Ромашка: лечебные свойства и противопоказания, применение в косметологии, традиционной и народной медицине. Отвар ромашки: применение при различных недугах

Аптечная ромашка пользуется популярностью благодаря своей лекарственной ценности. Эфирное масло, содержащееся в корзинках растения, помогает бороться с воспалением, обладает лечебными противоаллергенными, антибактериальными свойствами, применяется не только на фармацевтическом производстве, но и входит в состав бытовой химии (шампуней, мыл). Широкое распространение растение получило за счет доступности и небольшого количества противопоказаний. Техасские ученые доказали, что регулярное употребление ромашкового чая снижает риск смерти у людей старше 65 лет.

Что такое ромашка

В природе существует несколько видов растения, лекарственная разновидность имеет самый большой набор лечебных свойств. Это травянистый однолетник рода Matricaria, принадлежит к семейству Астровых, встречается повсеместно на территории Северной Америки, Евразии. Средняя длина надземной части стебля составляет до 40 см, высота выше данной отметки говорит о недостатке света в период роста.

Стебель полый внутри, прямостоячий, корень растения стержневой, неразветвленный. Листья имеют длину 2-5 см, расположены поочередно на стебле. Всем известные цветы растения обладают несколькими белыми лепестками и желтой серединой. Отличительными особенностями являются горизонтальное расположение лепестков, характерная коническая форма цветоложа.

Цикл развития растения от начала роста семян до момента цветения составляет около 4 месяцев − с мая и до конца августа. Ранее дикорастущее растение использовалось для лечения исключительно гинекологических недугов, в наши дни − применяется повсеместно. Аптечная ромашка на данный момент является широко культивируемым растением в ряде стран, поскольку обладает комплексом свойств, имеющих большое значение для лечения многих заболеваний человеческого организма.

Заниматься заготовкой цветков следует в июне-августе при сухой погоде, поскольку тогда соцветия содержат максимальное количество эфирного масла. Первое время необходимо собирать растение каждые два дня, затем промежуток растягивается до пяти дней. Сушить цветы следует в сухом помещении, аккуратно разложив их так, чтобы килограмм располагался на квадратном метре поверхности. Очень важно при этом, чтобы лепестки с цветов не осыпались. Хранить заготовки нужно в бумажных пакетах, в темном, сухом помещении. Полезные свойства ромашки сохраняются на протяжении одного года.

Состав

Польза заключается в свойствах, которые обеспечиваются входящим в состав растения набором веществ. Некоторые из составляющих:

• каротин, витамины С, В4;
• биологически активные вещества (флавоноиды, хамазулен, производные фитостерина, алигенина, кумарина, матрицина);
• ромашковое эфирное масло (содержание в сухих цветах достигает 1%, имеет синий цвет);
• органические кислоты (салициловая, фенолкарбоновая, изовалериановая);
• горечь, слизь, полиацетилены, содержащие макро-, микроэлементы;
• полиеновые смеси;
• полисахариды;
• камедь;
• дубильные вещества.

Лечебные свойства

Учитывая наличие небольшого ряда противопоказаний, лекарственное сырье считается одним из самых безопасных средств нетрадиционной медицины. Лечение ромашкой применяется в отношении патологий ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), гинекологической сферы, мочеполовой и других систем организма как основная или дополнительная терапия. Актуально использование растения и в косметических целях, поскольку оно имеет целый комплекс лечебных свойств: дезинфицирующее, противоаллергенное, антисептическое, ветрогонное.

Кроме того, регулярное применение данного растительного сырья помогает справиться с судорогами, улучшить работу ЦНС, укрепить иммунитет. Также растение имеет свойство расслаблять гладкие мышцы внутренних органов и кровеносные сосуды, обладает желчегонными, мочегонными свойствами. В отношении пищеварительного тракта ромашка для кишечника играет важную роль, поскольку регулирует газообразование, помогает бороться с язвой, гастритом, колитом. Кроме того, растение эффективно в лечении заболеваний печени, желчевыводящих путей.

Действие ромашки с течением времени приводит к устойчивому успокоительному эффекту, помогает бороться с депрессивными состояниями, купирует возрастные психоэмоциональные нарушения в период климакса. Употребление настоев и отваров эффективно при простуде, вирусных инфекциях, повышении температуры. К тому же применение благотворно влияет на работу следующих систем организма:

• желудочно-кишечный тракт (улучшение пищеварения, повышение аппетита, снижение образования газов, регуляция микрофлоры, желчегонное действие);
• кожные покровы, слизистые оболочки внутренних органов (противовоспалительное действие);
• патологии дыхательной системы (снятие отека и спазма, облегчение кашля);
• купирование зубной, головной боли (мигрени);

• сердечно-сосудистая система (синтез лейкоцитов, улучшение сердечных сокращений);
• нарушение работы нервной системы (тревожность, страх, депрессивные расстройства, нервозность, бессонница, приливы во время менопаузы).

Для женщин

Применение ромашкового сырья играет важную роль в лечении женских болезней, проведении косметологических процедур, направленных на продление молодости. Изначально растение считалось узконаправленным лекарством для восстановления женского здоровья, и только с течением времени стало универсальным средством. Это растительное сырье используется при болезненных месячных, послеродовых кровотечениях, заболеваниях матки, поскольку обладает выраженным болеутоляющим, кровоостанавливающим действием.

Польза ромашки актуальна для здоровья беременной женщины. Растение помогает будущим мамам справиться с излишним газообразованием, метеоризмом, наладить работу пищеварительного тракта. К тому же растение обладает седативным эффектом, что особенно актуально в период беременности. Учитывая список противопоказаний, использовать травяные настои будущим мамам необходимо только после консультации специалиста и под его постоянным контролем.

Связано это с повышением уровня эстрогенов в крови женщины после применения растительного сырья, что нежелательно в период беременности, кормления грудью. Некоторые производители отмечают в инструкциях к продуктам из ромашки невозможность использования растения в период созревания плода. Широкое распространение нашла ромашка в приготовлении косметических средств (кремов, протирок, лосьонов, тоников) не только для отбеливания, омолаживания кожи, избавления от веснушек и пигментных пятен, но и для лечения проблемной кожи (угри, акне).

Косметологические средства на основе растительного сырья подходят для любой кожи − они обладают увлажняющими, питающими лечебными свойствами, нормализуя при этом работу сальных желез, улучшая капиллярное кровообращение. Популярный рецепт маски от прыщей: к трем столовым ложкам настоя ромашки добавляют один взбитый яичный белок, две ложки лимонного сока, наносят смесь на сухое чистое лицо, держат 20 минут, после чего следует умыться. Для достижения устойчивого лечебного эффекта нужно повторять процедуру два раза в неделю.

Особую пользу лечебная ромашка приносит волосам, придает им шелковистость и свежесть, регулируя жирность сальных желез головы . Для этой цели используется следующий настой, добавляемый в бальзам: 200 г цветков растительного сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают 40 минут, затем раствор следует процедить. Применяют настой при каждом мытье головы, несколько раз в неделю. Через месяц волосы становятся заметно крепче, исчезает перхоть, чрезмерная жирность.

