Эфирные масла для сауны как пользоваться. Противопоказания к применению

Использовалась не столько в гигиенических целях, сколько для того, чтобы поправить здоровье, отдохнуть, успокоить нервную систему и расслабить тело. А египтяне для достижения всего этого использовали свойства эфирных масел. Сейчас есть возможность приобрести эфирные масла для бани, чтобы получить двойной эффект и полностью насладится сочетанием тепла и аромотерапии.

Баня – это сильнейшая процедура очистки и укрепления организма

Жители мегаполисов имеют каждый в своей квартире . Но они имеют возможность посещать сауну, как общественную, так и сдаваемую в аренду для небольших компаний по 6-8 человек. Такие сауны состоят из нескольких комнат: , для массажа, парная, душевая и бассейн. Там вы можете полностью расслабиться, отдохнуть и провести время в своей любимой компании.

Зайдя в парную, не следует сразу взбираться на верхнюю полку, необходимо начинать прогреваться постепенно. В противном случае вы приносите организму не пользу, а повергаете его в стресс. Каждый раз после посещения парной необходимо смывать в душе пот и отслоивший эпителий, так как они содержат покинувшие тело токсины и вредные вещества, которые через широко раскрытые поры могут вернуться назад.

Под действием пара выходят остатки, принимаемых вами лекарств, которые постепенно повышают интоксикацию организма, накапливаясь в нем. В результате обильного потоотделения через расширенные поры выходит все, то, что женщины обычно выскребают и вычищают в салонах на процедурах пилинга кожи.

Парная комната в бане

Горячий воздух бани не только выводит из организма вредные вещества и токсины, но и тщательно прогревает его. При этом тепло воздействует на весь опорно-двигательный аппарата, отступают радикулиты и артриты, болезни мышц, позвоночника и суставов. Под действием температуры организм избавляется не только от шлаков, но и от солей. Это улучшает кровообращение, повышает подвижность суставов и гибкость тела. При регулярном посещении бани, минимум раз в 2 недели, вы избавитесь от .

Действие банных процедур во много раз усиливается, если практиковать в сауне . Создавая эффект ингаляции для дыхательных путей и обогащая организм полезными компонентами натуральных экстрактов.

Эфирные масла – это высококонцентрированные «выжимки» растений

Они имеют очень сложный химический состав, порядка пятисот компонентов, что не идет ни в какой сравнение с лекарственными препаратами. Такой состав и возможность проникновения через стенки клеток, позволяет эфирным маслам влиять, как на здоровье, так и на красоту. Они пробуждают, и стимулирую к работе иммунную систему. Стимулируя организм к самолечению болезней и вырабатыванию устойчивости к ним. Учеными многих стран доказано реальное действие эфирных масел на организм человека. К ним можно отнести: антисептическое, антивирусное, противовоспалительное, антибактериальное, обезболивающее, иммуностимулирующее, противогрибковое и психологическое.

Замечательной процедурой для бани может стать массаж с применением эфирных масел. Распаренная кожа и мышцы идеально готовы для принятия целебных свойств компонентов масел.

Эфирные масла для бани

Свойства эфирных масел удивительны. Эти натуральные экстракты благотворно влияют на внешнее и внутреннее состояние человеческого тела, так же расслабляя и тонизируя его. При покупке эфирного масла необходимо уточнить, какими свойствами оно обладает.

Приведем примеры более подходящих для бани масел и рассмотрим их свойства.

