Гастрит у детей. Профилактика гастрита – как уберечь желудок с помощью препаратов и диеты? Какие продукты можно есть

– воспаление, затрагивающее поверхностный слой желудка и приводящее к морфофункциональным изменениям слизистой оболочки. Для острого гастрита у детей характерны сильная боль в эпигастрии, отрыжка, тошнота, рвота, диарея, слюнотечение или сухость во рту; для хронической формы - снижение аппетита, умеренные боли в животе, явления диспепсии и интоксикации. Диагностика гастрита у детей основана на клинических симптомах и анамнезе, данных гастроскопии с биопсией, рентгенографии желудка, УЗИ брюшной полости. Лечение гастрита у детей включает соблюдение возрастной диеты и лечебного режима, медикаментозную терапию, физиотерапевтическое и санаторное лечение.

Общие сведения

Основной причиной эндогенного острого и хронического гастрита у детей является инфицирование хеликобактерией, обитающей в пилорическом отделе желудка. Патогенность H. pylori связана с высокой адгезией с мембранами эпителиальных клеток, выделением агрессивных ферментов (уреазы, протеазы, фосфолипазы) и токсинов, вызывающих разрушение защитного слоя слизи, повреждение эпителиальных клеток, развитие воспаления, образование эрозий и язв, нарушение функции желудка и двенадцатиперстной кишки, угнетение иммунной системы.

Аутоиммунный хронический гастрит у детей обусловлен выработкой антител к секреторным клеткам слизистой желудка, что приводит к снижению кислотности желудочного сока и недостаточности пищеварения. Возникновению гастрита у детей способствуют ферментопатии, хронические заболевания ЖКТ (гепатит , панкреатит), дуодено-гастральный рефлюкс , пищевая аллергия .

Спровоцировать развитие вторичного гастрита у детей могут острые инфекционные процессы (грипп , корь , дифтерия , вирусный гепатит , туберкулез), состояние общей интоксикации при тяжелых ожогах, радиационном поражении и острой почечной недостаточности . При этом к воспалительным изменениям слизистой оболочки желудка приводит гематогенное распространение инфекции и токсинов.

Классификация

По характеру воспалительных изменений острый гастрит у детей может быть катаральным (с поверхностными гиперемией, отеком, точечными геморрагиями и эрозиями, дистрофическими изменениями эпителия); фибринозным (с поверхностными и глубокими некротическими изменениями и образованием фибринозных пленок); коррозивным (с некрозом, изъязвлением, кровоизлияниями и глубоким повреждением желудочной стенки) и флегмонозным (гнойным).

По степени распространения поражения желудка выделяют очаговые формы гастрита у детей (фундальная, антральная , пилороантральная, пилородуоденальная) и диффузные (распространенные).

По этиологическим факторам различают гастрит у детей, ассоциированный с H. pylori; аутоиммунный, эозинофильный (аллергический); реактивный (на фоне других заболеваний); идиопатический. Гастрит у детей может протекать с повышенной выработкой соляной кислоты (гиперацидный) и с ее пониженной секрецией (гипоацидный).

Симптомы гастрита у детей

Клинические проявления острого гастрита у детей могут развиваться спустя 4-12 часов после воздействия раздражающего агента. При этом нарушается общее состояние ребенка, его беспокоят боль в верхней части живота, отрыжка , изжога , тошнота, рвота, слюноотделение или сухость во рту . Язык обложен белым налетом, кожные покровы бледные, пульс частый, АД снижено. Длительность алиментарного острого гастрита у детей составляет в среднем 2-5 дней.

При токсико-инфекционном остром гастрите у детей отмечается выраженная интоксикация, повышение температуры тела, повторяющаяся рвота непереваренной пищей со слизью и желчью, частый жидкий стул, приводящие к обезвоживанию, нарастанию слабости и вялости. Диспепсические явления (диспепсия) при остром аллергическом гастрите у детей сопровождаются кожным зудом, сыпью и отеком Квинке .

Тяжелым течением характеризуется коррозивный гастрит у детей при химических ожогах, сопровождающийся жгучей интенсивной болью в желудке и при глотании; многократной рвотой с примесью слизи, крови и фрагментов тканей. В зависимости от тяжести коррозивного гастрита у детей может развиться асфиксия , перфорация стенки желудка и кровотечение , перитонит , поражение почек, печени, сердечно-сосудистая недостаточность , шок и летальный исход.

Острый флегмонозный гастрит у детей проявляется высокой лихорадкой, сильными болями в животе, рвотой с примесью гноя, тяжелым общим состоянием и может привести к перитониту и перигастриту.

У ребенка с хроническим гастритом наблюдается постепенное снижение аппетита, тупые и ноющие боли в животе (усиливающиеся через 10-15 мин. после приема пищи), отрыжка кислотой , тошнота , неустойчивый стул. При хроническом гастрите у детей развиваются признаки интоксикации и нарушения пищеварения: общее недомогание, повышенная утомляемость, похудание, бледность кожных покровов, незначительное повышение температуры тела.

Диагностика

Наличие острого гастрита у детей определяют на основании клинической картины и анамнеза. Хронический гастрит является гистологическим диагнозом, для его подтверждения у детей выполняют гастроскопию с биопсией и морфологическим исследованием слизистой оболочки желудка, позволяющими оценить тип поражения, распространенность и активность воспалительного процесса, инфицированность H. pylori.

При хроническом гастрите детям дополнительно назначаются внутрижелудочная pH–метрия (определение уровня кислотности желудочного сока); рентгенография желудка , УЗИ органов брюшной полости .

Хронический гастрит у детей необходимо дифференцировать с язвенной болезнью желудка и язвенной болезнью 12п. кишки , панкреатитом, хроническим аппендицитом , холецистохолангитом, глистной инвазией.

Лечение гастрита у детей

В острый период гастрита детям показан постельный режим, воздержание от пищи на 8-12 часов, при необходимости - промывание желудка, очистительная клизма. При остром гастрите детям необходимо обильное частое питье малыми порциями. Для прекращения рвоты и в качестве антирефлюксных средств в педиатрии используют прокинетики - домперидон и метоклопрамид; выраженный болевой синдром купируют спазмолитиками (папаверин, дротаверин) и антацидами.

При токсико-инфекционных гастритах у детей применяются антибиотики, ферменты (панкреатин), адсорбенты (смектит диоктаэдрический, кремния диоксид); при обезвоживании проводится инфузионная терапия. Через 12 часов ребенку разрешается диетическое дробное питание (нежирные бульоны, слизистые супы-пюре, каши, кисель) с постепенным расширением меню и переводом на общий стол, исключающий острую, копченую, жареную и грубую пищу. При подозрении на флегмонозный гастрит у детей и перфорацию желудка показано хирургическое лечение.

Комплекс лечебных мероприятий для детей, страдающих хроническим гастритом, включает в себя строгое соблюдение лечебно-охранительного режима и диеты, медикаментозную терапию, физиотерапевтическое и санаторно-курортное лечение.

Диетотерапия при хроническом гастрите у детей основана на принципах механического, химического и термического щажения, дробного частого приема пищи (7-8 раз в сутки).

При гипоацидном гастрите у детей за 10-20 минут до еды показан прием раствора соляной кислоты с пепсином; при повышенной кислотности назначают антациды, антисекреторные препараты.

При наличии хеликобактерной инфекции детям с хроническим гастритом назначаются различные схемы терапии, включающей антибиотики (амоксициллин, кларитромицин), производные нитроимидазолов (нифурател, фуразолидон), коллоидные соли висмута, ингибиторы протонной помпы (омепразол, лансопразол), пробиотики (лакто- и бифидобактерии). Продолжительность лечения хронического гастрита у детей зависит от остроты процесса, выраженности симптомов, ассоциации с H. pylori, и составляет около 3-4 недель.

Восстановительное лечение хронического гастрита у детей включает: физиотерапию (электрофорез с кальцием, бромом, диадинамические токи , гидротерапию , иглорефлексотерапию), прием минеральных вод («Боржоми», «Ессентуки № 4», Славяновская, Смирновская), санаторно-курортное лечение через 3 месяца после клинической ремиссии.

Дети с хроническим гастритом состоят на диспансерном учете у детского гастроэнтеролога не менее 3 лет. Для профилактики обострений хронического гастрита у детей 2 раза в год назначаются повторные курсы противорецидивного лечения, 1 раз в год проводится гастроскопия с контролем эрадикации H. pylori.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев при адекватном лечении острый гастрит у детей излечивается полностью; иногда воспалительный процесс в желудке приобретает хроническое течение и может сопровождаться развитием гастродуоденита , панкреатита, холецистита , колита . В отсутствие лечения хронического гастрита у детей имеется риск развития язвенной болезни желудка.

Профилактика гастрита у детей заключается в соблюдении принципов рационального питания, соответствующего возрасту ребенка, своевременном лечении заболеваний ЖКТ, санации очагов хронической инфекции носоглотки.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка; его возбудителем считается бактерия Helicobacter pylori. Но к развитию болезни приводят также другие факторы: стрессы, несбалансированное питание. У детей заболевание может развиться уже в раннем школьном возрасте. Проявлениями гастрита служат желудочные боли, нарушения пищеварения, тошнота.

Симптомы гастрита у детей

Причины болезни

Острый и хронический гастрит

• Острая форма заболевания
• Хроническая форма заболевания

Лечение гастрита у детей

• Диета при гастрите у детей
• Лечение народными средствами
• Лечение медом

Профилактика гастрита у детей

Симптомы гастрита у детей

Для гастрита характерны следующие признаки:

1. Боль в абдоминальной области. Сила болевых ощущений зависит от стадии воспалительного процесса и особенностей восприятия ребенка.
2. Чувство тяжести и дискомфорта в желудке.
3. Чувство изжоги. Симптом усиливается после занятий спортом или физических нагрузок. Иногда изжога распространяется вверх по пищеводу до самой глотки. У ребенка во рту при этом появляется кислый привкус.
4. Частая отрыжка. Ребенок может отрыгивать или воздух, или небольшую часть пищи.
5. Ухудшается аппетит. Ребенок отказывается от еды.
6. Боль в желудке при пальпации.
7. Нарушения процессов пищеварения: вздутие живота, запор или диарея, нарушение всасывания питательных веществ. Как следствие, у ребенка может развиваться гиповитаминоз и анемия.
8. Потеря веса, бледный цвет кожи, общая слабость и утомляемость.

