а вместе с ним – и слабость, сопровождающаяся тошнотой.

Почему тошнит и подташнивает во время беременности?

Вместе с наступлением беременности в организме женщины начинаются кардинальные гормональные изменения. В связи с такой перестройкой, являющейся стрессом для организма, появляются слабость тошнота. Одни женщины более подвержены влиянию такого воздействия на самочувствие, другие его почти не ощущают. Если приступы тошноты становятся сильными, необходимо обязательно обратиться за консультацией к наблюдающему беременность гинекологу.

Небольшие недомогания - не редкость во время беременности. Некоторые из них вызваны изменением в вашем состоянии, причинами других могут стать негативные воздействия внешней среды.
Тошнота и приступы рвоты, которые вызываются ранним токсикозом, в той или иной степени сопровождают большинство беременностей. Эти явления неприятны, но, если они не приводят к нарушению питания будущей мамы, она не теряет в весе, ее организму не угрожает обезвоживание из-за частой рвоты, это состояние не требует медицинского вмешательства.

Большинство специалистов считают утренние приступы тошноты совершенно нормальным явлением, сопровождающим начало беременности, так как оно вполне объяснимо начавшейся перестройкой в организме женщины. Активная выработка гормонов, возросшая нагрузка на печень будущей мамы - все это является причиной утренних недомоганий. Как правило, состояние будущей мамы значительно улучшается к 10-12-й неделе беременности, когда начинает функционировать плацента.

Осложнения . Тяжелая рвота может приводить с развитию дегидратации и нарушениям электролитного обмена (как правило, гипокалиемии и метаболическому алкалозу), относительно редко сопровождается разрывами пищевода - частичным (синдром Мэллори - Вейса) или полным (синдром Бурхаве). Длительно сохраняющаяся рвота может приводить к недостаточности питания, похуданию, расстройствам обмена веществ.

Причины тошноты и рвоты

Тошнота и рвота возникают в условиях раздражения центра рвоты. Непосредственные причины могут воздействовать на уровне ЖКТ или ЦНС либо наблюдаться в рамках системных болезней.

Наиболее распространенные причины:

• Гастроэнтерит.
• Воздействие лекарств.
• Воздействие токсинов.

Синдром циклической рвоты (СЦР) - относительно редкое расстройство, характеризующееся тяжелыми повторными атаками рвоты либо только тошноты, которые возникают с различными интервалами; при этом в период между атаками не удается обнаружить какие-либо структурные изменения. Наиболее часто это расстройство наблюдается у детей (средний возраст начала - 5 лет), с тенденцией развития ремиссии по мере взросления. СЦР у взрослых нередко связан с длительным употреблением марихуаны (экстракта конопли).

Тошнота (nausea) и рвота (vomitus) возникают чаще всего нервнорефлекторным путем при раздражении желудка, особенно привратниковой области, и ближайших органов-начала двенадцатиперстной и тощей кишки, нижнего отрезка пищевода, глотки при острых гастритах, при эзофагите и фарингите (утренняя слизистая рвота алкоголиков) и т. д. Нарушение продвижения пищи и химуса, застой и обратная перистальтика особенно часто ведут к тошноте и до известной степени целесообразной рвоте. Характерна рвота чистым желудочным соком при язвенной болезни, особенно при язве двенадцатиперстной кишки, приносящая облегчение и нередко вызываемая искусственно самим больным; далее рвота при сужении привратника, наступающая редко (в противоположность раздражительной рвоте при остром гастрите), обычно раз в сутки, и опоражнивающая желудок от застоявшихся масс. Рефлекторная рвота наблюдается при заболеваниях самых различных органов, прежде всего кишечника и брюшины при аппендиците, глистной инвазии, при коликах-печеночной, почечной, маточной, трубно-яичниковой. Рвота может быть и центрально-нервного, в том числе коркового, происхождения, при токсическом раздражении рвотного центра (уремия, отравление алкоголем, угарным газом, наперстянкой, сульфонамидами, апоморфином, ипекакуаной; впрочем, при уремии, алкоголизме, действии сульфонамидов нельзя отрицать и местного раздражения желудка), при повышении внутричерепного давления (опухоли, менингит, острое кровенаполнение мозговых оболочек), при поражении полукружных каналов. Мозговая рвота характеризуется отсутствием тошноты, связанной, вероятно, более тесно с антиперистальтикой желудка и кишечника. Привычная нервная рвота без анатомических изменений может достигать степени неукротимой и приводить к смерти от истощения и самоотравления. Рвота беременных происходит, вероятно, при участии эндокринных сдвигов (влияние гипофиза на желудок) и нервных факторов. Рвота рефлекторная и центрально-нервная легче вызывается у женщин и детей, особенно при частом повторении рвотного акта. Практически-диагностическое значение тошноты и рвоты, как и методы лечения, может быть весьма различно в каждом отдельном случае.