• Продезинфицировать воздух парилки можно с помощью применения масел: эвкалипта, можжевельника, мяты, ромашки, кедра, душицы.
• Бодрящими и усиливающими иммунитет являются масла: розового дерева, лимона, бергамота, жасмина, пихты, имбиря и герани.
• Устранить отеки и зуб от укусов насекомых помогут масла: чайного дерева, мелиссы, сантала, эвкалипта.
• Масла бергамота и ванили помогут справиться с метеоризмом, коликами и расстройствами пищеварительной системы. Они нормализуют ферментативно-кислотную среду желудка.
• При мигренях помогут: иланг-иланг, розмарин, лимон, базилик, бергамот.
• К антисептическим относятся масла: эвкалипта, ели, сосны, ромашки, можжевельника, пихты, имбиря, лимона, герани и жасмина.
• При расстройствах сна, стрессах и переживаниях помогут успокаивающие масла: лаванды, мандарина, мелиссы и иланг-иланга.
• При артрите и ревматизме помогут масла: мелиссы, жасмина, эвкалипта, лимона, пихты, чайного дерева, ели, можжевельника, базилика, розмарина.
• При кашле можно использовать масла: укропа, имбиря, можжевельника, аниса и майорана. Они обладают отхаркивающим противокашлевым действием. Прогретый воздух послужит ингаляцией, усилит выделение мокроты и ускорит выздоровление.
• Восстановят активность иммунной системы масла: мелиссы, можжевельника, ели, лимона, базилика, розмарина, сантал, пихты, бергамота.
• Масла, уменьшающие боль, укрепляющие мышцы и улучшающие кровоток, применяются после физических нагрузок и при растяжениях сухожилий. К таким относятся: мелисса, чайное дерево, эвкалипт, можжевельник, розмарин, пихта, базилик.
• При бронхитах и пневмонии применяют: ель, чайное дерево, лимон, пихта, можжевельник, розмарин, мелисса, жасмин, сантал, базилик.
• Свойствами афродизиаков обладают масла: ваниль, нероли, иланга, пачули ели, сантала, розмарина, жасмина, бергамота. Они усиливают половое влечение, являясь эротическими стимуляторами.

Нельзя капать масло . Это приведет к слишком интенсивному запаху, что грозит головными болями и другими неприятными последствиями. Необходимо около 10 капель растворить в 1,5 литрах воды. Полученной ароматической водой протирают полки парной, замачивают в ней парильные веники и немного поливают на каменку. При первичном использовании масла, когда вы еще не знаете, как ваш организм отреагирует на восприятие его паров, лучше ограничиться 3-4 каплями на те же 1,5 литра воды.

Комната отдыха в бане

После банных процедур не рекомендуется сразу выходить на улицу. В следствии распарены и широко раскрытых пор в них могут легко попасть вредные бактерии. Поэтому лучше остыть в комнате отдыха. В которой, кстати, не стоит курить, так как табачный дым и смолы являются отравляющими и вредными втройне для распаренного организма.

При походе в баню с применением эфирных масел, как и с любыми процедурами, касающимися здоровья, необходимо соблюдать меры предосторожности. Дабы не навредить.

Заключение!

При использовании эфирных масел необходимо учитывать возможность проявления аллергических реакций, на какой либо из компонентов. При первичном использовании масла, когда вы еще не знаете, как ваш организм отреагирует на восприятие его паров, лучше ограничиться 3-4 каплями на, те же, 1,5 литра воды. А перед посещением бани лучше проконсультироваться с доктором. Так как жара и перепады температуры могут не всем подойти. Особенно нужно быть осторожными с банными процедурами сердечникам и гипертоникам. Чтобы сауна в сочетании с ароматерапией приносили вам только положительный эффект, овладевайте тонкостями бани постепенно и осторожно. Будьте здоровы!

Учеными доказано, что наилучший эффект от лекарства происходит тогда, когда больной вдыхает полезные вещества. В этом вам поможет старая русская баня или привычнее для современно горожанина — сауна.
Эффект, получаемый в бане, сравним с действием аэрозоля: полезное вещество попадает в воздух, затем вдыхается легкими, а через них попадает непосредственно в кровь, минуя желудочно-кишечный тракт. Такое лечение занимает меньше 1 мин, но уже через небольшой промежуток времени человек чувствует себя намного лучше. Такой способ был известен достаточно давно, и еще наши предки лечили простуду банным паром, смешанным с сосновым запахом.

Сложное искусство банной процедуры - это умение правильно составлять ароматы.
Вот несколько секретов этой науки:
Во-первых, сразу нужно определиться — в бане и сауне можно использовать четыре вида ароматерапии:
1 — подмешивать масла непосредственно в чан с водой;
2 — целебные масла растворять в воде и выплескивать на горячую кладку печи;
3 — ароматическое масло наливать в емкость и ставить недалеко от печи;
4 — эфирное масло несколькими мазками нанести на стену, ближе к полу.