Для мужчин

Свойства отваров, настоев лекарственного растения полезны для лечения и профилактики патологий половой системы мужчин (например, аденомы, простатита) . Для этих целей используется следующий рецепт: сбор из ромашки, чистотела, сердцевидной липы, зверобоя (в пропорции 1:1:1:2) заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Употребляют отвар утром и вечером, курс лечения составляет три недели. Кроме того, травяные сборы используются для решения специфических проблем (например, при избыточном потоотделении).

Для детей

Использовать растение для лечения детских заболеваний можно после достижения малышом годовалого возраста . При этом следует разбавлять готовые растворы в 2 раза или применять специальные детские чаи с нужной концентрацией ромашки. Растение обладает свойствами, способствующими быстрому заживлению ран, прыщей, ожогов, что особенно актуально для детей старшего возраста (для этого используются компрессы, примочки, полоскание ротовой полости). Перед употреблением средств необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет наличия противопоказаний.

Чем полезна ромашка аптечная в пакетиках

Лекарственная ромашка в пакетиках − удобное средство для решения проблем, при которых важна дозировка ингредиентов, поскольку в этом случае учитываются возрастные нормы потребления . К тому же пакетированная трава часто производится с добавлением дополнительных лечебных трав, таких как тысячелистник, календула, тмин, бессмертник, что положительно влияет на лечебный эффект. Дополнительно, широкое распространение получил пакетированный ромашковый чай для похудения.

Применение

Ромашку лекарственную используют как для наружного применения (кремы, спринцевания, ванны), так и для внутреннего (настои, отвары, чаи). Лечебные свойства растения помогают бороться с разными патологиями желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной систем организма. Кроме того, растительное сырье обладает антисептическими свойствами, которые способствуют быстрому заживлению ран, язв, термических ожогов, угревой сыпи, нарывов, акне. Лечебная ромашка помогает при стоматите, пародонтозе, воспалениях слизистых оболочек.

Отвар

Полезные лечебные свойства отвара растительных трав известны со времен античности – еще Гиппократ описывал рецепты применения этого растения. Приготовление отвара – самый распространенный способ использования лекарственной ромашки. К тому же существует ряд средств, которые широко применяются при ингаляциях. Распространенным методом использования отвара является полоскание волос − спустя определенное время лечения волосяной покров осветляется, становится шелковистым, густым.

Хранить полученный раствор следует до десяти часов при комнатной температуре или 72 часа в холодильнике, поскольку с течением времени лечебное средство утрачивает свои лечебные свойства. Несколько популярных рецептов (применять средства необходимо при отсутствии противопоказаний):

1. 1 столовую ложку высушенных цветков заливают 1 литром горячей воды, затем смесь доводят до кипения, держат на огне в течение 4-5 минут. После этого отвар остужают, настаивают и процеживают через слой марли.
2. По 1 столовой ложке сухоцветов, календулы, тысячелистника, зверобоя, пустырника, коры крушины смешивают, заливают кипятком, настаивают 30-40 минут. Употребляют раствор по стакану четыре раза в день.

Масло аптечной ромашки

Ромашковый эфир имеет синий цвет (иногда с коричневатым оттенком в зависимости от качества), густую консистенцию, легкий травяной запах, готовится путем паровой дистилляции соцветий (из 200 кг сырья выпускается 1 кг масла). Эфирное масло представляет собой смесь всех активных веществ, входящих в состав цветков, производится из нескольких сортов растения с добавлением вытяжек других трав. Кроме эфирного масла, в фармацевтической промышленности существует более слабый вариант – мацерат – настой цветковых корзинок, который можно приготовить в домашних условиях.

Ромашковое масло обладает сильным потогонным, антисептическим действием, улучшает работу ЖКТ и ЦНС, снимает воспаление и спазмы мышечных волокон, расширяет сосуды. Кроме того, считается, что масло имеет радиозащитные свойства, эффективно лечит заболевания дыхательных путей и лор-органов. Допускается внутреннее и наружное применение ромашкового масла:

• Наружное использование подразумевает точечное нанесение эфира на кожу с помощью ватного тампона при заболеваниях кожи (экземе, дерматите), плохо заживающих ранах, укусах насекомых, угревой сыпи, солнечных ожогах (на стадии заживления), перхоти (масло втирают в кожу головы, оставляют на 30 минут, затем смывают). Лечебный курс длится 7-10 дней. Для массажа используют смесь 5-10 капель ромашкового эфира с основным массажным маслом.
• Внутреннее применение оказывает благотворное действие при заболеваниях ЖКТ, менопаузе, нарушениях менструального цикла. Улучшает аппетит, способствует укреплению иммунитета, обладает успокаивающим и расслабляющим лечебными свойствами, благотворно влияет на умственную деятельность, память. Для внутреннего использования к 1 чайной ложке меда добавляют 2 капли масла, принимают смесь два раза в день, лечебный курс составляет 5-6 дней. Категорически запрещено принимать ромашковое масло в период беременности, лактации, детям до 6 лет за счет имеющих противопоказаний, побочных эффектов.

Поскольку ромашковое масло обладает умеренно выраженным приятным запахом, оно активно используется в ароматерапии , хорошо переносится пациентами младшего и пожилого возраста. Для успокоительного и оздоровительного эффекта необходимо добавлять несколько капель эфира на поверхность аромалампы, расслабляться в течение 15-20 минут каждый вечер. Горький привкус масла имеет свою специфику, поэтому такие сеансы подходят не всем. Кроме того, следует осторожно использовать средства, учитывая возможные противопоказания.

Настой

Растительное сырье, приготовленное на спирту, обладает хорошими антисептическими свойствами. Помогает избавиться от трещин, царапин, фурункулов, прыщей, очищает кожу, снимает шелушение (для этого необходимо ежедневно умывать лицо разведенным водой настоем). Лечебный эффект обусловлен особой сопротивляемостью болезнетворным бактериям ‒ стрептококкам, стафилококкам. Рецепты приготовления похожи, отличаются концентрацией спирта, сроками настаивания, методами применения. Некоторые популярные настойки:

1. 4 столовые ложки сухой заготовки помещают в стеклянную тару, заливают 0,5 л спирта, настаивают три недели. После процеживают, применяют как примочки в борьбе с фурункулами, прыщами.
2. 1 г растительного сырья заливают 250 мл спирта, настаивают одну неделю, фильтруют. Полученное лечебное средство имеет свойство повышать давление и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, поэтому применять его следует под руководством врача, учитывая противопоказания. Употребляют настой по одной чайной ложке два раза в день.
3. Смешивают 15 г семян аниса, укропа, цветов ромашки, заливают одним литром водки, настаивают сорок дней, процеживают. Лекарство укрепляет общий иммунитет, помогает противостоять сезонным болезням. Используется по назначению врача с учетом противопоказаний.

Ромашка с медом

Существует такая разновидность ромашкового отвара, как чай, при его приготовлении используются разные добавки, мед. Популярный рецепт напитка, обладающего седативным, ветрогонным (лечебное действие, направленное на избавление от метеоризма) свойствами: смешивают измельченные цветки сырья, корни валерианы, семена тмина в пропорции 3:2:5, две столовые ложки полученной смеси заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 20 минут, фильтруют. Принимают средство с добавлением небольшого количества меда по 100 мл два раза в день (утром и вечером).