Причины рвоты без тошноты:

• Внутричерепные опухоли.
• Больного спрашивают, не страдает ли он головными болями, двоением в глазах; проверяют, не нарушена ли походка.
• Повышение внутричерепного давления.
• Важные признаки: нистагм, отек соска зрительного нерва, патология со стороны черепных нервов.
• Энцефалит.
• Менингит.
• Мигрень.
• Периодическая рвота.
• Рвота обычно повторяется с периодичностью 2-3 мес, возникает у детей, подростков или молодых людей. Часто ей сопутствует мигрень. При такой рвоте иногда помогают бета-адреноблокаторы.

Рвотный центр локализуется в продолговатом мозге поблизости от центров, контролирующих дыхание и слюноотделение (по этой причине рвота сочетается с гипервентиляцией и повышенной саливацией). Центр получает сигналы от хеморецепторов триггерной зоны, расположенной в области дна IV желудочка, в районе area postrema. Area postrema снабжается кровью, поступающей по задней нижней мозжечковой артерии, и гематоэнцефалический барьер здесь отсутствует.

Триггерная зона - место приложения действия некоторых лекарственных средств, вызывающих рвоту, кроме того, она по афферентным волокнам получает информацию от желудка, кишечника, желчного пузыря, брюшины и сердца:

• Ощущение тошноты, по-видимому, формируется при прохождении импульсов по одним и тем же путям, ответственным за чувство насыщения, поэтому тошноте обычно сопутствует анорексия.
• Необходимо отличать рвоту от отрыжки (последняя происходит без усилия, т.е. без участия мышц, обеспечивающих рвотные движения; обычно она дает ощущение кислого или горького во рту и не сопровождается тошнотой).

Лекарственные средства, провоцирующие тошноту и рвоту

• Опиаты, дигоксин, леводопа, ипекакуана, цитотоксические средства (воздействуют на хеморецепторную триггерную зону).
• Антибиотики (тетрациклины, метронидазол, эритромицин). Сульфонамиды (в том числе месалазин).
• Ацетилсалициловая кислота, НПВС (повреждают желудочную слизистую оболочку и могут стимулировать рвотный центр через восходящие афферентные влияния).
• Алкоголь (действует напрямую через хеморецепторную триггерную зону и за счет повреждающего воздействия на слизистую оболочку желудка).

Симптомы и признаки тошноты и рвоты

Следующие признаки имеют особенно важное значение:

• признаки гиповолемии;
• головная боль;
• признаки раздражения брюшины;
• вздутие живота, выраженный тимпанит. Интерпретация результатов. Многие признаки характерны для определенных причин рвоты.

При возникновении рвоты через короткое время после приема лекарства или токсичного вещества или резких изменений положения тела, при отсутствии существенных изменений по данным неврологического исследования и оценки живота, рвоту с большой вероятностью можно объяснить этими факторами. То же относится к случаям беременности - при отсутствии патологии по даннным осмотра. При остром развитии рвоты и диареи у исходно практически здорового пациента и отсутствии существенных изменений по данным осмотра высока вероятность инфекционного гастроэнтерита; дальнейшее обследование можно отсрочить.

Рвота, возникающая при мысли о еде или не связанная по времени с приемом пищи, предполагает психогенную причину, на то же указывает наличие функциональной тошноты и рвоты в анамнезе у самого пациена или членов его семьи. Следует подробнее расспросить пациента, т.к. он сам может не осознавать эту связь или даже не признавать, что переживал состояние стресса.

Обследование. Всем женщинам детородного возраста необходимо проводить мочевой тест на беременность. При тяжелой рвоте, рвоте продолжительностью более 1 дня, наличии признаков дегидратации по данным осмотра нужно провести лабораторные исследования (в частности, оценить содержание электролитов, азота мочевины, креатинина, глюкозы сыворотки, провести анализ мочи, в ряде случаев - печеночные тесты). При наличии признаков тревоги план обследования строится исходя из соотвествующих клинических проявлений.

