Главная Эндокринология Аптечные средства против выпадения волос. Укрепление волос народными средствами

Аптечные средства против выпадения волос. Укрепление волос народными средствами

Волосы живут от двух до семи лет. За этот период они подвергаются большому количеству негативных воздействий - окрашиванию, сушке, завивке или выпрямлению. Влияют погода, экология, образ жизни. Последствиями становится ломкость и потеря прядей. Как укрепить волосы от выпадения? Ведь безжизненные и некрасивые локоны способны загубить даже самый продуманный образ.

Диагностировать чрезмерное выпадение можно самостоятельно. Для домашних условий подойдет простой тест. Засовываем пальцы в пряди на висках и за ушами. Аккуратно и несильно тянем их вверх. Если на руках осталось пять-десять волос, то это нормально. Новые отрастут в среднем через три месяца. Но, если их число превышает указанные нормы, значит, есть проблема.

Естественное обновление шевелюры происходит постоянно. Если в проборе видим 10-15 маленьких молодых волосинок, беспокоиться не о чем. Проводим общие укрепляющие действия. При отсутствии молодых волосинок и заметном поредении локонов обращаемся за консультацией к врачу. Так как это один из первых признаков интенсивной потери прядей и облысения.

Слабеют локоны: основные «почему»

Перед тем как предпринимать какие-либо действия, рекомендуется определить, почему возникла проблема. Существует семь причин, по которым локоны теряют здоровье и красоту, становятся неухоженными и тусклыми.

Стресс. Ситуации, которые заставляют нас регулярно нервничать, испытывать стресс, приводят к сбоям в работе многих систем организма. Пряди становятся ломкими, секутся, ослабевают.
Гормональный сбой. Зачастую страдают от потери локонов беременные, молодые матери после родов, женщины, переживающие стадию климакса . Организм терпит серьезную перестройку и поэтому многие его системы работают не должным образом.
Болезни. Потерять пряди можно из-за воспалительных процессов, инфекционных и грибковых заболеваний. Может сыграть роль наличие новообразований в организме. К выпадению приводит и себорея , сбой в эндокринной системе.
Генетическая предрасположенность. Слабое или интенсивное выпадение локонов происходит из-за переизбытка мужского гормона у женщин. Излишек тестостерона приводит к регрессии луковиц.
Несбалансированное питание. Недостаток витаминов и минералов и изнуряющие диеты способны вызвать истощение шевелюры. Негативно воздействует на ее состояние избыток жирных, соленых, острых продуктов питания.
Небрежный уход. Известно, что пользу электроприборы для укладки не приносят, особенно при регулярном применении. Плохо сказывается и частое использование моделирующих прическу средств - пенок, лаков, гелей. Редеет шевелюра и из-за химических завивок, окрашиваний.
Внешние факторы. Плохо влияют на состояние прядей прямые солнечные лучи, сильные морозы, сухие ветра, испарения окружающей среды. К ломким и секущимся волосам способно привести частое купание в морской и хлорированной воде.

Причин достаточно большое количество и очень важно определить те, что касаются конкретной ситуации. Можно сделать это самостоятельно, обратив внимание на режим дня, уход, рацион. Но выявить заболевание без помощи доктора вряд ли получится. Поэтому консультируемся у него.

Организация правильного ухода. Способы восстановить волосы дома. Лечение

Выпадают волосы. Как улучшить рост волос? Обеспечить шевелюре силу и остановить потерю прядей у корней можно благодаря пересмотру пищевых привычек, правильному уходу за кожей головы. Снабжаем организм витаминами и микроэлементами, пользуемся профессиональной и домашней косметикой. Боремся против выпадения вместе.

Мытье и манипуляции с прическами

Организовываем прядям интенсивный качественный и бережный уход. Сводим к минимуму те факторы, которые могут им навредить. Чтобы усилить рост волос, придерживаемся шести рекомендаций по уходу.

Моем. Если процедуру проводить слишком часто, то получим дополнительное обезвоживание прядей. Это может привести как к сухости и ломкости, так и к жирности. Все зависит от индивидуальной реакции сальных желез - атрофии или гиперфункции.
Ополаскиваем. Слишком горячая или очень холодная вода способна нарушить структуру волос. Температура должна быть комфортной для кожи головы. Жесткую воду можно кипятить или отфильтровывать.
Выбираем моющее средство. Укрепляющий шампунь для волос и другие продукты подбираем с учетом типа прядей. Обязательно изучаем состав и проверяем на наличие вредных компонентов. Наносим сначала на ладони, а потом на шевелюру.
Расчесываем. Не рекомендуется использовать расческу на влажных или мокрых прядях. Щетку выбираем без острых зубьев. Лучше, если она будет оказывать мягкое воздействие. Отдаем предпочтение изделиям из натуральных материалов, например, дерева. Стимулируем кровообращение, расчесывая локоны каждый вечер, нагнув голову вниз.
Сушим. Стараемся по минимуму использовать фен. Если без него никак не обойтись, параллельно используем специальные термозащитные средства. Лучше сушить локоны естественным путем и при помощи полотенца.
Укладываем в прическу. Выбираем выпрямители и плойки с ионизацией, покрытием из керамики, регулировкой температуры. Не забываем о косметике с термозащитной формулой.

При интенсивной потере прядей рекомендуется подстричься. Во-первых, на коротких локонах проблемы менее заметны. Во-вторых, стрижка способствует быстрому восстановлению. В-третьих, ее можно сушить и укладывать без приборов, что снижает нагрузку на пряди.

Рацион

Укрепить слабые волосы и сделать их гуще можно только при комплексном подходе. Поэтому питаем их изнутри и снаружи. Сбалансированный и здоровый рацион - залог красоты и силы. Сокращаем потребление очень соленой, жирной, острой пищи. Стараемся заменять газированные напитки свежими соками и обычной водой, кофе - травяными чаями. Отказываемся от вредных привычек - употребления алкоголя и курения.