Лечебные свойства ромашки и меда известны испокон веков, их сочетание способно значительно укрепить иммунитет, купировать воспаление, понизить температуру, справиться со многими заболеваниями. Большой популярностью среди женской половины населения пользуется чай для похудения: одну чайную ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут. Следует выпивать до пяти чашек полученного напитка в день, лечебный курс составляет до двух недель, перед применением необходимо посоветоваться с врачом с целью выявления противопоказаний.

Ванны

Ромашковые ванны эффективны после рентгеновского облучения, при патологиях печени, судорогах икроножных мышц, заболеваниях кожи. Обладают седативным эффектом, имеют свойство купировать бессонницу, тревожность, нервозность. Помогают справиться с шелушением кожи, трещинами на пятках. Используются с осторожностью, учитывая противопоказания. Несколько популярных ромашковых ванн:

1. 0,5 кг сухих заготовок разводят 2 литрами воды, десять минут кипятят, фильтруют, выливают в наполненную ванну. Принимать такие процедуры следует до 30 минут каждые два дня на протяжении двух недель.
2. 10 капель ромашкового эфира разводят теплым молоком или медом, добавляют ароматическую смесь в ванну.

Крем

Ромашковый крем обладает рядом лечебных косметологических свойств, содержит полезные питательные вещества, которые способствуют оздоровлению, осветлению, омолаживанию кожи лица, избавляют от красноты и шелушения кожи. Рецепт приготовления крема: на водяной бане растапливают 60 г нежирного сливочного и три столовые ложки оливкового масел, добавляют два желтка, одну чайную ложку глицерина, 40 г меда, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки. Все тщательно перемешивают, переносят в стеклянную емкость. Срок хранения такого крема составляет до шести месяцев.

Спринцевание

Данная лечебная процедура не является способом поддержания личной гигиены, а предназначена только для купирования воспалительных процессов женских половых органов. Для этого готовят специальный отвар: две столовые ложки цветков заливают литром кипятка, настаивают 30 минут, процеживают, остужают. После этого раствором, имеющим температуру 37-38ºС, заполняют чистую спринцовку и медленно проводят процедуру в течение 15 минут при расслабленных влагалищных мышцах. Для осуществления манипуляции существует ряд противопоказаний:

• беременность;
• менструация;
• определенный период (как правило, месяц) после родов, операций, абортов;
• возраст старше 40-45 лет (поскольку у женщин этой возрастной категории снижается увлажнение слизистой оболочки влагалища, а ромашковый раствор может вызвать еще большую сухость);
• острые воспалительные процессы.

Используют растительное сырье и для лечения эрозии шейки матки. С этой целью используется раствор, приготовленный по следующему рецепту: листья алоэ следует двое суток подержать в холодильнике, затем измельчить, смешать с настоем ромашки (20 грамм цветков залить литром кипятка и настоять в термосе в течение суток). В полученной жидкости следует пропитать гигиенические тампоны, которые для достижения максимального терапевтического эффекта ставятся на ночь на протяжении 10 дней. Противопоказания для введения тампонов аналогичны проведению спринцевания.

Как заварить ромашку

Существует множество рецептов заваривания сырья, все они основаны на добавлении к измельченным сухим цветкам горячей воды . После этого для лучшего эффекта необходимо поварить смесь на медленном огне или потомить на водяной бане. Затем следует настоять, остудить отвар. Кроме того, существует рецепт так называемого холодного отвара: 1-2 большие ложки растительного сырья заливают стаканом холодной воды, настаивают 8 часов, после чего фильтруют через несколько слоев марли. Применение заваренного растительного сырья зависит от наличия противопоказаний.

Противопоказания

Применение ромашки имеет определенные противопоказания. Основные причины отказа от лечения растением:

• индивидуальная непереносимость компонента;
• острая сердечная, почечная или печеночная недостаточность;
• аллергическая реакция, раздражение на кожных покровах;
• хронические заболевания в период обострения;
• в некоторых случаях − беременность, период лактации.

Лекарственная ромашка − сильнодействующее растительное средство, поэтому необходимо ответственно относиться к имеющимся противопоказаниям. Не следует злоупотреблять даже ромашковым чаем, поскольку чрезмерное питье может вызвать ряд побочных эффектов: дискомфорт в области желудка, тошноту, болевой синдром, скачки давления (как повышение, так и понижение), вздутие живота, реакцию нервной системы.

Видео

Ромашка является одной из наиболее популярных трав для домашнего лечения. Она помогает в борьбе со многими заболеваниями и обладает эффективным успокоительным эффектом. Она будет очень полезна для всех тех, кто страдает от бессонницы, стрессов и тревожных состояний. Ромашка является натуральным средством при борьбе с депрессией, кошмарами, менструальной болью, невритом и фибромиалгией.

Для использования ромашки приготавливают самые разные препараты. Это могут быть:

• отвары;
• компрессы;
• масла;
• настойки;
• и другие средства.

Важно знать! Для приготовления настойки или другого препарата следует использовать высушенные цветки растения.

Заготовка растения

Можно самостоятельно заготовить травяной сбор. Для этого рекомендуется собирать ромашку в спокойный безветренный день, желательно вечером. Собирать необходимо лишь цветки. Листья и стебли собирать не нужно. После сбора ромашку следует промыть и тщательно высушить. Для этого ее рекомендуется выложить на ткань из хлопка в сухом, вентилируемом, прохладном месте без прямого попадания солнечных лучей. Высушенная таким образом ромашка сохранит все свои полезные свойства в течение одного года. Хранить сбор необходимо в прохладном темном сухом месте.

Состав

• эфирные масла;
• полифенолы;
• кумарины;
• жирные кислоты;
• фитостеролы;
• и ряд других полезных веществ.

Благодаря столь богатому составу растение часто применяется в лечении различных заболеваний.

Показания к применению

Внешнее применение ромашки целесообразно при различных проблемах с кожей и офтальмологических заболеваниях, например, конъюнктивите. При внутреннем применении проявляются противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Также она оказывает седативное и антидепрессивное действие.

Терапевтическими показаниями к применению считаются:

• диспепсии желудочного или печеночного происхождения;
• воспаление пищеварительного тракта (эзофагит, гастрит, язвы);
• зубная невралгия;
• воспалительные дерматозы;
• ожоги;
• экзема;
• невралгические боли;
• предотвращение послеоперационного раздражения горла;
• ослабление воспаления и раздражения дыхательных путей.

Препараты из ромашки можно использовать в качестве обезболивающего или противовоспалительного средства. Растение будет полезным для успокоения зубной боли у детей.

Ромашка оказывает благотворное влияние на центральную нервную систему, имеет успокоительный и противовирусный эффекты. Она также является хорошим бактерицидом.

Настойка используется для протирания кожи лица при акне, для полоскания горла (предварительно разводится с кипяченой теплой водой), ванны при потливости ног. Он также полезен для уменьшения пигментации, для промывания жирных, слабых волос.