При хронической рвоте, как правило, необходимо проведение указанных лабораторных тестов, а также эндоскопии верхних отделов ЖКТ, рентгенологического исследования тонкой кишки, исследований опорожнения желудка и антро-дуоденальной моторики.

Обследование при тошноте и рвоте

Определиться с перечнем анализов крови обычно просто, их набор основан на анамнезе, а также на результатах проведенного до этого обследования:

• В общем анализе крови иногда выявляют анемию. Развитие дефицита железа возможно при язвенной болезни или злокачественных опухолях с язвообразованием, а также при патологии тонкой кишки повышение MCV характерно для ситуаций со злоупотреблением алкоголя, дефицита витамина В 12 или фолиевой кислоты.
• Концентрация мочевины и электролитов может меняться как вследствие рвоты (одновременно снижается содержание К + , Na + , развивается гиперхлоремический метаболический алкалоз), так и из-за лежащей в основе первичной дисфункции почек - целесообразно проверить концентрацию кальция, а также определить биохимические показатели функций печени. Чтобы исключить острый панкреатит, сразу отправляют кровь для определения активности амилазы.
• Диагностике может помочь эндоскопическое исследование верхних отделов ЖКТ, особенно если его проводят, чтобы исключить язвенную болезнь или другие изменения слизистой оболочки, рефлюкс желчи. Для диагностики функциональных нарушений эндоскопия дает мало информации. В этом отношении намного эффективнее рентгеновское контрастное исследование, с его помощью выявляют стаз в верхних отделах ЖКТ и сужения.

Анамнез . История настоящего заболевания помогает прояснить частоту эпизодов рвоты и их продолжительность; связь с возможными провоцирующими факторами, такими как воздействие лекарств или токсинов, черепно-мозговая травма, перемещения тела (путешествие на автомобиле, самолете, корабле, катание на карусели); наличие в рвотных массах примеси желчи (горький вкус, желто-зеленая окраска) или крови (красная окраска, «кофейная гуща»). К важным сопутствующим симптомам относятся боль в животе, диарея. Нужно оценить время последней дефекации и отхождения газов, наличие головной боли и/или системного головокружения (вертиго).

Оценка состояния различных систем направлена на выявление признаков состояний, которые могут сопровождаться рвотой, например, аменореи и набухания молочных желез (при беременности), полиурии и полидипсии(при сахарном диабете), гематурии и боли в боковом отделе живота (при мочекаменной болезни).

Анамнез перенесенных заболеваний помогает выявить состояния, которые могут сопровождаться рвотой, в частности беременность, сахарный диабет, мигрень, заболевания печени или почек, рак (необходимо установить сроки проведения химио- или лучевой терапии), а также предшествующие операции на брюшной полости (которые могут послужить причиной спаечной непроходимости). Необходимо уточнить, какие лекарства и вещества пациент принимал в последнее время; определенные вещества могут не проявлять токсического действия в течение нескольких дней (например, ацетаминофен, яды грибов).

Следует учесть указания на рецидивирующую рвоту у других членов семьи.

Физикальное исследование . При оценке жизненно важных показателей отмечают наличие лихорадки и признаков гиповолемии (тахикардии и/или гипотензии).

При общем осмотре следует отметить наличие желтухи и кожной сыпи.

При исследовании живота нужно обратить внимание на вздутие, рубцы после предшествующих операций; оценить характер перистальтических шумов (нормальные, усиленные); провести перкуссию для оценки тимпанита; при пальпации оценить болезненность, признаки раздражения брюшины (симптом мышечной защиты, ригидность, феномен «рикошетной болезненности» (симптом Щеткина - Блюмберга)), наличие объемных образований, увеличение размеров органов, грыж. При ректальном исследовании и трансвагинальном исследовании (у женщин) выявляют локальную болезненность, объемные образования и выделение крови.

При неврологическом исследовании оценивают сознание, наличие нистагма, признаков менингизма (симптомов Кернига и Брудзинского), офтальмологических симптомов, характерных для повышения внутричерепного давления или субарахнидального кровоизлияния (кровоизлияния в сетчатку).