Рассмотрим в таблице основной список витаминов, необходимый для шевелюры. Узнаем, в каких продуктах они содержатся и какой эффект обеспечивают.

Таблица – Витамины в продуктах питания и их действие на шевелюру

Название витаминов	Продукты	Эффект
A	- Желток яйца; - печенка; - овощи и фрукты оранжевого цвета; - сливочное масло	Укрепляет волосяные луковицы
C	- Цитрусовые; - виноград; - сладкий перец; - капуста; - шиповник	- Ограждает корни от внешнего воздействия негативных факторов; - усиливает иммунитет
E	- Семечки и масло из подсолнуха; - орехи; - масло оливы; - печень трески	- Реанимирует «уснувшие» клетки, заставляя их функционировать; - нормализует кровообращение; - возвращает естественный блеск
F	- Жиры растительного и животного происхождения; - рыба; - орехи; - сушеные фрукты	Защищает от прямого ультрафиолета, морозов и других вредных атмосферных явлений
B	- Кисломолочная продукция; - рыба; - крупы; - дрожжи	Способствует появлению новых волосков

Хорошо, если организм получает кальций, магний, фосфор, железо и другие полезные элементы вместе с пищей. Но многие из овощей и фруктов и других продуктов являются сезонными, а в витаминах мы нуждаемся круглый год. Целесообразно приобрести в аптеке специальный витаминно-минеральный комплекс. Перед покупкой обязательно консультируемся с врачом.

Как укрепить волосы от выпадения: домашние маски

Огромным плюсом народных средств для укрепления волос является то, что в них нет «балластных» компонентов. Что это значит? Средства готовим только из качественных, экологически чистых и натуральных ингредиентов. В их состав не входят усилители запаха, консерванты и другие химические элементы, агрессивно воздействующие на шевелюру.

С яйцом

Желток содержит большое количество лецитина. Вещество является одним из самых главных строительных материалов, который так необходим локонам. В нем также содержатся биотин, холин. Для приготовления домашней косметики подходят не только куриные, но и перепелиные яйца. Последние даже обладают большей концентрацией витаминов. Рассмотрим простые и эффективные рецепты масок.

Майонезная. Домашний соус - наилучший питательный коктейль для тусклых, ослабленных и окрашенных волос. Четыре желтка взбиваем со 100 мл масла оливы, столовой ложкой сока лимона, чайной ложкой горчицы. Наносим на корни, утепляем голову. Держим 30-45 минут и смываем без шампуня.
Пивная. Укрепляет фолликулы. Взбиваем полстакана живого, нефильтрованного пива с двумя желтками. Наносим на корни и по всей длине прядей, утепляем. Держим 20-30 минут, смываем теплой водой.
Морковная. Обеспечивает блеск, насыщенный цвет и ухоженный внешний вид. Измельченный на терке один корнеплод смешиваем с одним яйцом. Наносим только на прикорневую зону, утепляем голову. Держим 60-90 минут. Смываем без мыльного средства.

Наносим косметику на чистую голову два-три раза в неделю. Длительность курса составляет не больше трех месяцев. Укрепляющие маски для волос в домашних условиях рекомендуется делать для нормального и сухого типа. А для жирных локонов лучше использовать белки, содержащие меньшее количество липидов.

С медом

Можно быстро укрепить ломкие волосы от выпадения при помощи домашнего меда. Средства на его основе относятся к тяжелой «уходовой артиллерии». Поэтому питательную маску делаем не больше одного раза в неделю. В противном случае можем получить эффект «бумеранга» - шевелюра станет жирной. Пробуем следующие рецепты и выбираем самый подходящий.

С прополисом и мумие. Заставляет «заснувшие» фолликулы активизироваться. В емкости из фарфора или стекла смешиваем столовую ложку растопленного меда с одним желтком, чайной ложкой спиртового настоя прополиса, двумя измельченными таблетками мумие. Наносим на прикорневую зону, утепляем. Ждем 30-40 минут и смываем.
С горчицей и репейным маслом. Нормализует рост, избавляет от секущихся прядей. В равных пропорциях смешиваем компоненты, учитывая длину и густоту шевелюры. Наносим на корни и по всей длине локонов, кроме кончиков. Держим не больше 20 минут и смываем. Если ощущаем сильное жжение, то ополаскиваем шевелюру раньше. В следующий раз добавляем меньше горчицы.
С солью. Делает шевелюру густой и блестящей. Берем 75 мл конька или водки, по столовой ложке растопленного меда и морской соли. Настаиваем смесь в темном месте две недели. Наносим на прикорневую зону, утепляем, держим 60 минут. Смываем с мягким шампунем.
С . Оказывает успокаивающее действие, дезинфицирует кожу головы. Чайную ложку сока чеснока смешиваем со столовой ложкой меда и таким же количеством сока алоэ. Наносим с помощью расчески, укутываем голову. Держим 15 минут и смываем с шампунем мягкого действия.

Отказаться от использования меда можно лишь по одной причине - наличии индивидуальной непереносимости. Продукт является мощным аллергеном. Поэтому предварительно делаем кожную пробу. Немного меда наносим на локтевой сгиб и ждем 12 часов. При отсутствии покраснений, раздражений и других проявлений приступаем к приготовлению народных средств.

С кисломолочными продуктами

Для домашней косметики лучше всего брать кисломолочную продукцию с высоким процентом жирности. Она поможет избавиться от сухости, жесткости. Обезжиренные продукты из магазина в большинстве случаев содержат много воды и лактозы. Львиная доля полезных элементов в них утрачена. В таблице представлены простые рецепты средств.