Способы приготовления настойки ромашки

Лекарственную настойку ромашки можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для приготовления в домашних условиях понадобятся следующие ингредиенты и емкость:

• 250 граммрома или водки;
• 100 граммвысушенной ромашки;
• 250 грамм кипятка;
• стеклянная банка емкостью 1 литр.

Соцветия ромашки разрезаются и измельчаются, помещаются в стеклянную банку, в которую затем следует налить кипящую воду. Далее в банку выливается алкоголь. Смесь выдерживают в темном месте в течение 4 недель. Затем настойку следует профильтровать и хранить в холодильнике. Правильно сделанная настойка имеет прозрачный цвет и приятный аромат.

Применяют настой обычно по такой схеме: 1/3 стакана трижды/сутки, обязательно до еды.

Рекомендуемая доза для взрослых составляет 1 чайную ложку настойки 1-3 раза в день. Для младенцев требуется всего несколько капель. Одним из способов применения для маленьких детей является натирание десен для прорезывания зубов или промывание желудка при коликах. Для детей старшего возраста доза составляет от 1/4 до 1/2 чайной ложки. Настойку можно принимать 1-3 раза в день. Она особенно полезна для младенцев и маленьких детей, которые испытывают трудности со сном. Употребление настойки прямо перед сном может помочь расслабить и успокоить детей для спокойного полноценного сна.

Лечебные свойства настойки ромашки

Ромашка при диабете
Ромашка благотворно влияет на процесс лечения диабета. Исследования показали, что данное растение регулирует уровень сахара в крови и уровень глюкозы. Исследователи установили четкую связь между ежедневным потреблением настойки ромашки и предотвращением прогрессирования диабетических осложнений и гипергликемии. Это будет полезно не только пациентам, страдающим от диабета, но и здоровым людям, которым также важно поддерживать нормальный уровень сахара в крови.

Ромашка при диете
Многие люди склонны переедать или употреблять вредную пищу во время стрессов. Исследования в Университете штата Мэриленд показали, что настойки цветков ромашки помогают справиться с беспокойством и снизить уровень стресса, тем самым, позволяя сидящим на диете принимать мудрые решения в вопросах питания.

Ромашка содержит вещества, которые действуют в качестве подавителей аппетита. Эти вещества способствуют ощущению сытости, что поможет меньше есть.

Ромашка считается мочегонным средством, поэтому помогает удалять жидкости из организма. Это может быть полезно для быстрой потери веса.

Расслабляющий эффект настойки ромашки
Общий успокаивающий эффект ромашки используется в качестве средства для лечения таких распространенных детских заболеваний, как судороги в желудке, колики, инфекции среднего уха и чередующиеся приступы запора и диареи. Иногда может наблюдаться аллергическая реакция на ромашку, но обычно ее считают достаточно безопасным средством для пожилых людей и маленьких детей.

Некоторые активные вещества в настойке ромашки проявляют себя аналогично антидепрессантам, которые способствуют расслаблению мозга и нервной системы. Ромашка оказывает расслабляющее действие на организм.

Она использовалась на протяжении веков для лечения бессонницы, особенно когда она возникает из-за беспокойства. Употребление настойки полезно для людей, страдающих от нервозности из-за усталости от ежедневной работы. Она помогает ослабить влияние стресса.

Ромашка является хорошим выбором для детей, чья бессонница связана с желудочно-кишечным расстройством. Ромашка также уменьшает ночные кошмары у детей и взрослых, если ее принимать перед сном. Вещества, содержащиеся в этом растении, помогают справиться с некоторыми симптомами расстройства дефицита внимания и синдрома дефицита внимания с гиперактивностью.

Спазмолитические свойства настойки ромашки
Ромашка — спазмолитик, который останавливает и предотвращает спазм мышц. Традиционные травники давно рекомендовали это растений людям с болями в спине, при невралгии, фибромиалгии, ревматизме, артрите и для устранения головной боли. Также ромашку можно использовать для уменьшения припухлостей в результате ударов и синяков, для уменьшения темных кругов под глазами.

Борьба с вредными микроорганизмами и инфекциями
Активные ингредиенты ромашки снижают активность свободных радикалов. Исследования демонстрируют возможную защиту против нескольких различных типов раковых клеток. Химические вещества, содержащиеся в ромашке, предотвращают образование белков, которые позволяют злокачественным клеткам закрепляться на новых участках.

В качестве противогрибкового средства растение помогает бороться с Candida albicans и другими инфекциями. Цветки ромашки содержат агент, который имеет положительный эффект для менструаций и их регулировки, а также при лечении тазовых заболеваний. Ромашка применяется для облегчения менструальных судорог и симптомов менопаузы.

Настойка ромашки обладает антиоксидантными и антисептическими свойствами. Исследования указывают на то, что ее применение нейтрализует определенные микробы и предотвращает инфекции, включая стафилококк и стрептококки. Ромашка также обладает иммуномодулирующими свойствами и помогает в борьбе с простудой и синуситом благодаря антибактериальным свойствам.

Также ее используют для ускорения заживления ран у пожилых людей с пролежнями, и у тех, кто удалил татуировки. Известно, что настойка облегчает боль и болезненные ощущения, связанные с солнечными ожогами, экземой и псориазом. Она также используется для лечения геморроя и сыпей на коже. Часто применяется для отбеливания кожи, для натурального лечения и предотвращения акне, дерматита, герпеса, предотвращения и уничтожения бактериальных инфекций.

Она часто используется для лечения воспалительных процессов, например, для лечения опухших и кровоточащих десен или гингивита. Для этого следует просто окунуть ватный тампон в настойку, после чего аккуратно приложить его на воспаленную ткань. Такой способ будет полезен для лечения экземы, воспаления глаз, вагинита.

Несколько капель употребляются для лечения:

• головных болей;
• состояний раздражительности;
• нервозности.

• для устранения болевых ощущений;
• при бессоннице;
• желудочно-кишечных коликах;
• желудочных расстройствах;
• метеоризме.

Кроме того, ромашка относится к числу иммуностимуляторов. Ее внутреннее употребление предотвращает развитие инфекций и стимулирует реакцию организма на появление различных заболеваний.

Для борьбы с расстройствами пищеварения, тошнотой, изжогой, болезненными менструациями и беспокойством желательно принимать настойку перед едой.

Другие полезные свойства настойки ромашки
Рекомендуется ее применение при таких заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как пищевое отравление, анальный зуд, геморрой, абдоминальная колика, запор. Для женщин она полезна при дисменорее с тошнотой и рвотой, меноррагии, сильных послеродовых болях. Мужчины могут употреблять настойку при таких генитальных проблемах, как зуд и отеки.

Ромашка часто используется при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Особенно это касается таких проблем, как мышечные судороги, возникающие по большей части в ночное время, опухшие и ушибленные суставы, ревматизм, онемение пальцев сожжением, покраснением и отеками.

Нередко препараты из ромашки применяются для борьбы с заболеваниями дыхательной системы. Ромашка будет полезна при:

• коклюше;
• кашле;
• простуде с носовой непроходимостью;
• болезненном фарингите с отеком миндалин, околоушных желез и подчелюстных желез;
• охриплостях с накоплением стойкой слизи в горле.

Также настойку следует применять при чувстве тяжести в грудной клетке.