Причины болезни

Наиболее часто гастрит развивается у детей в период активного роста или в переходном возрасте. Таким образом, в группе риска находятся дети от 6 до 10 лет и от 13 до 17. В этом возрасте детский организм наиболее уязвим для действия неблагоприятных факторов. В основном у детей развивается инфекционный гастрит. Возбудителем болезни является бактерия Helicobacter pylori.

Этот микроорганизм живет на слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки и в процессе своей жизнедеятельности выделяет токсические вещества, которые поражают слизистую оболочку. Инфекционный процесс приводит к образованию воспаления и эрозии.

Заразиться бактерией очень легко: она передается от человека к человеку бытовым путем, например, при пользовании общей посудой, полотенцем или если вы поцелуете вашего ребенка. Однако в норме иммунная система организма сдерживает развитие патогенного микроорганизма. Патологический процесс развивается, если ухудшается общее состояние здоровья и в случае воздействия неблагоприятных факторов. Факторы, которые приводят к возникновению заболевания:

Неправильное питание у детей – одна из основных причин развития гастрита.

Острый и хронический гастрит

Острая форма заболевания

Острый гастрит развивается очень быстро в ответ на сильное негативное воздействие на слизистую. Эта форма заболевания развивается в ответ на действие неблагоприятных факторов среды, в частности некачественного питания. Вызвать острый воспалительный процесс слизистой оболочки желудка может инфицированная патогенными микроорганизмами еда или токсические вещества.

У маленьких детей развитие заболевания может быть спровоцировано токсическими продуктами, которые они случайно проглотили. Эти токсические вещества могут спровоцировать ожог или раздражение слизистой оболочки желудка.

Острый гастрит может быть в форме:

• воспаления поверхностного слоя слизистой;
• воспаления слизистой по всей ее толщине;
• воспаления с образованиями поверхностных эрозий;
• воспаления со значительной степенью деструкции слизистой.

Острый гастрит у ребенка проявляется следующими симптомами:

• Однократная или повторяющаяся рвота. Как следствие, может развиться обезвоживание.
• Спазматическая желудочная боль.
• Общая слабость организма.

Острый гастрит требует своевременного и подходящего лечения, так как с развитием деструктивных процессов может образоваться язва желудка, возникнуть внутреннее кровотечение. При подходящем своевременном лечении все последствия гастрита исчезают, и слизистая желудка полностью восстанавливается.

Хроническая форма заболевания

Хронический гастрит у детей развивается более медленно под воздействием ряда неблагоприятных факторов. Симптомы при этой форме болезни выражены обычно слабо. При хроническом гастрите периодически возникают обострения с более выраженной симптоматикой. Если их купировать, болезнь снова переходит в вялотекущую форму. К хроническому гастриту приводит развитие бактерии Helicobacter pylori. На фоне инфекционного процесса у ребенка наблюдается нарушение секреции желудочного сока, повышение или понижение его кислотности. Воспаленная слизистая поражается соляной кислотой, содержащейся в желудочном секрете, и у ребенка проявляется характерная для болезни симптоматика: боль в области желудка, тошнота, изжога, отрыжка.

Детский организм очень чувствителен и подвержен негативному воздействию. Поэтому лечить гастрит у детей лучше всего народными средствами, которые эффективно справляются с заболеваниями и способствуют общему укреплению и оздоровлению организма. Ключевое значение в лечении гастрита также имеет диета.

Диета при гастрите у детей

Сбалансированное правильное питание уменьшает нагрузку на желудок и раздражение слизистой оболочки и способствует скорейшему выздоровлению.

Что можно детям при гастрите?

• Каши (овсянка, гречка, рис). Каши должны быть приготовлены на воде.
• Овощные протертые супы и пюре.
• Тушеные овощи.
• Небольшое количество некислых свежих фруктов. Запеченные в духовке яблоки или тыкву можно есть в неограниченном количестве
• В качестве жиров лучше всего использовать растительное масло.
• Для питья лучше подойдут травяные чаи или некислые компоты из свежих фруктов или сухофруктов, слабое какао, минеральная вода без газа.

Нетрадиционная медицина рекомендует избегать мясных и рыбных блюд, однако при традиционном подходе к диете детям разрешены паровые котлеты из нежирных сортов мяса (куриное, кроличье или говяжье) или рыбы, а также можно использовать мясные и рыбные бульоны для приготовления супов и каш.

Что нельзя детям при гастрите?

• Жирная пища: жирные сорта мяса и рыбы, животные жиры.
• Наваристые бульоны.
• Копчености, маринованные продукты, соленые, пряные и перченые блюда. Правильнее всего будет готовить блюда вообще без добавления специй и соли.
• Свежие овощи. Лучше также ограничить употребление свежих фруктов, так как их клетчатка раздражает слизистую.
• Кислые фрукты и соки.
• Свежая выпечка: хлеб, булочки.
• Сладости: шоколад, конфеты, печенье. Сахар лучше заменить медом.
• Кисломолочные продукты.

Особенно важно соблюдать правильную диету в начале развития заболевания, в наиболее острый его период. С ослаблением симптомов допускается расширение диеты, постепенное включение новых блюд и продуктов. В то же время, питание ребенка должно оставаться правильным и сбалансированным. Только в этом случае можно избежать обострения гастрита в дальнейшем.

Лечение народными средствами

Особенности терапии заболевания зависят от формы болезни и могут отличаться для гастрита с повышенной и пониженной кислотностью. В целом, лечение заболевания направлено на снятие воспаления, нормализацию кислотности желудочного сока и восстановление слизистой оболочки желудка.

Лечение отварами целебным трав должно быть длительным (один курс длится 2 месяца, после чего можно сделать перерыв в 3 недели). Прием снадобий должен быть регулярным. При этом важно каждые 2–3 недели менять применяемое средство, иначе у организма разовьется привыкание, и лечение целебными отварами перестанет действовать. Травяные отвары принимают ежедневно. Оптимальная частота – три раза в день перед приемом пищи. Важно, чтобы лечение было комплексным и включало снадобья, оказывающие различный эффект.

Лечение гастрита с повышенной кислотностью

Нейтрализацию избытка соляной кислоты в желудочном секрете обеспечивают: горец птичий, аир и календула. Восстановлению слизистой способствуют: календула, черная смородина, алтей, солодка, зверобой, девясил, мальва, подорожник, мелиса, кипрей, семена льна. Витаминами организм обогащают: шиповник, крапива, облепиха.

В случае повышенной раздражительности, возбудимости, проблем со сном у ребенка на фоне гастрита используют успокаивающие травы: валериана, пион, пустырник, душица.

1. Девясил. 15 г измельченных корней заливают стаканом кипятка и кипятят на медленном огне четверть часа. Дают ребенку четверть или половину стакана три раза в день.
2. Аир. На 200 мл воды берут 10 г измельченных корневищ, кипятят четверть часа. Дают ребенку пить по четверти стакана. Этим снадобьем хорошо лечить изжогу.
3. Календула. 10 г цвета календулы настаивают полчаса в стакане кипятка на водяной бане. Дают ребенку по 1 ч. л. или 1 ст. л. снадобья.
4. Алтей. 6 г мелко нарезанного корня заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Принимать по 1 ч. л. или 1 ст. л. отвара.
5. Зверобой. 10 г сушеной травы кипятят в 200 мл воды в течение 15–20 минут. Принимать по четверти или половине стакана.
6. Мелиса и мята. На стакан кипятка берут 1 ч. л. сушеной травы мелисы или мяты перечной. Настаивают полчаса. Отвар дают ребенку по нескольку глотков в течение дня, а на следующий день готовят свежий.
7. Семена льна. На стакан кипятка берут 1 ч. л. семян, настаивают полчаса, затем тщательно взбалтывают и процеживают. Принимать нужно по 1 ст. л.
8. Облепиха. 3 ст. л. плодов заливают полулитром кипятка и варят 10 минут. Остужают и добавляют по вкусу мед. В день можно выпивать 2–3 стакана отвара вместо чая.

Кроме травяных отваров при гастрите полезны свежеотжатые овощные соки: капустный, картофельный. Их необходимо пить по ¼ стакана дважды в день перед едой.

Лечение гастрита со сниженной кислотностью

Для терапии заболевания используют травы, стимулирующие выработку желудочного сока. К таким травам относят: трилистник водяной, подорожник, золототысячник, аир, девясил, тысячелистник, корень одуванчика, душицу, полынь, сок черной смородины.

1. Полынь. На стакан кипятка берут 10 г сушеной травы, настаивают полчаса. Принимать нужно по 1 ч. л. средства.
2. Трилистник. 10 г сушеных листьев заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Дают пить по нескольку глотков в течение дня.
3. Сок подорожника. Свежие листья этого растения измельчают, отжимают сок. Ребенку дают от 1 ч. л. до 1 ст. л. сока за полчаса до еды.

Лечение медом

Мед – одно из самых действенных средств для лечения гастрита. Этот продукт нужно добавлять в целебные травяные отвары из расчета 1 ст. л. на стакан снадобья. Для терапии выбирают свежий натуральный мед высокого качества. Терапия медом отличается для гастрита с избыточной или недостаточной выработкой соляной кислоты.

Если кислотность повышена, ребенку дают пить травяные снадобья с медом или растворенный в кипяченой воде продукт за час-полтора до приема пищи или через час-полтора после.

Если соляной кислоты вырабатывается недостаточно, отвары с медом, принятые за четверть часа до еды, стимулируют ее дополнительную выработку и повышение кислотности желудочного секрета.

Профилактика гастрита у детей

Чтобы предупредить развитие гастрита или обострения хронической формы заболевания, важно внимательно относится к здоровью своего ребенка.

Необходимо следить за питанием ребенка. Оно должно быть сбалансированным, содержать все необходимые для полноценного детского развития компоненты: белки, жиры (лучше растительные), углеводы, витамины и минералы.

Ребенок должен питаться регулярно и пищей домашнего приготовления, часто кушать первые блюда. Следует избегать фаст-фудов, питания всухомятку.