Таблица – Маски на основе кисломолочных продуктов

Назначение	Состав	Время выдержки, минуты
От сухости	- Полстакана теплого кефира; - один желток; - столовая ложка желатина; - пара капель эфирного цитрусового масла	30-45
От жирности	- 50 мл подогретого масла репейника; - 50 мл простокваши или сыворотки; - один желток	60
Для роста	- Одна измельченная луковица; - сметана (объем подбираем с учетом длины прядей)	45-60
Для питания	- Полстакана овсяных или пшеничных отрубей; - 100 мл теплого йогурта	60
Универсальная	- 100 г мякоти черного хлеба; - 150-200 мл теплой ряженки	50

Отруби, хлеб предварительно размачиваем один час, а только потом наносим. Любую из масок делаем один-два раза в неделю. Обязательно утепляем голову. Длительность курса регулируем самостоятельно. Исходя из отзывов, кефир, простокваша - продукты, способные достаточно быстро вымывать пигмент краски. Наличие такого эффекта рекомендуется учитывать тем, кто регулярно проводит окрашивание.

С овощами и фруктами

Не секрет, что овощи и фрукты - это кладезь витаминов и минералов. Поэтому укрепить корни волос от выпадения не составит труда. Ускоряем рост, избавляемся от тонких и сухих локонов, укрепляем жирные и зрелые пряди при помощи следующих масок.

Луковая. Чайную ложку меда смешиваем с двумя столовыми ложками прессованных дрожжей. Смесь оставляем в теплом месте, пока в ней не появится пена. Добавляем две столовые ложки масла репейника и четыре столовые ложки свежего сока лука. Состав наносим, утепляем голову. Ждем один час и смываем с любимым шампунем. При наличии сильного запаха используем немного бальзама.
Банановая. В блендере или в мясорубке измельчаем два фрукта. В пюре добавляем 100 мл густого йогурта или сметаны с высоким процентом жирности. Наносим и держим под шапочкой и полотенцем 30-40 минут. Смываем без шампуня.
Картофельная. Пропорции подбираем с учетом длины прядей и принимаем во внимание, что смесь наносится жирным слоем. Натертый сырой картофель смешиваем с подогретым кефиром. Если есть перхоть, то добавляем пару капель эфирного масла чайного дерева. Утепляем голову, держим не меньше 45 минут. Смываем без мыла.
Цитрусовая. Лимон, апельсин, грейпфрут берем по половине. Пропускаем в соковыжималке или давим руками. Смесь выливаем таким образом, чтобы кашица осталась на прикорневой зоне. Утепляем, держим 40 минут. Смываем проточной водой.

Овощные и фруктовые смеси можно наносить два-три раза в неделю. Продолжительность курса подбираем в индивидуальном порядке. В тяжелых случаях - не меньше двух-трех месяцев. Те, кто хочет избавиться от специфического лукового шлейфа, могут применить маленькую хитрость. В средство добавляется несколько капель хвойного или цитрусового эфирного масла. Для ополаскивания шевелюры используется вода с небольшим количеством яблочного уксуса.

С хной и басмой

Натуральные краски не отличаются богатым витаминно-минеральным комплексом. Но они содержат в своем составе природные антибиотики - фитонциды. Благодаря этому продукты эффективны в борьбе с перхотью. Рассмотрим три рецепта, позволяющие не только окрасить шевелюру, но и оздоровить ее.

Со ржаным хлебом. Соединяем 200 мл кефира с двумя кусочками мякиша ржаного хлеба. Добавляем по чайной ложке хны и басмы . Наносим на корни и по всей длине прядей, утепляем. Ждем 20 минут и смываем раствором воды и яблочного уксуса.
С маслом. Смешиваем 100 г бесцветной хны с 300 мл воды, несколькими каплями масла оливы или репейника. Наносим, утепляем, ждем 30-60 минут. Ополаскиваем с шампунем.
С желтком. Одну упаковку бесцветной хны смешиваем с одним яичным желтком, 150 мл кефира. Обрабатываем корни и держим 40 минут. Смываем без мыла.

Не забываем о том, что окрашивание с хной и басмой - это процедура, имеющая временный эффект. Она не может выступать в качестве полноценного метода для укрепления шевелюры. Тем более что красящие продукты воздействуют на сами пряди, а не на луковицы. Для обладательниц шевелюры светлых оттенков в магазинах есть бесцветная натуральная краска. С ней можно не беспокоится за то, что цвет локонов изменится.

Как еще «подкормить» шевелюру

Перед использованием домашней косметики убеждаемся в том, что проблема носит внешний характер. «Волосопад» может сигнализировать о наличии серьезного заболевания одной из внутренних систем организма. Поэтому проходим обследование и находим объяснение тому, почему шевелюра утратила здоровье и красоту.

Маслами

Масло из облепихи, розмарина, репейника, кокоса лучше приобретать в аптеках. Перед покупкой изучаем инструкцию, так как не рекомендуется использовать продукцию с вредными синтетическими добавками. Для сухих прядей делаем процедуры два-три раза в неделю. Продолжительность курса - четыре-пять месяцев.

В маски масла вводятся в подогретом виде. Обязательно нужно утеплять голову. В таблице ознакомимся с эффективными рецептами на основе народных средств.

Таблица - Маски на основе масел

Назначение	Состав	Время выдержки, минуты
Укрепляющая	- 2 столовые ложки масла репейника; - 2 желтка; - по одной ампуле витамина A и E	30
Для интенсивного питания	- 50 г кокосового масла; - столовая ложка глицерина	20-30
Для роста	- 3 столовые ложки касторового масла; - столовая ложка конька	30-40
Восстанавливающая	- 100 мл масла оливы; - лимонный сок с половины цитруса	20-30
Увлажняющая	- 2 столовые ложки облепихового масла; - столовая ложка растопленного пчелиного меда	15-20

В домашней косметике также используются эфирные масла. Но в отличие от вышеуказанных продуктов, эти добавляются в небольшом количестве. Достаточно всего лишь пять-шесть капель. Каждый эфир обладает конкретным действием:

иланг-иланг - стимулирует рост волосяных луковиц;
сосна и пихта - успокаивает кожные покровы головы;
- обеспечивает объем;
гвоздика - нормализует выработку кожного сала;
апельсин - устраняет наэлектризованность;
косточка винограда - нормализует кровообращение;
кокос - защищает от внешнего воздействия;
авокадо - увлажняет волосяные луковицы;
перечная мята - избавляет от излишка жира.