Противопоказания к применению и побочные эффекты

1. Все те, кто страдает от аллергии на ромашку (амброзию), должны проконсультироваться с врачом или аллергологом перед использованием препарата. Поскольку ромашка является стимулятором матки, беременные женщины должны проконсультироваться со своим врачом для возможности ее использования.
2. Ромашка может вызвать сонливость.
3. Она иногда вызывает побочные эффекты у лиц, принимающих противосудорожные препараты или седативные средства. Настойку не рекомендуется принимать вместе с успокаивающим средством или сильным анальгетиком.
4. Также следует воздержаться от ее применения при высоком кровяном давлении.
5. Не рекомендуется применять ее в течение длительного времени, поскольку это может вызвать бессонницу и тошноту.
6. Если применять ее в чрезмерных дозах, то это может вызвать головокружение, тошноту и рвоту.
7. Настойка ромашки не должна сочетаться с антикоагулянтами из-за присутствия кумарина в растении.

Что говорят врачи

Цветки ромашки — это натуральные спазмолитики и анальгетики. По мнению врачей, ромашка улучшает пищеварительные процессы и обладает спазмолитическим действием. Она также играет общую стимулирующую роль в организме. Это позволяет регулировать нарушенный менструальный цикл.

Видео: ромашка и ее полезные свойства

Лекарственные растения широко используются в народной медицине. Одно из самых распространенных и действенных - ромашка. О ее полезных свойствах и противопоказаниях известно с давних времен. Перед применением важно с ними ознакомиться, чтобы поддержать организм, а не навредить ему. Если все делать правильно, то целебный настой, отвар или чай помогут справиться с самыми разными проблемами.

Особенности ромашки

Эти цветы с желтой сердцевиной и белыми лепестками знакомы, наверное, каждому. Их легко купить в любой аптеке, а можно собрать и высушить самостоятельно. Но нужно знать, что далеко не каждый вид растения обладает полезными качествами, которые делают его эффективным лекарством. Наиболее ценной является ромашка аптечная. Она редко встречается в дикой природе, ее приходится выращивать специально. Гораздо проще найти ромашку пахучую. Не рекомендуется их путать, ведь для внутреннего приема подходит только аптечная.

Состав этого растения не может не удивлять. Все элементы в нем идеально сбалансированы, что обеспечивает максимальное усвоение. В нем присутствуют некоторые витамины и микроэлементы, например витамин C и калий. Гликозиды жирных кислот, полисахариды, флавоноиды - все эти компоненты и придают цветку прововоспалительные, успокаивающие и прочие замечательные качества.

Как действует на организм

Польза ромашки для здоровья заключается в том, что она эффективно справляется со многими заболеваниями. В первую очередь это респираторно-вирусные болезни, в том числе грипп, а также ангина. Цветочные отвары употребляют внутрь, чтобы поддержать иммунитет и помочь организму справиться с инфекцией. Ромашка с медом в таких случаях особенно действенна. Рекомендуется также полоскать горло, чтобы снять боль и воспаление.

Благоприятно влияет ромашка на пищеварение. Она помогает работе желудка, мягко стимулирует выработку желудочного сока. Если беспокоят неприятные ощущения в кишечнике, то стоит ввести в рацион чай с ромашкой. Это поможет снять боль при гастрите и колите, уменьшит спазмы. Растение избавляет от диареи и вздутия живота. Печень, почки и желчный пузырь также улучшают свою работу.

Ценится замечательный цветок из-за положительного действия на головной мозг и нервную систему. Растение успокаивает и расслабляет, в результате его приема сон становится более крепким, со стрессом и плохим настроением легче справляться. Ромашка имеет противосудорожное действие, так что ее нередко включают в состав соответствующих средств, направленных на лечение серьезных заболеваний.

Ценность представляет это растение для женского организма. Отвары и настои способствуют нормализации менструального цикла и уменьшению болевых ощущений. Также они помогают убрать воспаление в мочеполовых путях.

Ромашка подходит для внешнего использования. Ее можно увидеть в составе разнообразных косметических средств, предназначенных для ухода за кожей и волосами. Она считается гипоаллергенной, что особенно важно для детской косметики. Допускается применение средств с этим растением в составе даже для самых маленьких, например, для борьбы с опрелостями у грудничков.

Применение и противопоказания

Чтобы ромашка аптечная оказала целебное действие, ее применяют по-разному.

• В виде настоя, чая или отвара принимают внутрь. Этот способ помогает при заболеваниях, связанных с желудочно-кишечным трактом, и гинекологических проблемах. Также допускается пить ромашку в качестве успокоительного.
• Наружно. При заболеваниях кожи и аллергических реакциях в виде зудящих пятен делают ванночки и примочки. Помогают они и при укусах насекомых.
• В качестве полоскания. Этот метод используют при зубной боли, воспалениях десен, стоматите и боли в горле.
• В виде спринцевания. Применяется женщинами при гинекологических проблемах.
• Клизмы. Помогут при геморрое и спазмах.

Как и любое лекарственное растение, несмотря на всю пользу для организма, ромашка способна причинить вред. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость, из-за которой на теле появляются красные пятна и сыпь. С осторожностью нужно отнестись к цветку при таком заболевании, как анацидный гастрит.

Злоупотреблять настоями и другими средствами из этого растения нельзя. Состояние в результате может значительно ухудшиться: появится тошнота, головокружение, головные боли, повысится раздражительность. Если есть подозрения, что ромашка влияет именно таким образом, то от нее следует отказаться.

Растение способствует разжижению крови. Поэтому если есть проблемы со свертываемостью, то нужно проконсультироваться с врачом. При приеме препаратов для разжижения крови не рекомендуется применять ромашку.

Польза и вред для женщин в положении оцениваются в каждом случае индивидуально. В этот период с лекарственными растениями нужно обращаться очень осторожно. Ромашка имеет противовоспалительное действие, она благоприятно влияет на пищеварительную и мочеполовую системы. Но при этом стимулирует выработку гормонов, которые могут спровоцировать сокращения матки и выкидыш. Так что от ее употребления лучше отказаться. Если же очень хочется, то выпить слабенький чай из ромашки можно, но только в ограниченном количестве.

Настой и отвар из ромашки

Недостаточно знать, чем полезна ромашка, необходимо ее правильно употреблять. Используют цветок самостоятельно или в сочетании с другими травами для усиления эффекта. Чтобы все целебные качества проявились, растение подвергают воздействию высокой температуры. При этом кипятить на открытом огне его не рекомендуется, так как значительная часть важных элементов будет разрушена.

Проще всего приготовить настой ромашки. Для этого нужно большую ложку растительной массы залить кипятком и дать постоять 30 минут. Перед употреблением следует процедить, чтобы убрать частички цветка.

Также можно сделать отвар. При таком способе приготовления ромашка отдаст все полезные вещества. На открытый огонь ставить нельзя, нужно использовать водяную баню. Сырье помещают в емкость и заливают в десять раз большим количеством воды. Затем доводят до кипения, а через 20 минут убирают с плиты. Дают постоять 30 минут, перед употреблением процеживают. Допускается делать и более крепкий отвар, уменьшая количество воды. При необходимости его разбавляют водой перед тем как пить.