Важно своевременно выявлять и лечить хронические инфекционные процессы в организме ребенка. Не менее важным является психологическое состояние ребенка. Он не должен переутомляться или часто нервничать.

Важно, чтобы был соблюден режим дня: ребенок должен высыпаться, гулять на свежем воздухе и иметь время на игры и отдых. Нагрузку следует распределять равномерно.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

nmed.org

Профилактика гастрита желудка

Профилактика гастрита - целый комплекс мер, направленных на предотвращение причин заболевания гастритом или переходом гастрита из острой в хроническую форму. Для каждой формы есть свои особенности лечения.

Гастрит представляет собой достаточно распространенное заболевание. Он бывает с повышенной или пониженной кислотностью сока в желудке. Также гастрит может быть хроническим или острым. Обычно последний тип происходит при отравлениях токсинами или лекарственными стрессами.

Обычно проблемы появляются из-за:

• нарушения режима питания, употребления не самых качественных продуктов,
• злоупотребления жирной, жгучей пищей и т.д.
• Возникнуть проблемы могут и из-за особого вида бактерий, лекарственных средств.

Во время гастрита происходит:

• воспаление слизистой оболочки;
• железы не способны производить оптимальное количество сока;
• клетках начинают замедляться регенерационные процессы;
• желудок теряет возможность нормально переваривать пищу.

Существует большое количество разнообразных причин возникновения гастрита, из-за чего особую роль играет профилактика данного заболевания.

Правила профилактики гастрита

Необходимо направить профилактические меры на устранение всевозможных факторов, которые способны оказать негативное влияние на важные пищеварительные процессы.

• Качество пищи. Очень важным моментом является осуществление грамотных мероприятий по контролю над качеством употребляемой пищи. В обязательном порядке нужно готовить еду правильно, в соответствующих условиях, то есть в чистой кухне. В особенности это относится к посуде, потому что нельзя допустить проникновения в еду разнообразных болезнетворных микроорганизмов.
• Здоровый рацион питания. Профилактика гастрита желудка предполагает организацию правильного и максимально рационального питания. Надо употреблять полноценные продукты, в которых будет содержаться нужное для организма количество витаминов, микроэлементов, белков, липидов и т.д.
• Режим питания. Необходимо исправно соблюдать режим питания, для чего желательно выбрать для каждого приема пищи, то есть завтрака, обеда и ужина, примерно одинаковое время на каждый день. Ужин должен заканчиваться приблизительно за четыре часа до того, как человек пойдет спать.
• Недопущении продолжительных пауз между приемами пищи, а также еды в спешке. Чтобы не возникало никаких проблем с желудком, нужно есть умеренно и вовремя.
• Избегать переедания - очень важно в профилактических целях, в особенности в вечернее время.
• Температурный режим - также надо соблюдать ответственно, потому что еда не должна быть горячей или холодной.
• Лучше всего отказаться от - копченостей, пряностей и продуктов, которые трудно перевариваются, а так же от фаст-фуда, жаренных и полусырых рыбных и мясных продуктов.

Особенности профилактики острого гастрита

Основные факторы, которые могут спровоцировать острые гастриты:

• Злоупотребление спиртными напитками.
• Курение.
• Переедание.
• Употребление слишком большого количества жаренного, острого и пр.

Чтобы не допустить появления острой формы заболевания, нужно:

• Соблюдать режим питания и исключить вредные привычки.
• Перед употреблением надо крайне тщательно мыть овощи и фрукты.
• Продукты вроде рыбы и мяса в обязательном порядке требуют продолжительной термической обработки.
• Оптимальным вариантом будет приготовление свежей пищи только лишь на один день.
• Надо хранить продукты в специальных условиях, то есть в холодильнике.

Для предупреждения возникновения болезни нужно вовремя устранять очаги инфекции, которые могут возникнуть в организме:

• Своевременного лечения требует гайморит, тонзиллит в хронических формах.
• Вовремя лечить пораженные кариесом зубы, потому что там может собираться большое количество инфекций.

Благодаря всему этому можно предупредить проникновение опасных бактерий в еду, что наверняка позволит избежать возникновения острой формы болезни.

Особенности профилактики хронического гастрита

Очень часто данная проблема выступает в виде осложнения катара желудка. Нужно соблюдать основные правила, как и при острой форме, чтобы он не перешел в хроническую форму. Необходимо вовремя и адекватно лечить острые формы заболевания, потому что именно этот фактор имеет основное значение в переходе в хронические формы.

Для профилактики хронической формы гастрита надо соблюдать несколько основных правил:

• Придерживаться режима и ритма питания.
• Тщательно следить за состоянием ротовой полости.
• Воздерживаться от употребления алкоголя и курения.
• Не употреблять продукты, способные спровоцировать термическое, механическое либо же химическое раздражение слизистой.

Профилактика требует устранения профессиональных вредностей:

• паров щелочи,
• угольной или силикатной пыли в цехах

Важно вовремя устранять воспалительные очаги:

• Надо помнить о важности своевременного лечения заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
• Правильно лечение неврозов играет не последнюю роль в профилактике.
• Нельзя слишком долго употреблять медикаменты, в особенности препараты, способные оказать раздражающий эффект на желудок.

Профилактика гастрита у детей

Проводя профилактику гастрита у детей, необходимо постараться свести к минимуму употребление ребенком вредных продуктов. В таком возрасте обычно хочется съесть что-то необычное и вкусное, но при этом тяжело соблюдать меру. Поэтому родители должны особенно тщательно следить за этим.

• Исключить переедание, потому что желудок ребенка может просто не справиться с такими нагрузками, из-за чего и возникает гастрит.
• Ограничить сладости. Употребление чрезмерного количества шоколада, печенья, пряной и острой еды может вызывать проблемы. Педиатры советуют не давать шоколад детям до трех лет, а потом давать его только лишь в лимитированном количестве.
• Стрессы - могут провоцировать возникновение гастрита у детей. Они могут вызываться конфликтами в детском садике, неприятностями в родном доме. Неприятные беседы во время принятия пищи могут вызывать проблемы.
• В качестве причин появления острого гастрита у детей могут выступать отравления и пищевые аллергии.
• Нужно внимательно следить за качеством еды, употребляемой ребенком.

Хроническая форма заболевания часто возникает из-за того, что не была долечена острая форма. Нужно вовремя обращаться к специалисту.

Народные средства

Можно предупредить возникновение заболевания, если использовать некоторые народные методики.

• Например, неплохим вариантом является прием отвара из листьев земляники. Нужно настоять средство на протяжении шести часов и каждый день выпивать по 100 мл.
• Есть множество других полезных профилактических средств, например, травяные сборы, березовая кора и многие другие.

Лекарства и препараты

Обязательно обращайтесь к врачу для прописывания необходимых препаратов в профилактических целях при гастрите.

В настоящее время существует очень много разнообразных лекарств, которые позволяют осуществлять правильную профилактику. Можно выделить несколько основных лекарств:

• Ренни для борьбы с изжогой.
• Цветки ромашки для восстановления нормального состояния слизистой.
• Панкреатин для улучшения ферментации в желудке.
• Мезим Форте для лучшей перевариваемости пищи.
• Фосфалюгель для снижения кислотности желудочного сока.
• Фестал для нормализации кислотного баланса.
• Мотилак для ускорения моторики ЖКТ.

Роль медсестры в профилактике гастрита

Медицинский работник может сыграть очень важную роль в профилактике заболевания. Основная часть мер связана непосредственно с соблюдением режима. Медсестра должна контролировать соблюдение больным основных предписаний и советов.

Также медсестра обычно ведет разъяснительную работу среди пациентов. Она может оценить гигиеническое состояние пациента, если он наблюдается на дому и т.д.

Врачи

Препараты могут быть природными и не только. Но в любом случае употреблять их желательно после консультации с врачом. Обратиться за помощью можно к диетологу, гастроэнтерологу.

Важно не забывать о том, что намного проще предупредить развитие болезни благодаря грамотным профилактическим мерам, чем потом лечить ее.

udietologa.ru

Гастрит у детей

Гастрит – наиболее распространенное заболевание органов пищеварения в детской гастроэнтерологии. Формирование пищеварительной системы ребенка завершается только к семилетнему возрасту; ее особенностью в этот период является низкое содержание и меньшая активность соляной кислоты, недостаточная моторная функция желудка. Уровень заболеваемости гастритом выше у детей в периоды наиболее интенсивного роста и развития (в возрасте 5-6, 10-15 лет).

Гастрит у детей может протекать в острой и хронической формах. Острый гастрит у детей проявляется ярко выраженным воспалением слизистой оболочки желудка, связанным с кратковременным воздействием на нее сильных раздражителей. Хронический гастрит у детей имеет длительное прогрессирующее течение, с периодическими рецидивами и постепенно приводит к дегенерации и атрофии эпителиальных клеток и желез слизистой оболочки. Гастрит вызывает нарушение секреторной и моторной функций желудка, а также обмена веществ у детей; его последствия зависят от тяжести поражения слизистой оболочки.

Причины гастрита у детей

Острый гастрит у детей может возникать первично (самостоятельно) или вторично осложнять течение некоторых инфекционных и соматических заболеваний. Острый гастрит у ребенка могут спровоцировать чрезмерное переедание или употребление несоответствующей детскому возрасту жирной, острой, слишком горячей или грубой пищи, попадание в желудок химических веществ (концентрированных р-ров щелочей, кислот), прием некоторых медикаментов (НПВС, салицилатов, стероидных гормонов). При алиментарном остром гастрите у детей неадекватная пища и продукты ее неполного расщепления оказывают раздражающее действие на слизистую и секреторный аппарат желудка, нарушая и замедляя процесс пищеварения. Острый гастрит у детей может быть связан с пищевой токсикоинфекцией при употреблении недоброкачественной пищи, обсемененной патогенными бактериями (кишечная палочка, протей, клебсиелла, сальмонелла и др.).

Основной причиной эндогенного острого и хронического гастрита у детей является инфицирование хеликобактерией, обитающей в пилорическом отделе желудка. Патогенность H. pylori связана с высокой адгезией с мембранами эпителиальных клеток, выделением агрессивных ферментов (уреазы, протеазы, фосфолипазы) и токсинов, вызывающих разрушение защитного слоя слизи, повреждение эпителиальных клеток, развитие воспаления, образование эрозий и язв, нарушение функции желудка и двенадцатиперстной кишки, угнетение иммунной системы.