Обязательные правила применения эфирных масел в бане или сауне:

1. Чтобы по парилке не распространялся запах гари, не разбрызгивайте эфирные масла на нагревательные элементы, в каменку. Соблюдайте правила безопасности, избегайте попадания масел в глаза. Чтобы при проведении ароматерапии в парилке не появился запах гари, на каменку сначала плесните немного воды и тут же добавьте растворенное в воде масло, затем опять немного чистой воды и снова масло.

2. Если используете масло впервые, возьмите минимальную дозировку 1—2 капли.

3. Наиболее приемлемая концентрация — до 10 капель на 15 кв. метров парной. Если используются комбинированные смеси, количество зависит от объема. Так, при 2 маслах — 5 капель, при 3—4 видах — 3 капли и т.п.

4. Время пребывания в парной с целебным паром должно увеличиваться постепенно, начиная с 7 до 30 мин.

5. В парной должна поддерживаться приемлемая температура, при которой человек себя чувствует максимально комфортно. Только в этом случае наслаждение ароматерапией будет в полной мере.

6. Чтобы достичь максимального эффекта, надо соблюдать определенное правило дыхания: вдох и выдох через нос, дыхание равномерное, спокойное.

7. Используйте диафрагмальное дыхание на счет: медленный вдох через нос (4—5 с), остановка дыхания (3—4 с), выдох через нос (2—3 с).

8. Правильное дыхание лучше выполнять в положении лежа и полулежа, так вы облегчите себе расслабление, избавитесь от напряжения мышц.

9. Так как ароматерапия несет в себе биологическое воздействие на основные системы организма человека (нервную, гормональную, сердечно-сосудистую), для предотвращения негативных влияний не рекомендуется за 2 ч до бани употреблять алкогольные, наркотические вещества и курить.

10. Для ароматерапии в бане можно использовать невысокие термостойкие сосуды с устойчивым дном и с широким горлышком. В емкость налейте горячую воду температурой 90 гр. Цельсия, в которую добавьте 10 капель эфирного масла. Эти сосуды ставятся на расстоянии 0,5—1 м от каменки, на высоте около 1 м от пола.

11. Если при применении того или иного масла у вас возникают неприятные ощущения, то замените его на другое. Но, по правилам, чтобы понять, насколько этот аромат ваш, нужно провести 5—6 процедур.

Чаще всего на камни плещут настойки, купленные в аптеке, но можно использовать и домашние масла. Популярен экстракт эвкалипта . Листья этого растения обладают уникальной характеристикой — содержат 40 компонентов эфирных масел, которые в разных соотношениях дают свои запахи. Так, некоторые виды эвкалипта источают запах розы.
Кроме того, в растении содержится цинеол, который моментально уничтожает возбудителей дизентерии, дифтерита, брюшного тифа. Поэтому эвкалипт относят к наилучшим.
Очень полезен целебный пар из чабреца. Если вы страдаете от бессонницы, то, попарившись за 4 ч до сна с таким ароматом, вы гарантируете себе крепкий сон.
С этой же целью можно применять герань и ромашку.
Снотворное действие окажет непродолжительное посещение парной (примерно 7—10 мин), в которой используется мятное или мандариновое масло.
Для придания бодрости используйте масло жасмина, лаванды.

Эфирные масла для бани сегодня часто используются в качестве неотъемлемого атрибута банных процедур. Аромамасла различных растений обладают успокаивающим, лечебным или тонизирующим эффектом. Об их благотворном влиянии было известно еще тысячи лет назад, а современные ученые довели это экспериментальным путем. Ароматические масла могут использоваться в качестве противовоспалительного, обезболивающего, антисептического, противогрибкового, антивирусного, антибактериального средства, для укрепления иммунитета.

Правильно подобранное эфирное масло для бани поможет укрепить здоровье и поднять иммунитет.