Обладательницам очень жирных прядей перед тем как укрепить луковицы волос на голове, следует предпринять определенные шаги. Сначала рекомендуется нормализовать функционирование сальных желез. Для этого организовывается сбалансированное питание, используются натуральные маски, обладающие успокаивающим эффектом. Только после этого можно переходить к интенсивному питанию.

Отварами

Ополаскивания травами помогут закрепить результат действия профессиональной косметики, лекарственных препаратов и масок. Преимуществом данного метода является отсутствие привыкания и минимальный риск появления аллергической реакции. Пользуемся несколькими советами по применению отваров.

Подготовка. Тщательно моем локоны с шампунем. Отвары наносятся на чистые и слегка влажные пряди.
Очищение. Удаляем с эпидермиса излишки жира, омертвевшие клетки. Используем скраб из морской соли, натурального кофе.
Ополаскивание. Начинаем процедуру, обрабатывая в первую очередь корни. Потом наносим отвар по всей длине локонов. Смывать его не нужно. Сушим голову без электроприборов.

Травяные составы способны помочь в устранении проблем самого разного характера. В таблице описаны состав и эффективность проверенных народных рецептов отваров.

Таблица - Отвары и их действие на локоны

Состав	Время варки после кипения, минуты	Эффект
- Столовая ложка хмеля; - 200 мл кипятка	30	- Укрепление и нормализация роста; - устранение перхоти
- По 2 столовые ложки сухих листьев крапивы и мать-и-мачехи; - 250 мл кипятка	5-10	Увлажнение и питание
- 400 г крапивных листьев; - по 50 г цветков ромашки и календулы; - 1 л кипятка	10	Устранение излишка жира
- 20 г корня лопуха; - 150 мл кипятка	15	Устранение себореи, перхоти, зуда
- По столовой ложке коры дуба и шелухи с лука; - 1 л кипятка	60	Возобновление поврежденной волосяной структуры

После варки отвар обязательно процеживаем. Для этого подойдет мелкое сито или кусок марли, бинта, сложенный в несколько раз. Средство используем только в теплом виде. Таким образом шевелюра сможет быстрее получить витаминный коктейль. Периодичность процедур подбираем в индивидуальном порядке. Рекомендуется проводить ополаскивание после каждого мытья головы. Продолжительность курса составляет один-три месяца.

Глиной

Косметическая глина представлена в богатом ассортименте на прилавках магазинов и аптек. Она эффективно борется не только с проблемами кожи, но и шевелюры. Использовать ее достаточно просто, так как на упаковке продукта изготовителем предоставляется инструкция. В ней узнаем шаги по применению. Глина разделяется на несколько видов, каждый из которых имеет свои особенности.

Белая. Подходит для сухих прядей, жирного эпидермиса. Очищает поры, придает волосам объем и силу.
Голубая. Применима для любого типа локонов. Предотвращает выпадение, очищает кожные покровы головы.
Зеленая. Используется для жирной шевелюры. Нормализует работу сальных желез, укрепляет.
Красная. Эффективна при сильных повреждениях. Предупреждает ломкость и сечение. Улучшает кровообращение.
Розовая. Сочетание белой и красной глины для непослушных прядей. Увлажняет, укрепляет волосяные луковицы.
Желтая. Подходит для всех типов. Оказывает обеззараживающее действие на кожные покровы, очищает их от токсинов. Устраняет перхоть.

Перед использованием глины проводим проверку на наличие или отсутствие аллергии. Наносим ее на внутреннюю сторону запястья. Ждем 30 минут и смываем. Наблюдаем за реакцией кожи. Готовим такую консистенцию, которая не будет течь и не будет слишком густой. Ускоряем процесс, разбавляя глину в воде комнатной температуры.

Есть еще один совет, как укрепить волосы в домашних условиях. При нанесении масок, масел, отваров делаем массаж. Благодаря этому в волосяные фолликулы будет активно поступать кислород и питательные элементы. Массажируем кончиками пальцев, слегка надавливая и делая круговые движения. Начинаем с нижней части затылка и постепенно переходим к макушке. Будет достаточно нескольких минут манипуляций.

Распечатать

Блестящие, здоровые и красиво уложенные волосы – визитная карточка практически каждой представительницы прекрасного пола. Для подавляющего большинства женщин с этим возникает немало проблем. Многие из них взволнованны тем, что обладают тусклыми, тонкими волосами, которые очень трудно укладываются и практически не сохраняют прическу. Разумеется, они задаются вопросом о том, как укрепить волосы от выпадения и желательно еще в домашних условиях.

Улучшить непосредственное состояние волос, при необходимости, можно с помощью сеансов специального массажа или приема всевозможных медицинских препаратов, благодаря которым волосяные луковицы приводятся в активность. Вдобавок барышням, которые хотят стать обладательницами действительно роскошной и здоровой “гривы”, следует следить, чтобы питание волосяного покрова было правильным. Разумеется, можно создавать видимость его густоты, отправившись в салон и прикрепив искусственным путем дополнительные натуральные пряди. Но это не самое лучшее решение.

Секреты здоровых волос

Красивые локоны с давних пор ценились среди женщин. Нашим бабушкам и прабабушкам это было известно, они неустанно заботились о собственной привлекательности, пользуясь годами проверенными средствами. Простокваша, всевозможные масла, дрожжи и различные лекарственные травы пользовались у них большой популярностью. Женщины прежде знали, чем и как укрепить корни волос. Дамы пользовались травяным отваром для их оздоровления, сохраняли их надлежащее состояние надолго с помощью масок для волос в домашних условиях.