Облегчите себе жизнь

В первую очередь выясните, какие вкусовые ощущения и запахи вызывают у вашего организма самую бурную реакцию. Большинство будущих мам негативно реагируют на запах бензина, сигаретного дыма, различные парфюмерные композиции и ароматизаторы моющих средств, а также на запах жареного и аромат свежезаваренного кофе. Избегайте «встреч» с ними, проводите в хорошо проветренном помещении, и, возможно, тошнота не будет беспокоить вас в течение дня.

Для того чтобы сделать утро не таким мрачным - а, как известно, приступы тошноты чаще всего случаются именно по утрам, натощак - соблюдайте определенный ритуал подъема. Лучшим средством для облегчения вашего состояния сейчас станет легкий завтрак в постели. Попросите кого-то из родных поухаживать за вами или позаботьтесь о себе сами - с вечера поставьте на тумбочку рядом с кроватью тарелку с крекерами или кукурузными хлопьями, положите яблоко. Эти продукты обычно хорошо воспринимаются желудком и не вызывают тошноты. Подберите те продукты, которые приятны именно вам: это может быть и легкий салат из фруктов, йогурт или вареные яйца.

В течение всего дня вам стоит принимать пищу малыми порциями по 5 - 6 раз. Пейте больше жидкости - многим женщинам помогают кислые фруктовые соки, разбавленные пополам водой, хотя, возможно, вам больше понравится чуть подсоленный томатный. Помогает снять приступ тошноты и полоскание рта мятным отваром или водой с небольшим количеством лимонного сока.

Ищите свое средство - маленький мятный леденец, долька лимона или корочка ржаного хлеба могут стать настоящим спасением.

Увеличившаяся нагрузка на печень требует особого внимания к этому органу. Сейчас в вашем рационе обязательно должны присутствовать животные белки. Ешьте нежирное мясо, творог и неострый сыр. Избегайте бульонов, жареного, жирного и острого, консервированных продуктов.

Возможно, для облегчения вашего состояния врач порекомендует вам прием витамина В 6 . Хорошо зарекомендовали себя такие антиоксиданты, как витамин Е, аскорбиновая кислота и бетакаротин (принимать только по назначению врача!). А вот дополнительный прием железа вам пока не нужен, более того, железосодержащие препараты могут усиливать проявления токсикоза.

В домашних условиях можно готовить настои из трав, благотворно воздействующих на слизистую органов пищеварения и работу желудка, печени и желчевыводящих путей: помогут корень валерианы, мята перечная, цветки календулы и ромашки.

Может помочь и ароматерапия, так, например, доказано благотворное воздействие запаха имбиря на женщин.

Лечение при тошноте и рвоте

Проводится лечение выявленных заболеваний и дегидратации. Даже при отсутствии выраженной дегидратации следует проводить внутривенную инфузию (1 л 0,9%-ного солевого раствора; у детей - в дозе 20 мл/кг массы тела), которое часто способствует уменьшению симптомов. У взрослых эффективны различные противорвотные препараты (табл. 7-6). Выбор того или иного средства зависит от основной причины и выраженности рвоты.

Как правило, применяют:

• при морской болезни (укачивании): антиги-стаминные препараты и/или скополамин в форме пластыря;
• при легко и умеренно выраженных симптомах: прохлорперазин или метоклопрамид;
• при тяжелой, рефрактерной рвоте и рвоте на фоне химиотерапии: антагонисты рецепторов 5-НТ3.

При продолжающейся рвоте необходимо назначать препараты парентерально.

При психогенной рвоте установление доверительных отношений с пациентом подразумевает понимание дискомфортных ощущений, которые он испытывает, и совместные усилия для облегчения симптомов, какова бы ни была их причина. Следует избегать замечаний типа «у вас все в порядке» или «это эмоциональная проблема». Можно провести короткий пробный курс симптоматической терапии противорвотными средствами. При долговременном наблюдении пациента регулярные контрольные посещения врача способствуют разрешению основной проблемы.

Причины рвоты вне связи с болевым синдромом

Инфекционные:

• Вирусный гастроэнтерит.
• Пищевое отравление; возможно, инфекция, связанная с HP. Инфекции другой локализации, в том числе воспалительные заболевания мочевыводящих путей и пневмония у пожилых людей.
• Вирусный лабиринтит.

Механическая обструкция:

• Стеноз привратника, дуоденальная обструкция при раке желудка или поджелудочной железы. Рак пищевода.
• Билиарный рефлюкс, особенно если ранее было проведено хирургическое вмешательство на желудке или гастроэнтеростомия.