Антисептические свойства

Чтобы правильно подобрать эфирные масла для бани, необходимо знать их действие. Составляя ароматические композиции, необходимо знать, какие из них можно смешивать, а какие совершенно не сочетаются.

Сильно выраженным антисептическим действием обладают масла хвойных деревьев и других растений.

Эвкалиптовое масло хорошо помогает при простудных заболеваниях.

1. Эвкалипт является превосходным антисептиком. Его использование в бане очень эффективно при гайморите, простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, для ускорения заживления ран и лечения ожогов. В 1 литре теплой воды разводят 3 капли чистого вещества. Этот состав можно плескать на раскаленные камни в парной не чаще через 20 минут.
2. Пихтовое масло, из которого получают камфору, поможет излечить насморк, бронхит, ангину, воспаление легких, кожные заболевания, способствует заживлению ран. Для использования в парилке в 3 литрах воды разводят 6 капель. Людям, страдающим радикулитом, рекомендуют после парилки растереть поясницу, взяв до 10 капель чистого масла.
3. Сосновое масло оказывает очень сильное бактерицидное воздействие. Его можно применить при лечении любого простудного заболевания, туберкулеза, стенокардии, ревматизма. Для приготовления лечебного раствора необходимо развести всего 5-6 капель в 3 литрах воды.
4. Можжевеловое масло было хорошо известно в старину восточным медикам, которые для зашивания ран использовали нитки, пропитанные им. Благодаря уникальным противовоспалительным и антисептическим свойствам его успешно применяют для лечения бронхитов, туберкулеза, воспаления легких, взяв на литр воды 1 или 2 капли.
5. Масло лаванды — отличный антисептик. Его используют в парной при бронхите, ангине, пневмонии, осиплом голосе, добавив по 3 капли масла на каждый литр воды.
6. Ароматические масла лимона, чайного дерева, мелиссы, базилика, жасмина и розмарина оказывают бронхолитическое, отхаркивающее, противовоспалительное действие, поэтому могут использоваться при пневмонии и бронхитах.
7. Для лечения простуды лучше использовать масла мелиссы, чайного дерева, нероли, бергамота, пачули, базилика, розмарина, лимона.

Тонизация и успокоение нервной системы

Цитрусовые масла оказывают благоприятное воздействие на нервную систему

Эфирные масла для бани успешно используются для укрепления нервной системы. Для этой цели можно использовать только однокомпонентные или многокомпонентные ароматические композиции.

1. Масло лаванды очень хорошо помогает людям, страдающим мигренями, неврозами, гипотонией, бессонницей. Также его применение показано при кожных заболеваниях, возникших на нервной почве.
2. Хорошее средство, укрепляющее нервную систему, можно приготовить, смешав по 3 капли масел иланг-иланга и апельсина, а также 5 капель бергамота.
3. Избавиться от состояния тревожности, страха, бессонницы, стресса и переутомления помогут банные процедуры с использованием ароматов цитрусовых, ванили, сандала, жасмина, розмарина, можжевельника, пачули, базилика.

Для тех, кто хочет повысить свою работоспособность, стать более бодрым и энергичным, улучшить настроение, избавиться от апатии, следует выбрать ароматы, стимулирующие нервную систему.

1. Мята отлично подойдет для таких целей. Дозировка мятного масла для бани и сауны — 5 капель на литр воды. Эти пропорции необходимо строго соблюдать, так как использование большего количества ароматического средства может вызвать сердечные боли, проблемы с дыханием, спазмы в бронхах.
2. Преодолеть упадок сил помогут масла грейпфрута, имбиря, ели, розового дерева, пихты, герани и жасмина.

Косметический эффект

Мята активизирует внутренние силы организма, стимулирует нервную систему.

Эфирные масла в бане можно использовать не только для лечения, но и для получения определенного косметического эффекта.

1. В зависимости от типа кожи рекомендуется использовать следующие масла:

• сухая кожа: апельсиновое, жасминовое, пачули, нероли;
• жирная и комбинированная: чайного дерева, эвкалиптовое, мятное;
• стареющая кожа: апельсиновое, можжевеловое.