Для каждого отдельного типа волос использовалась своя маска – великолепное средство, без которого о настоящей красоте приходилось только мечтать. Ниже приводятся рекомендации по уходу за волосяным покровом, благодаря которым его укрепление становится приятной процедурой. Лучше использовать только натуральные средства. Нужно отметить, что каждая описываемая процедура неизменно должна завершаться смыванием предварительно нанесенного состава теплой водой. Как укрепить выпадающие и ломкие волосы :

В кожу головы необходимо втирать репейное масло не менее трех раз в неделю.
Перед приемом пищи утром и вечером следует принимать строго 1 столовую ложку специального отвара, приготовленного по следующему рецепту: 10 листьев и корней крапивы залить водой (полстакана), и на протяжении получаса держать на водяной бане. Затем отвар надо остудить и аккуратно процедить.
Дважды в неделю втирать сок алоэ.
Попробуйте втирать бесцветную хну! Хорошая укрепляющая маска для волос, одна из самых лучших среди народных средств.

Народные средства по уходу за волосами

Уход за длинной гривой требует больше внимания. Укреплению луковиц способствуют и другие процедуры. К примеру, можно раз в неделю втирать в кожу головы кашицу из нескольких измельченных долек чеснока. Это поможет придать волосам действительно здоровый вид. Укрепляют волосяной покров многие женщины и с помощью определенной смеси, приготовление которой не составляет особого труда. Нужно заварить в одном 10-20 гр. измельченных сухих корней лопуха, подержать состав на слабом огне на протяжении четверти часа, позволить ему настояться, процедить и втереть их в корни.

Отвары и смеси для укрепления

Неправильный режим питания, вредные привычки, пренебрежение необходимостью приема витаминов зимой, нервные стрессы и неправильный уход за волосами – основные причины их выпадения и ломкости. Не стоит забывать, что при устранении первоисточников всех бед вопрос, как укрепить волосы, сам по себе исчезает.

Температура воды

Как известно, в крайностях ничего хорошего нет – слишком горячая вода неизбежно приводит к разрушению структуры волоса, может повредить его луковицу. Из-за этого в дальнейшем возникают различные осложнения в виде перхоти и выпадения, их укрепление становится более проблематичным. Весьма популярный сегодня контрастный душ тоже оказывает негативное влияние на их состояние. Для того, чтобы как можно скорее и проще укрепить волосы народными средствами, надо мыть голову умеренно теплой водой.

Укрепляем и сушим волосы правильно

Каждая женщина, прилагающая максимум усилий для укрепления своих волос, согласится с тем, что процедура их сушки имеет большое значение. Правильная сушка способствует сохранению его здорового и, соответственно, красивого вида. Оптимальным оказывается естественное просушивание без использования каких-либо приспособлений. Когда времени в обрез и надо высушить голову феном, лучше стараться направлять поток воздуха к кончикам от корней. Такой режим является более щадящим, пряди не пересыхают слишком сильно, их блеск сохраняется. Девушкам, которые время от времени пользуются кератиновым выпрямлением волос, стоит на время лечения отказаться от этой процедуры.

Всевозможные вредные вещества, имеющиеся в кофе и сигаретах, нередко нарушают естественный процесс функционирования сальных желез головы. А это, в свою очередь, приводит к слабости волос и усилению их жирности. Мало того, курящие люди гораздо сильнее других рискуют потерять шевелюру, они также могут быть подвержены раннему облысению.

Расчесывание

Фото – Расчесывание волос

Волосы каждого человека нуждаются в постоянном уходе. Помыв голову, следует расчесаться. Собираясь на прогулку и по возвращении домой, необходимо делать то же самое. Так они будут укреплены и, следовательно, меньше подвержены повышенным механическим повреждениям. Массаж головы, выполняемый при расчесывании, способствует улучшению кровообращения и благотворно влияет на состояние волосяного покрова. Вдобавок, аккуратно расчесанной шевелюре намного проще придавать объём волос и форму любой желаемой прически.

Покраска волос

Процесс непосредственного окрашивания отнюдь не является естественным. По этой причине использование даже красящих составов, создаваемых на натуральной основе, не благоприятствует их укреплению. Мало того, их здоровье будет “подорвано”, это значит, что уменьшится их объем и скорость роста. Лучше стараться красить волосы только в случае крайней необходимости, чтобы сохранить их красоту надолго.

Укреплению волос способствует:

Главное правило – если Вы решили заняться лечением, то доводите все Ваши действия до конца!

Каждая девушка, женщина мечтает о красивых, ухоженных и длинных волосах. Это действительно предмет гордости не только для обладательницы, но и предмет восхищения для окружающих. Многие готовы на все, лишь бы получить роскошные длинные локоны. Очень важно понимать, что это зеркало состояния вашего организма. Если оно по каким-то причинам показывает печальную картину, следует озаботиться поиском качественного лекраства для роста. А мы вам в этом поможем. Мы попытались подобрать народные средства для волос, которые помогут тем, кто хочет иметь в первую очередь здоровые, красивые, длинные и ухоженные прядки.

Народные средства для роста волос: горчичные маски, никотиновая кислота + прочие варианты

Эффективный народный лекарь – это листья грецкого ореха. Из него делается настой, который втирают в кожу головы, а остатками ополаскивают волосы. Для того чтобы приготовить настой, вам нужно залить две столовые ложки сырья 2 стаканами кипятка и настаивать 30 мин. Состав укрепит, усилит рост, а также придаст темноватый оттенок.
Лучшим средством для роста волос считается лопух большой. Используют корень или листья лопуха. Применение в первую очередь усилит рост, устранит ломкость и тусклость. Для этого нам нужно 2 столовые ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10-20 мин. 1/2 стакана настоя нужно втирать в кожу головы, потом голову замотать теплым платком на 45 мин.
Бузина черная – тоже одно из лучших лекарств для пробуждения волосяных фолликулов. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка. Можно использовать как и сухое так и свежее сырье бузины черной. Принимать внутрь по 1/2 стакана три раза в день. Желательно за 20-30 мин до приема пищи.
Горчичные маски для волос – давнее средство, проверенное веками. С вариантами масок на базе горчицы можно познакомиться и , а если пряди ещё и жирные, то лучшие варианты представлены .
Касторовое масло – дешёвое и действенное снадобье для борьбы с выпадением. Рецепты и отзывы можно найти . Похожими свойствами обладает и .