Аутоиммунный хронический гастрит у детей обусловлен выработкой антител к секреторным клеткам слизистой желудка, что приводит к снижению кислотности желудочного сока и недостаточности пищеварения. Возникновению гастрита у детей способствуют ферментопатии, хронические заболевания ЖКТ (гепатит, панкреатит), дуодено-гастральный рефлюкс, пищевая аллергия.

Спровоцировать развитие вторичного гастрита у детей могут острые инфекционные процессы (грипп, корь, дифтерия, вирусный гепатит, туберкулез), состояние общей интоксикации при тяжелых ожогах, радиационном поражении и острой почечной недостаточности. При этом к воспалительным изменениям слизистой оболочки желудка приводит гематогенное распространение инфекции и токсинов.

По характеру воспалительных изменений острый гастрит у детей может быть катаральным (с поверхностными гиперемией, отеком, точечными геморрагиями и эрозиями, дистрофическими изменениями эпителия); фибринозным (с поверхностными и глубокими некротическими изменениями и образованием фибринозных пленок); коррозивным (с некрозом, изъязвлением, кровоизлияниями и глубоким повреждением желудочной стенки) и флегмонозным (гнойным).

По степени распространения поражения желудка выделяют очаговые формы гастрита у детей (фундальная, антральная, пилороантральная, пилородуоденальная) и диффузные (распространенные).

По этиологическим факторам различают гастрит у детей, ассоциированный с H. pylori; аутоиммунный, эозинофильный (аллергический); реактивный (на фоне других заболеваний); идиопатический. Гастрит у детей может протекать с повышенной выработкой соляной кислоты (гиперацидный) и с ее пониженной секрецией (гипоацидный).

Симптомы гастрита у детей

Клинические проявления острого гастрита у детей могут развиваться спустя 4-12 часов после воздействия раздражающего агента. При этом нарушается общее состояние ребенка, его беспокоят боль в верхней части живота, отрыжка, изжога, тошнота, рвота, слюноотделение или сухость во рту. Язык обложен белым налетом, кожные покровы бледные, пульс частый, АД снижено. Длительность алиментарного острого гастрита у детей составляет в среднем 2-5 дней.

При токсико-инфекционном остром гастрите у детей отмечается выраженная интоксикация, повышение температуры тела, повторяющаяся рвота непереваренной пищей со слизью и желчью, частый жидкий стул, приводящие к обезвоживанию, нарастанию слабости и вялости. Диспепсические явления (диспепсия) при остром аллергическом гастрите у детей сопровождаются кожным зудом, сыпью и отеком Квинке.

Тяжелым течением характеризуется коррозивный гастрит у детей при химических ожогах, сопровождающийся жгучей интенсивной болью в желудке и при глотании; многократной рвотой с примесью слизи, крови и фрагментов тканей. В зависимости от тяжести коррозивного гастрита у детей может развиться асфиксия, перфорация стенки желудка и кровотечение, перитонит, поражение почек, печени, сердечно-сосудистая недостаточность, шок и летальный исход.

Острый флегмонозный гастрит у детей проявляется высокой лихорадкой, сильными болями в животе, рвотой с примесью гноя, тяжелым общим состоянием и может привести к перитониту и перигастриту.

У ребенка с хроническим гастритом наблюдается постепенное снижение аппетита, тупые и ноющие боли в животе (усиливающиеся через 10-15 мин. после приема пищи), отрыжка кислотой, тошнота, неустойчивый стул. При хроническом гастрите у детей развиваются признаки интоксикации и нарушения пищеварения: общее недомогание, повышенная утомляемость, похудание, бледность кожных покровов, незначительное повышение температуры тела.

Наличие острого гастрита у детей определяют на основании клинической картины и анамнеза. Хронический гастрит является гистологическим диагнозом, для его подтверждения у детей выполняют гастроскопию с биопсией и морфологическим исследованием слизистой оболочки желудка, позволяющими оценить тип поражения, распространенность и активность воспалительного процесса, инфицированность H. pylori.

При хроническом гастрите детям дополнительно назначаются внутрижелудочная pH–метрия (определение уровня кислотности желудочного сока); рентгенография желудка, УЗИ органов брюшной полости.

Хронический гастрит у детей необходимо дифференцировать с язвенной болезнью желудка и язвенной болезнью 12п. кишки, панкреатитом, хроническим аппендицитом, холецистохолангитом, глистной инвазией.

Лечение гастрита у детей

В острый период гастрита детям показан постельный режим, воздержание от пищи на 8-12 часов, при необходимости - промывание желудка, очистительная клизма. При остром гастрите детям необходимо обильное частое питье малыми порциями. Для прекращения рвоты и в качестве антирефлюксных средств в педиатрии используют прокинетики - домперидон и метоклопрамид; выраженный болевой синдром купируют спазмолитиками (папаверин, дротаверин) и антацидами.

При токсико-инфекционных гастритах у детей применяются антибиотики, ферменты (панкреатин), адсорбенты (смектит диоктаэдрический, кремния диоксид); при обезвоживании проводится инфузионная терапия. Через 12 часов ребенку разрешается диетическое дробное питание (нежирные бульоны, слизистые супы-пюре, каши, кисель) с постепенным расширением меню и переводом на общий стол, исключающий острую, копченую, жареную и грубую пищу. При подозрении на флегмонозный гастрит у детей и перфорацию желудка показано хирургическое лечение.

Комплекс лечебных мероприятий для детей, страдающих хроническим гастритом, включает в себя строгое соблюдение лечебно-охранительного режима и диеты, медикаментозную терапию, физиотерапевтическое и санаторно-курортное лечение.

Диетотерапия при хроническом гастрите у детей основана на принципах механического, химического и термического щажения, дробного частого приема пищи (7-8 раз в сутки).

При гипоацидном гастрите у детей за 10-20 минут до еды показан прием раствора соляной кислоты с пепсином; при повышенной кислотности назначают антациды, антисекреторные препараты.

При наличии хеликобактерной инфекции детям с хроническим гастритом назначаются различные схемы терапии, включающей антибиотики (амоксициллин, кларитромицин), производные нитроимидазолов (нифурател, фуразолидон), коллоидные соли висмута, ингибиторы протонной помпы (омепразол, лансопразол), пробиотики (лакто- и бифидобактерии). Продолжительность лечения хронического гастрита у детей зависит от остроты процесса, выраженности симптомов, ассоциации с H. pylori, и составляет около 3-4 недель.

Восстановительное лечение хронического гастрита у детей включает: физиотерапию (электрофорез с кальцием, бромом, диадинамические токи, гидротерапию, иглорефлексотерапию), прием минеральных вод («Боржоми», «Ессентуки № 4», Славяновская, Смирновская), санаторно-курортное лечение через 3 месяца после клинической ремиссии.

Дети с хроническим гастритом состоят на диспансерном учете у детского гастроэнтеролога не менее 3 лет. Для профилактики обострений хронического гастрита у детей 2 раза в год назначаются повторные курсы противорецидивного лечения, 1 раз в год проводится гастроскопия с контролем эрадикации H. pylori.

Прогноз и профилактика гастрита у детей

В большинстве случаев при адекватном лечении острый гастрит у детей излечивается полностью; иногда воспалительный процесс в желудке приобретает хроническое течение и может сопровождаться развитием гастродуоденита, панкреатита, холецистита, колита. В отсутствие лечения хронического гастрита у детей имеется риск развития язвенной болезни желудка.

Профилактика гастрита у детей заключается в соблюдении принципов рационального питания, соответствующего возрасту ребенка, своевременном лечении заболеваний ЖКТ, санации очагов хронической инфекции носоглотки.

www.krasotaimedicina.ru

Признаки гастрита у ребенка и способы лечения

У детей в чистом виде гастрит бывает редко. В основном воспалительным процессам подвергается не только желудок, но и отдел, следующий сразу после его привратника – двенадцатиперстная кишка. Причиной тому считается ослабление их защитных факторов и усиление агрессивных, в результате чего начинается аутолиз (переваривание желудочным соком слизистых поверхностей).

К такому дисбалансу желудочно-кишечного тракта, а следовательно, и гастриту у ребенка, могут привести:

1. хеликобактериоз – инфекционное заболевание, агентом-провокатором которого является вредоносный микроорганизм Хеликобактер пилори;

2. прием антибиотиков, гормональных и других препаратов, негативно влияющих на микрофлору желудка;

3. нарушение режима питания;

4. пассивное курение;

5. неблагоприятная психическая атмосфера в семье, школе;

6. пищевая токсикоинфекция и аллергия;

7. наследственная предрасположенность.

Стоит добавить, что чаще гастриты появляются у детей в возрасте 5-6 лет, 9-12 лет, то есть в периоды их интенсивного роста и развития всех внутренних систем и органов. При этом показатели заболеваемости, согласно статистике, среди девочек и мальчиков примерно одинаковые.

Как проявляется болезнь?

Симптомы и признаки детского гастрита желудка не отличаются от взрослого. Ребенка мучают боли в эпигастральной (подложечной) области живота различной интенсивности (в зависимости от формы, характера болезни и восприятия болевых ощущений самим человечком). Время возникновения приступа, как правило, приходится натощак и через час после еды, но могут наблюдаться и ранние боли – спустя 15-20 минут, как ребенок покушает.

Усилению болевого синдрома всегда способствуют быстрая ходьба, прыжки, бег и прочая физическая активность, облегчению – прием небольшого количества разрешенной пищи. Чувство распирания и дискомфорт в животе могут сопровождать болезненные ощущения, однако бывают случаи, когда эти симптомы выступают изолированно от боли: появляются при ее угасании или в межприступной фазе.

Другим признаком патологии желудка считается изжога (жжение за грудиной в районе пищевода), обостряющаяся при наклонах. Если ребенок страдает гиперацидным хроническим гастритом, развитие которого связано с увеличением кислотности желудочного сока, то к этой симптоматике присоединяется отрыжка с кислым привкусом.