Чтобы ускорить выздоровление при простуде, можно делать ингаляции с ромашкой. Для этого нужно заварить цветы и дышать паром. Только необходимо помнить, что при повышенной температуре ингаляции противопоказаны.

Возможно также получение средства путем кипячения. Только длиться этот процесс должен недолго, всего пару минут, иначе основная часть ценных веществ будет утрачена. Оптимально использовать водяную баню, чтобы этого избежать.

Приготовление чая из ромашки

После напряженного дня рекомендуется выпить ромашковый чай. Польза и вред его заключаются в особом действии на организм. Напиток помогает успокоиться, гарантирует спокойный сон. Правда, совмещать его с прочими седативными препаратами не стоит. Еще один плюс употребления подобного чая - он благоприятно влияет на пищеварительную систему, избавляет от тяжести в желудке после жирной пищи. Сделать его несложно - нужно высушенные цветы залить кипятком и дать немного постоять. Для улучшения вкуса стоит добавить мед.

Более выраженное действие имеет чай из ромашки и других трав. Приготовить полезное средство можно по одному из следующих рецептов.

• Напиток с мятой оказывает успокаивающее действие и препятствует образованию камней в желчном пузыре. Для этого смешивают по маленькой ложечке измельченных растений и заливают чашкой кипятка.
• Чай с мелиссой положительно влияет на нервную и дыхательную системы. Делают его так же, как и напиток с мятой.
• Для того чтобы уменьшить аппетит, можно попробовать смешать такие травы: ромашку, и .

Ромашка для женщин

Настой ромашки помогает улучшить женское здоровье. Его можно пить, чтобы нормализовать менструальный цикл. Очень популярны спринцевания. Благодаря этому средству получится справиться с распространенными проблемами.

• Молочница. Отвар из ромашки аптечной быстро убирает зуд, при этом не вызывает сухость слизистой.
• Эрозия. На первых стадиях нередко получается убрать эрозию без каких-либо других средств, только с помощью спринцевания.
• Цистит. Если совмещать ванночки из ромашки и спринцевания, то воспалительный процесс остановится и скоро наступит облегчение.

Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом. В тяжелых случаях натуральных средств недостаточно, без медикаментозного лечения не обойтись. Отвары ромашки аптечной могут быть использованы в качестве вспомогательного средства.

Отвар для спринцевания готовят так: две большие ложки сырья заливают литром кипятка и помещают на огонь. Доводят до кипения и сразу снимают с плиты. Перед применением остужают и процеживают. Затем средство наливают в спринцовку, принимают удобное положение, например, в ванне и приступают непосредственно к процедуре. Займет она приблизительно четверть часа.

Польза для детей

Часто ромашка используется для ухода за младенцами. Первые купания, когда пупочная ранка еще только заживает, рекомендуется проводить, добавляя в воду настой из этой травы. Он не даст развиться воспалительному процессу, поспособствует более быстрому заживлению. Также средство помогает при других распространенных проблемах - пеленочном дерматите и опрелостях.

Делают настой так: одну большую ложку сушеных соцветий заливают литром кипятка, емкость накрывают и настаивают до тех пор, пока частички растения не осядут на дне. Затем обязательно процеживают и добавляют в воду для купания. Перед тем как опускать в нее малыша, проверяют температуру. Такая ванночка не только снимет воспаление, уберет покраснения и облегчит зуд, но и окажет успокаивающее действие на нервную систему грудничка, улучшит сон.

Дают детям также чай из ромашки, но не раньше трех месяцев, чтобы не спровоцировать аллергию. Средство помогает наладить пищеварение. Его применяют при простудах, которые сопровождаются покраснением горла и кашлем. Но обязательно нужно предварительно показать ребенка врачу.

Использование в косметологии

Еще одна сфера применения ромашки - косметология. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно учитывать полезные свойства и противопоказания растения. Оно имеет противовоспалительные качества и хорошо очищает кожу. Нужно просто смочить ватный диск в настое и протереть лицо. Повторять процедуру следует дважды в день.

Также ромашка помогает бороться с усталостью глаз и темными кругами. Для этого нужно сделать компрессы: опустить ватные диски в настой и поместить их на глаза на четверть часа.

Отвар ромашки хорошо применять для ополаскивания волос. Они станут более блестящими и крепкими. Кроме того, средство помогает нормализовать работу сальных желез на коже головы. Благодаря этому пряди будут дольше оставаться свежими, меньше жирниться.

Ромашка - лекарственное растение, о целебных свойствах которого и пользе для организма знали еще наши предки. Показания к ее употреблению самые разные, ведь она помогает справиться с множеством проблем. Нужно только помнить о противопоказаниях.

Ромашка обыкновенная – древнейшее лекарственное растение, способное сразить наповал не один десяток коварных болезней. Кроме знаменитого «любит – не любит», она применяется и в косметологии, и при беременности, и в качестве успокаивающего средства. Настойка ромашки творит настоящие чудеса, удивляя мир многогранностью целебного действия. Она рекомендуется как взрослым, так и детям, как внутрь, так и наружно. Рассмотрим полезные свойства волшебного «сорняка» более детально.

Чем полезна ромашковая настойка?

Настои и отвары целебного растения наделены могучей врачебной силой, благодаря богатой «начинке» цветков. Они включают:

• эфирные масла;
• витамин C;
• каротин;
• олеиновую, пальмитиновую, никотиновую кислоту;
• глюкозу;
• полезные минералы – калий, цинк и медь;
• дубильные вещества.

Благодаря столь внушительному набору, целебные качества ромашки практически неограниченны.

Медикаментозный эффект

Настойка ромашки обладает следующими полномочиями:

• борется с болезнями желудочно-кишечного тракта;
• обладает желчегонным, кровоостанавливающим, антисептическим, обеззараживающим и мочегонным действием;
• избавляет от метеоризма и спазмов желудка;
• снимает воспаления десен, слизистых оболочек, ран;
• лечит ревматизм, подагру, артрит и прочие заболевания сосудов;
• заставляет забыть о геморрое, цистите и других гинекологических недугах;
• успокаивает нервную систему и нормализует сон;
• вдохновляет мозг на активную деятельность;
• врачует болезни печени, почек, мочевого пузыря;
• исцеляет воспалительные заболевания глаз;
• изгоняет аллергию и мигрень;
• приводит в норму дыхательную систему;
• лечит грипп и простуду;
• увеличивает количество молока у кормящих женщин;
• нормализует менструальные циклы;
• укрепляет и осветляет волосы;
• очищает и омолаживает кожу;
• помогает сбросить ненавистные килограммы.

Внимание! Настойка ромашки – одно из немногих средств, применение которого разрешено пациентам с повышенной кислотностью желудочного сока.