1. Для коррекции веса и лечения целлюлита рекомендуются ароматы розмарина, лимона, апельсина и пачули, нормализирующие обмен веществ, обладающие антицеллюлитным действием.
2. Отличным антицеллюлитным эффектом обладает смесь из можжевельника и мандарина, взятых по 5 капель и 7 капель лимонного масла.
3. Хорошее тонизирующее воздействие на кожу оказывает смесь для парной, для которой нужно взять по 4 капли лимонного и лавандового масла и 3 капли розового.
4. Чтобы укрепить волосы и ускорить их рост, в парной можно использовать воду с ароматом розмарина, сандала, чайного дерева, нероли, мелиссы.

Как правило, для бани и парилки готовят ароматическую воду, но развести чистое масло в воде будет очень трудно. Поэтому необходимо использовать эмульгаторы — вещества, облегчающие процесс растворения.

Применение пихтового масла в банях и саунах

Для насыщения пара хвойными ароматами в черпак с водой, которой плещут на раскаленные камни, добавляют до 5 капель пихтового масла. Наряду с общеукрепляющим действием сауны, пихтовое масло в качестве ароматизатора способствует профилактике болезней органов дыхания.

Применение в бане и сауне веника из пихты способствует очищению кожи, удалению с ее покровов болезнетворных микроорганизмов. Рекомендуется «обхаживать» себя пихтовым веником при кожных заболеваниях, ревматизме и болезнях органов дыхания. Во время банных процедур полезные вещества, содержащиеся в пихтовых вениках (помимо собственно пихтового масла, это фитонциды и дубильные вещества), активно проникают в поры тела, что способствует быстрому излечению.

Банный веник из веток пихты является идеальным ингалятором. Пар извлекает из дерева эфирное масло, которое благотворно действует на кожу и органы дыхания. Со временем веники из пихты могут составить серьезную конкуренцию традиционным дубовым или березовым веникам.

Следует отметить, что после посещения бани или сауны, в которой для ароматизации применялось пихтовое масло, многие люди не могли быстро заснуть, настолько был силен тонизирующий эффект. Подобные процедуры рекомендуется проводить с утра – и бодрый настрой на весь день вам обеспечен.

Ветки пихты долго хранятся и прекрасно ароматизируют помещение, обладая к тому же бактерицидными свойствами.

Из книги Пихтовое масло автора Владимир Григорьевич Кедров

Применение пихтового масла в традиционной медицине Принято считать, что пихтовое масло – универсальный целитель, использование которого является прерогативой так называемой народной медицины. Это утверждение весьма далеко отстоит от истинного положения дел. Даже

Из книги Береза, пихта и гриб чага. Рецепты лекарственных средств автора Ю. Н. Николаева

Свойства пихтового масла Пихтовое масло представляет собой практически бесцветную жидкость, иногда с очень слабым желтым или зеленым оттенком. Запах – типичный хвойный, с характерными бальзамическими нотками. Пихтовое масло практически не растворяется в воде, очень

Из книги автора

Применение пихтового масла при различных заболеваниях Пихтовое масло – поистине универсальное средство для лечения целого ряда заболеваний. Оно благотворно воздействует на самые разные участки организма.Рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом и получить у

Из книги автора

Применение пихтового масла в банях и саунах Для насыщения пара хвойными ароматами в черпак с водой, которой плещут на раскаленные камни, добавляют до 5 капель пихтового масла. Наряду с общеукрепляющим действием сауны, пихтовое масло в качестве ароматизатора способствует

Из книги автора

Из книги автора

Маска из пихтового масла и тыквы Мякоть тыквы натереть на мелкой терке. Смешать 3 столовые ложки овощной кашицы с 2 каплями пихтового масла, 1 столовой ложкой масла хны и 1 столовой ложкой масла ириса. Смесь слегка подогреть и нанести на волосы по всей длине, голову накрыть

Из книги автора

Из книги автора

Применение пихтового масла в традиционной медицине Принято считать, что пихтовое масло - универсальный целитель, использование которого является прерогативой так называемой народной медицины. Это утверждение весьма далеко отстоит от истинного положения дел. Даже