Алкогольный гастрит:

• Частая причина появления отрыжки в ранние утренние часы. Отрыжка обычно необильная, нередко с примесью крови.

Острая печеночная недостаточность:

• Например, при передозировке парацетамола (отравлении парацетамолом), острая жировая дистрофия печени беременных

Метаболические причины:

• Болезнь Аддисона (при возникновении такого подозрения усилия направляют на поиск постуральной гипотензии, пигментации слизистых оболочек).
• Повышенное или нормальное содержание К имеет особенно большое значение, так как при рвоте в типичном случае концентрация калия в крови снижается.
• Необходимо учитывать возможность гиперкальциемии, уремии и гипертиреоза.
• До 30% больных сахарным диабетом время от времени отмечают эпизоды с появлением тошноты и рвоты.

По поводу тошноты и рвоты назначают многие препараты. Использовать их нужно с осторожностью, имея в виду, что все они дают побочные эффекты.

Основные положения

• Во многих случаях причины возникновения рвоты очевидны, при исследовании пациента существенные отклонения не выявляются; достаточно проведения только симптоматического лечения.
• Необходимо проявлять настороженность в отношении возможности наличия синдрома острого живота и опасной черепно-мозговой патологии.
• Пациенток детородного возраста необходимо обследовать на возможное наличие беременности.

Повлиять на тошнотворное состояние могут самые разнообразные причины – начиная от погрешностей в питании, заканчивая резким изменением артериального давления. Важно вовремя выяснить, что стало предвестником и постараться устранить его.

Основные причины: у мужчин и женщин

Каждый организм реагирует на проявления индивидуально, у мужчин и женщин они могут отличаться. Едиными для обоих полов будут следующие факторы:

• По характеру проявления симптомов можно определить сбой какого органа стал причиной. Если в момент приема пищи ощущается горечь во рту, боль под ребрами и в правой части живота – причина печень и желчный пузырь. Опоясывающая боль после еды – следствие заболеваний поджелудочной железы, а проявления в виде рвоты, диареи, повышения температуры, через 1-2 часа после еды, свидетельствуют о наличии кишечной инфекции.
• Заболевания ЦНС и головного мозга: мигрень, менингит, опухоль, гипертония.
• Мочекаменная болезнь.
• Язва желудка.

Тошнота и слабость, повторяющиеся на протяжении всего дня, независимо от приема пищи, могут стать одними из основных симптоматических проявлений инфаркта.

Причиной проявлений подобного симптома только у женщин является:

• Менструальный цикл. Проявления возникают за счет колебания уровня гормонов и кровопотери, ведущей к незначительной анемии.
• Угроза выкидыша. В период беременности, когда тошнота дополняется болью в пояснице.
• Внематочная беременность. В данном случае возникает сильная боль внизу живота, имеющая ноющий характер.
• Климакс. Гормон эстроген вырабатывается в меньшем количестве, приводит к изменению гормонального фона. За счет этого работа всех систем меняется, приводя к тошноте, рвоте, головокружению.

Мужчины подвержены неприятным проявлениям чаще, чем женщины. Причины:

• Мозговая тошнота. Связана с патологиями головного мозга.
• Надпочечная недостаточность или опухоль надпочечников – причины сильной тошноты и возможной рвоты. Проявление в большей степени касается именно мужского пола.
• Злоупотребление спиртным, похмелье.

Заболевания, вызывающие симптомы

Причины тошноты и слабости обусловлены следующими заболеваниями:

1. Холецистит – воспаление желчного пузыря либо появление камней. Кроме тошноты ощущается жжение по ходу пищевода, металлический привкус, горечь во рту, спазмы в правой части подреберья.
2. Отравления разного характера.
3. Гастрит – воспалительный процесс слизистой желудка. Проявляется неприятными ощущениями после еды.
4. Мигрень – хронические приступы головной боли в висках, затылке, в области лба. Сопровождаются головокружением, помутнением рассудка, частичной потерей зрения.
5. Пиелонефрит – воспаление почек. Дополняются болями в органах мочеполовой системы.
6. Гипертония – скачки давления вместе с основными симптомами, наблюдается отечность, гиперемия лица.
7. Травмы мозга – сотрясения, ушибы. Кроме рвоты ощущается дискомфорта в животе.
8. Аппендицит – рвоту дополняет боль, сперва в верхней доле живота, а затем в нижней.
9. Заболевания сердца – инфаркт. Дополняется болью в животе, побледнением кожи, икотой, ощущением удушья.
10. Менингит – наряду с рвотой поднимается температура, возникает светобоязнь, давление в затылочной области.
11. Инвазионные заболевания – наличие глистов приводит к тошноте независимо от приема пищи.
12. Кишечная инфекция – наблюдаются спазмы в животе, повышение температуры, слабость на фоне рвоты
13. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, дополняет тошноту боль в левом боку, вздутие.
14. Гипотиреоз – нарушение работы щитовидной железы, вызванное недостатком гормонов. Дополняется сонливостью, спадом аппетита.
15. Опухоли в ЖКТ – доброкачественные и раковые образования.