Рвота, подташнивание, расстройство стула (диарея, иногда сменяющаяся запорами), гиперсаливация (усиленное слюноотделение), также являются первичными симптомами воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте у ребенка. Повышение температуры тела вплоть до субфебрильных (подлихорадочных) отметок может наблюдаться, если причиной патологического состояния послужило пищевое отравление.

Что касается вторичных признаков, то к ним относятся: потеря аппетита, упадок сил, сонливость. Специалисты обуславливают присутствие этих явлений неполной перевариваемостью желудком поступивших питательных элементов. Симптомы, связанные с внешними изменениями, характеризуются:

• бледностью кожного покрова;
• синюшностью под глазами;
• язык с белесым или сероватым налетом.

Как определить гастрит у маленького ребенка?

Груднички и детки немного старше одного года становятся беспокойными, часто плачут из-за спазмолитических болей, отказываются кушать. Родители также замечают снижение их активности, вялость, отрешенность от всего рядом происходящего. Многократная жидкая дефекация, срыгивание принятой пищи с примесью крови, слизи или желчи – симптомы гастрита у детей любого возраста, которые требуют скорейшего профессионального диагностирования и медицинского лечения.

Врачи определяют наличие заболевания желудка с помощью следующих обследований:

• фиброгастроскопии – диагностического метода, основанного на введении через глотку в желудок тонкой гибкой трубки с камерой;
• анализа крови и мочи;
• бактериологического посева на патогенную флору;
• ультразвукового исследования брюшной полости;
• внутрижелудочной (интрагастральной) рН-метрии – методики определения кислотности желудочной среды за счет использования трансназального зонда.

В случае хронического гастрита возникает необходимость его дифференцирования от холецистохолангита (патологии, развившейся вследствие застоя желчи), язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, глистной инвазии, вялотекущей формы аппендицита и панкреатита.

У детей, также как и у взрослых, гастрит бывает 2-х течений:

Хронические чаще развиваются в младшем школьном возрасте на фоне большей физической и психо-эмоциональной нагрузки, а также по причине изменения режима питания. Такая форма болезни способна долго протекать бессимптомно или маловыраженно. Однако морфологические модификации (трансформации в анатомическом строении органа и тканей) все же происходят: клетки постепенно теряют способность к саморегенерации, что приводит к атрофии, нарушается нормальный состав пищеварительного сока.

В отличие от хронического типа, острый характеризуется внезапным поражением слизистой желудка и яркой симптоматикой. Данное течение воспалительного процесса может возникнуть у кого угодно, в частности у детей дошкольников. Игнорирование симптомов или их неверная трактация, отсутствие адекватного лечения способны привести к переходу острой формы в хроническую.

Обзор медикаментозных средств

При обострении детям важно соблюдать постельный режим и некоторое время воздерживаться от пищи (как правило, нельзя кушать в течение 8-12 часов после первых проявлений болезни). Если наблюдается острый инфекционный гастрит, то его лечение базируется на приеме адсорбентов (Полисорб, Смекта), антибиотиков (Амоксициллин, Амосин, Кларитромицин), ферментных препаратов (Мезим, Панкреатин). В случае сильного обезвоживания врачи проводят инфузионную терапию, с помощью которой детский организм парентерально получает воду и питательные вещества.

С целью прекращения рвоты и достижения антирефлюксного эффекта могут использоваться прокинетические средства (Церукал, Мотилиум). В лечении болевых синдромов специалисты применяют спазмолитики (Но-шпа, Папаверин).

Детям, болеющим гипоацидным хроническим гастритом, назначается 2%-ный раствор пепсина с соляной кислотой, прием которого следует производить за 15-20 минут до еды. Если ребенок страдает, напротив, повышенной кислотностью, то врач прописывает лекарства антацидного действия, например, Альмагель, Фосфалюгель. Положительно зарекомендовал себя в лечении гиперантацидного заболевания и препарат Гастрофарм. Он не только подавляет протеолитическую активность желудочного сока и защищает стенки пищеварительного органа, но и дает анальгезирующий эффект. Детям от 3 до 12 лет Гастрофарм назначают по ½ таблетки, подросткам – по целому драже 3 раза в сутки.

Обратите внимание! Наличие таких симптомов как: 1. горечь во рту, гнилостный запах; 2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей; 3. быстрая утомляемость, общая вялость;

По мнению врачей...»

Помимо медикаментозного лечения деткам рекомендуются некоторые виды физиотерапии (при отсутствии на них противопоказаний), к примеру, парафиновые, грязевые, озокеритовые аппликации на зону эпигастрия, гальванизация, фонофорез, а также санитарно-курортное лечение. Обязательно соблюдение строгой диеты при гастрите любой формы.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина популярна и в современном мире. Однако каждый ее метод должен подлежать согласованию с лечащим врачом, особенно когда речь идет о ребенке. Так как, чем лечить гастрит, знали еще наши предки, то рецептов от этого недуга на сегодняшний день имеется множество. Самые надежные и высокодейственные из них – это:

1. Отвар из девясила для заживления слизистой поверхности желудка.

Измельченные корни целебного растения, взятые в количестве 15 г, заливаются стаканом кипятка и в металлической посуде ставятся на водяную баню. Через четверть часа средство снимается с огня и остужается. Принимать отвар для лечения детей следует по ¼ или ½ стакана (в зависимости от возраста) 3 раза в день.

2. Сок картофеля в качестве антацидного и противоизжогового средства.

Свежевыжатый картофельный сок нужно пить натощак на протяжении 10 дней. Затем рекомендуется сделать перерыв на такой же срок и повторить еще 1-2 курса. В случае гастрита у детей до 3-х лет дозировка должна составлять не более 50 мл, деткам постарше – 100 мл.

3. Отвар аира для нейтрализации соляной кислоты и регулирования деятельности желудочно-кишечного тракта.

10 г мелко порубленных корневищ аира болотного необходимо залить 200 мл кипятка. Далее продолжить приготовление на водяной бане в течение 15 минут. Готовую жидкость остудить, процедить и принимать 3 раза в день по четверти стакана.

Что можно и нельзя кушать?

При хроническом типе ребенку нельзя есть соленую, острую, жирную, жареную пищу, пряности. Исключено употребление газированных напитков, кофе, кваса, крепкого чая. Если наблюдается острая форма болезни, то диетическое питание в первую очередь акцентируется на разгрузку желудка. Для этого потребуется кратковременное голодание в сочетании с обильным питьем. После «голодной» диеты при гастрите в последующие 10-12 часов в рацион вводятся отвары из круп, овощей, шиповника.

• белый хлеб вчерашней выпечки, сухарики;
• протертые вегетарианские или молочные супы;
• блюда из хорошо разваренных макаронных изделий;
• паровые котлеты, фрикаделины из нежирных сортов мяса;
• отварную рыбу, сделанные из нее кнели;
• молоко, в частности сгущенное, некислый кефир, творожные запеканки;
• вареные не горькие овощи;
• каши из разных круп;
• сладкие ягоды и фрукты без кожуры.

Эти продукты нужно есть небольшими порциями, 5-7 раз в день. Что касается питья, то рекомендуется употребление компотов, молочных коктейлей, киселей из некислых плодов и ягод, некрепкого чая (со сливками или молоком), негазированной минеральной воды. Если у детей возник гастрит желудка на фоне неблагоприятной психической обстановки в доме, для успокоения нервов могут использоваться напитки из ромашки, тмина, боярышника.

В процессе еды нельзя спешить: пища должна быть механически хорошо обработанной. Стоит обратить внимание и на ее температуру – ребенку можно давать кушать несильно горячие/холодные блюда.

Профилактика

Соблюдать правила профилактики всегда легче, чем лечить болезнь. Поэтому родителям стоит приложить все усилия, чтобы их чадо:

1. придерживался правильного распорядка дня (сон не меньше 9-10 часов, прогулка на свежем воздухе, умеренная физическая активность);

2. во время еды не торопился, не разговаривал, тщательно пережевывал пищу;

3. был окружен доброжелательной семейной атмосферой;

4. посещал своевременно детского стоматолога с целью предупреждения и лечения зубных патологий, регулярно соблюдал гигиену полости рта.

Профилактика гастрита предполагает целый комплекс мер по предотвращению этой болезни. Она включает в себя устранение причин и факторов, способствующих развитию недуга, соблюдение правил личной гигиены, контроль за качеством пищи.

Что такое гастрит

Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка. Это очень распространенное заболевание. В настоящее время выделяют различные типы гастрита: с повышенной и пониженной кислотностью, эрозивный, аллергический и т. д.

При заболевании поражается не только слизистая. Происходит еще ряд изменений в работе органа. Нарушается деятельность желез, они не могут вырабатывать адекватное количество сока: его слишком много или слишком мало. Секрет может содержать повышенное или пониженное количество соляной кислоты. В результате ухудшается усвоение пищи, желудок не справляется с ее перевариванием. Также нарушаются процессы регенерации клеток.

Почему он появляется

Чтобы понять, как не допустить появления гастрита, сначала нужно понять, почему он возникает. Основных причин воспаления слизистой желудка немного. В основном все они связаны с неправильным питанием или употреблением каких-либо агрессивных средств, препаратов. Так, острый гастрит чаще всего возникает после пищевых отравлений или длительного употребления лекарств.

Хроническая форма заболевания развивается при постоянных нарушениях питания: переедании, употреблении продуктов низкого качества, отсутствии режима и т. д. Кроме этого, причиной могут стать и бактерии Helicobacter pylori.

Есть ряд факторов, которые способствуют развитию болезни, но не напрямую, а косвенно, например, отсутствие режима дня, недосып, низкая или чрезмерная физнагрузка, табакокурение и т. д.

Гастрит проявляется только в тех случаях, когда на желудок воздействуют какие-либо раздражающие факторы. Поэтому нужно минимизировать их воздействие. Если профилактика гастрита проводится верно, то заболевание не будет тревожить человека.

Все меры предотвращения делятся на общественные и индивидуальные. Слизистая желудка контактирует с воздухом и поступающими внутрь продуктами и напитками. Поэтому необходимо следить, чтобы именно в них не было определенных раздражителей.