Из книги автора

Свойства пихтового масла Пихтовое масло представляет собой практически бесцветную жидкость, иногда с очень слабым желтым или зеленым оттенком. Запах - типичный хвойный, с характерными бальзамическими нотками. Пихтовое масло практически не растворяется в воде, очень

Из книги автора

Применение пихтового масла при различных заболеваниях Пихтовое масло - поистине универсальное средство для лечения целого ряда заболеваний. Оно благотворно воздействует на самые разные участки организма.Рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом и получить у

Из книги автора

Маска из пихтового масла и бузины 2 столовые ложки почек и цветков бузины залить небольшим количеством горячей воды и настаивать на водяной бане 20 минут. Затем травяную массу остудить при комнатной температуре, добавить 1–2 капли пихтового масла и втереть в корни волос.

Из книги автора

Маска из пихтового масла и календулы Смешать 3 столовые ложки спиртовой настойки календулы с 1–2 каплями пихтового масла и 1 чайной ложкой касторового масла.Смесь втирать в волосистую часть головы несколько раз в неделю перед

Из книги автора

Маска из пихтового масла и аира 3 столовые ложки измельченного корневища аира залить 0,5 л виноградного уксуса и нагревать на водяной бане 15 минут. Затем остудить при комнатной температуре, добавить 1 2 капли пихтового масла и втирать в корни волос массирующими движениями.

Из книги автора

Маска из пихтового масла и коры ивы 2 столовые ложки коры ивы измельчить в кофемолке, добавить 2 капли пихтового масла, 4 столовые ложки оливкового масла и перемешать. Смесь слегка подогреть и нанести на волосы по всей длине, голову накрыть полиэтиленовой пленкой и

Из книги автора

Маска из пихтового масла и тыквы Мякоть тыквы натереть на мелкой терке. Смешать 3 столовые ложки овощной кашицы с 2 каплями пихтового масла, 1 столовой ложкой масла хны и 1 столовой ложкой масла ириса.Смесь слегка подогреть и нанести на волосы по всей длине, голову накрыть

Из книги автора

Маска из пихтового масла и тысячелистника Смешать золу травы тысячелистника с репейным маслом в соотношении 1: 4, добавить 2 капли пихтового масла и слегка подогреть.Смесь нанести на волосы по всей длине, голову накрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смыть маску

Для насыщения пара хвойными ароматами в черпак с водой, которой плещут на раскаленные камни, добавляют до 5 капель пихтового масла. Наряду с общеукрепляющим действием русской бани , пихтовое масло в качестве ароматизатора способствует профилактике болезней органов дыхания .

Виноград

В садах и на при­усадебных участках можно подобрать для посадки винограда место потеп­лее, например, с солнечной сторо­ны дома, садового павильона, ве­ранды. Рекомен­дуется высаживать виноград вдоль границы участка. Сформирован­ные в одну линию виноградные лозы не займут много места и в то же время бу­дут хорошо освещаться со всех сторон. Возле построек виноград надо размещать так, чтобы на не­го не попадала вода, стекающая с крыш. На ровных местах надо де­лать гряды с хорошим стоком за счет водоотводных борозд. Некоторые садоводы по опыту своих коллег из западных районов страны копают глубокие посадоч­ные ямы и заполняют их органи­ческими удобрениями и удобрен­ной землей. Ямы, выкопанные в во­донепроницаемой глине, - это сво­его рода замкнутый сосуд, кото­рый в период муссонных дождей заполняется водой. В плодородной земле корневая система винограда первое время хорошо развивает­ся, но как только начинается пере­увлажнение, она задыхается. Глу­бокие ямы могут играть положи­тельную роль на почвах, где обес­печен хороший естественный дре­наж, водопроницаемая подпочва или возможен мелиоративный ис­кусственный дренаж. Посадка винограда