Дополнительные симптомы

Причины проявляющейся тошноты и чрезмерной слабости – это ряд нарушений функционирования организма. Вызвано такое состояние заражением инфекцией, сбоем систем и прочими факторами. Узнать, какой именно недуг преследует пациента можно по дополнительной симптоматике. Симптомы характерны таким болезням:

1. Острый гастроэнтерит – кишечная инфекция. Дополняются пронзительными болями в животе, головокружением, слабостью, поносом, повышением температуры тела.
2. Гипогликемия – быстрое снижение уровня сахара в крови. Сопровождается болезнь повышением АД, частым сердцебиением, рвотой, паническими атаками, спутанностью сознания, затуманенным зрением, судорогами и обморочные состояниями.
3. Вегетососудистая дистония, приводит к изменению температуры от 35 до 38 градусов, удушью, слабости, частому дыханию, головокружению, болям в области сердца, нехватки кислорода.
4. Грипп, интоксикация приводит к появлению вялости, ознобу, головокружению, повышению температуры, заложенностью носа, болью в височной области.
5. Травматическое повреждение тканей мозга, вызывает помимо основных симптомов головную боль, рвоту, нарушение речи, повышение температуры, высокое внутричерепное давление, замедленный пульс.

Диагностика и профилактика

Диагноз ставит терапевт на основе показаний исследований и наглядных причин проявления слабости и тошноты. Возможна необходимость посещения невропатолога, эндокринолога, отоларинголога, офтальмолога. Назначаются обследования:

• МРТ и КТ мозга;
• анализ крови;
• рентген шейного отдела позвоночника и черепной коробки;
• обследование артерий мозга;
• ангиографическое исследование.

Лечение

Учитывая, что перечисленные проявления могут подтверждать ряд тяжелых заболеваний, лечить следует первопричину, а не симптомы.

Самолечение – опасно для здоровья, лучше обратиться к врачу.

Самостоятельно ликвидировать симптомы реально в таких случаях:

• если они вызваны перееданием, требуется уменьшить порции пищи, отказаться от острых и жирных блюд;
• при укачивании в транспорте можно использовать таблетки от тошноты;
• преодолеть морскую болезнь можно пластырем со скополамином, прикрепляют за 6 часов до плавания;
• психические расстройства, сопровождающиеся симптоматикой, лечатся путем сеансов психотерапии;
• плохое самочувствие в период вынашивания ребенка, помогут леденцы с мятным вкусом, и прием пищи в положении лежа.

Чтобы преодолеть головокружение, тошноту и последующую рвоту, можно пользоваться следующими методами:

1. Принять удобное горизонтальное положение.
2. Проветривать помещение.
3. Привести в чувство при потере сознания можно ватой, смоченной в нашатырном спирте.
4. Пониженное давление приводится в норму сладким чаем либо кофе.
5. Нервное напряжение исправляется успокоительными медикаментами и транквилизаторами: Ново-пассит, Валериана.
6. Облегчить приступ можно вестибулолитическими препаратами: Прометазин, Лоразепам.
7. Состояние больного можно поправить введением Церукала либо Метоклопрамида.

Приобретать и использовать лекарства от тошноты самостоятельно запрещено. Назначение делает только врач, согласно состоянию больного. Для таких целей могут быть прописаны нейролептики, антигистаминные средства, блокаторы дофаминовых рецепторов. Важно в данном вопросе лечить именно причину проявления, а не его симптомы.