Общественная профилактика

Меры общественной профилактики проводятся на государственном уровне. Уполномоченные организации следят за различными сферами жизни людей. Так, санитарно-эпидемиологическая служба контролирует качество поставляемой воды в городах, следит за обеззараживанием стоков, проверяет продукты и пункты общественного питания.

Лаборатории мониторинга среды делают заборы проб воздуха. Благодаря этим мерам можно предотвратить массовые заболевания, особенно вызванные токсическими поражениями слизистой или распространением инфекций.

Индивидуальная профилактика: общие правила

Но большая часть забот по профилактике гастрита лежит на самом человеке. Здоровье его желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) полностью зависит от него самого. Меры индивидуальной профилактики включают в себя исключение потенциально опасных факторов, а также соблюдение определенных правил и требований к гигиене и культуре питания:

Профилактика острого гастрита

Профилактика острого гастрита направлена на то, чтобы не допустить первичного возникновения заболевания. Поэтому нужно избегать ситуаций, которые могут спровоцировать его возникновение.

Профилактические меры схожи с теми, что представлены в пункте выше. Они включают в себя соблюдение режима питания, контроль качества пищи, исключение из рациона продуктов-раздражителей, сильнодействующих лекарств и пр.

Кроме этого, нужно соблюдать технику безопасности при работе с химикатами: использовать средства индивидуальной защиты, минимизировать контакт с агрессивными веществами.

Профилактика хронического гастрита

Чтобы избежать обострения хронической формы гастрита, необходимо соблюдать несколько правил:

• соблюдать режим питания;
• придерживаться щадящей диеты;
• снизить или исключить табакокурение и употребление алкоголя;
• устранять глистные инвазии;
• не употреблять продукты сомнительного качества, а также еду, которая может повредить слизистую оболочку желудка;
• избегать профессиональных вредностей: контакта с пылью, парами кислот и щелочей и т. д.;
• регулярно чистить зубы и следить за состоянием ротовой полости, своевременно санировать;
• сократить употребление лекарств, раздражающих желудок;
• своевременно лечить заболевания нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

Основная задача, которую должна решить профилактика гастрита хронического, - это предупреждение обострений заболевания.

Профилактика гастрита у детей

Сложнее всего избежать возникновения гастрита у детей. Ребенку хочется скушать что-то необычное, вкусное, интересное. При этом меры, как правило, дети не знают, и способность противостоять искушению еще не развита в полной мере. Поэтому именно родители должны следить за рационом своего чада, составлять и продумывать его. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать:

Если у ребенка впервые возникает острое заболевание, нужно вовремя обратиться к врачу. При правильном и своевременном лечении гастрит не перейдет в хроническую форму.

Народные средства

Некоторые народные средства могут стать отличным вариантом профилактики.

Например, можно приготовить отвар из листьев земляники. Он успокаивает желудок и стабилизирует выработку желудочного сока. Схожим эффектом обладает и чай из ромашки.

Избежать появления заболевания помогут и другие травяные сборы и чаи. Но от спиртовых настоек следует отказаться, т. к. алкоголь агрессивно действует на слизистую.

В настоящее время возможно лечение гастрита на любой стадии. Однако чем запущеннее болезнь, тем труднее с ней бороться. Поэтому проще заняться профилактикой и своевременно задуматься о своем здоровье.

Содержание

Воспалительный процесс слизистой желудка у детей или гастрит – одно из самых распространенных заболеваний органов пищеварения в педиатрии. Формирование желудочно-кишечного тракта ребенка завершается примерно к семилетнему возрасту, его особенностью в этот период является уменьшенная концентрация соляной кислоты, сниженная активность желудочного сока и недостаточная моторика органов пищеварения. Уровень заболеваемости выше у детей в подростковый период.

Что такое гастрит у детей

Воспалительный процесс, который затрагивает поверхностный слой слизистой желудка и приводит к ее атрофическим изменениям, нарушению функционирования органа называется гастритом. Существуют две формы заболевания: острая и хроническая. Диагностика детского гастрита основана на клинической картине, анамнезе, результатах лабораторных и клинических исследований. Терапия предполагает соблюдение режима диетического питания, применение лекарственных средств, санаторное и физиотерапевтическое лечение.

Причины

Группу риска по возникновению воспалительных процессов слизистой желудочно-кишечного тракта составляют дети, которые находятся в периоде активного роста. Среди факторов развития гастрита выделяют:

• неправильный режим приема пищи;
• употребление недоброкачественных продуктов;
• умственные и физические перегрузки;
• гиподинамию;
• хеликобактерную инфекцию;
• гиповитаминоз;
• эмоциональные перенапряжения, стресс;
• инфекционно-токсические и системные аллергические, аутоиммунные реакции.

Формы и виды заболевания

Гастрит у подростков и детей классифицируется по характеру воспалительных процессов, области поражения и этиологии. Заболевание может протекать в острой или хронической формах. В настоящее время гастроэнтерологи выделяют следующие виды патологии в зависимости от особенностей поражения слизистой:

заболевания	Причины патологии	Симптомы	Особенности лечения
Катаральная	Однократное воздействие повреждающих факторов на слизистую желудка.	Чувство тяжести, распирания в эпигастральной области, тошнота, горький привкус во рту, налет на языке белого или серого цвета, неприятный запах изо рта, вздутие живота.	Диетотерапия не менее 7-10 дней, прием ингибиторов протонной помпы, гистаминовых блокаторов, при необходимости проводят инфузионную терапию.
Фибринозная	Множественные эрозии на слизистой желудка, покрытые фибринозной пленкой. Как правило, фибринозный гастрит вторичен, сопровождает тяжелые инфекционные поражения организма.	Тупая боль в эпигастрии, тошнота рвота с примесью пленок, головная боль, отрыжка.	Выявление и лечение основного заболевания, применение гастропротекторов, антацидных средств.
Коррозийная	Воздействие на слизистую оболочку агрессивных жидкостей (концентрированных кислот, щелочей, растворов солей тяжелых металлов).	Резкая боль, жжение, неукротимая многократная рвота, не приносящая облегчение, сухой язык, живот резко болезненный, интоксикационный синдром.	Необходима неотложная помощь: промывание желудка. При поражении кислотами –раствором бикарбоната натрия. Щелочами – слабым раствором уксусной или лимонной кислоты. Госпитализация в стационар обязательна.
Эрозивная	Частое воздействие на слизистую оболочку агрессивных факторов, гиперсекреция соляной кислоты.	Изжога, диспепсический синдром, ноющая боль в желудке после приема пищи.	Необходимо устранение гиперсекреции, нейтрализация избыточной соляной кислоты, назначение лекарственных средств, содержащих ферменты, антацидов.
Химическая	Прием противовоспалительных нестероидных препаратов, паров вредных химических веществ.	Вздутие живота, одышка, тошнота, рвота с желчью, тяжесть в животе.	Необходима нормализация моторики желудка, восстановление нормальной кислотности желудочного сока, формирование устойчивости к действию агрессивных факторов.
Инфекционная	Инфицирование Helicobacter pylori.	Инфекционный гастрит у детей проявляется сильной болью после еды, нарушениями стула, жжением в пищеводе. При тяжелой форме возможны кровотечение и анемия.	Обязательно назначение антибактериальных препаратов.
Флегмонозная (гнойная)	Поражение слизистой оболочки патогенными и условно-патогенными микроорганизмами.	Наличие абсцессов на стенках желудка, острое начало, высокая лихорадка, токсический синдром, сильные боли в эпигастрии, тошнота, рвота с примесью желчи, тахикардия.	Необходима срочная госпитализация в стационар, показано хирургическое лечение, антибактериальная терапия.

Симптомы

Комплекс симптомов при гастрите зависит от формы течения заболевания и причины, вызвавшей поражение слизистой оболочки. Клиническая картина любого вида воспалительных реакций в желудке включает в себя:

• боль;
• вздутие;
• расстройство стула;
• рвоту;
• отрыжку;
• изжогу;
• тошноту;
• запор;
• повышенное слюноотделение;
• бледность кожных покровов;
• налет на языке;
• озноб;
• сухость и кислый привкус во рту;
• потерю аппетита;
• синяки под глазами.

Хронический гастрит

Детский гастрит в хронической форме отличается длительностью течения, механизмом возникновения. Он не имеет выраженной клинической картины, развивается постепенно в течение длительного времени, обладает склонностью к периодическим обострениям. В основе этих особенностей патологии лежат нарушения секреторной, моторной функций на фоне снижения защитных свойств слизистой желудка. При этом присутствует избыточная секреция соляной кислоты. Классические проявления хронической формы гастрита включают в себя:

• боль в эпигастральной области;
• тяжесть в животе после приема пищи;
• тошноту, изжогу;
• отрыжку;
• нарушения общего состояния ребенка (слабость, сонливость).

Острый

Эта разновидность гастрита характеризуется сильным воспалением слизистой желудка, которое обусловлено воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды, прежде всего, пищевых продуктов. У подростков заболевание вызывает инфицирование патогенными микроорганизмами, ожог или травма тканей. Острый гастрит у детей характеризуется следующей симптоматикой:

• Рвота. Она бывает как однократной, приносящей облегчение (при поверхностном воспалительном процессе), так и многократной, неукротимой (при глубоких патологических изменениях).
• Сильная боль ноющего или спастического характера. Практически всегда при обострении заболевания возникает сильный желудочный спазм, который является причиной болевых ощущений.
• Общая слабость и нарушение общего состояния. Характерны для тяжелых обострений с многократной рвотой и обезвоживанием, кровотечением.

Если болезнь обусловлена поверхностными деструктивными изменениями, то угрозы для жизни и здоровья ребенка патология не представляет. После кратковременных приступов, на фоне своевременной терапии, состояние пациента постепенно улучшается и заболевание проходит без осложнений, последствий. При условии наличия грубых повреждений слизистой ткани детям необходима специализированная медицинская помощь, заболевание при этом обретает хроническое течение.

Последствия и осложнения

В большинстве случаев заболевания при адекватной и своевременной терапии воспаление слизистой оболочки желудка излечивается полностью, в некоторых случаях переходит в хроническую форму и сопровождается развитием осложнений (холецистита, колита, панкреатита, гастродуоденита). При отсутствии лечения, у ребенка может развиться язвенная болезнь.