Ромашковые настои: заболевания и рецепты

Настои растения принимают внутрь и наружно, в виде клизм, припарок, примочек и полосканий. Цветки ромашки можно купить в аптеке или собрать и высушить самостоятельно. Заваривают ее двумя способами:

• Холодный. 8-10 чайных ложек цветков разведите холодной водой (2 стакана), оставьте на 10 часов, профильтруйте. Полученный отвар применяйте для мытья волос при их выпадении, для промывания незаживающих ран и ожогов, при болезнях глаз (наружно), для полоскания горла (при ангине) и полости рта (при воспалительных процессах).
• Горячий. Соцветия растения (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан), настаивайте полчаса, профильтруйте. Настой принимайте в горячем виде 3 раза на дню по ¼ стакана при мигрени, простуде, поносе, вздутиях живота, спазмах желудка и кишечника.

Внимание! Цветы ромашки нельзя кипятить, такой отвар будет непригоден для лечебных целей. Гораздо безвреднее обычная водяная баня.

При воспалениях дыхательных путей

1 чайную ложку соцветий заварите стаканом кипящей воды. Слегка остудив и процедив отвар, промывайте им нос при воспалениях и носовых фурункулах, полощите горло при ларингите и ангине.

При болезнях почек и хроническом цистите

Настойка ромашки, применение которой целесообразно при пиелонефрите и цистите, готовится так: цветки (2 чайные ложки) залейте кипятком (пол-литра), оставьте на 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза на дню.

При острой форме гастрита

Высушенные цветки (4-5 чайных ложек) заварите кипятком (2 стакана), водрузите на умеренный огонь буквально на 1 минуту, снимите с плиты и оставьте на 20 мин. Настой процедите и пейте трижды в день перед трапезой. Можно смешать с небольшим количеством меда.

При желудочных расстройствах

Листья мяты, цветки ромашки (по 1 ст. ложке), измельченную кожицу граната (1 чайная ложка) залейте кипящей водой (1 литр). Настаивайте 2 часа, профильтруйте и принимайте по 50г 3-4 раза на дню.

При спазмах желудка

От желудочных спазмов и коликов отлично помогает настойка ромашки и листьев мелиссы. 2 ст. ложки травяного состава разведите кипятком (3 стакана) и оставьте на 7-8 часов. Пить нужно в теплом виде трижды в день по стакану.

При поносах и дизентерии

Соцветия растения (2 чайные ложки) заварите кипятком (1 стакан), укутайте и оставьте на 1 час. После чего профильтруйте и пейте по 0,5 стакана 3-4 раза на дню.

При язвенных болезнях

Рецепт при язвенной болезни такой же, как и выше, только настаивается отвар дольше – 8-10 часов. Принимать его нужно за 15-20 минут до трапезы 3 раза на дню на протяжении месяца. После приема поочередно полежите на боках, спине и животе, чтобы настой распространился на всю слизистую желудка.

При кишечных спазмах и вздутии живота

Разведите 6 ст. ложек соцветий ромашки в 0,5 литра кипяченой воды и подогрейте на водяной бане в течение 15-20 минут. Отвар охладите, профильтруйте, устраните отжатые цветки и доведите количество жидкости до исходного объема. Смешайте с медом (2 ст. ложки) и принимайте по 0,5 стакана после трапезы.

При воспалениях слизистой рта и горла

Настойка ромашки аптечной – отличное средство от стоматита, ангины, тонзиллита и воспалений ротовой полости. Цветы растения (2 ст. ложки) залейте кипятком (пол-литра), оставьте на полчаса, а затем процедите. Добавив 1 ст. ложку меда, полощите рот и горло 5-6 раз на дню.

При воспалительных заболеваниях глаз

Высушенные соцветия (1-2 чайные ложки) заварите кипятком (стакан). Настаивайте 60 минут, профильтруйте сквозь марлевую ткань и промойте глаза. Проводить процедуру следует трижды в день до устранения воспалительных процессов.

Ромашка в гинекологии

Чудодейственный «сорняк» — прекрасный лекарь гинекологических недугов. Воспаления мочеполовой системы, грибки, стрептококки, вирусы, молочница, цистит – весь этот букет проблем решает настойка ромашки. Применение ее в гинекологии практикуется издавна – в лечебных и профилактических целях.

Отвары и настои растения хороши для спринцеваний. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты: ромашка и крапива (по 30 г), трава спорыша (50 г) и кора дуба (10 г). Целебный сбор (2 столовые ложки) заварите кипящей водой (1 литр), продержите на слабом огне 5 минут, остудите и профильтруйте. Используйте для подмываний и спринцеваний в теплом виде.

Возможно ли лечение ромашкой во время беременности?

Ромашка при беременности применяется как внутрь, так и наружно. Ее настои и отвары абсолютно безвредны и показаны на любом сроке. Из них можно делать ванночки, компрессы, спринцевания, ингаляции, пить при метеоризме, запорах, стрессах и напряжениях.

Внимание! Настойка ромашки при беременности должна употребляться в малых дозах (не более 400 г), так как растение провоцирует выработку яичниками эстрогенов, которые могут стать причиной выкидыша.

Ромашковые настои в косметологии

Лекарственное растение вносит свой вклад и в косметологию. Содержащиеся в нем полезные вещества укрепляют, восстанавливают и осветляют волосы, очищают кожу.

Регулярное ополаскивание волос ромашкой сделает их мягкими, глянцевыми и здоровыми. Светлым прядям настойка подарит переливающийся золотистый тон, а темным – легкое осветление.

Рецепт для укрепления волос

Для восстановления поврежденной структуры волос, при их выпадении, излишней жирности и перхоти приготовьте настойку из ромашки, подорожника, крапивы и шалфея. 1 ст. ложку сбора залейте литром кипятка, процедите, нанесите на пряди, покройте голову полиэтиленом и проходите так около часа. Эффект будет заметен уже после 2-3 процедур.

Для осветления прядей

Настойка ромашки – прекрасный аналог осветляющих химикатов. Ее применение совместно с крапивой, перекисью водорода, лимонным соком, медом или глицерином дарит волосам восхитительные оттенки.

Для осветления волос или смывки остатков красителя приготовьте настой из цветков ромашки (8 ст. ложек), сока половинки лимона и растительного масла (2 ст. ложки). Сухие соцветия залейте кипятком (500 г), нагрейте посредством водяной бани в течение 15 минут, охладите. Процедив, добавьте в отвар лимонный сок и масло. Маску нанесите на пряди, дождитесь полного их высыхания, а затем смойте с участием шампуня. Регулярное применение осветляющей маски в течение месяца поможет осветлить волосы на 1-2 тона.

Внимание! Ромашка может вызвать аллергию. За день до косметических процедур смочите крепким настоем локтевой сгиб или запястье, а через 10 часов осмотрите это место. При наличии покраснения, зуда или жжения лучше откажитесь от использования этого растения.

Для кожи лица

Использование настоев растения для лица поможет разгладить морщины, устранить раздражения, угри, прыщи, сыпь, смягчить и восстановить кожный покров.

Для разрешения всех этих проблем процеженную настойку ромашки разлейте в формочки для льда и поставьте в холодильник. Кубиками протирайте лицо ежедневно – кожа станет гладкой, шелковистой, уйдут все угри, прыщи и раздражения.

Из настоев можно делать примочки на проблемные зоны, ингаляции для лица, паровые ванны, регулярно умываться. Эффективным средством от воспалений на коже и нейродермита является спиртовая настойка ромашки. Для ее приготовления залейте сухие соцветия 70%-ным спиртом (1:10), оставьте настаиваться на 3 недели, затем процедите и смело используйте.