Пожалуй, каждый из нас сможет описать ощущения тошноты. В большинстве случаев возникает при поездке в транспорте или на ранних сроках беременности. В таких ситуациях в лечении нет необходимости, но если речь идет о постоянной тошноте, тогда стоит всерьез задуматься, чем это может быть вызвано. Оказывается, частые приступы тошноты могут указывать на опасные нарушения в организме. Поэтому крайне важно посетить врача для постановки диагноза и назначения соответствующего лечения.

Что может вызвать тошноту?

Многие считают, что постоянная тошнота – это сигнал о нарушенной работе пищеварительной системы. С одной стороны, это действительно так, но с другой, тошноту могут спровоцировать и другие неприятности. Давайте начнем, все же, с нарушений системы пищеварения. Тошнотой могут сопровождаться язвенная болезнь желудка или гастрит, правда к ней еще прибавляются болезненные ощущения и чувство жжения в пищеводе.

Состоит из привратника - обязательного элемента, который не позволяет пище надолго задерживаться для переваривания. Когда его просвет сужается, больной после приема пищи обеспокоен тягостным ощущением в подложечной области и глотке, проще говоря, тошнотой. При прогрессировании стеноза приступы будут только усиливаться.

Теперь рассмотрим распространенные заболевания, которые могут стать причиной постоянной тошноты:

• Острый и непроходимость кишечника.
• Позднее свидетельство развивающейся опухоли в кишечнике и желудке. В такой ситуации новообразования могут закрывать практически весь просвет.
• Тошнота может возникнуть в результате поступления импульсов к особому нервному центру. Многие болезни, связанные с нарушением работы нервной системы, вызывают именно такую реакцию организма. Различные опухоли и травмы головного мозга сопровождаются приступами сильной тошноты.
• , сердечная недостаточность.
• Нарушения в работе эндокринной системы, провоцирующие развитие сахарного диабета.

Постоянная тошнота может возникнуть в результате повышенной концентрации токсичных веществ и при наличии свободных радикалов в просвете пищеварительного канала, начинающегося от привратника желудка и заканчивающегося заднепроходным отверстием (кишечника). Как правило, такое состояние дополняют выведение рвотной массы, обезвоживание, сильная интоксикация организма вплоть до отравления крови.

Практически при любой из выше описанных причин у больного появляется необычный привкус во рту - кислота или горечь. Если вас постоянно начали беспокоить отрыжка, тошнота, как до, так и после еды, непременно стоит посетить врача и удостовериться, что не началось развитие язвы желудка.

Избавляемся от тошноты

Если тошнота – это свидетельство о каком-либо заболевании, то все силы в первую очередь необходимо приложить на лечение болезни. От легких приступов тошноты замечательно помогает «Метоклопрамид», можно заменить любым другим препаратом, в составе которого содержится данный компонент. Лекарственные средства на основе Ондансетрона обладают более сильным действием, предотвращая возникновение тошноты.

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно. Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота: причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

1. Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

1. Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

1. Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, — это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

1. Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, — боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

1. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

1. Гипертония

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

1. Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

1. Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

1. Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° — еще один симптом аппендицита.

1. Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление , проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

1. Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

1. Мигрень

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота , вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

1. Стресс

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

1. Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

1. Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Тошнота может сопровождать постоянно, хотя и не ярко выражено. Аппетит может отсутствовать, но вес все равно набирается, постоянное ощущение сонливости, усталости, в жаркое время – холодно, в некоторых случаях возможна .

1. Беременность

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

1. Опухоли

Длительно не проходящая тошнота и рвота – характерный симптом злокачественной опухоли. Не только опухоль, но и закупорка, воспалительный процесс в ЖКТ могут вызвать приступ тошноты.

1. Сладкая еда на пустой желудок также может спровоцировать тошноту. В этом случае съешьте кусочек какого-либо несладкого фрукта.
2. Голод

Хотя обычно тошнота провоцирует отсутствие аппетита, чувство голода также способно стать причиной тошноты из-за резкого падения в крови уровня сахара.

Помимо описания причин тошноты, существует еще их разделение на типы:

Типы тошноты

«Тошнота мозговая» , причина – нарушения головного мозга (атеросклероз, гипертоническая болезнь, опухоль мозга). Практически во всех случаях сопровождается повышением внутричерепного и артериального давления.

«Тошнота токсическая» — вследствие отравления пищевыми или эндогенными ядами.

«Тошнота обменная» — следствие несбалансированного питания, голодных диет, гиповитаминоза, диабета, нарушений в обмене веществ.