Диагностика

Подтвердить наличие гастрита у ребенка может специальный метод диагностики – фиброгастродуоденоскопия. Это эндоскопическое исследование, которое позволяет доктору осмотреть слизистую оболочку желудка при помощи оптического прибора и оценить ее состояние. Фиброгастродуоденоскопия сопряжена с некоторыми техническими неудобствами и сложностями, что ограничивает ее применение в педиатрии, поэтому, как правило, диагноз ставится на основании анамнеза и клинической картины.

Ультразвуковое исследование назначается с целью дифференцировки гастрита от других заболеваний желудочно-кишечного тракта. (панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей). Лабораторные анализы (клинический анализ крови, мочи, уровень диастазы) проводится для определения тяжести заболевания и наличия осложнений. Обязательно исследуют каловые массы для исключения глистной инвазии.

Лечение гастрита у детей

При обострении гастрита пациентам показано соблюдение постельного режима, голод на 8-12 часов. При наличии показаний проводят промывание желудка и очистительные клизмы. Кроме того, ребенку необходимо давать обильное частое питье. Приступы боли снимают спазмолитическими средствами (Но-Шпа, Папаверин) и антацидами. Лечебные мероприятия для детей, которые страдают хроническим гастритом включают соблюдение диеты, прием различных групп медикаментов и физиотерапевтическое лечение.

Лекарственная терапия

При детских гастритах разной этиологии применяется лекарственная терапия. Основные группы фармакологических препаратов, которые способствуют нормализации состояния:

1. Сорбенты. Препараты в виде порошка, таблеток или суспензии, поглощающие вредные вещества. Показаны при воспалении желудка, вызванном отравлениями, некачественной пищей, напитками и т.д. К группе таких лекарств относят Сорбекс, Атоксил, Энтеросгель.
2. Гастроцитопротективные лекарства. Препараты этой группы обладают способностью увеличивать резистентность, защитные механизмы слизистой оболочки желудка, двенадцатиперстной кишки к агрессивным факторам. К гастроцитопротекторам относят Мизопростол.
3. Ферментные средства. Медикаменты, содержащие пищеварительные ферменты, способствуют нормализации работы желудка и дают на время «отдохнуть» собственным железам. К этим средствам относят Мезим, Креон, Фестал.
4. Спазмолитические препараты. Эти лекарства при гастрите используют для устранения болевого симптома. Как правило, применяют Дротаверин, Платифиллин.
5. Антибактериальные средства. Их назначают для устранения микробной инфекции, вызвавшей воспалительный процесс. Терапия при этом базируется на следующих медикаментах: Омепразол, Амоксициллин, Кларитромицин.
6. Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов. Лекарства блокируют гистаминовые рецепторы обкладочных клеток желудка, благодаря чему снижается продукция соляной кислоты. При гастрите применяют Ранитидин, Роксатидин, Квамател.
7. Антацидные препараты. Эти лекарства нейтрализуют соляную кислоту в желудке, уменьшая ее агрессивное действие на слизистую, устраняют такие симптомы как изжога, отрыжка. К этой группе препаратов относят Алмагель, Гастал.

Эти группы лекарств снижают агрессивное действие желудочного сока, механических факторов, купируют болевой синдром, нормализуют секреторную функцию желез, устраняют патогенные микроорганизмы. В таблице представлена общая характеристика медикаментов, применяемых при лечении воспаления слизистой оболочки желудка у детей:

Название препарата	Фармакологическое действие	Показания	Противопоказания	Достоинства	Недостатки
	Продиводиарейное лекарство, оказывает адсорбирующее действие. Стабилизирует слизистый барьер желудка, повышает секрецию слизи.	Диарея, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, язвенная болезнь,	Кишечная непроходимость, непереносимость фруктозы, повышенная чувствительность к компонентам препарата.	Хорошая переносимость лекарства у детей.	Может провоцировать запоры.
	Препарат связывает и выводит из организма токсические вещества.	Интоксикации, кишечные инфекции, вирусный гепатит, хроническая почечная недостаточность.	Атония кишечника, индивидуальная непереносимость компонентов препарата.	Разрешен для применения при беременности, грудном вскармливании.	Может уменьшать всасывание других лекарственных средств при одновременном применении, снижая их терапевтическое действие.
	Оказывает местное антацидное действие.	Язвенная болезнь, гастродуоденит, рефлюкс-эзофагит, диспепсический синдром.	Тяжелая почечная недостаточность, индивидуальная непереносимость компонентов препарата.	Невысокий риск развития побочных эффектов.	Может уменьшать всасывание других препаратов при одновременном применении.
Фосфалюгель	Оказывает обволакивающее, кислотонейтрализующее, адсорбирующее воздействие, уменьшает протеолитическую активность фермента пепсина.	Острые, хронические воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта, рефлюкс-эзофагит, диспепсическия явления.	Нарушения функции почек, печени, атония кишечника.	Хорошо переносится детьми, разрешено применение при беременности, лактации.
Ранитидин	Препарат блокирует гистаминовые рецепторы клеток слизистой желудка, уменьшает базальное продуцирование соляной кислоты.	Язвенная болезнь, гастрит, профилактика кровотечений в верхних отделах желудка.	Беременность, лактация, детский возраст до 10 лет.	Эффективен для лечения острых состояний.	Препарат может провоцировать острые приступы порфирии.
	Препарат замещает ферменты поджелудочной железы	Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, недостаточная ферментативная функция поджелудочной железы.	Гепатит, выраженная почечная недостаточность, склонность к диарее, детский возраст до трех лет.	Разрешено применение при беременности, кормлении грудью.	Может провоцировать запоры, обострение хронического панкреатита.
Папаверин	Оказывает гипотензивное и спазмолитическое действие.	Спазмы желудочно-кишечного тракта, стенокардия, бронхоспазм.	Глаукома, пожилой возраст, беременность, лактация, детский возраст до 6 месяцев.	Широкий спектр применения препарата.	Много побочных эффектов.
Орнидазол	Лекарство оказывает противопротозойное и противомикробное действие.	Трихомониаз, амебиаз, профилактика анаэробных инфекций.	Заболевания центральной нервной системы, период беременности, лактации.	Препарат имеет широкий спектр применения.	Орнидазол оказывает токсическое действие на центральную нервную систему.
Кларитромицин	Кларитромицин оказывает сильное противомикробное действие.	Инфекционные бактериальные поражения.	Индивидуальная чувствиттельность к кларитромицину, расстройства кишечника, почечная недостаточность.	Лекарство имеет широкий спектр применения.	При длительном использовании препарат может спровоцировать аллергию.
Мотилиум	Противорвотное, блокирует допаминовые рецепторы, улучшает моторику желудочно-кишечного тракта.	Метеоризм, тошнота, рвота, изжога.	Опухоли гипофиза, острая и хроническая печеночная недостаточность, желудочно-кишечное кровотечение.	Быстрое действие препарата.	Высокий риск развития побочных эффектов, средство повышает продукцию гормона пролактина.

При хроническом гастрите рекомендуется диета, основанная на принципах химического, механического, термического щажения и частого дробного приема пищи (до 8-ми раз в сутки). Ознакомьтесь с приблизительными списками разрешенных и запрещенных продуктов при воспалении слизистой желудка:

Блюда, продукты	Разрешено	Противопоказано
Мучные изделия	Разваренные макароны, сухарики (без добавок).	Блины, оладьи, макаронные изделия изготовленные из твердых сортов пшеницы.
Первые блюда	Куриный бульон, супы-пюре, молочные супы (без добавления соли, специй).	Щи, жирный борщ, суп-харчо.
Мясо и мясные продукты	Тушеное, вареное мясо птицы, кролика, говядина, субпродукты, котлеты на пару.	Колбасные изделия, копчености, жареные котлеты, свинина, баранина, бекон.
	Сметанные, молочные, сливочные	Майонез, кетчуп, горчица, любые острые соусы.
	Яйца всмятку	Жареные яйца, омлет.
	Вареные, запеченные овощи (кроме капусты).	Красный сладкий перец, некоторые сорта томатов, квашеная и свежая капуста, жареный картофель.
	Бананы, дыня, виноград.	Цитрусовые, киви, кислые яблоки, ананасы.
	Запеченная рыба.	Копченая, жареная, вяленая рыба.
Молочные продукты	Сметана, творог, натуральный йогурт, кефир, сливочное масло, теплое молоко.	Жирные, соленые сорта сыров.

Народные средства

Существует множество методов профилактики и лечения гастрита, относящихся к нетрадиционной медицине. Они различаются по длительности применения, эффективности и силе воздействия. К таким средствам относятся:

1. Мед с молоком. В стакане теплого молока растворить 2-3 столовые ложки цветочного меда. Средство принимать на ночь. Мед уменьшает выраженность воспалительного процесса, обладает противомикробным действием. Не рекомендуется при фибринозном гастрите.
2. Масло. Ежедневно утром, перед завтраком, выпивайте 1-2 столовые ложки нерафинированного оливкового масла. Масло снимает симптомы воспаления, смягчает агрессивное действие пищи на слизистую желудка. Курс лечения составляет приблизительно месяц.
3. Сок капусты. Сок из нескольких капустных листьев слегка подогрейте, употребляйте по полстакана 2-3 раза в день за полчаса до приема пищи. С осторожностью при повышенной кислотности желудка.
4. Настой целебных трав. Для приготовления снадобья возьмите по столовой ложке травы тысячелистника, цветков ромашки и календулы, залейте двумя стаканами кипятка. Оставьте настаиваться на 30-40 минут. Процедите, принимайте во время или после приема пищи.
5. Настой из корня лопуха. Для приготовления снадобья возьмите чайную ложку сухого измельченного корня лопуха, залейте 500 мл горячей воды. Оставьте настаиваться на 12 часов, затем процедите. Средство необходимо принимать по полстакана 4 раза в сутки перед едой. Настой уменьшает выраженность таких симптомов заболевания как боль, изжога, отрыжка.