Ромашка для похудения

Целебное растение в сочетании с другими травами помогает сбросить лишние килограммы. Настой из ромашки, зверобоя, березовых почек и бессмертника, взятых в равных дозах, следует пить перед каждой трапезой. Отвар эффективно сжигает жировые прослойки, одновременно очищая и омолаживая организм.

Ромашка - старейшее и одно из лучших лекарственных растений. Она лечит несколько болезней сразу благодаря уникальному веществу - хамазулену, которого нет ни в других нелекарственных видах ромашки, ни в других растениях.

Настой ромашки аптечной оказывает желчегонное действие, снимает спазмы кишечника, повышает секрецию пищеварительных желез, уменьшает процессы брожения. А также оказывает антисептическое, седативное, кровоостанавливающее, слабое вяжущее, болеутоляющее, потогонное, противосудорожное действие.

Настой из цветков ромашки аптечной принимают внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и желчевыводящих путей, метеоризме, спазмах желудка. В виде клизм - при колитах и геморрое. В виде полосканий - при воспалении десен, слизистых оболочек, ангинах. В виде примочек - при экземах, язвах, нарывах, ожогах рентгеновскими лучами. В виде припарок - при ревматизме, подагре, артритах, ушибах.

Как приготовить настой из ромашки аптечной?

Ромашка продается в аптеке, как россыпью, так и в виде порошка в фильтр-пакетах. Также можно собрать и высушить ее самостоятельно. Обычно используют только цветки ромашки, а собирать их можно в течение всего лета. После необходимо высушить их в тени, равномерно распределив цветки ромашки на чистых листах белой бумаги. Также высушить их можно в духовом шкафу при температуре не более 35 градусов.

Холодный способ.

Чтобы приготовить настой из ромашки аптечной возьмите 10 чайных ложек соцветий ромашки, залейте 2 стаканами холодной воды, настаивайте 8-10 часов, процедите. Принимают ее глотками в течение дня. Используют для промывания трудно заживающих ран, ожогов, обморожений, глаз, мытья головы при выпадении волос, полоскания горла или полости рта. Настой - прекрасное средство от перхоти.

Горячий способ.

Чтобы приготовить настой из аптечной ромашки возьмите столовую ложку ее цветков, залейте стаканом кипятка, настаивайте 20-30 минут, процедите. Хамазулен будет медленно переходить в настой. И обратите внимание на то, что при кипячении он частично разлагается. Поэтому рецепты, в которых цветки ромашки нужно кипятить, не пригодны для лекарственных целей. Приготовленный настой употребляют в горячем виде по четверти стакана трижды в день как потогонное средство при простудных заболеваниях, при метеоризме, спазмах кишечника, поносе.

Восточные лекари считают, что цветы ромашки укрепляют нервную систему, стимулируют мозговую деятельность, повышают половую потенцию, обладают мочегонным и потогонным свойствами, способствуют увеличению количества грудного молока у кормящих матерей и регуляции менструального цикла у женщин.
Народная медицина предлагает целый ряд рецептов с использованием настоя цветов ромашки аптечной при лечении различных заболеваний. Однако необходимо помнить, что беременным женщинам пить отвары и настои аптечной ромашки противопоказано. Вот некоторые рецепты.

Воспаление слизистой оболочки носа, носовые фурункулы.

Чайную ложку цветков аптечной ромашки заливают стаканом кипятка. После неполного охлаждения заварки и ее фильтрации можно этим средством промывать нос или полоскать горло при ларингите.

Пиелонефрит и цистит хронические.

2 чайных ложки цветков ромашки аптечной заварить 0,5 литра кипящей воды. Настоять 1 час. Процедить. Пить по одной столовой ложке трижды в день.

Острый гастрит.

Берут 4 чайных ложки цветков аптечной ромашки, заливают 2 стаканами кипятка, ставят на слабый огонь на 1 мин, настаивают в течение 20 мин и процеживают. Выпивают за день в 3 приема перед каждой едой. Можно подсластить медом, но это противопоказано для больных диабетом.

Мигрень.

Заварить 0,5-1 столовую ложку цветков ромашки аптечной в стакане кипятка. Настоять полчаса, процедить. Пить в горячем виде по трети стакана 3-4 раза в день.

Желудочные колики и спазмы.

Готовят сбор из цветков аптечной ромашки и листьев мелиссы. 2 столовых ложки смеси заливают 3 стаканами кипятка и настаивают в течение 8 часов. Пьют в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день.

Простой острый вагинит.

6 чайных ложек цветков ромашки аптечной заварить в 1 л кипятка. Настоять 4 часа. Процедить. Применять в виде спринцеваний 1-2 раза в день.

Расстройство желудка.

Взять 1 столовая ложка мяты, 1 столовая ложка цветков аптечной ромашки, 1 чайную ложку кожуры граната. Залить 1 литром кипящей воды. Настаивать 2 часа, потом процедить и пить по четверти стакана 3-4 раза в день.

Стоматит, тонзиллит, ангина.

2 столовых ложки цветков ромашки аптечной заваривают пол литром кипящей воды, настаивают в течение 30 мин и фильтруют. Добавляют 1 столовую ложку меда. Полоскать рот 5-6 раз в день.

Понос, дизентерия.

2 чайных ложки ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Приниматьполовину стакана 3-4 раза в день.

Язвенная болезнь.

2 чайных ложки соцветий аптечной ромашки залить 1 стаканом воды. Через 10 часов настой отфильтровать. Пить за 15 мин до еды трижды в день в течение месяца. После того как настой будет выпит нужно полежать на всех 4 сторонах тела, чтобы жидкость настоя равномерно подействовала на всю слизистую оболочку желудка.

Поносах, спазм кишечника, метеоризм.

6 столовых ложек соцветий ромашки заварить 0,5 л кипяченой воды, настоять на водяной бане четверть часа. Далее остудить настой, процедить, отжать использованные соцветия аптечной ромашки и объем настоя довести до исходного значения. Добавить 2 столовых ложки меда. Настой принимать по одной трети-половине стакана после еды.

Воспаление слизистой оболочки глаза.

2-3 столовых ложки соцветий ромашки аптечной залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 1 час, потом процедить. Промыть глаза.

Воспаление слизистой полости рта.

2 чайных ложки соцветий ромашки залить 1 стаканом воды, настаивать 45 мин. Прополоскать ротовую полость.

Грипп.

Нужно вдыхать пары горячего настоя ромашки .

Предположите и выберите ответ! У этого растения в научном названии сразу два слова, причем одно из них латинское, другое - греческое. Вот как оно звучит: Matricária chamomílla. Что же означают эти слова?

Matricária произошло от слова matrix - матка, поскольку ромашка считалась средством от гинекологических заболеваний. Chamomílla - соединение двух слов: chamai (на земле) и mēlon (яблоко) - растение низкорослое, запах похож на яблочный. Так вот отставить одно название было просто нельзя, поскольку в дело вмешалась синонимия и можно было перепутать это растение с другим, поэтому любящие точность во всем ученые добавили второе название, которое было взято из трудов римского ученого Плиния Старшего.