Быстро восстановить отживший куст винограда можно методом от­водков («катавлак»). С этой це­лью здоровые лозы соседнего ку­ста укладывают в канавки, про­копанные до места, где раньше произрастал погибший куст, и при­сыпают землей. На поверхность выводят верхушку, из которой по­том вырастает новый куст. Одре­весневшие лозы на отводки укла­дывают весной, а зеленые - в июле. От маточного куста их не отделяют в течение двух-трех лет. Замерзший или очень старый куст можно восстановить посред­ством короткой обрезки до здоро­вых надземных частей или обрез­ки на «черную головку» подзем­ного штамба. В последнем случае подземный штамб освобождают от земли и целиком спиливают. Неда­леко от поверхности из спящих почек вырастают новые побеги, за счет которых формируют новый куст. Запущенные и сильно повреж­денные морозом кусты винограда восстанав­ливают за счет более сильных жи­ровых побегов, образующихся в нижней части старой древесины, и удаления ослабленных рукавов. Но прежде чем удалить рукав, формируют ему замену. Уход за виноградом

Садоводу, приступающему к выращиванию винограда, надо хо­рошо изучить строение виноградной лозы и биоло­гию этого интереснейшего расте­ния. Виноград относится к лиановым (лазящим) растениям, для него нужна опора. Но он может сте­литься по земле и укореняться, как это наблюдается у амурского винограда в дикорастущем состоя­нии. Корни и надземная часть стебля растут быстро, сильно вет­вятся и достигают больших раз­меров. В естественных условиях без вмешательства человека выраста­ет разветвленный куст винограда со множе­ством лоз различных порядков, который поздно вступает в пло­доношение и нерегулярно дает урожай. В культуре виноград формируют, придают кустам удоб­ную для ухода форму, обеспечи­вающую высокий урожай качест­венных гроздей. Виноградная лоза

Лимонник

В литературе, посвященной вьющимся растениям-лианам, излишне ус­ложняются способы подготовки посадочных ям и сама посадка. Предлагается копать траншеи и ямы глубиной до 80 см, заклады­вать дренаж из битого кирпича, черепков, устанавливать трубу к дренажу для питания, засыпать особой землей и т. д. При посадке нескольких кустов в коллективных садах еще возмож­на подобная подготовка; но реко­мендуемая глубина ямы не подхо­дит для Дальнего Востока, где мощность корнеобитаемого слоя в лучшем случае достигает 30 см и он подстилается чаще всего во­донепроницаемой подпочвой. Ка­кой бы ни закладывался дренаж, но глубокая яма неизбежно ока­жется закрытым сосудом, где бу­дет скапливаться вода в период муссонных дождей, а это повлечет за собой выпревание и загнивание корней от недостатка воздуха. Да и корни лиан актинидий и лимонника, как это уже отмеча­лось, распространяются в тайге в поверхностном слое почвы. Посадка лимонника

Лимонник китайский, или схизандра, имеет несколько названий - лимонное дерево, красный вино­град, гомиша (японское), кочинта, кодзянта (нанайское), кольчита (ульчское), усимтя (удэгейское), учампу (орочское). По строению, системному родству, центру происхождения и распространению лимонник китайский не име­ет ничего общего с настоящим цит­русовым растением лимоном, но все его органы (корни, побеги, ли­стья, цветки, ягоды) источают аромат лимона, отсюда и название лимонника. Цепляющаяся или об­вивающая опору лиана лимонника наряду с амурским виноградом, тремя видами актинидий является оригинальным растением дальнево­сточной тайги. Его плоды, как и настоящего ли­мона, излишне кислые для потреб­ления в свежем виде, но они об­ладают лечебными свойствами, приятным ароматом, и это при­влекло к нему большое внимание. Вкус ягод лимонника китайского несколько улучшается после заморозков. Ме­стные охотники, потребляющие та­кие плоды, утверждают, что они снимают усталость, сообщают ор­ганизму бодрость и улучшают зре­ние. В сводной китайской фарма­копее, составленной еще в 1596 го­ду, говорится: "плод китайского ли­монника имеет пять вкусов, отне­сен к первой категории лекарст­венных веществ. Мякоть у лимон­ника кислая и сладкая, семена горько-вяжущие, а в целом вкус плода солоноватый. Таким обра­зом, в нем все пять вкусов нали­цо". Вырастить лимонник