Ещё одно из популярных снадобий, перцовка, представлено на видео.

Видео: Как отрастить локоны в домашних условиях с помощью перцовой настойки и репейного или касторовое масла

Если часто ровнять пряди, то можно нанести вред слабым волоскам от выравнивания утюжком.

Лекарства из аптеки: витамины, шампуни-активаторы, спреи, сыворотки и прочие средства

Столкнувшись с проблемой, многие женщины отправляются за помощью в аптеку, и это действительно хорошее решение. Там вы сможете подобрать себе эффективное лекарство. И это не обязательно должны быть таблетки, так как многие витамины помогают справиться с этой проблемой. Средства для ускорения роста могут быть представлены:

шампунями,
сыворотками,
капсулами или таблетками,
спреями,
растворами в ампулах и т.д.

Китайские лекарства для здоровых локонов

С проблемой облысения в наше время сталкиваются многие люди, как мужчины, так и женщины. Они тратят много времени и усилий на поиск эффективных лекарств. А тем временем уже несколько десятилетий в китайской медицине существуют лекарства от облысения, которые полностью восстанавливают рост волос.

Как ухаживать и какие продукты потреблять в период восстановления

Милые дамы, не ленитесь ухаживать за волосами, ведь красивые, шикарные, здоровые локоны привлекают внимание мужского пола, а нам ведь так льстит быть в центре мужского внимания.

Видеосекрет по ускорению роста: маска с майонезом, маслами и мёдом

Какое из названных лекарств вы бы ни выбрали, помните: уход должен быть регулярным и комплексным. Это правило будет актуально всегда. Здоровья вашим локонам!

Выпадение волос, их ломкость и безжизненный вид для любой женщины – серьезная проблема.

Ведь внешняя привлекательность для женского пола важна как воздух! Поэтому, если вдруг настигла такая неприятность, можно сразу использовать укрепление волос народными средствами – безвредные, но очень эффективные методы.

Почему они истончаются и выпадают, есть ли смысл укрепления волос народными средствами

В среднем в день человек может потерять до 100 волосинок, и это считается нормой. Если к концу дня на расческе остался целый пучок, и на волосах видны луковицы, то срочно нужно принять меры. Основная задача – определить, почему волосы так пострадали.

Что приводит к ослаблению, выпадению и тусклости волос:

Нарушение обмена веществ (нестабильность эндокринной и гормональной систем);

Несбалансированное питание (особенно недостаток железа и кальция);

Образ жизни (курение, злоупотребление алкоголем);

Неправильный уход (частое окрашивание, завивки, фиксирующие средства);

Наследственность;

Перенесенный или регулярный стресс;

Некачественная вода;

Лекарственные средства (особенно с селеном в составе).

До того, как приступать к борьбе за крепкие, блестящие и здоровые волосы самостоятельно, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания. Дело в том, что обильное выпадение волос может вызывать, к примеру, анемия. Сколько бы вы не мазали масок на волосы, или не пили витаминов, пока врач не назначит курс лечения и не восстановится кровь, ничего не поможет.

Если же проблема с волосами ситуативная, состояние организма в норме, а волосы выглядят не самым лучшим образом, можно приступать к использованию народных средств для укрепления волос.

Наружные народные средства для укрепления волос

Подобные средства можно применять, но только убедившись в их безопасности с точки зрения аллергической реакции. Перед тем, как наносить средство на всю голову, нужно попробовать на маленьком участке кожи на затылке, или на сгибе локтя.

Маска с коньяком и медом

1 столовую ложку качественного коньяка растирают с желтком одного яйца и чайной ложкой меда, наносят на корни сухих волос на 20 минут. Смыть обычной водой без шампуня и ополоснуть водой с добавлением уксуса или лимонного сока.

Ополаскивания с травами

После каждого мытья волос для ополаскивания нужно использовать не водопроводную воду из трав и корней. Поддерживают в отличном состоянии волосы крапива, зверобой, лопух (корень и надземные части), шалфей, ромашки и бессмертник. Для приготовления настоя 4 столовые ложки залить литром кипятка и настаивать от 40 минут до часа. Процедить через марлю или колготы, использовать теплым и свежим.

Медовая маска с луком

Разогреть мед на водяной бане, растереть с желтком, добавить растительное масло и сок репчатого лука. Перед очередным мытьем головы слегка увлажнить волосы и нанести медовую маску с луком на корни. Оставить на час. После смывания маски шампунем для избавления от лукового запаха можно использовать бесцветную хну, или добавить в воду для ополаскивания волос любимое эфирное масло или каплю духов.

Бесцветная хна , используемая в борьбе с запахом лука, дополнительно укрепит волосы по всей длине. Для этого хну разводят водой до состояния жидкой кашицы, наносят на волосы, накрывают полиэтиленовым пакетом, сверху – теплым полотенцем. В таком состоянии нужно пробыть один час.

Использование перцовки

Одним стаканом водки залить стручок красного перца и оставить в закрытой банке в темном месте на две недели. Готовой перцовкой смазывать корни головы, после чего массирующими движениями пройтись по всей площади головы. Оставить настойку на голове на один час. При этом должно ощущаться легкое покалывание.

Кефирно-овсяная маска

Один стакан нежирного кефира перемешать с ложкой меда, желтком и молотыми овсяными хлопьями. Добавить витамин А. Нанести на волосы и кожу головы по всей длине, накройте пакетом или шапочкой, и завяжите полотенцем – пусть прогреется. Смывать тщательно обычным шампунем. Использовать на сухих волосах, не чаще двух раз в неделю.