«Тошнота вестибулярная» — как проявление неврозов. Такой вид тошноты часто свойственен женщинам в период беременности и климакса.

«Тошнота рефлекторная» — следствие активного раздражения рецепторов, а также воспалительных процессов в ЖКТ. Регулярно появляется после еды вообще или потребления некоторых продуктов питания.

Если беременную женщину сопровождает тошнота, то чаще всего она появляется по утрам, хотя может присутствовать постоянно в течение дня вплоть до вечера. Некоторые беременные тошнотой реагируют на резкие запахи.

К причинам тошноты при беременности почти во всех случаях относят:

• Привычка питаться вредными продуктами, как до беременности, так и в процессы – неправильное питание.
• Воспалительные процессы в половых органах.
• Стрессы, недосыпание и чрезмерное переутомление,
• Проблемы с эндокринной системой,
• Простуда.

Если беременная женщина приступом тошноты реагирует на резкий или сильный запах – это просто признак обострившегося обоняния, здесь ничего не поделать.

Токсикоз и тошнота беременных – это, конечно, не заболевание. Однако с ними можно и нужно справляться, иначе они способны нарушить нормальное протекание беременности и навредить будущему ребенку. И вред приносит не столько тошнота, сколько рвота, когда из организма выводятся полезные вещества.

Первое, что может сделать сама женщина – это перейти на правильное питание, которое должно быть сбалансированным, и если уж хочется съесть что-то не совсем полезное (шоколад, например), то съесть кусочек, а не всю плитку.

Второе, что может сделать окружение беременной женщины – это помочь избавиться от всех возможных провокаторов тошноты.

Чаще всего тошнота бывает на голодный желудок (из-за сниженного уровня сахара в крови). Иногда достаточно что-нибудь съесть, чтобы наполнить хоть немного желудок, и тошнота отходит. Но не всегда, к сожалению, это помогает, потому вы можете сделать кое-что еще:

Если утром тошнота подступила к вам, попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек черствого хлеба, сухарик или сухой крекер, а также орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Иногда помогает мятный чай.

Если вместе с тошнотой в период беременности вас мучают головокружения, сильная изжога, обморочные состояния, резкие скачки давления и чрезмерная сухость кожи, обратитесь к своему врачу.

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

1. У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.
2. Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.

1. Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, — так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.
2. Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.
3. Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…
4. Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Как избавиться от тошноты народными средствами?

• В первую очередь многим вспоминается нашатырный спирт, – его вдыхают через нос. Под язык можно положить таблетку валидола или рассосать мятную конфету.
• Можно приготовить такой отвар: вскипятить 250мл молока и положить в него 1ч.л. крапивы, на слабом огне проварить в течение 5мин., 1/3 отвара принять тут же, а затем каждые два-три часа выпивать по 1ст.л. этого средства, пока тошнота вас не отпустит.
• Многим помогает отвар с корнем имбиря: измельчите его и залейте 300мл только что закипевшей воды, пусть настоится какое-то время, пока не остынет до комнатной температуры, и мелкими глотками выпейте его.
• Сбор трав также поможет в лечении тошноты: нужно взять ромашку (2ч.л.), розмарин (1ч.л.) и шалфей (1ч.л.), залить их 500мл кипящей воды, 15-20мин. настаивать и пить небольшими глотками каждые четверть часа.
• При первых признаках тошноты многим помогает смешанный с 0,5ч.л. столовой соды сок 0,5 лимона.
• А можно просто смешать 0,5ч.л. соды с 250мл теплой воды и выпить мелкими глотками.
• Также можно попробовать избавиться от тошноты, выпив растворенные в воде 15 капель настойки мяты.
• Мята перечная хороша от тошноты в виде настоя: возьмите сухие листья мяты (1ст.л.), залейте их кипятком (250мл) и пусть настаивается два часа. После чего настой необходимо процедить. Употребляется три-четыре раза в день по 1ст.л.

Как вы понимаете, от временных приступов тошноты избавиться нетрудно. Однако, если тошнота вас преследует постоянно и мучительно, обратитесь к врачу, он сможет определить причины тошноты и оптимальный вариант ее лечения. Терпеливо переносить это состояние не стоит. С таким относительно «легким» симптомом нарушений в организме, как тошнота, справляться гораздо проще, пока это нарушение не переросло в серьезную проблему.