Профилактика

Развитие болезни происходит постепенно, под влиянием многих факторов. Прекращение или снижение силы агрессивного воздействия на слизистую оболочку желудка называется профилактикой. Для того, чтобы предотвратить гастрит у ребенка, следует выполнять следующие рекомендации:

• Исключить из рациона питания острые продукты, жирное, жареное.
• Сократить употребление сладкого, лимонадов, чипсов, фастфуда.
• Соблюдать режим питания, рекомендованный для конкретной возрастной группы.
• Своевременно лечить заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Применять гастропротекторные фармакологические средства при необходимости длительного лечения лекарствами, которые оказывают агрессивное воздействие на слизистую желудка.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

«Если бы вы больше верили в жизнь, вы бы меньше отдавались мгновению» - изрёк Фридрих Ницше полтора века назад. Актуальны слова немецкого философа для такой современной проблемы, как лечение и профилактика гастрита. Здоровый желудок – залог полноценного обеспечения организма питательными веществами, счастливой долгой жизни. Путь к активному долголетию лежит через разумное ограничение от сиюминутных соблазнов XXI века.

Классификация гастритов и причины возникновения болезни

Знание причины недуга является базисом для предупреждения воспалительного процесса слизистой желудка. При отравлении микробными токсинами, солями тяжёлых металлов, кислотами, щелочами желудок поражается сразу, развивается острый гастрит. Намного чаще встречается хронический гастрит. Он длится годами, переходя из стадии обострения в стадию ремиссии.

Подавляющее большинство заболеваний провоцируются бактерией Helicobacter pylori, выделенной Барри Маршаллом почти 40 лет назад . Отважный учёный сначала инфицировал себя хеликобактерией, дождался воспаления желудка, а потом вылечился, принимая соли висмута и антибиотики. За революционное открытие в гастроэнтерологии Маршалла наградили Нобелевской премией по медицине в 2005 году.

Почти 2/3 населения земного шара являются носителями хеликобатер. При определённых условиях (снижение иммунитета, травмы, хроническое отравление, нарушение режима питания, нервное перенапряжение) бактерия начинает активно колонизировать слизистую оболочку желудка.

Аутоиммунный тип хронического воспаления передаётся по наследству и заключается в поражении желудка собственными факторами иммунной защиты.

Рефлюкс-гастрит развивается вследствие заброса жёлчи в желудок при болезнях жёлчного пузыря.

Комплекс предупреждающих мероприятий

Предотвратить болезни желудка можно сочетанием мер первичной профилактики гастрита и вторичного комплекса мероприятий.

Первичная профилактика

Первичные меры предупреждают заболевание у изначально здоровых людей, осуществляются на государственном уровне:

• контроль качества продуктов питания в официальных торговых сетях, заведениях общепита;
• соблюдение санитарно-гигиенических требований к питьевой воде;
• наблюдение за ПДК вредных веществ в воздухе;
• создание благоприятных условий труда, контроль их соблюдения;
• предоставление возможности для восстановления здоровья людей в санаторно-курортных организациях;
• пропаганда здорового образа жизни, разъяснение ущерба от курения, употребления алкоголя.

Особое значение имеет первичная профилактика гастрита у детей, строгий надзор за качеством питания, условиями пребывания в детских садах, школах, оздоровительных лагерях.

Вторичная профилактика

Меры вторичной профилактики направлены на раннюю диагностику заболевания, предотвращение обострений хронического гастрита. Всем людям следует:

• ежегодно проходить диспансеризацию с аппаратными и лабораторными исследованиями;
• посещать врача-гастроэнтеролога не реже 2-х раз в год;
• своевременно лечить заболевания ЖКТ, в том числе зубы;
• принимать прописанные в поликлинике препараты для лечения гастрита;
• не пускать на самотёк симптомы желудочно-кишечных расстройств.

Начальные стадии заболевания протекают без явных клинических проявлений . Нередки случаи выявления патологий ЖКТ во время плановых медосмотров. Лечение раннего этапа болезни имеет благоприятный прогноз на выздоровление, потребует гораздо меньших материальных и физических затрат.

Индивидуальная профилактика гастрита

Помимо мер государственной профилактики, решающим влиянием на собственное здоровье обладает сам человек, его образ жизни.

Как и чем питаться, чтобы избежать гастрита

Равноценно важны качественный состав рациона, способ приготовления и подачи блюд, распорядок питания. Повальное увлечение новомодными диетами, ничего общего не имеющими с принципами здорового питания, внесло немалую лепту в дело распространения желудочных заболеваний.

Продукты должны быть натуральными, свежими, включать основные группы питательных веществ – белки, жиры, углеводы, минералы, витамины.

1. Нежирное мясо и субпродукты внесут в рацион полноценный животный белок, витамины группы B, железо, калий, магний.
2. Рыба богата белком, кальцием, фосфором, жирными кислотами.
3. Масло растительное и сливочное незаменимо как источник энергии и жирорастворимых витаминов A, D, E, F.
4. Молочные продукты хорошо усваиваются, обогащены культурами полезных микроорганизмов, восполнят запасы белка, кальция, магния.
5. Яйца - полезный продукт питания. Белок полноценный, легкоусвояемый. Желток содержит ценные жирные кислоты, витамины, микроэлементы.
6. Крупы и макароны станут источником энергии за счёт сложных углеводов. В них содержатся ценные пищевые волокна для перистальтики кишечника, калий, кальций, магний, железо.
7. Овощи, фрукты, ягоды богаты пищевыми волокнами, минералами, витаминами.
8. Орехи питательные, богатые жирами и микроэлементами продукт. Рекомендуется употреблять не более 5 ядрышек в день.

Приобретать продукты следует на санкционированных рынках, в торговых точках, где осуществляется ветеринарный и санитарный надзор, соблюдаются правила гигиены и нормы цивилизованной торговли. Посещение стихийных рынков, покупка пищи «с рук» чревато отравлением .

Напитки стоит выбирать не раздражающие слизистую желудка, а обволакивающие и защищающие её. Отдавайте предпочтение чистой воде, минералке без газа, травяным чаям, компотам, особенное внимание уделите овсяному киселю. Сведите к минимуму газированные химические напитки, крепкий чай и кофе, насыщенные соки, богатые кислотами. Окажитесь от обжигающе горячих и ледяных напитков.

Способ приготовления и подачи блюд должны быть щадящими к желудку, сохраняющими питательные вещества. Оптимальный вариант – варка, тушение, запекание, приготовление на пару.

Сильно прожаренная пища с большим количеством соли, острых специй, уксуса, сахара, коптильной жидкости неблагоприятна для желудка. Остерегайтесь еды с высоким содержанием химических веществ, консервантов, стабилизаторов.

Подавайте блюда приятно тёплыми, свежими. Порции небольшие, не нужно излишне растягивать желудок.

Распорядок приёма пищи в идеале распределяется на 5–6 раз в день. Садиться за стол желательно в одно и то же время. Последний приём пищи за 2 часа до сна. Выглядеть ежедневный режим питания будет так:

• 8-00 – 1-й завтрак, это может быть каша, омлет, яйца всмятку, творог или запеканка из него;
• 11-00 – 2-й завтрак лёгкий, например, фрукты, овощной салат, орехи;
• 13–00 – обед традиционно состоит из первого жидкого блюда и второго (гарнир с мясом или рыбой);
• 15–00 – полдник, на который подойдёт кисель или компот с овсяным печеньем;
• 17–30 – основной ужин включает тушёные овощи с рыбой или творог с фруктами;
• 20–30 – лёгкий ужин состоит из стакана кефира (ряженки, несладкого йогурта) перед сном.

Обязательно найдите возможность для приёма пищи в течение рабочего дня - возьмите домашнюю еду или посетите столовую . Старайтесь жевать медленно и тщательно, а не глотать еду подобно голодному удаву.

Действие на желудок лекарственных средств

Нанести вред слизистой оболочке желудка могут следующие лекарственные средства и препараты:

• противовоспалительные средства на основе ацетилсалициловой кислоты, диклофенака натрия, парацетамола, индометацина;
• антибиотики и сульфаниламидые препараты имеют токсичное воздействие, приводят к острой форме воспаления;
• Изониазид, Рифампицин;
• блокаторы ацетилхолина;
• антикоагулянты, предотвращающие синтез тромбина;
• Флемоксин, Фенюльс, Мальтофер и другие препараты от анемии.

Назначение препаратов из данных групп идёт с одновременным принятием защищающих и обволакивающих средств по рецепту врача.

Вредные привычки

Алкоголь и курение злейшие враги здоровья . Этиловый спирт вызывает коагуляцию (сворачивание) белков, слипание эритроцитов. Постоянные возлияния вызывают дистрофию стенок желудка, изъязвление слизистой. Никотин табака стимулирует избыточное слюноотделение, повышает активность желудочных ферментов. Любители покурить натощак рискуют заполучить тяжёлый гастрит с осложнениями в виде язвы желудка.

Гигиена

Зелень, ягоды, фрукты и овощи тщательно мойте в горячей воде. После рукопожатия, взятия за ручку двери, поручня в транспорте воспользуйтесь антибактериальными салфетками. Имейте индивидуальную посуду, столовые приборы. Если один из членов семьи, близкий друг или коллега получил положительный тест на Helicobacterpylori, пройдите аналогичное обследование.

Физическая нагрузка и организация труда

Общими профилактическими мероприятиями являются занятия спортом, рационально организованный режим труда и отдыха. Спите 8 часов в день. Чередуйте умственную активность с физическими упражнениями. Физическая нагрузка должна соответствовать уровню подготовки, полу, возрасту.

Народные средства

Воспользуйтесь народными средствами для профилактики гастрита. Растительные отвары оказывают противовоспалительное, обволакивающее действие, нормализуют выделение желудочного сока и двигательную функцию органа.

Смешайте по 1 чайной ложке сухого сырья цветков липы, льняного семени, солодки, корневищ аира, перечной мяты. Столовую ложку смеси положите в термос, залейте 0,5 литра кипятка. Настаивайте 30 минут, принимайте по полстакана 3 раза в день. Лечение препаратами народной медицины длится до 6 недель, затем следует месячный перерыв и смена лекарственного сбора.

Организм – целостная саморегулирующаяся структура. Патологические процессы в отдельном органе повлекут общие негативные последствия, ухудшат качество жизни, сократят её продолжительность. Здоровый образ жизни, рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, адекватные спортивные нагрузки предотвратят многие заболевания, в том числе желудочные.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.