Маска на основе масел

Перемешать в неметаллической мисочке в равных пропорциях репейное (касторовое, розмариновое или оливковое) масло, мед, луковый сок и шампунь, нанести на сухие волосы. Оставить на пару часов. Смывать водой с добавлением уксуса.

Касторовое масло в сочетании с ромом в равных частях также дает отличный эффект для укрепления волос.

Любое из вышеперечисленных масел можно применять и как самостоятельное средство – перед каждым мытьем головы наносить на всю длину волос, втирая в корни, оставить на один час.

Народные фитосредства для укрепления волос

По столовой ложке шишек хмеля , измельченных корней и цветков календулы и залить двумя стаканами кипятка. Настоять полчаса и втирать в корни волос дважды в неделю.

Взять по столовой ложке корня лопуха и крапивы, залить стаканом кипятка и настоять около часа. Втирать перед мытьем волос каждый раз.

Крапива, мать-и-мачеха и зверобой – по три столовые ложки, залить 300 мл кипящей воды и настоять в термосе несколько часов. В процеженный настой добавить 200 мл чистой водки. Перед каждым мытьем волос втирать настой в кожу головы.

Все фитосредства требуют длительного применения – не меньше 1 месяца. Только в этом случае будет заметен начальный эффект.

Укрепление волос миноксидилом – еще одно «реанимирующее» средство

Препарат, изначально выпускаемый для борьбы с повышенным давлением, теперь повсеместно используют при облысении. Он очень эффективно возобновляет рост волос «с нуля», восстанавливая шевелюру.

Использование миноксидила банально просто: два раза в день наносить раствор на кожу головы в проблемных местах. Противопоказания – беременность и лактация. В остальных случаях нужно следить за реакцией кожи – возможны проявления аллергии.

До достижения эффекта может пройти несколько месяцев, быстрой реакции ждать не стоит.

Укрепление волос народными средствами «изнутри»

Начало эпопеи укрепления волос при их ужасном состоянии, и, особенно, выпадении, должно быть у врача, потому что эти симптомы часто говорят об анемии. Если вы страдаете от проблем с волосами, то сперва сдайте банальный анализ крови .

Когда вы уверены, что все хорошо в организме, но волосы не улучшаются, пересмотрите свой рацион. В нем должны преобладать белковые продукты, пища с повышенным содержанием витаминов (А, В, С, Е), антиоксидантов, и минеральных веществ.

Волосы состоят в большей степени из белков и аминокислот. Исходя из этого, питание должно состоять преимущественно из говядины, мяса птицы, морепродуктов, молочных продуктов (особенно творога), бобовых и зерновых. Белковых продуктов должно быть минимум 30% от всего рациона. Особенно важно красное мясо и растительное масло (для усваивания витаминов).

Издревле женщины постоянно принимали внутрь отвары, соки или настои , стимулирующие рост волос. Считается, что укрепляет волосы и стимулирует их рост свежевыжатый сок из плодов облепихи и отвар из ее веточек. Также хорошо зарекомендовал себя экстракт коры сосны.

Начав использовать выбранное народное средство для укрепления волос, не надейтесь на мгновенный результат. Далеко не всем подходят все эти способы, придется подбирать опытным путем. Нужно работать над этим регулярно и систематически, поддерживая себя изнутри и снаружи всю жизнь.

Отказ от вредных привычек, химического воздействия разных средств, полноценное питание и психическое здоровье – залог красивой кожи, волос и ногтей.

При сочетании этих правил наружные средства укрепления для волос уже не понадобятся.

Если вы лечитесь, вы идете в аптеку, а если хотите красиво выглядеть, посещаете магазин косметики. А между тем, и в аптеках можно найти много полезных веществ, особенно для ускорения роста волос. Но, так как созданные фармацевтами препараты намного сильнее шампуней и бальзамов из магазина или супермаркета, часто бывает трудно выбрать, что же купить. Чтобы не ошибиться, можно посетить трихолога - специалиста, который детально расскажет, что именно нужно вашему организму.

Аптечные препараты с витаминами для волос

Волосы не спешат отрастать? Скорее всего, виноват не «сглаз» или «тяжелая» рука мастера, а неправильное питание, из-за которого ваше тело испытывает дефицит витаминов (A, H, F), а также жирных кислот. Что вам требуется?

Капсулы Аэвит. Разломайте пару капсул в домашнюю маску на основе масел (желательно - с димексидом, о котором речь пойдет ниже, и соком лимона). Это средство хорошо укрепит каждый волосок.

Репевит. Сложный «деликатес» для волос, состоящий из эфиров (кедра, чайного дерева, эвкалипта), экстрактов трав (растущих на наших полях и лугах), красного перца, масла (репейника и касторки), витаминов. Как пользоваться: втереть в кожу под волосами. Результат: лечение выпадения, «бетонирование» каждого корешка, хороший рост волос, эластичность каждой пряди, блестящий вид.

Капсулы витаминов А, В, Е: ацетат ретинола, токоферола, то есть масляные растворы. Их стоит капать в касторку или репейное масло, и эту маску наносить на кожу под волосами. Вы очень приятно удивитесь!

Ампулы никотиновой кислоты (или витамин В3) . Они созданы для уколов, но для волос они применяются не по назначению, а в виде втираний в кожу головы. Такие процедуры стоит проводить каждый день. Результат: разогревание кожи, усиление роста волос.

Таблетки биотина (или витамина В7, другое название - витамин Н). Этому средству обрадуется не только шевелюра, но и весь ваш организм. Курс таблеток «подбодрит» ваши внутренние органы, а также ногти, кожу, ну и конечно, каждый волосок. Кстати, конкретно для головы можно купить готовую маску (они продаются там же, в аптеке).

Д-Пантенол (искусственный провитамин В5: гель, капсулы или спрей). Гель лечит луковицы (для этого его нужно втереть в голову), спрей заботится о прядках до самых кончиков. Результат: лечение «приболевших» локонов и выпадения, быстрый рост, блеск.

Аптечные средства для усиления волосяных луковиц

Иногда отрастающие волосы «тормозят», потому что возле луковичек замедлен кровоток, то есть говоря языком логистики, организм богат витаминами и минералами, но имеют место перебои с «поставками» полезных веществ «на места». Значит, чтобы коса росла до пояса, нужно стимулировать кровоток, используя более действенные аптечные препараты для волос.

Димексид. Это настоящий «будильник» для волос; кроме того, он помогает натуральным веществам в большем количестве проникать по назначению. Неудивительно, что это средство так часто можно увидеть в рецепте домашних масок для волос.

Миноксидил. Новейшее средство против облысения. Это касается как женщин (которые теряют волоски вдоль пробора), так и мужчин (волосы которых чаще всего начинают выпадение с зоны макушки). Это не волшебная палочка, так что если врач говорит, что облысение дошло до шестой степени, покупать его не стоит. В других случаях это средство поможет. Правда, нужно набраться терпения - первые результаты будут заметны через 3, а то и 7 месяцев. Как им пользоваться? Средство ежедневно наносится на кожу под волосами, утром и вечером.

Раствор Силокаст. У этого средства, как и у лекарств, есть конкретные показания, а именно: долгий прием лекарств (как известно, они ослабляют организм в целом и волосы в частности), стресс или контакты с химическими веществами, из-за которых начали выпадать волосы, жирная себорея. Вещества этого средства (хлорметилсилатран и диметилсульфоксид) способны попадать глубоко в кожу, обрабатывая луковицы волос на самых глубоких уровнях.

Гель Солкосерил. Препарат не для вегетарианцев - его делают из вытяжки телячьей крови. Зато он не только стимулирует волосы, но и быстро возвращает их к жизни. Лысеете? Смешивайте это средство с витаминными комплексами, о которых шла речь выше.

Актовегин (он бывает в растворах для уколов, тубах, кремах, мазях и геле - ваш вариант это ампулы). По составу он похож на предыдущее средство, только без белка. Препарат втирается в корни волос. Результат: волосы вбирают полезные вещества, кровь в коже головы «работает» быстрее.

Биостимулирующие лекарственные средства для роста волос

Бальзам Эсвицин. Как пользоваться? Трижды в 7 дней смазывайте препаратом корешки волос, плюс пейте по столовой ложке эликсира с утра, на голодный желудок. Результат: лечение облысения, перхоти, быстрый рост волос.

Эссенциале (ампулы и капсулы). Да-да, это то самое средство для печени с рекламы. Состав средства придется по «вкусу» и вашей шевелюре. Эссенциале закрепляет каждый волосок в коже головы, улучшает питание корешков, волосы разглаживаются, становятся в разы крепче и сильнее.

Ринфолтил (шампунь, лосьон, ампулы). Состав этого средства очень интересен. Тут содержится: экстракт ягод карликовой пальмы (крайне действенное средство, спасающее волоски от выпадения), перечной мяты, гинкго билоба, женьшеня, китайской камелии и настурции. Одним словом, тут собрано все лучшее, что создала природа во всем мире. Препарат очищает кожу от отравляющих луковички токсинов - именно благодаря этому каждый волос и укрепляется на своем законном месте.

Таблетки мумие. Их покупают для того, чтобы делать маски либо растворы для своей «гривы». Этот эксклюзивный ингредиент приводит в норму в коже головы уровень необходимых волосам для здоровой длины минералов, ускоряет ток крови вокруг луковичек волос, лечит воспаления, бесследно «стирает» проявления перхоти.

Экстракты растений на страже вашей красоты

Курс из двух настоек - женьшеня и элеутерококка: 2 недели настойки втираются в корни (один день нужно применять первую, другой день - вторую). Результат: выпадение волос остановится.

Красный стручковый перец (настойка). На кожу наносится в чистом виде, или после смешивания с касторкой, после чего голова утепляется (пакет + шерстяная шапочка). Результат: быстрый рост, замедленное выпадение.

Засушенные травы (в первую очередь лопух, ромашка, шишки хмеля и шалфей). Из них делают самодельные шампуни, маски, а также ополаскивания для «гривы».

Аптечные препараты против перхоти

Дегтярная серия для волос (дегтярное мыло и шампунь, березовый деготь). Это отличные средства, снимающие локальные воспаления и убивающие вредоносных микроорганизмов, причиняющих вам видимые и ощутимые неудобства.

Сульсена (паста) . Это ваш вариант, если корень ваших зол - грибок головы. Как пользоваться: «ставьте» пастой точки по всей коже под только что вымытыми волосами раз в неделю. Курс длительный: 3 месяца. Результат: объем, мягкость каждой прядки, сияние, быстрый рост.

Глина - хорошее решение для жирных волос. Она обновит волосы после солнца и соли, удалит лишнее кожное сало, а вместе с ним и перхоть, а также создаст пышный объем.

Лекарственные средства для «реставрации» волос

Кератин (спрей либо суспензия на основе масла). Это средство уже подойдет вегетарианцам - но не веганам. Дело в том, что кератин - не что иное, как природный протеин, производимый из овечьей шерсти. Это средство создает вокруг каждого волоска защитную «шубку», восстанавливая его. Данный препарат любят вливать в домашние маски для волос.

Коллаген. Средства, богатые данным веществом, нужны, если вашей коже или волосам не хватает собственного коллагена. В таком случае каждый волосок топорщится отслоившимися чешуйками... Коллаген решает эту проблему.

Гиалуроновая кислота (маска, порошок, спрей). Не выпускает влагу из прядей, при этом «втягивая» в каждый волосок полезные вещества. Лечит перхоть, делает волосы более гладкими.

Глицерин. Это средство нельзя применять в чистом виде. Его можно вливать в покупную косметику (в маску или шампунь), это оздоравливает волосы и помогает им хорошо расчесываться и не путаться. В домашней косметологии этот ингредиент принято сочетать с медом, маслом жожоба, соком алоэ.